＊273＊

サウナ：10〜15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
仙台のNiziUライブからヘロヘロで新千歳へ。
妻もおつかれ。バスまでは1時間半程度あるので、体を休めるため初めてこちらへ。
時間がないため、サクッと湯船に浸かりドライサウナ。広くゆったり２段目で温まる。
水風呂は入りやすい温度。
飛行機の音を聞きながらの外気浴は最高。
次はミストサウナからドライサウナにはしごし水風呂。
次はもっとゆっくり楽しみたい！リラックスルームもあり、のんびりできそう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒〜2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今月は全然行けてなかったので久しぶりに。
久しぶりだとやはりベタッとした汗。３セット目にしてようやくサラッとした汗に。
水風呂がなんとなく前より温かくなった？長めに入れた。
夜のライトアップされた白鳥大橋を見ながらの外気浴は最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は垢すりをしてもらうためこちらに。
まずスチームサウナと温泉に肩まで浸かり、30分温まる。
そして、垢すり。こういう施設でやってもらう垢すりは人生初！
めちゃくちゃ出る出る！！脱皮したような肌！！
垢すり効果もあってから、サウナでもすごい汗！2セット目はオートロウリュでさらに滝汗！３セット後にさらに岩盤浴15分。
もう出し尽くしました。

サウナ：6-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナ。いつもよりは短めに。
サウナ室は暗がりで落ち着き、セルフロウリュができる。
1、2セット目中段はじっくり暖まり、3セット目上段は一気に暖まる感じ。
ロウリュすると、上からゆっくり熱気が降りてくるのがわかる。
出たところの水風呂はしっかり冷えていて、隣には休憩スペース。
ちょっと足を伸ばして階段を上り露天スペースへ行くと、最高の外気浴。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
ずっと行きたかったこちらへ。
夜は時間もなかったので1セットのみ。あとは明日の朝を楽しみに。
露天風呂がすごい快適。登るとびっくり！

サウナ：6分 × 1 10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：異動してきて、ここを本拠地と、、、
決めてから２回目の訪問。
体を清め、温泉で体を温めてから入室。前の人がたくさんセルフロウリュしていたのか、温度の割にめちゃくちゃ熱い。
１分もしない間に滝汗。６分で水風呂へ。
ここの水風呂は温泉で、気持ち良すぎてつい長居してしまう。今日もじっくり２分。
2、3セット目。始めはマイルドな室内。ロウリュで一変。熱された身体には水風呂と外気浴。間に4種類の無料ドリンク。
やはりここだ。何より水風呂が好きすぎる。
身体にあまみも現れ、心も身体も満足。
またきます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事で久々にめちゃ疲れ、平日に妻を誘ってサウナ。
引っ越してすぐに行って以来のゆららへ。
サウナ室は広く、下段、中段の座面も広い。ここでのんびり。上段じゃなくてもしっかり汗が出る。
水風呂もちょうど良い温度。
何より外気浴。日が徐々に暮れてゆく空とライトアップされてゆく白鳥大橋。
3セット目はしっかり日が暮れ、すてきな景色。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
建物がとてもでかい！
入口を入ると、大行列の家族連れ！日帰りはどこか迷う。
開放的で明るい浴室。サウナ室も広く、80℃表示の室内。のんびり入れる。
水風呂も23℃表示だが、たぶんそれよりは冷たい。でもじっくり浸かれる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝サウナ。
こちらは少し小さめなサウナ室。
ストーブとの距離が近く、正面は熱い。
水風呂はとても入りやすいマイルドな温度。ずっと入れる。
露天スペースに椅子があり、光を浴びながらゆっくり休憩。
炭酸泉が好きなので、最後はのんびり入浴。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのドミ活。
宿泊はプレミアムだが、まずは通りを挟んだこちらへ。
内湯３つに露天一つ。サウナ室前に水風呂もあり、壺湯タイプ。
サウナ室はヒノキの香りが漂い、リラックスできる。
ドーミーは下段に座り上段に背中を預けながら入るのが好き。
今回も下段だが、あっという間に汗。
水風呂もいつもより冷えていて13〜15度設定らしい。１分入れるがしっかり冷やされる。何より、壺湯で独り占めできるのがよい。
露天スペースの椅子に足を伸ばしながら休憩。ミュージックデイのBGMとともに。
久しぶりの夜鳴きそばも最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
大浴場の扉が開くと、広がる地獄谷とたくさんの温泉浴槽。
天気のよさも相まって、壮観！
かけ湯をした後、とりあえず全部の浴槽を回る。
階段を降りると、サウナや露天風呂。
時間帯によっては露天風呂でお酒を頼めるらしい。今度は是非飲みながら楽しみたい。
一通り全部のお風呂に使った後は、まずミストサウナ。
前が全く見えないほどのミストと高めの室温。足元には水が流れているので気持ちよく入れる。
髪と体を洗い、いよいよサウナ。マイルドな室温だが、じんわりと汗が出てくる。入りやすい。
出てすぐに水風呂。冷えてるが、こちらも肩までゆっくり浸かれる。
そして外気浴。地獄谷と緑豊かな景色を見ながら。

