ゆき🍄

2124→2245
3セット

2泊目🍄
昨日より水風呂冷たく感じた、温度一緒だけども。
今日はのんびりはいれて、マッサージチェア座る時間もあった🫧
閉館のときのメリージェーンが好きすぎる！

ランチメニュー三元豚の厚切りロースカツ定食

800円！🐷🥰さすが保養所

2145→2254
3セット

2月ぶり！
我がサウナ始まりの場所🧖‍♀️
サウナ前後にびわの葉入りの寝湯でくつろぎ、遅い時間だからサウナも貸切！寝転びどてーん
水風呂この温度でも、バキバキをもとめなければ、リラックスのふわふわととのいが心地よく得られます🥰🫧
水シャワーと併用したのち、中央の台にドテン
ふぅぅーー
部屋でドライヤー貸し出し使えるようになったので、ギリギリまでお風呂にいて、メリージェーン流れて退出。
閉館の音楽がメリージェーンなんです
よく眠れそう💤🫧💤🫧おやすみなさい。

初めてグルメコースにしてみた！
美味しいーーー🥰🥰🥰🥰
＋ほうぼうのお造り🐟💕💕💕

9/10グルメコース　三段重

ここのお刺身最高🐟💕

1841→2010
3セット

月曜レディースデー🙋‍♀️
久々！！
YMDさんの爆風受けやすくて大好き💕🫧
ジャスミンティー🍵
なんだけど、到着時間がおそくて体洗ってサウナ入るには時間微妙で、炭酸泉と草津いってそのまま爆風受けたからきついきつい🫧脱走
爆風の次の2セットめでばっちりきまった🧖‍♀️
謎の感極まる系のきまりは久しぶり！！
ジェットバスで肩甲骨まわりもしっかりほぐした。
食堂ラストオーダーにすべりこみ、いつどんなときでも安定して食べたくなる五目あんかけ焼きそばにメニュー見ずに決定。あと、ゆで卵w
10分足らずで食べ、52分にレジ並んだけど詰まってて……
59分に会計スタート、しかもかながわpayを出した、けどすべりこみで送迎バス間に合った🥹🥹
びーってブザーなった後すぐにあけてくだって助かったーー

ラッコちゃん行こう！って思ってる日に、いつも先延ばしにしてる作業を無理矢理片付けてるのだけど、あと1時間早く終わらないものか……（あと1時間早く取り組めばよいのに）
17時の送迎でいくのが自分のベストなのに最近ちっとも乗れない。w

というわけでスピーディー滞在だったけど詰め込んで楽しめましたーー🫧🫧🧖‍♀️

五目あんかけ焼きそば

🥰ゆで卵も食べた

1404→1517→1807
4セット

またまた、かいせん🧖‍♀️
石和温泉花火最終週でした🎆
晴れて人出も多かった！

今回は時間もたっぷりあったので岩盤浴からスタート、熱い！！
5分で汗ダックダク、外のお庭に出ると気持ちがよい🍃
ごろごろスペースでぼんやりしたのち、お風呂とサウナへ。
二週前とはうってかわって抜けるような青空をしている、露天エリアも内湯もひろびろと開放感がありすごく好き！
ローズクォーツのうえに座って温泉にはいり、サウナ、水風呂、水風呂の水面に青空が反射して見てるだけで癒される🥰
3セットめのプール横のデッキチェアでガンギマリ→完全に脱力→寝てた🤭
温泉→プールもなかなか気持ち良い組み合わせ！
露天の平たい岩のうえにドテン！も最高🪨

・スタミナ焼肉定食
・鶏もつ煮
・さんまのカルパッチョ
・チーズとトマトのサラダ
・ミルクショコラドーナッツ
この前とほぼ同じ＆追加
食べすぎでは…？？
シャインマスカットひと粒サービスいただきました🍇
ぜんぶ美味しかった！さんまのカルパッチョも当たり！
受付してくれたお兄さんが覚えていてくださった！！

