Mr.Sauna-man

サウナ2セット（12分、10分）

104℃のサ室で
良い感じで蒸される幸せ。

今日もおつかれさまでした🫥♨️

The Saunaからのチェックイン🫥♨️

初訪問でした、天狗の館さん😀

サウナは4〜5名が入れるくらいのサイズに、100℃近いストロング系。
2〜3分もすれば汗ダラダラに。

水風呂が1人用×2で中々の冷たさ❄️

露天風呂からの眺めも良く、落ち着いてまた来てみたい👍🏻

はじめての3号棟　コルメ-Kolme-✨

いつも2時間だと『もう少し…』となるところ貸し切りの3時間‼︎

中は熱の回りがバランス良く、温度もそこまで落ちない。しかし優しい熱気がカラダを包みます。

下段から最上段まで、座る位置により弱〜強の熱を楽しめその時の気分により選択できる楽しさ。
寝転がっても良し、スタンディングでも良し😇

水風呂も11℃台、さらに飲用できるとあって水分補給もバッチリです😀

貸し切りでいつもよりも気兼ねなく楽しめ、渾身の7セットを堪能😃✨

進化が止まらないですね。

2日連続の権現の湯♨️

土曜日でしたが割と空いている。

本日は10分×3セットで🫥✨

サ室も常時100℃超えキープ。
やはりこれくらいしっかり発汗できると気持ち良い。

これからもサウナ継続されますように🙏🏻

警戒レベルも下がり、サウナ再開♨️
※5名までの規制中です。

アツアツ室内で蒸される久しぶりのこの感じ、水も16℃台と程よく締まります🫥✨

待ってました、権現の湯。

富山サウナの締めはこちらで🙂

初訪問でした、陽だまりの湯さん♨️

ちょうど13時からサウナロウリュがあるということなので30分程お湯を満喫し、いざサ室へ。
体感熱めのサウナで、6分前から入り既に汗だくの中ロウリュのスタート。

グレープフルーツの香りに包まれ、ブロワーで熱を送られます。

中々熱い。🫥
下段から大きいうちわで熱をさらに送られ、カラダはアツアツに。

これを3回ということでしたが、既にノックアウトの為1回目で退出。ごちそうさまでした。

水風呂、およそ17〜18℃と思われます。

そして何と言っても整いイスやベンチが多く思い思いの場所でゆったりできるのがこちらの施設のストロングポイントかと。

薬草サウナ（低温）もよかったです😃

感謝、富山。

初訪問のスパ・アルプスさん♨️

さすがGW、駐車場が満車。
15分程グルグルしてようやく空き中へ。
昔ながらのレトロな雰囲気。

ロッキーサウナは温度と湿度のバランスがよくマイルドな空間、しかししっかりと暖まり噂の水風呂へ。

これが天然水の水風呂か🫥✨

肌あたりがよく気持ち良い！
飲んでみると噂通りの美味しさ🤤

初めてのバイブラ水風呂も堪能。

特に用はないけれど、2階の休憩室で座ってみたり、19時からの熱波ロウリュも参加でき言うことなしの3時間🔥

いや〜、これは参った。

また来たい🫥🫥

ロッキーサウナ

4セット（16分、9分、19分、6分）

ゴーゴーカレー富山呉羽スタジアム

ロースカツカレー

サウナ後にはやっぱカレーがしみる。

2日連続の仕事終わりサウナ。

ジェット温泉が日替わりのお湯になっていて、今日はラベンダーと、なんとか(忘れた)というお湯。

ハードワークだったのでジェットの気持ち良さと良い香りでダブルで染み渡る🫥✨

サウナは昨日よりも混んでいた感じですが、今日は雨も降っていなく外気浴が気持ち良かった。

欲を言えばサ室の明かりはもう少し暗く、TVがないほうが雰囲気もっと出て良いんだけれどな〜🙂

あるじゃないですか。車で5分とかからない。
仕事終わりにサクッと行ける距離、時間。

GW初日ということと、隣にある施設にキャンピングカーも多く家族連れも多い。

子供がサウナを出たり入ったりで室内温度が下がるものの、遠赤外線のサウナの熱は良く短時間でアチアチ。

水風呂は17度とキンキンとまではいかないものの、疲れたカラダに染み渡ります。

海が近く風も強く外気浴は少しもすれば寒さを感じましたが、炭酸風呂もあり天然温泉もgood。

こりゃいいや。明日もいけるかな。

本日7分×4セット🫥✨

HOMEにて3セット🫥✨

初訪問のWELLBEさん！

90分サウナ＋館内商品1,000円以上利用で30分延長ということで2時間と決めいざ！

階段を上がるとサウナ入場待ち発生の看板。混んでますね〜。1人だった為何とか入れていただけました。

ロッカーから館内着に着替えさらに脱衣所へ向かうよう。はじめてのパターンに戸惑い、このあたりから少しパニック🙄
アウェー感満載のままレッツゴー。

身体を清め、気づく…風呂がない♨️💦

なるほどサウナ特化型。
気持ちばかり早りリサーチ不足感が否めない。
想像よりコンパクトな造りの中にぎゅっと凝縮されておりどのように攻めるか模索。

まずはメインサウナ！
アウェーに緊張し、下に敷くサウナマットを忘れたことに座った瞬間気づく。

あれ、サウナハットも脱衣所に忘れてきた😇
動揺を隠すように腕組みしてサウナ集中！

温度と湿度のバランスが良いのか全然苦しくない。ずっと入っていられそう。
サ室のBGM、オートロウリュのタイミング、文句なし。めっちゃ集中できる。

噂の水風呂→3℃→キンキン→しびれる。

ととのい部屋のチェアで至福の時間。

このととのい部屋がまた良い。
ヴィヒタと白樺系のアロマがあいまった香りが漂い落ち着きます。

からふろ。
1人瞑想にふけるようサウナストーンに水をかけ蒸気でリラックス。70℃いかないくらいの温度で程よい。

森のサウナ。
セルフロウリュができ、同じ室内に水風呂がある変わりよう。サウナ自体はじわじわとくるタイプ。その後の水風呂は16℃と、同じ室内にある為かそこまで冷える感覚がない。

