ゆき🍄

1729→1931
3セット

神代植物公園のあとに🌹🧖‍♀️
歩いて行ける距離。ビルの3F。
女性月のしずく側、週替わり。
タイルが可愛い銭湯🫧
サウナ目的のひとたちとうまいこと時間かぶらずでほぼ貸切で、コナンくん鑑賞w
ひよこ鑑定士事件🐣🐣🐣w
その次の番組の青空キッチン、アオリイカの新子が美味しそうすぎておなかがすく……

露天広い🫧
イスたくさん。
階段あがった先の謎の正方形に広いスペースにどてん！！もたまらない🤍
月のしずくは遠赤外線サウナでした。
もうひとつはロッキーのよう。
最近遠赤で体の芯からじんわりと温まるのが好きである🥰🫧
落ち着く銭湯LOVE🤍
いろいろなポスターが綺麗にはってあって活気があった。
ボードのゆっぽくんの絵もカワイイ、上手💕
そして、靴箱の鍵までとても可愛いのです。
神代寺や植物公園にちなんで、梅、蓮、桜、菊、もみじなどなど……何種類かあるの。
梅使ったから次回は他のにしてみよう🥰🫧
ドーミーインの洗い場の仕切りの可愛さを思い出して、さらにほわっとした🤍
これ、キーホルダー化されたら間違いなく買います🫧🫧🫧
44でお願いします🙋‍♀️w

1914→2125
4セット

メンタル地の底まで落ちていてどうしようもなかった、やっとの思いで救いをもとめて出てきた先がこちら。
（こんなときは知ってるところを選びがちだけれど、定休日だったので。）

やるべきことはおろか、たった7箇所めぐればよい東京都のスタンプラリーすら私には完走が怪しい。
義務感がわくと楽しくなくなるのだ。かなり自由度高い企画なはずなのにね。それでもだめみたい。楽しみたかったな……
（前回の松本湯ですっかりやられてしまったのもあるけれど。）

最高でした🫧🤍💕🧖‍♀️
きれいな脱衣所とおふろ、つるっつるきれいなタイル、流れ落ちる水、ふわっキリなお水、来月末でなくなってしまうなんて信じがたいよ🥲
こんな素敵なところが近くにあったんだなぁ。
今日初訪問の者だけれど大ファンになりました

今日は女性がアクアスパ側。
キラッキラのウォーターパール、良い香りのアロマティックバス、ラベンダー＆カミツレの日🌼
内湯もひろい！綺麗！
岩盤風呂、じわっと汗が出て交互浴が気持ち良い。
電気風呂のプレートが高さ違いでふたつあり、腰と足に気持ち良い。

サウナ広い🥰
3セット貸切🥹
アカペラのテレビ聴きながら癒されながらしっかり温まった。
広いし、誰がきてもじゅうぶん座れるのでゴロン発動🫧最高だわ
水風呂ふわっキリ、16度、水ドバドバ、最高です、最高しか言えません
かなり水質よいです、ここよりすごいところほぼ知らない

基本静かだけど少しの活気やみんなの笑顔があり、いろんな人がいる場所
そんな場が私が落ち着けて好みの場なんだ、と再認識しました。
あと何回行けるかわからないけれど、私もお邪魔します、楽しみます🥰
靴箱の鍵が開かないトラブルさえも楽しかったw

1633→1853
4セット

門前仲町から東西線で。
今日行くって決めてた！
ニコニコ挨拶していただき、スタンプラリーおしてもらい、あっインクが金！おしゃれだ、雰囲気とあって素敵だ✨なんて思いつつウキウキと脱衣所へ。

結構楽しみにしてたんだけど、私には色々と合わなかった😔……
入る前より元気ないかもw
ひとつ良いなと感じたのは、電気風呂がふくらはぎの位置にもプレートがあって、酷使しているふくらはぎとアキレス腱まわりを電気でほぐせたのはとても良かった🫧
弱の強さがちょうどよくてリピートした👶

・浴室内が暑い
・お風呂の水質がよくわからない（これは我が贅沢病）
・照明が明るくて目が休まない
・LEDの風景は安らげない
・ジェットバスが男女ともに稼働するといきなり騒がしくなる、不意で苦手
・サウナ室のジャズの変拍子が落ち着かない
・サウナベンチきしむ音が激しい、加えてマットのキュッキュッ音も頻発
・あいさつもなしの完全黙浴静かすぎて不気味、あと、笑顔な人がいない
・かと思えば男湯からは何十分も高らかな話し声……響き渡っている