スタミナ焼肉定食、鶏もつ煮

🥰

1843→2055
5セット

恵比寿からガンダッシュで向かうも、送迎に今一歩間に合わず🥹
タクシーでぬるっと向かう🚕
帰りのルートで行くんだ、タクシー、すぐ着いた。
ロート製薬とのコラボコーナーでベレアラボの香りをためし、写真を撮り、満足し、自分の麦茶と会員証を置いたままお風呂に行く間抜け😭

急いでサウナ→爆風→サウナ→サウナ→薬湯→サウナ→草津→炭酸泉（長い）
で切り上げるつもりが、はるちゃんがバケツもってサウナ室入るの見てもう一回サウナ🧖‍♀️
インスパイアリングコードーの香り🍃
爆風も、これ🔥
今日は時間の都合上サウナからスタートだったから早々に満足して水風呂へ！
サウナだけであんなに汗かけるの知らなかった！
あでもあまみは控えめだったなぁ

どれもよかったけど、意外と？私はピュリファイイングジンジャーがいちばん好きかも🥰
イランイラン、ゼラニウムがはいっているからかな。
インスパイアリングコードーに、ベンゾイン入っているのは内訳見ないとわからなかった！ちょっとくやしいwいちばんすきな香りなのに……ベンゾインは重い香りだから、蒸気とともに香りが上にあがってきづらいのだと思う。

ベリアラボのサイト見てたら、ほかにも色々と種類があるのね。他のも試してみたいなぁ。
冷えた化粧水の極潤も気持ちよかった✨
あのちっちゃい冷蔵庫がカワイイ。

ナイトメニュー
・ポークカレー
・冷奴

ナイトメニュー🍛ポークカレー

🥰

1752→1956
5セット

帰りたくなくなるサウナ（温泉）ナンバーワンかも……ここのぬる湯はずるいよ🥹
ぬる炭酸泉スタート、サウナとよもぎスチームを終えたあと、露天のぬる湯につかってると何もかもどうでもよくなってバス逃してもいいやってなる、なりかけたけど、なんとか湯ぶねから這いあがり、素早く支度し出て行く🥹👍
むくみも疲れもとれた💕
今日はうまいこと爆風とタイミングが合わないことが多く、安心してはいれたw
スチーム大好き🫶
こんど友達と行くことになったし、回数券買ってみた！値上げ前でラッキーだなぁ

はー、この帰りたくなさがあるを忘れないように、次からもう少し早く切りあげて早めにこようっと
サウナはするどいけど温泉がやさしいから延々といられる🧖‍♀️
露天はもうすっかり秋の虫の声でした。ちょっとさみしい。

1732→1943
4セット

18時ジャスミンティーの香りをお楽しみください🧊
19時はるちゃん爆風🔥ジャスミンティー
＋5℃期間終わったのに、体調なのか、すごく熱く感じで数分で飛び出る×3🥹……
なのに爆風は平気なの。笑
何が違うん……？
途中水風呂あびずにゲージをためてためて一気に解放、がすきなんだけど、はるちゃんの提案で水風呂いってみた、うおーー楽に爆風浴びられて気持ち良い！これも良い🤞
腕、肩まであまみでてびっくり！
途中、草津の湯につかってから外椅子座ってたら、寝てしまった……
スパジアムジャポンの外気浴エリアに閉じ込められてしまい、へいをのぼったら外に出れるけど裸だからどうしよう？？って夢を観た………意味不明
新しいドライヤー風量多く乾くの早い、助かる🍃

汁なし坦々麺
レバニラ炒め
ゆで玉子
坦々麺の残り汁にゆで卵をつけて食べる🥰
メニュー、コロッケのとなりに手羽先揚げ発見、これ前からあった？！新しい？？

ガチャまわしたら連続黒カプセル！！
Tシャツやったー！！！
つ、次こそ赤コースターを……
赤コースター出るまで回し続ける。

汁なし坦々麺、レバニラ炒め

🥰

1526→1751
4セット

石和温泉花火大会の前に🧖‍♀️
花火は雨で濡れたけれど間近で迫力があり綺麗でした🎆✨
ととのいとリラックスのあとに観たから目がリセットされてて輝きがより綺麗に見れた気がする👀