道産子ぷりん

ラムスープカレー

こんなにホロホロのラム肉は初めて！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は日帰りのみのこちらに。
JAF割引で400円！安い！
入口から硫黄のにおい。期待大！
サウナ室は熱め。上段に座るとあっという間の汗。じっくり熱せられた後の水風呂は最高。出ると血流が一気に流れる。
最後は下段でゆっくり暖まる。1セット目からもうふわふわ。
温泉も乳白色。最高な泉質。

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
風呂上がりにジンギスカン食べる予定が営業時間の確認を忘れ、食べられず。
しかしながら、サウナと温泉であったまった。
露天風呂は思いのほか広く、外気浴スペースも十分。開放的で最高。
サウナ後のお楽しみ。水風呂も冷えていて、上がると一気に血が巡る感じがある。

でもジンギスカン食べたかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
日帰りで利用。JAFの割引で800円。
大浴場前におしゃれなshampoo bar！
脱衣所には4種類の飲み物も！！
脱衣所から浴室の扉を開けると、眼科には大きな浴槽！白色の温泉！
サウナ室前には2種類の水風呂。しかも源泉を冷ました水風呂！
期待を持ちつつ身を清め、サウナへ。
セルフロウリュができるストーブを正面に、きれいな左右２段のサウナ。
温度はそれほど高くないが、入るとあっという間に汗が。温度以上に暑く感じる。
ロウリュすると、さらに爽快！
水風呂も肌触りが良く、温度もちょうどよい。いつもより長く、２分入って体を落ち着ける。そして、外気浴。最高である。
湯上がりは脱衣所の飲み物を一通りいただき、温泉街で買ったプリン🍮
何度も来ます！！

道産子ぷりん

昔ぷりん　ほうじ茶ぷりん　温泉たまごぷりん　期間限定

4種類どれも美味！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
気になっていたご飯セットでの入館。
岩盤浴に食事、温泉にサウナが付いておよそ1500円。

時間的に先にご飯を食べてから、岩盤浴を15分3セット。スチームサウナ15分でがっつり汗を出してからのサ活。

干からびないよう、イオンウォーター900mlで十分に水分補給。
温度はそこまで高くないはずだが、しっかり熱く感じる。1セット目の後半にオートロウリュ。下段に座ったが、熱波がとても心地よい。
水風呂も温度以上に冷えているように感じる。不思議だ。

助走で岩盤浴とスチームサウナにはいっているからか、すぐ休憩で整う。

上がったら本当はビールを飲みたいが、手作りオロポ。

サーモンしらす丼セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
日帰りで利用。
温度も湿度もちょうどよく、汗が吹き出してくる。窓からは洞爺湖が見え、とてもよいサウナ室。水風呂も入りやすく、でも冷たく良い。
ただ室内は小さく3人が限度。待ちが発生してちらちらのぞかれるのでちょっと落ち着かなかった。
休憩椅子もないので、洞爺湖を見ながらの露天風呂で外気浴。

スチームサウナ15分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
岩盤浴２回入ってからのスチームサウナ。
塩を体に付けて、ばっちり発汗。
身体を清めてサウナに入室。
ちょうどオートロウリュの時間。
すぐに温まり、水風呂からの外気浴もとても気持ちがよい。
次は食事とビールも楽しみたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夕焼けと日が沈んでからの白鳥大橋がとてもきれい。
最近ガス式に続けて入っていたが、やっぱりこういうタイプの方が好き。
温度もちょうどよい。

湿式サウナ15分
サウナ：6分 × 1 10分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
一ヶ月ぶりのサウナ。
異動してバタバタしてたので、久しぶりにゆっくり。
まずは湿式サウナで15分ゆっくり温まる。
その後、ちょっと休憩を挟んでドライサウナへ。
ガス式で縦長５段という珍しい形。
４段目に座る。久しぶりだからか、ものすごく暑く感じる。我慢できず、6分で水風呂へ。
バイブラが効いて、とても冷たく気持ちが良い。
次は３段目でじっくり。だいぶ良い感じ。
ラストはまた４段目。身体が慣れたのか、１回目より余裕で入れる。
が、途中で入ってきた客がシャワーを室内に撒き、どんどん温度上昇。
それは周りに一言ほしい。

とりあえず、しっかり最後まで温まり、ソフトクリームもいただきました。