高崎中尾温泉 天神の湯

高崎に用事があり、こちらへ。
前橋まで足を伸ばして毎日サウナさんに行こうかとも考えましたが、人気のラーメンに並んだ冷えを温泉で、休憩室で睡眠を取ろうと思い急遽行き先変更。

まずは体を清めて…
サクッと温泉に入って仮眠しました。

改めまして、
体を清めて…
1セット目
サウナ10m→水30s
2セット目
サウナ12m→水40s
3セット目
サウナ 13m→水50s

シメに
サウナ7m

とんぼの湯の反省を活かし、頭の防具は薄いタオル1枚のみ。
1セット目はサクッと済ませて、2セット目からはしっかりと心拍数も上がった感じがしました。
外気浴の後に温泉で温まってからサウナに入ったり、色々と工夫するのが楽しいです。

水風呂は確かに18℃か、もう少し高いかも？
サウナも表示は85℃でしたが、座る位置はもう少し下なので、かなり優しく感じました。

露天風呂ではローカルお爺さま達が談笑し、こちらにも気をかけてくれたり、
サウナ内ではサウナ仲間のおじ様たちが会話を楽しんだりと、すごくいい雰囲気。
テレビの音もバッチリ聞こえるくらい大きく、時間が経つのは早かったかな？
薪の音を聴きつつあっという間に時間が経つのも好きなんですけど、これもまた良き。

いろいろな場所のローカルルールを見るのは楽しいですが、スタッフさんが常連さんと丁寧に敷いた2人がけのサウナマット(2人は座れる)を、半分に畳んで1人用にする方が多くて面白かったです。
ようやく届いたサウナマット持って行って良かったー。笑
デコボコの形があるものを購入したのですが、凹の部分に汗が溜まって出る時に気をつけないと汗を垂れ流してしまうので、これは2軍及び自宅用にして平らなものを買う事を決意。

あ、ここは動線がとても良きです！
サウナを出てすぐ汗を流すシャワーがあり、目の前に水風呂。
外気浴スペースも豊富で、長いベンチやイスに座っている方も多かったです。
今回は空いていたので水風呂の裏？の板の敷いてあるスペースで休ませてもらいました。
水風呂から即休憩。たまらないですね🤤
そこら中から水の落ちる音が聞こえるのも最高！


打たせ湯や寝湯、温度の高い源泉の場所があったりと、中も外も温泉から充実。
急遽きたものの、大満足でした！

◯88

ラーメン二郎 前橋千代田町店

小ラーメン

高崎のインスパイアが昼のみ営業なのでちょいと遠出。 個人差はあると思うが二郎の中ではかなり好みかも！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：家内と同じ休み！
10年ぶりくらいに高崎イオンへ🚙
何年か前に増築してリニューアルしたみたいで広すぎて見きれない😅
そもそも自分は見きるつもりはなくランチと探していたロッカーキーのガチャをやってイオンは程々にしてサウナへ、家内はイオンをゆっくり見たいらしい😉
ちなみにガチャはお目当ての37を一発でGET❗️その一発でなんと売り切れ。なんてラッキーな日だ🤞
イオンから5分くらい車を走らせ天神の湯到着。
建物はそんなに新しくはないが毎日掃除して大量噴出している源泉を入れ替えているというだけあり清潔感バッチリ👍
下駄箱はもちろん37番！
浴室に入ってすぐ内湯が正面に見える。匂いと見ためだけでいい泉質と分かる。直ぐに入りたい気持ちを抑えながらまずは身体を清める。まずは気になる温泉へ、ナトリウム・塩化物・炭酸水素塩泉やはり良き温泉です♪
続いて露天スペースにあるサ室へ、82度くらいでカラカラ系、初心者でも安心な優しい感じです😄最初は少し物足りないと思いながらもミヤネ屋を見ながら8分くらいで汗ドバッと！ゆっくりと時間を掛けられるサ活には良きです😊
同じく露天スペースにある水風呂は20度弱ですが柔らかく水質良く相当気持ち良い！なんだこの感覚！ずっと入っていたい感じ！あとで調べたら地下水掛け流しとのことで納得です♪
外気浴も広い露天スペースにベンチが2つ、整い椅子が5つちょうど良い間隔にあり、さらに群馬のカラッ風が心地良く最高でした😄
導線も良かったです😊
あとはこちらの名物⁉️46度超えの熱い源泉風呂と水風呂の往復3セットも熱い風呂好きの私には堪りませんでした😄
中々良き施設でしたよ♪
また遠征しに来ます😉
ありがとうございました♪

麺屋 博多弁天堂 イオンモール高崎

背脂ニンニクラーメン

パンチがあるようであっさりと完食出来ました♪

★5：また行きたい
サウナ：1段目12:00→1段目12:00→1段目12:00
水風呂：1:00→1:00→1:00
外気浴：10:00→5:00→5:00
合計：3セット
18:00～19:20。サウナ室MAX7人(満員)、MIN3人。

最近あたり続きで嬉しい。サ活の投稿数が少ないのが不思議なとても好きなスパ銭でした。
熱湯最高すぎでしょ。
これが\750で入れるなんて。高崎素敵。


◆サウナ
The 赤外線サウナ。温度も90度でマイルド、湿度も高くない。
けど、なぜだろう、めっちゃ蒸された。
座面が広く胡坐をかけるスペースもあり。
コロナ過で5人制限と張り紙あったけど、結構無視の人も多く一見としてはどっちになびけばいいのか悩ましい。
お店ルールになびくんだけどね。


◆水風呂
19度。とはいえ、ぬるさを感じない好きな水風呂。
なんだろう、しきじみたいなしゃきっとした水。語彙力ください。
冷たい水風呂嫌いな私には最適すぎる。


◆外気浴
外に椅子は3脚かな、ベンチは3つ。内湯と露店の間スペースにも2脚。
露天からは気持ちお星さまが見えました。
結構露天の壁が低いからか、外気浴中に風を受けました。(天候由来かもしれない)

◆他
とにかく熱湯最高。46度ってマジかよ。
サウナではなくて熱湯で時間をつぶすか迷う。
熱湯で5分くらい温めてからサウナ、水風呂後の外気浴で久方のトリップ。
熱湯さまで身体の芯からあったまったのかな。
炭酸泉とかはないので、熱湯フリークでない限りお風呂は普通です。