かいせん、のんびりとできるところでとてもよかった！
フロント丁寧、お風呂泉質よい、水風呂きもちよい、ごはんが美味しい！
水風呂がちいさくて浅くて出入りしやすく好み！水質も良い。羽衣こわし暴れをするとちょうど良い体感温度に、喉の奥がスーっ🍃
単純アルカリ泉の温泉にゆっくりとつかったあとサウナでしっかり汗をかけて気持ちよい。
久しぶりに苦しくならずにゆっくり入れるサウナにはいってリラックスできた🫧小粒の汗がいっぱい出た。
プールもあって歩いたりできる。
露天の温泉は天然石が敷き詰められていて、奥のローズクォーツが腰掛けるのにちょうどよくぴったりとおさまって居心地がよかった💎
お風呂とサウナに長居して満足したので、岩盤ドームエリアは使わず🥹
ミント水はいただきました、美味しかった🍃

・焼肉定食
・鶏もつ煮
・チーズとトマトのサラダ
どれも予想以上に美味しかった💕そして、安い！！
また行きたい✌️
館内着の素材が綿か綿多めの素材なのも嬉しいポイント🥰さらっとTシャツはおっている気分。

焼肉定食、チーズとトマトのサラダ

安くて美味しくてボリュームもあり😍

1835→2013
3セット

今日こそラッコちゃん🦦💓
新宿駅を疾走して、なんとか1810送迎に間に合う時間に乗れた！ちゃんと相模大野で忘れずに乗り換えた！（なぜか町田で降りかけて我にかえった戻った）
1810、バスがこなくて不安な気持ちになる……
調べたら水曜日は1820だったんですね、無知でした🤭ほっとした！
水色のタオルでごしごしと体をこすっていると、あーラッコちゃんにきたなぁ🫧🫧という幸せな気持ちに。
カミソリが、白に変わっていた！！🪒
カミソリの絵文字なんてあるの初めて知ったわ……

はるちゃん爆風🔥
アロマリーフ？なんだっけ？忘れた……のかおり、個人的には可もなく不可もなく🤭
サウナ強化期間で温度たかく熱かったーー、途中水風呂いかず一発できまりたいので耐える……あつい！！むり🤭
最近の中でいちばんのばっちりきまり、3セットでおわり！
炭酸泉で寝かけた。

この前も思ったけど、あまりガンガン何セットもまわさずに3とか4とかの、いちばん綺麗に？その日の上限値までととのったな、って体感したところでやめとくのがいちばん心地よいんだな、後を含めると。
体の負担がなく、とってもいい。
際限なくおなかがすくこともないし。
やっと学習しました🙋‍♀️教科書、正しい。
欲を捨てます。かなり後ろ髪ひかれるけど……。

レバニラ炒め
ごはん
とうもろこしとチーズの春巻き
ゆで卵
ウーロン茶（レディースデー券）

勝手にお盆延長戦シールいただきました🦦

レバニラ、とうもろこしとチーズの春巻き、ゆで卵

🥰

1858→2109
3セット

ラッコちゃんに行く予定が……
小田原ゆきではなく藤沢ゆきに乗っていたから相模大野で乗り換えなきゃなのに、気がついたら湘南台だった🥹
小田原行きだったとしても本厚木を乗り過ごしてた時間だよねw
驚異の集中力で作業していました……
そういえば途中で中央林間がどうたらこうたらってアナウンスが言ってて、ん？中央林間？ってかすかに気になったんだった。そういうことだよ……
爆風🔥間にあわなくなったし、19時は送迎ないしでほかのところに行くことに。
電車ウロウロしてから湘南台にもどって、らく、へ！
おぉー、湘南台の駅変わってないね、（ちょっとは変わってるかもしれないけど）一瞬で20年前の記憶が蘇った……

