チャンヒカ

1週間ぶりのサウナは久しぶりに利久へ

ここ最近は夜も寒い日が続きこの日も外気浴するには少し肌寒かったです

しかし、ウッドデッキで寝転びながらの外気浴は得難いです!

水風呂が広いのもありがたいですね

金曜日の夜でしたがそこまで混雑もしておらずゆっくり出来ました！

この春からライフスタイルが変わり、なかなかサウナに行けず、久しぶりに来館致しました。

サウナデビューしてから、自分の中でサウナは夜行くものというイメージがあり、日が高いうちには行ったことがありませんでした。

本日は夕方ごろに用事が済み、気温も暖かかったので、これはサウナチャンス!と思いホームサウナへ向かいました。

外が明るいといつものサウナの雰囲気も変わり良かったです。

最近は日が延びたので、夕方ごろでも明るくいつもとは違う解放感が有り、露天風呂が気持ち良かったです。

久しぶりのサウナということもあり、1セット目は下段で12分。

2,3セット目からは上段で12分とのんびり入る事が出来ました。

4セット目は時間も気にせず、ストーブの前で蒸しました。

今日は野球の開幕戦という事もあり、自分は野球を見ませんが、サウナ室で皆で野球を見ているという雰囲気が心地よかったです。

結果、ととのうまでは行かなかった気がしましたが、やはりサウナは気持ち良く頭もスッキリし、久しぶりにリフレッシュ出来ました!!

また、これから春のサウナルーティンを楽しみたいと思います。

最近は忙しく、週一ペースでしかサウナに行けず、気が付けば外が暖かい気候になっていました

先週は外気浴が寒かったのですが、今週は夜もそこまで寒くない日もちらほら

これは、絶対、外気浴最高だ!と思い、久しぶりにホームサウナへ

今日の夜の気温は6℃程度
先週に比べればそこまで寒くはありませんでした

やはり、やすらぎの湯のサウナの熱さ&水風呂の冷たさ!!安定&安心!!

そして、今日はスチームサウナが心なしか熱く感じ、こちらでも良く蒸されました

また、お邪魔します!!

前回のロウリュが忘れられず今日も来てしまいました。

休日でしたが夜も遅いためかそこまで混んでおらず、1セット目にまた、上段で受けられました。

今回はスタッフさんも2人でもう熱波の応酬が凄くおかわりももらわず退室してしまいました。

雪の予報でしたが小雨がずっと降っており、外気浴中にパラパラと天然のシャワーを浴び、最高のシチュエーションで整いました。

横で外気浴をしていた学生さんと思わしき方も「シチュエーションがエモすぎる～」と言っていましたが、全く同感。

その後、3セット程繰り返し、最後にスチームサウナで本日は終了。

雪予報が度々出る度、出勤などは大変ですが、サウナにはまってから雪の中で外気浴をしたいたという欲が抑えきれず、内心毎回ワクワクしています

出きることなら、冬の間、一回味わってみたいものです

当分、ロウリュが頭から離れないような気がします

やはり、月に一度はロウリュを浴びたくなり、本日は1ヶ月ぶりに七福の湯へ訪れました。

前回は年明け新年という事もありとても混んでいて落ち着け無かったのですが、今回は平日の夜という事もありそこまでの混雑は無かったです。

20時頃に入館出来たので、身体を洗い軽くサウナを1セット

2セット目にロウリュサービスを受けるため調節し、上段の席をゲット出来ました。

平日という事もあり、ロウリュサービスがあってもちらほら空席が有り、スタッフさんも1人だけ。

思えば、今まで受けたロウリュは週末のロウリュでサウナ室も満席で2人のスタッフさんがやっている時のみ。席も大体中段。

初めての上段で空席もあるので、スタッフさんも動きやすい為かなんと、「おかわりありますでしょうか?」と!!

もちろん、おかわりいただきました!!
おかわりを頂いた後は、上段の他の方も全体サービスが終わる前に退室。私もそれに続いてたまらず退室。即、水風呂へ。

もう、久々の大ととのいでした!!