うわーーごめんなさい🥹🥲
私も楽しみたかったんだけど、ことごとく苦手要素満載だった。
耳栓使うと、少しの音にでも耐性がさがってしまうから、1年ちかくただカバンに入れているだけだったけれど、こりゃ無理だと途中で装着。
多少楽になった、サウナのジャズはどうでもよくかった。よし。
でもなー辛かった🥲🥲
聴覚過敏と視覚過敏にはつらいっす
色々書いてしまったけれど、似たような誰かの参考になればよいな

でも、笑顔な人がいないのがいちばんキツかったかも
なんでだろう……？
流れ作業感、工場感を感じた。
某所のレディースデーで感じた以来の感想だわ。
直近数回の、みんな笑顔でニコニコしてる銭湯に帰りたくなった。

（こんなに色々言ってるけどしっかり1セットめからぶっ飛んでます🧖‍♀️🫧）
（よりはっきり感じてしまった感）

悲しいのでたぶん時期あけて再訪します。
帰る頃にすいてたから遅めが狙いめ…？
久々飲んだ缶ポカリがおいしかった！

全音って落合にあったのか…🎼🎵
こういう発見、うれしい！！

1829→2039
4セット

ジムのあとwith🦦🐟🍄
電気風呂がたくさんw
黒湯も白湯も電気とは💡
最近電気が好きで、ここのは入りやすくよかった！

サウナは遠赤のほど近くに座れるのよき。
上の段でなくてもしっかりあたたまれる。
が、ジムのあとで心拍がすでに高めで長くいられなく、もう少しいたら後が気持ちいいのに…なとこりで4回とも出て行ってしまいちょっとざんねん
ジムの後は時間おいた方が良いんだよなー
でもなぁ。サウナイキタイではないですか🥹🫧

水風呂はぬるめでじっくりタイプ、これはこれで好きだけれど出るタイミングがむずかしい
外プール前にぺたんと座った1セットめがいちばん気持ちよかった、私は今どこにいるんだろう？感もあって🧖‍♀️🫧
プールで泳ぐの楽しい🏊‍♀️🤍
泳いだあとに心拍ととのえつつ休むのもホワっと気持ちがよかった
冷凍サウナ→水風呂→外気浴がいちばん冷えたけど、頭（喉の奥）はスーっとならず
うーんむずかしいなぁ
またこんどゆっくりのんびり試してみたい。
色と香りの入浴剤がわりと苦手なのだけど、今日のジャグジーのラベンダーのはいけた！

休憩室もゆっくり休めるようなところで女子用のスペースもふたつありコテージのような落ち着く感じだったから今度はゆっくりしたいな🧖‍♀️
19時半まではお風呂にぎわってて、それ以降はすいていましたーサウナはずっとちょうどよい人数でまわってた🥰
バスタオル2枚と小タオルもついてくるのが嬉しい🥹💕

スタンプ2つめ、ゲット
町中華食べて解散🥟楽しかったー

1807→2030
3セット

最高🥰🫧🤍
キンキン水風呂、外気浴の椅子の位置！！！
ちょうどよいところに屋根の切れ目があって、心地よい風が私めがけてやってくる🍃
黒湯もよかったーー
ジェットバスの強度は過去最高記録を更新したかもwつよい、すきw
次回は飲食もしたいなぁ。
SHARPのドライヤーって生まれて初めて使った！！形が乾かしやすかった。

温冷3
サウナ3
温冷1

東京都のスタンプラリー、7つでいいのかぁ…
何にもしばられるのがいやで自由気ままに出かけたい！ってタイプだけど、7つでよいのならやりたくなってきたwww自由度高いし。
最近銭湯気分なので、ちょうどよいではないか🤍🫧

場外サウナ飯美味しすぎた🥹🥹🥹

1730→2026
3セット

LOVE🧖‍♀️🤍💕
最高でした🫧

温泉卵おみやげに買ってみた、卵ねっとりしっかりで美味しかった🥰

温冷交互4
サウナ3
温冷交互2

温冷の時点で最高にきまって、サウナはいんなくてもいっかーってなった……
からの3セットすべて貸し切り🥹
ありがとうございます💕💕

サウナスタンプカード作れた🧖‍♀️🤍
スタンプラリー帳もいただいてみました。
おー、いろんな種類のスタンプラリーがあっても押せるのは1日でひとつなのかぁ
私はしばられるのが嫌なのでこういうのすべては集められないけど、行ったところの記録として楽しそう！期限間近だがwww
あとは紙で一覧で観れることの便利さと喜び🫶

