やまぴこ🗻

2022.10.13

3回目の訪問

歩いてサウナ

久々のSHIZUKU💧。外気浴こそ出来ないが、その他は最高のセッティング!
オートロウリュ🈶の97℃、水風呂🛀12℃、たまりません🤤

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ椅子では、頭皮マッサージをしてから休みましょう!ととのい度合いが違います❗

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
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