コンパクトだけど炭酸泉と奥湯河原の湯と、らくの湯、気持ちが良い💕
らくの湯は温泉？
ついつい、クイズ番組が気になって入りすぎたかも、寝転び湯にうつ伏せになってもテレビが見える。
あの屋根がなければ夜空が見られて解放感ばつぐんなんだけどなぁ、そこだけが少し残念だったけど調べでいなかったからで、あらかじめ見えないとわかってたら全然問題ないです。

サウナは遠赤外線🔥久しぶり！！
水風呂がやわらかく心地よかった。
ととのいイス、フラットなベンチがひとつあった！！嬉しい！！ドテン🐣これがいちばん好きなのです！
ゆっくり筋肉痛をいやしたく、お風呂多めサウナ少なめで楽しみました💓
関係ないけど、帰り、家に着く寸前で、嬉しい連絡がきて幸せな気持ちしかないです、ありがとうございます！

1759→2011
4セット

恵比寿から、気合いの移動！
京王線がとまっていても待ってまで乗り、向かう。
なぜなら今日は自然を感じたかったから🍃
多摩境に着いたら強風で帽子が飛ばされている人が……外気浴日和だ、いい風だなぁなんて思ってたら、私のキャップも飛ばされた！いい風だ！！！！なんとか拾えた。

まずは炭酸泉で筋肉痛を癒す。
夕方の森、セミやら夏の虫秋の虫たちの饗宴のなかととのう
風にそよぐ木々が心地よい✨
夏休み感がすごくした、おばあちゃんちの夏、田舎の夏、という気分
薄暗くなると、花火大会が始まる前のようなワクワクする空気感に。
完全に暗くなり、静かになった森も癒された。
リラックスしてくつろぎ湯でうたた寝して夢まで見ました🤭
淵野辺から帰るのを諦め、もう1セット追加、ごはんも食べて帰ることに。
（多摩堺行き最終バスにも乗り遅れて、食後1キロ歩き吹き出す汗😡）

サウナは、運動後だったしやたら熱く感じて、爆風が始まったらよもぎスチームに逃げてました🍃
でもこのコース良いかも！
漢方の日だったようで良い香り
というか特にタイミングはからずサウナ室はいった4回中4回とも爆風にあたって😂
（あの爆風のなかマット交換されるのは大変そう……時間いつでもいいですよ）

tm🔥さんが覚えていてくださって感激！嬉しかったです！水着の柄まで👙すごすぎます！
森、好きです🍃

牛モツの旨辛つけ麺

🥰

1744→1943
5セット

今日はお友達と🥰🙌
ラッコガチャ第二弾100円玉36枚もって挑む🥱w
ポストカード出た🙋‍♀️
トートバッグは出ず、100円玉っていうかもう手持ちのお金がなく終わり🥹
ワクワクしてまわす時間が楽しかったので大丈夫←悔しそう……w
新しいシール達や色々可愛かった💕

静かな木曜日。
薬湯や炭酸泉、草津までひとりじめタイム発生……
18時なんとかフラワー？かな？残り香をいただきました
19時はお茶🍵ポンちゃん！
すっかりない日だと思っていたけれど、おばさまがニコニコで新人さんのロウリュですよって教えてくださいました🥰
静寂のロウリュが癒されて良い✨
うちわが新鮮！
休憩はさむのも受けやすく長く楽しめる。うちわの風が癒し🥳
ブロワー弱設定ってできるの知らなかった！
上の段でもニコニコで楽しめる体感温度で、心地よい満足感🌱
今日は気温が低めで通常時も外気浴過ごしやすく気持ちよかったなぁー
途中、激しく雨が降っていた。
行き帰り濡れなくてよかった。
今日のととのいはすべてガツンとぶっ飛び系ではなく薄靄につつまれていく幸せ系でほんわかして脱力👼

・五目あんかけ焼きそば
・カレー唐揚げ
・ウーロン茶（レディースデー券）
癒される食堂のおばさまにもお会いできて幸せ🥰

なぜかわからないけれど、ラッコちゃんに向かう小田急線のなかで、苦手な分野で毎度どうしたら良いものか悩む作業が、必ずひらめき、片付くんです🥹
なんで？！
本当にありがとう🥹小田急線にも感謝
もうすぐ夢への小さな第一歩が叶います✨✌️