銭湯って楽しいんだなぁ🥰

10月のサ活、8回🧖‍♀️🫧
週2で落ち着いてたかも
一回を重視派？になりつつあるなぁ
あーあとはあれだ、夏が終わったからだなぁ
水風呂にはいりたい！！の一心でサウナ施設に向かってたからなぁ
温まりたい欲ってあまりわかないのよね。
何曜日に行ったか出ると良いなぁ、今度自分でまとめるか。

1736→2013
4セット
温冷交互6

やばい🥹🫧💕
ここ最近のソロ活動のうちで、いちばんきまったのと、満足度が高すぎる……

今日はそろそろ湯けむりいこうっとしてたけど、なぜか千年温泉に行ってみたくなり……
こういう予感は逃してはならない！
リニューアル前にお風呂のみ利用してました。

溝の口から、きらりの前でバス降りて、一瞬きらりにしようか？ってなったけど歩いて向かいましたー
お風呂はいるとすっごく綺麗になっていて、前の面影がなくて、でも素敵で、ほー！ってなって。
けれど露天スペースにはいると、懐かしい！！ってなった。
あの灯籠のような置き物と、スペースを区切る独特なかたち……変わってない、よね？
たしか前は岩風呂で、おばあさんたちと黒湯のつめたい鉱泉を飲んだなぁってなった🥰

黒湯鉱泉、あついのとほどよいとの間に、電気風呂の黒湯まであるの！
こんなの初めてみた！
電気も弱めで、はいりやすい。きもちよい……
水風呂も黒湯🥹キリッと冷たく感じる、とっても入りやすい泉質
温冷交互浴でととのいかけ、満足してしまい、サウナ入らなくてもいっかー……でもそういうわけには……と一応入る
おお、座面がフラットでひろく、ここに座る！！と特に指定がされてない自由につかえるサウナ室だ🥰これはうれしい
常時3人くらいだったから足のばしたりもできて最高✨
譲り合いの精神はみなさんあって本当素敵でした……お風呂含めて。露天のベンチも譲ってもらえたり🥲
サウナはコンフォートの80度、とってもはいりやすいうえに物足りなさがなく、汗が全身からまんべんなく出たから芯から温まれたんだろうなぁ
好き🥹💕

さっと帰るつもりが結局サウナもきっちり4セット、温冷交互は前後に3ずつw
そこでやっと、内湯のひろいほうのお風呂が炭酸泉なことに気がつく！おそい！！
水風呂からの炭酸泉がじゅわじゅわで気持ち良すぎた🥹🥹🥹🥹もうだめ🥹🥹🥹
750円でこんな良い思いしてよいのかしら……
帰りは鷺沼までバス🚌
宮前平にも出られるんだ！どちらでも便利で助かるーこれは通う……

最近長時間お風呂にいると施設によっては肌が塩素負けしがちで、千年温泉は大丈夫だった🫧
冷たい黒湯ぐびぐびも美味しかったー🥹🥰🥰🥰
それと、サウナなくても温冷交互がすきなので色々銭湯も行きたいな🧖‍♀️
思ったんだけど、立地などにもよるだろうけれど、銭湯のほうが純粋にお風呂やサウナを楽しみにして行っているわけだかは、客質がよいのかも？？
ほんと最高な空気感でした……

サウナスタンプカードの台紙がきれていたそうで🥹
次回から貯🥰

1711→1937
6セット

ジムのあと。気合いの移動🧖‍♀️
思ってたより遅くなっちゃった、着いたら森はもう夕暮れ暗い空。
バスを降りたときは綺麗な夕焼け空でしたー

よもぎ（ゼロカウントサウナ）
よもぎ
爆風
爆風
爆風
よもぎ

外気浴の風がつめたくさむいシーズン到来。
暑がりで寒がりなので、冷たい風は苦手です🥹
ととのい以前にすぐ椅子からおりたつ🥲
あ、いちばんいいところにあるフラットベンチがなくなってた、どうしちゃったのーー😭
インフィニティチェアは、がたついてるw