締め括りは23時のアウフグース✨

せっかく来たのにアウフグース受けれないの嫌だなと思い15分前にin。

アウフグースの始まる頃には館内ギチギチ。
感染症対策のために口元にもタオルを。

そんな案内の後アロマロウリュ＆アウフグース　スタート。

アロマは“ブラックフォレスト“
はじめてでしたが良い香り。

きましたアウフグース😎
手をグルグルさせて優しい風を送り込んでくれます。

2回目突入‼︎
ロウリュぐらいからそろそろ限界を感じ始める。たしかに20分くらいこれで経過してる…。
周りの方々も途中退室チラホラ。
本当に申し訳ないことをしたのですが自分も途中退室。最後まで居れなかったのは心残りでしたが強冷水風呂の後ととのい部屋で最後バチっと決めさせていただきました😇✨

最後に、ドライヤーの場所わからずホテルまで帰宅。明日はドライヤー見つけよう！

感謝。WELLBE。

日中のうるおいは露天風呂の前の崖がより迫力感じられますね。

サウナは3セット♨️。
12分、12分、10分

下段と上段だと、やっぱり上段の熱がちょうどいい。

4月1日からこれまでミストサウナだったスペースが“ミストルーム“に。
室内はもう少し冷たさがあっても良いかなと感じました。

久々サウナはやっぱりいいなー。


感謝。

かつや 川中島店

カツカレー(梅)

カレーはやっぱりカツカレー。

1日おいてのHOME♨️

本日はゆったり2セット。

右側のサウナタイマーも直ってた😎！

サウナストーンを囲んで座るサ室内のつくり落ち着きますね〜。

久々のHOME♨️

外気浴がしやすくなってきましたね😀

じっくり3セット。

感謝。

朝一からのThe Sauna☀️

今回は2号棟のカクシへ😀

じっくりと蒸された後一発目のウェルカムアロマロウリュで至福タイム。😇

しっかりと汗をかいた後4度の水風呂へ。
いいですねー。たまらんやつです。

暖かくなってきて、春の日差しを受け外気浴が素晴らしく気持ち良い。

冬も良いけれど春もまた良い。

セットしていただいていたのはラベンダーのアロマ水。この時期花粉症がひどく、最後のセットまで存分に鼻で呼吸して感じることができなかったのが唯一の残念ポイント🥲

毎回2時間という時間があっという間で、素晴らしいひとときをくれますね。

一緒になったおじ様もやっぱりサウナ好きなんだな〜と感じ、それがまた嬉しく、サウナ好きが集まるから生まれる特別な時間がなににも変えがたい。

次は5月だ😃

THE LAMPバーガー（ポテト付き）＆ガラポ

ラム肉たまらない。

定期的に来たいおぶ〜♨️

サウナ4セット（8分、7分、7分、8分）
塩サウナじっくり1セット

本日のサウナではペパーミントの香りが1時間に1回。
残念ながらタイミングはすべてずれてしまってしまいましたが、残り香を感じながらサウナ満喫😇

今週はバタバタとしていた為いつもの週末に比べても疲労感が残っており、セット間でも休んでいる時間が長かった気が😐

電気風呂でも膝を長くあてすぎ、逆効果の結果に終わった感じも…

おぶ〜の酸素風呂、水素風呂、ジェットは安定。近くの施設でもセットで揃わないだろうか♨️

また明日しっかりとリセットして来週に向けてがんばろう🔥

かつや 松本平田店

カツ丼（梅）

安心、安定の味。 しみました。

雪降る中のHOME♨️

今日の十福サウナは久しぶりにアツアツ🔥😎

サウナ3セット（8分、6分、6分）
水風呂は13.3℃を計測。

空いていて最高の時間😇

初訪問！
パノラマの湯♨️

外にあるサウナ室はコンパクトな作りで4名位が限界。

ただそこまで人も多くなく、ジャズの流れる室内で本日は4セットを堪能（10分、14分、12分、10分）

サ室を出てすぐにある水風呂は13℃あたりを指していましたが、体感では11℃切るくらい冷たく感じ、足がビリビリしてくる程キレキレ🙂

本日も天気が良く外気浴も心地良い☀️

富士山は見えませんでしたが、パノラマの湯というだけあり景色は◎

整い椅子が3脚あるのも嬉しいポイントですね👍🏻

初訪問！もみの湯さん♨️

サウナ100℃
5セット（7分、9分、14分、12分、10分）

噂通りのアツアツストロングサウナ。
そして木の座面も、足の裏もアツアツ‼︎

結構広めのサウナ室でゆったり座れ、
サウナストーン付近、中央、最上段
すべての場所でしっかりと熱を感じる😇

特に最上段は水風呂が隣にあることから、蛇口から流れる水の音が良いヒーリング効果に。

アツアツなサウナを出るとこれも噂通りのキンキンに冷えた水風呂。

気持ち良い。

このサウナにはこの水風呂といわんばかりの設定。
アツアツとキンキン。たまらないやつでした。

気づけば2セット目以降はサウナと水風呂、外気浴だけのローテーションに😎

良いですね〜。
すごくリフレッシュできた。

持っていってよかった水温計で水風呂測定。
11.3℃とシングル間近でした👍🏻

また入りにいきたいと思わせてくれる場所でした😀