五目あんかけ焼きそば🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦🦦

🥰

1724→1937
5セット

月曜日レディースデー🙋‍♀️
今日は炭酸泉スタートでゆっくり筋肉痛を癒やしてからサウナ。
18時のアロマ水かけなかったようでちょっとばかり残念🥲
1830ごろ、乾燥していて水もすっからかんだったので蛇口のところいって水を補充してみた。
良い感じに湿度でた✌️
19時YMDさん爆風🔥🍃
外椅子でアヘーーってしてたら気がついたら始まりの時間であわてて入ったので久々に上の段
上の段でもここは比較的熱すぎないよねってところ選んだけど、まあ熱いよ🥹
ブロアーをうけるとき、自分の体からぶるっと常温の風？が出てくることに気がついた。
そうか、水にブロワー送風したら冷たい風がくるのと同じか！
熱風と、自分から出る風（勢力は弱い）がぶつかり合っていて、熱い合間に生ぬるい風が発生する。
眠くてこれ以上うまく書けないけど、分かる方いるかな……いたら嬉しいな。
上段でも最後までいれちゃった🙋‍♀️
最後10回じゃなくていいの？！→熱い！5回で！って逃げたけど🤭🤭
おまけに、何のアロマか聞いたのに忘れてしまったw
なんとかフラワー？！
ローズを上品にした感じ！


・汁なし坦々麺
・レバニラ炒めハーフ
食堂の優しいおばさまがオーダーとってくれて嬉しかった🥰
ちょっとしたひと言も嬉しかった💕

うなぎやってたのは知らなかった！！
すごく惹かれたけど、今週2回もすでに食べたので我慢した

汁なし坦々麺・レバニラ炒め

🥰

1726→1925
5セット

なんと2週間ぶりのラッコちゃん！
サウナも、旅行先のついででしかはいっていなく。
けれど、いつの間にか心身ともに元気を取り戻せていて、最近とても元気です。
今はサウナにたくさん行かなくても大丈夫みたい。
大丈夫でも、サウナは大好きな趣味のひとつだから行きたいけれど、今の私は色んなほかの趣味も行える、元気になり急に忙しくなり……
（ほどほどにしなよという声が聞こる気がする🤭w）
何より、元気を取り戻すいちばんのきっかけはサウナだったから。
体調が変わり、思考がひろがり、まだ知らない自分に気がつける場所。

今日は、元気だからこそリフレッシュ！行くって決めてた。月曜レディースデー🙋‍♀️
自分にとってちょうどいい時間帯に行けた。
あんなに暑いはずの風、外気浴だと涼しく感じる瞬間も。気持ち良い🥰
ラッコちゃんのサウナと水風呂はいつも気持ち良い。安心感……
元気なときのととのいも格別✨最高💓
18時ローズ、19時YMDさん爆風レモングラス🍋
とっても気持ちよかったのと、YMDさんはじめみなさんの顔見るとホッとします☺️

ラッコちゃんキーホルダー買った！可愛い😍

なんか今日の文章はいつもに増してまとまりないし恥ずかしい気もするけれどそれも記録でしょう。
サウナに入ってたらいきなり「強さと優しさは両立できる」という言葉がふってきました。
両立してみせよう✌️
8月は私の夢への第一歩が叶います。楽しみです！

トマト酸辣湯麺🍅

トマト酸辣湯麺🍅

🥰

朝食バイキング復活🥰！

軽井沢ソーセージとペペロンチーニ、 信州福味鶏の山賊焼き

お昼🥰格安美味しい！

1532→1841
7セット

サウナでととのえないっていうお友達を、初ととのいに導けた私の説明と動き、すごい😘✌️
……じゃなくて、ラッコちゃんのセッティング素晴らしい👏💕
それなら一緒にラッコちゃん行こ！って言ってみて本当によかった。
外内気浴長めにとってしっかり休んでサウナたくさん入って気持ちよかった🍃
17時レモングラス、18時ジャスミンの香りをお楽しみください🥰ありがとうございます！すっきりリフレッシュ。