数分転がってから、寝転び湯に移動は気持ちが良いーー
寝転び湯の上の大きい蜘蛛の巣で、蜘蛛がすばやく移動して獲物を獲得している瞬間を眺めながらホワワンしました🕷🕸
が、髪の毛がぬれるので後が余計に寒く感じる……
そうだ、ゼロカウントサウナ今日もやって、髪を洗って頭が濡れてたから余計冷えるのかぁ
ジムのあとなんで、洗ってきたばっかで綺麗だし濡らさなくてよかったかなぁ
しかし、ゼロカウントサウナやって痛んだ髪や肌がうるおったのでまたやってみたくて。しきじだからかもしれないけど。
とりあえず、ドライサウナののみ施設にいくと髪の毛ガビガビになるので、森ならスチームがあるし🌱と森にしてみたのでした。
半分正解🥰
肌はなぁ、塩素はいってるところだとどうしてもキュッとなってしまうよね、仕方がない……森がどうだっていう話ではなく。

５.6セットめは外あきらめて、内湯のイス🧖‍♀️
ととのったぁ〜
たぶん本調子じゃないんだよなぁ
でも気持ちよかったです🍃🧖‍♀️


コナンくん観てたけど、爆風が始まり音がなくなり、結末がなんだったのかいまいちわからなかった😂
あの新犯人は何が目的で犯行に至ったのだろう？？

1252→1517
6セット

3月ぶりのしきじ！
待ちなし入れた💓🫧
すいている！！前きた時と別世界（に感じた）

あれからサウナ経験値も少しばかり増えて、二度目のしきじはどう感じるかなー、楽しみだけれど期待値あげすぎないように平常心で向かおう、としていたけれど。
やはり、ただただ最高すぎた🧖‍♀️🫧✌️
ガツンとは熱くないのにきもちよーき！！バランス！！
薬草！！天然水！！

薬草（ゼロカウントサウナ）
ドライ
薬草
薬草
薬草
ドライ
笹野さん推奨のゼロカウントもやってみた！
たしかに頭皮の油分をすっきり出せてスタートして後々も気にならず、良い感じでした✨
外気浴あるところだと頭冷えちゃいそうだから気温を見つつ、あとはこういう内湯系のところでまたやってみるのいいかも！

鋭くなくほわほわの幸せととのいが持続するタイプで最高に気持ちがよかった、身体が喜んでいる。
ととのいは眠くなりあくび連発→同行した友達のさまざまな場面でのシーンがパラパラと浮かんで最後すべてどうでもよくなりホワホワーー🧖‍♀️🫧🫧という走馬灯系（生きて！います！！！）

薬草のよいかおりを髪の毛や体にまとわせたまましばらく過ごせるのもしきじの好きなところ🍃🤍
館内着に初めて袖をとおした！薄くて肌触りがとろんとよく心地よい……リクライニングでふぅ

ピンバッヂ、サウナマット、タオル購入
タオルはあえて渋そう？な施設にありがちな色をチョイスw
たくさんあって本当に迷った末に渋いやつ🤭
黒が一番人気なんだって！

静岡でとれたマグロを食べて、さわやかも食べて、大好きなオイルサバディン思いがけず買えて、時之栖のチーズスプレッドも買えて、すべてタイミングがよく急がず余らずすごくちょうどよくまわれた！
なにより友達と終始笑いの絶えない楽しい旅になって本当に楽しかった🧖‍♀️🫧💓✌️🦦

1834→2036
2セット
温冷交互浴4

サウナデーかと思って行ったら今日は違った🥹💦🫧
しかし4日ぶりのサウナ気持ちよかった🧖‍♀️

といっても、サウナ混んでてマスゲームのごとく上段へ場所移動や通路譲り合いをするのが面倒で2セットでおわり
座面が小さいから、移動するときの体勢に無理があるというかなんというか、気を遣わずにサラッと動けないのよね
（ひとりの瞑想世界からスッと戻されるのがなんとももったいないという話）
上段に最初から座れると良いサウナなんだけどなぁ🫧🫧

2セットで切り上げて熱い黒湯と温冷交互浴🧖‍♀️
うおーー、、きまるこれ！！！
サウナより長く入っていられないから話が早いわ
温冷交互であまみって出るんだ……初めて🥰
水風呂あいたタイミングで入れるし良いことばかりかも🫧
銭湯系は使い方工夫して楽しまないとね🧖‍♀️🫧