2セット目にロウリュを頂いてしまったので、3、4セット目がもう全然余裕。
上段でもいつもより長めに入ってしまいました。

その後は炭酸泉とスチームサウナ。
スチームサウナもいつもより長めに入っていましたが、いつもより漢方の匂いを楽しめた気がします。

本日は外の気温が6℃とまだまだ寒いです。
外気浴もがっつり蒸さないと直ぐに冷めてしまう気温です。

春の外気浴が楽しみです。

最近はあくまで水風呂が主役と拘っていた私ですが、本日の主役はサウナでした!
ロウリュ最高!!

今週初のサウナ
最近、身体が重く、本日も体の調子があまり良くなくサウナでととのうかなぁ～と思いながら行きました。

が、しかし、案の定長くサウナに入っていられない!!

本日は8分長くて10分でダラダラと数回入りました。

その日の体調で入り方を変えるのがやはり良いですね!

そろそろ、また新規開拓したいと思いました！

先日のサ活が個人的に不完全燃焼だったので、本日はホームにさせて頂いている、やすらぎの湯に来館致しました！

本日も気温が3℃と先日の雪が降った日位寒く、外気浴出来るかな？と思いましたが杞憂に終わりました

サウナ室は相変わらずバッチリ熱く、水風呂も最高でした!!

ふと、今回思ったのは水質が柔らかいのかな?と感じました。

上段8分→上段10分→下段12分→上段10分と4セット堪能させていただきました!!

今日は下段もだいぶ熱かった気がします
自分の体調もあるのかも知れませんが…

また、次回もお邪魔します!!

年明け一発目にと、何処のサウナに行こう迷い、ちょうど夜のロウリュの時間に間に合いそうだったので久しぶりに七福の湯へ行きました。

さすが、年始ということもありとても混んでいました。

1セット目は夜のロウリュに間に合い、久しぶりに熱波を浴びました。本日はミントの香りでやはり普通のサウナとは一味違う熱を感じ一気に蒸されました。

その後は水風呂→小休憩と繰り返し、その後2セット目と入り始めたのですが、やはり満室。どうにか座れましたが、本日は何処の浴槽も満杯。

サウナも換気の為か温度があまり高くなかったかの様に感じました。
これは湿度が保たれている為かも知れませんが、最近、熱めのカラカラのサウナばかり入っていた自分としては少しもの足りず、ゆっくり休憩もとれず、外気浴をするにも、群馬特有の冷たい山風に熱を奪われ、数セットを繰り返し本日は退館致しました。

