やまぴこ🗻

今宵は「桜の湯🌸」。ただ、週末動き過ぎたせいか１セット後の休憩で恍惚感に浸りすぎ就寝😪💤。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：ここの風呂はやっぱり熱い！

娘と行く銭湯（温泉）はココ♨！
昔ながらの銭湯なので、男湯女湯で会話できるから良い！今日は、１８時に出るよ〜ってね。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はミルク風呂だった。

本日の健康温浴は、パンダ湯〜笹のかほり🌿〜です。オモシロイ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり混まないサウナがイイね。

寝サウナ🛏がしたくなり、プライベートサウナへ。今月オープンの新店舗。評価は、もう行かないかな。

店のシステムは、完全ネット予約制。予約メールに記載の暗証番号にてプライベートルームに入室する。受付には誰もいないから、人に会うってことが無いのは新鮮（他室を清掃中の店員さんには会ったけど）。

〈サウナ〉
・寝そべることが可能で、木製の枕もあり親切！
・セルフロウリュはできるが、すぐに冷めてしまう。銭湯の小さめサウナ位の広さがある割には、やっばりストーブが小さく弱い。
・サ室の壁は木製にして欲しかった。木目のシールプリントは、サ室の空間を冷ましてしまう。


〈シャワー〉
・サ室が弱いため、シャワーでさえも寒く感じてしまう。。。

〈休憩〉
・プライベートなんだからフルフラットシートや、インフィニティチェアを用意して欲しかった。。。


サウナ：15分 × 2（内1回は全く温まらず中断）
シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット



一言：好んでは行かないね。

本日の健康薬用風呂は「青りんご🍏」です。
新越泉の水は、井戸水（軟水）を利用しているため、とってもツルツル。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：日によってサウナの感じ方は違う。今日は２セットで睡魔に襲われ無理せず撤収。

久々のSHIZUKU💧。外気浴こそ出来ないが、その他は最高のセッティング！
オートロウリュ🈶の97℃、水風呂🛀12℃、たまりません🤤

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ椅子では、頭皮マッサージをしてから休みましょう！ととのい度合いが違います❗

久しぶりに娘と銭湯。今日は銭湯のカウンターで「東京銭湯協会」のタオルを配布していたし、湯舟には、シークアーサー！？が浮いている。
東京銭湯サイト　https://www.1010.or.jp/mag-topic-20220907-2/
昔ながらの銭湯なので、男湯👨と女湯👩の上部が空いている。何かあれば相互に会話できるところが良い。たまに、そうして出る時間を合わせる男女を見かける。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：17時台は初だが、夜より混んでるかも。

本日の健康薬用風呂は「ハワイアンブルー🏝」です。
新越泉の水は、井戸水（軟水）を利用しているため、とってもツルツル。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：日によってサウナの感じ方は違う。最高の温まりに対し、水風呂22度と高めでいまいち。とはいえ、リラックスできる銭湯は最高の場であることに変わりはない。

久々の「庭の湯♨」。今回はリベンジ戦💪！
前回は、アウフグース先着１５名に間に合わなかったから。

今回は無事に９番目👨だったが、＝サ室への入室順だったため、３段の最上段は座れず⤵。アウフグース自体は、水着着用で男女混合で行われるため、オッちゃん・オバちゃんや、としまえんプールで遊んできたのか🩲👙？って感じのイケイケカップルまで様々。

サウナ：10分 × 3（アウフグース1）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：さぁ、ご飯食べてゆっくりするぞ！

カツ丼

1,400円

コロナ禍、サウナを休止しているゴルフ場が多い中、しっかり営業。ゴルフ場としても、設備はとても良かった。

本日の健康薬用風呂は「ヒノキオイル🌲」です。
今日は、２セットで睡魔に襲われ終了！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：強制的に思考を停止させるのは、必要だね！

１ヶ月ぶりのサウナ。そして、8/16（火）～8/25（木）の間に設備のメンテナンス（シャワー・カラン等取替）をされたということで、期待感をふくらませつつ入場。

さらには、本日午前中はボルダリング🧗、午後２時間マッサージ💆‍♂を受けていたこともあってか、サウナ１セットでノックアウト。「ととのい」からの「うたた寝🛏」により潔く退場。

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：秋っぽい風に吹かれて、帰宅中にも「ととのい」ました。外気２２℃。明日のシャツは長袖か・・・。

本日の健康薬用湯は、忘れてしまったが、いつもより低温度？。ここのお湯は熱めで有名だが、夏場は下げてもらえると快適かも・・・。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の3セット

どうした寿湯、今日はイケメンが多いぞ！
いつもは、ジイさん、オッちゃんしか居ないのに！

サウナ：7分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：若手が多くて、サウナ・水風呂とも待ち状態。

本日の健康薬用湯は「蜂蜜ローヤルゼリー」だったような。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：疲れが溜まっているのか夏バテか、夏のサウナは長居できない。

仕事終わりの一浴び🚰。久々の寿湯♨。
サウナ込みの680円は最高だね❕

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：疲れた時は、ムリせず２セットで…。