ちいさい早生まれみかんとこんにゃく買って帰路へ🚃
ホームでみかん食べた🤭
小さいからむきやすくて食べやすかったよw
ととのいが壊れないうちにスマホから離脱して寝ますーーおやすみなさい💤

1738→1940
3セット

ジムのあと、友達と。
久々ラッコちゃん嬉しいな🥰YMDさん爆風の日🔥

強力なジェットバススタート、炭酸泉、薬湯、草津、水風呂→サウナ開始🧖‍♀️
ストーブが変わったらしい、たしかにいつもより長めに入れた気はしたかも。
でも人数多くて出入りもあったからのような気も。
またこんど検証してみようーー

1900YMDさん爆風🔥
ジャスミンティーのアロマ良い香り🍃
途中で上段から下の段があいて移動、おかげで最後まで気持ちよく受けられた🥰
YMDさんの笑顔と安定感は癒される……受付のときも。
水風呂永遠につかっていたかった、最後頭から水かけたのがちょいと失敗、ととのい時に頭と耳がキーンしてしまった🥹普段やらないことはやらなくてよかった……
（サウナふわっとは爆風の風のはねかえりで飛ぶほど軽いんだ、飛んだ🤣）

友とごはんtime💓
トマト酸辣湯麺を汗かきながら食べる🍅
麺がしっかりしてて美味しいなぁ
ととのんの好きなトマト酸辣湯麺🤭

今日は朝からやるべきこと終えられて、ジム行って、友と過ごして、サウナにも行けて、最高な1日だったわ🫧🫧🫧

・トマト酸辣湯麺
・コロッケ
・カレー唐揚げ

コンテックスタオル2色とハロウィンシール、ラッコ推しシール買いました🥰
ポイント商品券出てきた！！はっや！3枚貯まった✌️
冷食自販が移動してた！買いやすくて良いですね。
コロッケ再販をお願いします🥹🥹🥹買いますので🥹🥹🥹

レシートのロゴフォントが変わってた！気がついた🤭

1804→2035
5セット
漢方3
爆風2

ジムのあとに。
大雨のなか森へ……私も好きだなぁ🤭
駐車場から、湯気のたっている様子がみえて興奮💓
お湯が！！お風呂が！わいている！！

今日の作業分、どうにもこうにもやる気がわかず、森でやることに。
温泉サウナが目前だと思うと、自分を追い込める🔥
tm🔥さんにこんにちはしたのち、がんばったー！
予定してるところまで18時には終わらせたく、終わった✌️

まだ雨はふっていて、雨がつめたく、外気浴がさむい☔️
フラットベンチにどてん→寒い
インフィニティチェアにばたり→寒い
ととのいどころ→多少マシ（木々の葉っぱ達のおかげ）
どれを選んでも、数分で寒くなりお風呂へドボン
あつ湯にはいつもはいらないんだけど今日は42度がちょうどよかったー
炭酸泉も、温度が戻って残念、なんて思ってたけど、今日のような気温だと38度は体感ぬるめ設定のときと同じ✨気持ちよかったなぁ

サウナにはいる順番を変えてみる実験をしてみました🧖‍♀️
いつも、爆風のを満足するまで入ってからスチーム行くのだけど、それだとスチームがダメ押し扱いみたいな感じでととのいも浅くなるし、どうするのなら良いのかなぁと思ってて。
今日は、最初から漢方スチームへ🍃
うぉう、これは気持ち良い🥰良いかも！
2セットしてから爆風のほうへ。
…ぜんぜん耐えられずw
面白いテレビやってたから見ていたかったなぁ…
そこから3セットやるつもりが最後マット交換になったので、最後5セットめもスチーム行った🧖‍♀️←待てない人間w
あぁぁこの入りかた良かったー💕
でもまだ色々ありそうなのでまた色々試そう🫧✨
寒かったからお風呂多めにはいったのも気持ちよかったな🫧
びっしゃびしゃの冷たい靴で帰ったことのみマイナスポイント🥴
あ、ガラポンははずれましたーー⚪️

