Ryu

女子バレー日本対ブラジルを観ながらサ活

サウナ8分×2set
水風呂2分×2set
外気欲5分×2set

外気欲が気持ちよくなってきたなぁ

富士山登頂後に！

山道を登り、大自然の中へ…
鳥の囀りが響き渡るほど、森閑とした場所。

「熱の登山」をコンセプトにしていて、徐々に体を温め、ゆっくり登頂しました。どのサウナ室も特徴があり、整いまくりでした。

気合を入れて入場。
5セットいきました🔥最後はドラゴンロウリュで追い込み、8℃の天国へ

愛車で滋賀遠征！規格外の熱さ！

福岡遠征！
3セット！

11時のオープン後すぐ入店。
平日で、人が少なくてよかった。
サウナ室は全てあつあつで自分好みでした。アウフグースのイベントも参加できて、大満足🙋🏻‍♂️
瞑想サウナが1番好きです！

友達の運転で片道1時間半の朝ウナ遠征。
感謝です。

土曜イベントでサ室の温度が+10℃でした。
好みの室内環境で、限界まで発汗🔥
整ったぁ〜

あと少しで夏休み。
最後まで頑張れそう🙋🏻‍♂️

薬草サウナ：10分 × 1
ドライサウナ：7分×2
高音・高湿度サウナ：6分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

友達としきじへ🔥
薬草サウナに長めに入れるようになってて、
成長を感じました。
やっぱ水風呂最高。

薬草サウナ7分×3set
フィンランドサウナ12分×1set
水風呂3分×4set

大学時代の友達と、社会人になってできた友達と🤝
サウナ9分×2set
水風呂2分×2set

やっぱ景色最高🤞🏼

久々のサウナ遠征。
雰囲気最高な銭湯サウナでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 3
合計：2セット

昨年、サウナシュランを獲得したおおたか。
サ室、水風呂、整いスペース全てにおいて、言うことなし。完璧。
　セルフロウリュのサ室はアロマ水の香りがスパイシーで花粉症のこの季節にぴったりでした。
混雑はどうしようもできないですね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ガーリックライス

サウナ遠征！念願の渋谷SAUNAS！！
今回は東側（階段登って右側）でした。

とにかくおしゃれ。
soundsaunaとmustasaunaに2setずつ入り、セルフロウリュがんがんいきました🌞
サウナ室環境や水風呂の水深、整いスペースなど、拘りが強く、流石でした。

soundsauna×限界まで　2set
mustasauna×限界まで　2set
水風呂①×1分　2set
水風呂②×1分　2set

平日の昼間から入浴。
子どもの時によく行っていた温泉で、中学生ぶりくらいの訪問。
サウナの温度は情報より少し低く感じました。
でもしっかり温まる。サウナ室の木がはり変えられていて、綺麗。
水風呂はキンキンの12℃でしっかり整いました🌞

高校同期とひさびサ活。
風呂に入りながら思い出話は最高だねぇ

最近、ドライヤーも大切な評価項目だと感じてきた。燈屋はドライヤーもいいんだよな。

外気欲はもう寒くないや👋🏼

サウナ8分×2set
水風呂2分×2set
外気欲5分×2set

あサ活！
友人と初の初花！
ぬるめの温泉でゆっくり体を温め、
外に設置されているサウナへ。珍しい。
ドライサウナでちょうど良い温度でした。
水風呂は円やかで、しきじを思い出す。
外気浴も日差しを浴びれて、気持ちが良い。

整い飯で近くの吉田のうどんを食べました。
いつも以上に美味しかった。

サウナ９分×２set
水風呂２分×２set
外気浴７分×２set

WBC初戦を見ながら、サ活。
大谷選手かっこ良すぎる。

サウナ８分×２set
水風呂２分×２set
外気浴７分×２set