・生
・ウーロン茶（レディースデードリンク券）
・五目あんかけ焼きそば
・コロッケ
・ジャンボ餃子

煮卵チャーハンたち、四川たちは終了していました。

五目あんかけやきそば

🥰

1358→1612
6セット

メンタル元気💕ラッコちゃん以外も全然行けるコンディション！
どこにしようかな？と色々考えて、
・恵比寿からも家からも遠すぎない場所
・暑い、駅近希望、暑い、外気浴はなくていい
そしたらたかの湯が良いんじゃないかとひらめいた💡
サザンdayでしたー！
…1曲しか分からなかった🥲
でも楽しめました🎵
逆に、大ヒット曲連発じゃないぶんファンの人はうれしいですよね（私が知らないだけで大ヒットしてたらすみません。）
閉店前1時間のラインナップはほぼほぼ知ってた。
上段でも、肩さえタオルで守れば完走できると発見！
ほぼ満員で中段に人がいてガードできたからかな。この前みたいにすいてたら足に熱風が直撃して無理かも。
下の段だとタオルなくてもいける🫶
水風呂が気持ちいいーー扇風機の風も最高🍃
小さくも解放感のある施設で、大好き！
いちばん好きな希望の轍が17時00分だったけどそこまでいたら干からびる、と退散！

1628→1843
5セット

メンタル限界前に来れた✌️
10段階中5。
この時間にはいると爆風前に満足しちゃって出てきちゃう🥹
17時の送迎がちょうどよいのだけど、区切りのよいところで切り上げて家を出ていかないと行かずに終わってしまうので……
日中の異様な熱さで、サウナとお風呂はどうかなぁなんて思ってたけど、裸になると涼しい🍃
外気の強風！ふわふわしてきもちよかった🧖‍♀️
久々に人がたくさんいて少々せわしなくてびっくりした💦
平日の午後に慣れてしまったなぁ……
4つしかないサウナハットかけにサウナにも浴室にも明らかにいない人達のハットが2時間かかりっぱなしで残念、目立ってた。
ローズのアロマをお楽しみください🌹の18時🧖‍♀️


黒酢酢豚
ネギチャーシューチャーハン
汁なし坦々麺
水ようかん

まさかのチャーハン食べたあとに坦々麺追加🤭w
前より辛く感じた……疲れてたのかな？

ネギチャーシューチャーハン、黒豚酢豚

こっちはにんにくなし、煮卵チャーハンはにんにく　シャキシャキネギ美味しい💕

1732→1931
4セット

ビンゴ入館招待券で🦦
雨で静かなラッコちゃん。
過去イチのととのいと、幸福感を感じました😭💕更新！！涙がながれるのはなぜ？
1セットめでもうこのまま帰ってもいいやってくらいのととのい。

メンタル限界になる前に来れたのがよかったのかな。
まだ大丈夫🙆‍♀️
10段階中6くらいは残っていました。
4日連続でしっかり作業したし、やること終えたあとのサウナは格別だーーといいたいけど、サウナはいつも最高。
行く回数気持ち減らしていこうとしているので、この多幸感がしっかり持続してくれるといいな。持続するように過ごそう、私。
ラッコちゃんはいつでも裏切らない。

18時ローズ、19時はるちゃん爆風もローズ🌹
はるちゃんの久々に受けた🤞
爆風前にすでに大満足していたので、おそらく二番目に楽な席に着席w
男性サウナでやっているという無限♾8カウントはるちゃんやってくれた💗

・こんにゃくのバター醤油炒め（ビンゴお食事券）
・汁なし坦々麺

ポイント商品券、ついこの前出たばっかりな気がしたけどもう出てきた🤭
館内着ハット買ったのが大きかったかな。

汁なし坦々麺、こんにゃくのバター醤油焼き

こんにゃく、結構がっつり！濃い味美味しい、レモンが合う🍋