1759→2043
6セット
（1漢方スチーム）

サウナとお風呂が好きなのはもちろんだけれど。
なにかストレスを感じるたびだったり、そうでなくてもなにかと理由をつけて日常的に施設にかけ込む自分のことが少し、好きではない。
頻度の問題かもしれない。
純粋に回数が多い少ないではなく、ほかにもやりたいことが山盛り盛りだくさんあるのに、◯日にいちどはサウナイキタイってそれ縛られちゃってない？と。
（実際は、ほかのやりたいことも同列で、◯日にいちどはってなってるので、サウナが悪いわけでもなく。）
でも、サウナなしでも自分の心身をととのえられたら…？
綺麗な空を見ながら自然のなかをお散歩、とかじゃだめなの…？
サウナに出逢うはるか前は、なにもなくてもととのえられていた。
いや、それは、はるか前の話。
健康でなくなってからは、サウナにかなり助けられて、ここまで戻ってこれたんだった。
これからも通おう、ちょっとだけ我慢する日を増やすかも。

と、サウナ後のととのった私は思う。
久しぶりに不調で、あれこれ消費ばかりしている自分のことが気に食わなくなっていた。
自分のやるべきこととやりたいこととのバランスをとるのが難しすぎて。
でも、私のことだから、またなんとかやれるでしょう、やっていくしかない、模索してゆく。

暗くなってから森に到着🍃
炭酸泉のぬる湯設定がおわっていた、まあそりゃ10月になったしそうだよなぁ🫧
永遠とのんびり浸かれなくなったかわりに、サウナに使える時間が増えた✌️
1セットめからほわほわ🧖‍♀️
だんだん今の迷いもバカらしくなってきた。
気持ちいいなぁ、中4日はあけすぎたなぁ🫧🫧
サウナのテレビでコストコ多摩境店が一瞬映ってた、いつか行ってみたいなぁ
漢方スチームは出るタイミングと水風呂との兼ね合いがととのいをねらうとまだ難しいけど、今日はわりと良い感じだったかも🍃
tm🔥さんが今日も見つけてくださった、真似して上段に初めてすわってみた、足の爪と甲が焼け焦げるー！痛い！あつい！
tm🔥さんは余裕そうでさすが💕
でもそのあとの水風呂が最高でした
気持ちよすぎて最終バスで帰ることを決めて、延長戦、爆風もういっかい追加🤭🔥
上段……やっぱり痛い、そそくさ逃げた🫧

本当色々な兼ね合いが難しいけど、サウナとお風呂は最高だ✨
ただ、他のことから逃げてたどり着く先にはしたくなく、そこだけ気をつけよう。
休息はとても大事💓
（その見極めが難しいのだけど🥹）

回数券買って入浴無料券いただきました🧖‍♀️
ガラポンもしにいこう🧧

1647→1941
6セット

森はご褒美サウナ🧖‍♀️🍃
今日ちゃちゃっと無事に作業を終えられたので、ちゃんと早めに向かった💕
ほかの施設の所要時間では足りなくなるので……
バスがちょうどよく来ると1時間で来れること判明！
行きも帰りも淵野辺のに乗れてラッキー🤞

明るいうちの森の空も良い✨
森と空が黒湯にキラキラとうつっていた。
いつかはもっと早い時間も行ってみたいなぁ

サウナ
爆風
爆風
漢方
漢方
漢方→爆風

漢方良い香り🥰
よもぎは甘いのに対し、漢方は馴染みのある香りというか、ホッとする。
爆風は始まる瞬間にはいると大丈夫なんだなぁ、気持ちよかった！
座り続けてからの爆風はむりーー
3セットめめっちゃととのった🥲🥲なぜかTJK金谷からの海辺の風景が頭にうかんだ謎ととのい
フラットベンチLOVE派だけど、今日はインフィニティチェアの気分でばっちり💫🫧
いちばんよいところでやめたいのに、まだ漢方にはいってない！っとなる。
漢方先のほうが良いのかしら……
ラスト漢方→爆風も最高だった❤️‍🔥
炭酸泉と寝転び湯も大好き。
寝転びにいたら永久に立ち上がれなくなるのだ……

バスメモ
1612淵野辺駅北口→上中村
2008上中村→淵野辺駅北口

1955→2149
4セット

いつもどこのサウナ行くかわりとあっさりと決まるのだけど、今日は迷ったー……
永田町から行くのが楽で、うちに帰りやすいのって一体どこ？！
ひとつも思いつかない……🫠w

ってことで最寄りの湯けむりに久々に行くことに。
ここね、絶妙に私と相性が悪いのよ💦
くつろげる雰囲気や高級感はあるのに、小さな残念ポイントが多く🫤
さまざまな施設の悪いことを普段はあえて書いてないのではなく、ないの、気にならないのだけど、もうここは…言いたいことがありすぎる。