年明け一発目にロウリュを受けられたのはとても良かったです。

まだまだ、サウナ経験が浅い私としてはまた新たな発見が出来た一夜でした。

最近ホームにしているサウナ施設が少し恋しくもなり、こちらも新たな気付きでした。

まだ、行っていない地元のサウナと最近行っていないサウナ施設にも、また行きたいと思いました。

今年もサ活を楽しもうと思います。

先週は二回の県外遠征経て、今日はホームサウナへ戻ってきました。

最近は県内も雪予報が出るほど寒く、本日も夜はだいぶ寒かったです。

私もサウナに入り初めてから約2ヶ月が経ち、季節も秋から冬へとなり、水風呂の時間、外気浴のタイミング等を日々研究中です。

前回サウナハットを購入してから、ここ、やすらぎの湯の暑いサウナで使用したらどうだろうと挑戦してみました。

やはり、サウナハットがあると断然頭の熱が抑えられ、長めに入るのが楽になった気がしました。

昨日は寒かったので外の熱めの露天風呂を挟みながら外気浴を楽しみました。

あいかわらず、ここの水風呂は最高です。

まだ、年内もう一度はサウナチャンスがある気がするので、サウナ納めを何処にするか検討中です。

本日は幕張メッセにライブを観に行ってきました。

自分はこのライブに行くことが決まってから帰りに絶対サウナに入ろうと決めていました。

サウナイキタイで幕張と調べるとこちらの湯楽の里がヒットし、HPを見て即決でした。

ライブも終わり、早速車で向かいました。
今回、今回のお目当ては2つ有り、ひとつはサウナハットの購入でした。

自分はサウナハットが欲しかったのですが種類も多く、お値段も幅広く迷っていたところ、こちらで500円で購入が出来ると知り、楽しみにしておりました。

自分と同じく、ライブ終わりの学生さんも多くワンコインで買えると言うことで皆さん買われていました。

そして、もうひとつは東京湾が一望出来る露天風呂です。

身体を洗い、早速、露天風呂を見に行きました。噂に違わず、最高の景色。そして、真横にサマーベット。
絶対にここで外気浴がしたいと思い、早速サウナへ向かいました。
オートロウリュが一時間置きに有ると貼り紙があり、サウナ室もとても混んでおり、1セット目は下段で様子を見つつ楽しみました。

真横にある水風呂も大きく、何より水深が深く最高でした。

そして、外気浴。
思った通り最高のロケーション。
もう、こんなに贅沢な事は無い!と思いました。

2セット目はロウリュを狙い、サウナ室へ。過去に低温のオートロウリュは体験したことがあったのですが、高温のオートロウリュは初体験でした。やはり、熱波師の方が行ってくれるロウリュとは違いましたが、オートでここまでやってくれるのであれば満足といった感じでした。

二回目の外気浴の時、場所を変えてととのい椅子の方へ行ってみると、サマーベットと違い、高めの場所へあったので、座りながら東京湾が一望出来ることに気付き、ここでまた、最高のロケーションが更新されてしまいました。

その後、3セット目で閉館時間となり、後ろ髪を引かれつつ帰路に着きました。

今週は県外のサウナに二軒も通うことが出来、新たな扉が開けた気がしました。

スタッフさんの年齢層も若く、とても元気に丁寧に接客して下さりそこからとても良い所だなと思いました。

また幕張に来ることがあったら是非、寄りたいです。

本日もお風呂の日という事でやすらぎの湯に来ました。通算三回目です。

前回来たときは雨も降っていて冷えていたためかお客さんも多かったですが、今日はそこまで混んでいませんでした。

本日は
上段8分→水風呂
下段12分→水風呂
上段12分→水風呂
塩サウナ→10分
最後に高温サウナ上段10分→水風呂
と満喫出来ました。

ここ最近、外気浴をしているとぐんと気温が下がったと文字通り、肌で感じます。

今月も自分の体調と相談しながら、気候を読みつつ、季節に合ったサウナを楽しみたいと思いました。

そして今回、初めてアクリを飲んでみました。リアルゴールドが好きなので、美味しかったです。

こちらも気分に合わせてオロポ、アクリと変えても良いかもしれませんね。

本日は気になっていた花湯スカイテルメリゾートに来ました。

館内も落ち着いた雰囲気でとてもオシャレでした。

洗い場のシャワーヘッドが上段と中段に掛けられる仕様になっており、とても便利でした。

浴槽もメインの大きな湯船、熱湯、寝湯とシンプルでサイズ感も良く、何より特殊な建物の構造が生み出したデッキにある景色が一望出来る露天風呂が最高でした。

デッキにはサマーベッドが1つ、ベンチ、ととのい椅子が2脚と外気浴のパターンが選べるのもありがたかったです。

サウナは若干狭めですが、TVが無く、ジャズやボサノバが小さいボリュームで流れており、全面がヒノキ貼りで香りも良くとてもリラックスできました。室内上段がとても暑く、下段はマイルドな温度で選べて良かったです。

真横に有る水風呂は小さめで2人が足を伸ばして入れる大きさでした。

その横にととのい椅子が3脚有り、導線も良かったです。

上段の熱めで蒸し、真横の水風呂で身体を締め、景色が一望出来るデッキで外気浴をする。
県内では最高のロケーションだと思いました。

入館料も安かったので、気軽にリゾート気分を味わえました。