焼け石に水

長く入れてしっかり発汗できるセッティング
強めバイブラの水風呂
良い施設でした

レンタルバスタオル30円か、バスタオル持参で無料でサウナに入れる良心的価格。
雨が降っていたが後半はぼちぼち人が増える。
歴史を感じる独特な香りの中で追い込みすぎない5セット。
一階の温冷浴で〆。

本日のロウリュはヒノキの香り
上から吹きおろすアウフグースを背中で開ける
サウナ後にマッサージ、しっかり揉んでくれる
仕上げにサ飯でちゃんぽん、冷奴、土手煮を生ビールで

フィンランドサウナ計4セット
メインサウナ計2セット（ロウリュ1回）

水風呂後整って冷えた体を
テルマーレで温めることにハマってます

バーデゾーンのアウフグースは15分前（実際には20分くらい前）に先着順。受付開始からかなり早く埋まる。
サウナに入って待ち数分後に、ロウリュからのアウフグースを2セット、10分くらい。

新サウナの木の香りが心地よい
湿度低めで、カラッとした日の日光浴を思い出す
ボナ、テルマーレ改でしっかり汗を出したあとに、ジリジリと肌を焼いて〆

前日まで散々温泉に入ってたのだけども、やっぱり欲しくなるサウナ

我慢できずに月曜日からフリータイムでしっかり5セット

フィンランドサウナとメインサウナのロウリュでしっかり追い込み
お風呂とスチームサウナで〆

サウナはカラカラのドライで高温

外気浴スペースがかなり充実しておりコスパ良し

フィンランドサウナが工事中
少し早めの時間が比較的空いてて吉でした◎

生姜焼き定食

ご飯大盛り無量

メインサウナのアチアチロウリュ
サブのアロマ香るセルフロウリュ
温度が一桁の水風呂
深さ150cmの水風呂
大量のととのい椅子

サウナーが欲しい要素がピンポイントで揃えられている

そこまで混雑しておらず、落ち着いた雰囲気で隠れ家的に使えそう。

高温x3セット
低温x1セット
高温x1セット

青空が見えて、程よく涼しいこの季節の外気浴は良いですな〜

アウフグースはなんと床まで人がいっぱいに
日曜日はやはりなかなかの人気っぷり

高温サウナ9分
フィンランドサウナ12分
高温サウナ12分
の3セットで

20時過ぎのサウナは盛況だったので、最初はしばし温冷浴を楽しむ
深さの異なる3種の熱湯がとても良い

その後、サウナのセット数を重ねたり
スチームサウナに入ったり薬湯に入ったり

色んな楽しみ方ができる銭湯

土曜日の16時着弾

受付にも列を作っており、、流行ってますね〜

ikiサウナ10分
フィンランドサウナ12分
ikiサウナ10分（アウフグース）
の3セット

金曜日の15時ごろ来訪。
3時間で1500円が、サウナをしっかり楽しむ分にはちょうど良い時間でうれしい。

設備に歴史を感じながらも、基本的に清潔でシャワーヘッド等は新しく綺麗

ロウリュにはほうじ茶をかけて頂いた。甘焦げたお茶の良い香りの熱波がとても熱く、皮膚がピリピリする。

浴槽ひとつ、サウナひとつ、水風呂ひとつとシンプルな構成ながらも、メリハリの効いた温度設定と、随所に見られるこだわりが感じられ、まさにサウナのストロングスタイル。

金曜日の午後、半日休暇を取得して大東洋へ
やっぱり平日が比較的空いてて、何も考えずにゆっくりできて良いですね
本日は追い込み過ぎずに、プチ整いを重ねて退却

宿泊して朝にサクッと2セット
風呂場にはサウナーの方が5人ほど
ちゃんとしたサウナと水風呂の温度
朝は乳酸菌飲料がサービスでつくのも嬉しい

金曜日13時過ぎチェックイン
30分おきのロウリュ&アウフグースはアロマも相まって気持ち良い…

団体（？）の方によりメインサウナは満席
そういえば学校は春休みか…
春だね…
ただ、せめて「ヒャッホーイ」とか言いながら水風呂に入るのはやめてね😉

兎にも角にも外気浴が寒過ぎず良い季節になってきました