いちばん気になるのが、変なリラックスミュージックがうるさくって……
もうちょっと単調な曲なら耳に馴染むけど、変にひねりのある感じがもう耳障りでたまらない、、
若い子たちの話し声との相性が最悪で、、
おしゃべりも良くはないけど小声だったんで、音楽と混ざり合い逆効果になっている🥲
炭酸泉もっといたかったなぁ
内湯は、静かー🍃
けど謎の45度のあつ湯……誰もはいってない、そっと触って、あちっ！っと去ってゆく。私も。
前はこんなあつくなかったのにねぇ

良いサウナ室なのに、セルフロウリュのラドルが小さすぎてかけてもかけても湿度あがりにくい。（しかも誰もかけない……私はザバザバかける）
あんな小さいラドルじゃお飾りだよ🥲装飾品だよ。。

水風呂には色がついているし😵‍💫
入浴剤なんていれないでほしい、水を楽しみたいのに……
黒湯の温泉がウリの良い施設なのに、なんでこんなことするかなぁ🤕
あっでも！！
節電の影響で、バイブラがとまってたのは嬉しかった！！💓w

なんだかんだ4セットめはととのえたけど、うーん🤕🤕
うーん🫠
間をあけずに通ったら色々慣れるのかなぁ
粗治療しようかなw
ってことで回数券は買いました🤭

1700→1920
4セット

🐟と！
前日の体の疲れをとるため、サウナ！森な気分！
決めていたから、早めに行けた✌️
森は終バスが早いので要注意なのです
しかも、私的に帰りたくなくなる施設ナンバーワンなので、他のところよりゆっくりとしがちで🫧
はいってすぐ雨がやみ、帰りも蒸し暑かったけど濡れず、良い感じ💕

炭酸泉からスタート、つかりながらお庭みているだけでもう満たされる。
前日の幸せな出来事を思い出しながら、さらに幸せに。
サウナと出逢っていなかったらおきなかったこと！🥹

サウナ1セットめでばっちりきまった🧖‍♀️
2セットめは久々に渦巻くように意識が吸い込まれて、走馬灯のように好きな人々の顔が浮かんだ……
そんな自分をぼーっと眺める自分も、またいる。
しばらく会っていなくて、今後会えるかもわからないけど、私がずっと好きでいる人のお顔も浮かんだ。
たくさんの人たちの顔が浮かびあがり渦にのみこまれ、その後謎の涙。最高のととのい。
サウナって面白いよなぁ🥹🫧
普通じゃ浮かばないことが浮かぶ。

3セットめ、サウナ室の名探偵コナンを観ながら🤭👀
良いところで、コナンくんが無事救出されるのを見届けてたらサウナ室を出たい！
けど爆風始まったらもう居られないよ？？じゅうぶん温まってるよ？？
お願い、爆風発動しないで！しないで…しないで……と願い続けたら、爆風なしで救出を見届けられた😍www満足w

露天のお庭に、大きい鳥さんが遊びにきていたり、天井にはヤモリがぴたんとはりついていたりと、癒しの多い森🍃
リフレッシュできた✨💓

・台湾まぜそば
・マグロとアボカドのサラダ
・いかげそ
・餃子セット

台湾まぜそば美味しい❤️
辛すぎずでちょうどよく食べられてホッとした。

爆風ちゃんのカードケース買った👀
温泉サウナ用にしよう🧖‍♀️
🐟も森気に入っててよかったよかった！

1938→2133
3セット

6月ぶりの湯けむり！ただいま🥰
ロッカーと床が張り替えがあり綺麗になっている！
（色は前のほうが好きだけどw）
あと、サウナ室の12分計が新しくなってた🕓

久しぶりすぎて、うっかり、カランお湯だと思って押したら水だった🥹🥹🥹
行ったことある人のみわかるカラントラップ配置、お湯が左で水がセンターなのよね
忘れてた自分がちょっと悲しい🥲w


座りやすい座面の広いサウナ室、ふかふかのサウナマット、ただいまーー！
マット綺麗なのばっかで嬉しかった🥰
私の好きな場所（不人気）は相変わらずあいていて、かつ、サウナ室前より人増えていてみんな静かで良い感じ。
そして水風呂……懐かしすぎる🥹🥹🥹浅くて好き………しっかりおなかが伸ばせる
椅子も増えていた！

サウナも良いけどやっぱりお風呂が強かった🫧🫧
マッサージバス、炭酸泉、最後は露天でふぅ、でついつい長く入ってしまう、頭が熱いよ
もうすっかり涼しい風との温度差で風邪をひかないよう気をつけよう。

1920→2114
4セット

五反田にいたので、ますの湯チャンス発生🧖‍♀️
たかの湯以外の銭湯サウナ、私は初です🫧🫧
（その昔、銭湯のみなら色々利用したことあります）

ウロウロしなくていい、入ってすぐ脱衣所、お風呂、サウナ！っていうのが銭湯の良さね。
おまけにこのますの湯は、駅前🫧✌️
私的に、帰り道までふくめてサウナの楽しみだから、施設を出て即空いている池上線に乗れて座れてふーーってできるのポイント高すぎた✨✨
（たぶん、いわゆるサ飯より帰り道のほうが好きなくらい）
（ほかでは、本厚木の帰りのホーム、あれも最高すぎる✨）

シャワーや炭酸泉も鉱泉だったのかな？
とろりんとしていて心地よい。
サウナは、110℃もあったけれどとても入りやすく、湿度も少し感じ、苦しくなく延々といられた。
（ますの湯の浴室内の湿度が循環している感じがした。違うかもですが）
テレビなしも嬉しい。

黒湯のひとり用ツボ水風呂🌊🫧
これはタイミングがなかなか難しい、
サウナ出る時間をずらしてみても並んでいたり、温冷交互浴のかたもいるし、ストレートにはいれたのは2回。
（あ、自分も温冷交互浴もしてます🧖‍♀️）
ざぶーん！！と水がなみなみあふれるの気持ち良い、おなかをのばして良い姿勢ではいれないのでととのいにコツがいるかもしれないけれど、最後のほうはとても気持ちよくはいれた💕

でも！熱めの黒湯がいちばん良かった、好きだった🥰
あついの苦手なはずなのになぁーー結構浸かれた。
サウナ以上にガツンとあたたまり、とても話が早かったw

銭湯は気軽にサクッと入って出られるのが良いのね！
銭湯開拓してみようかしら🫧
中にいるときは大きい専門施設のほうがリラックスできてる感はあったけど、いざ終えて外に出てしまえば変わらぬととのい感の持続、サウナと日常が地続きなのが良い。帰宅時の境界線が少ない。

……サクッと入って出られるとか書いたけど、普通にいつもどおり2時間いましたが🤭w

気持ちよかった！また行こう。
おそらく混むピーク時間に行った気するので、次回はもう少し早めに🤞

1952→2242
5セット

ジムのあとに、友達と急なサウナチャンス発生🧖‍♀️⚡️
GET WILDのライブバージョンの前奏長すぎて笑ったwww始まらない始まらないwww
LEVEL4はあっという間に曲がおわる、feel like danceが長めで良い🎵
アップテンポな曲そろいは楽しくて良いなぁ✨
さいごのほうのセットはバスタオルなしでもいけた、体が麻痺してる気が🥹w不安なんですが🤣

前後炭酸泉にじっくりつかってホカホカ、長居しちゃったーー
筋肉痛も吹き飛んだはず。
新しいサウナハット快適でした🧖‍♀️💓

Get Wild /TM NETWORK
Feel Like Danae /globe
LEVEL 4 /T.M.Revolution

1944→2140
4セット

好きな曲そろいでGo！
永田町からは遠かった……どの行き方が正解だったんだろうか、、😔
有楽町→品川→にしたけど…たぶんどれもそう変わらないw
PASMOが使えるようになってた🥰

LIKE A HARD RAIN/相川七瀬
アポロ/ポルノグラフィティ
君の知らない物語/Supercell

LIVEバージョンだった🎸🎵
前にきたときより体感楽に感じて、痛いけど苦しくないって感じで楽しめた🫧💕
ノリノリな曲が良いのもあるかも、バラードだと耐えてますってら感じかもしれない。

炭酸泉ぬるくて延々いられる気持ち良い🧖‍♀️
夜行ったのは初だけど、ちょうどな人数でサウナもいすもまわっててよかった！

荷物多い日の軽量化のためにサウナふわっと買おうっと😶‍🌫️
現金が足りなくて買えなかったよ🥲🥲
あ、そうだ、PASMOで買えたのかな？！今更……
あー気持ちよかった！
駅前で涼しい風を浴びながら牛丼食べて帰路へw