アラフィフサウナー

カモメSLOWホテルにある
サウナ。瀬戸内海の美しい海の
目の前にあり、とにかく最高の
一言につきる！

#サウナ
電気ストーブで、セルフロウリュが
できる！ビート板もあり、
アロマ水がいい感じ！

#水風呂
サウナ前にあるプールに
飛び込むスタイル！
1.1メートルの水深なのが
いい！　

#休憩スペース
サウナ、プールも最高だけど
ここのサウナの魅力は
整いスペースにある！
海を目の前に、穏やかな
波の音を聞きながら整い、
沈みゆく夕日を見ながら整い、
満天の星を見ながら整える。

なんて、贅沢なサウナなんだろう。
ホテルでは、サウナセットを貸してくれる
ので、宿泊者は何の準備も
いらない。

朝ごはんも美味しいし、
近くのレストランや、バーも
いいので、サウナ好き女子旅とかに
おススメ！

沖縄サウナで圧倒的No. 1の
龍神の湯！

2回目の訪問でしたが
今回はとにかく良かった！

春の海風でロウリュからの
団扇でのアウフグースで
久しぶりのぐるっぐるに
整いましたー！

#サウナ
湿度高めのサウナ。
ナイスセッティング

#水風呂
今回は12度。キンキン
いいわぁ

#休憩スペース
インフィニティチェアはないけど
春の海風が最高でしたー

きたきた！久しぶりの水曜日@黄金湯！

午後16時くらいは混んでいたけど、
やっぱり黄金湯はいいわぁ。

#サウナ
足元もじっくりあったまる
サウナ。混み合っていたけど
程よい湿度に、静寂なサウナ時間。

#水風呂
本日も16度。
春になって、ゆっくり入れます。

#休憩スペース
3セット目は椅子がなく
室内の炭酸浴へ。

これまた泡に包まれて
いる感じでいい！

はぁ。幸せだった。
黄金湯の近くにあとは
オシさ飯屋さんがあれば
最高なのに、
あの辺ないんだよなぁ。。

いつでも気軽にいけるドシー
千円で1.5時間「Twitterをフォローすれば）
行ける手軽さは最高！

#サウナ
相変わらず、ユーカリのアロマが
強いセルフロウリュサウナ！

#水風呂
15度の水シャワーのみ！

#休憩スペース
狭いしあまり綺麗という感じではないが
春風そよそよ、最高でした。

久しぶりのrooftop
さらに改良がすすみ、ロッカーの
扉にサウナーの心得が
はってあったり、
スタッフのロウリュが5杯くらいに
なり、素晴らしかった。

#サウナ
オートロウリュに
スタッフのアロマロウリュに
いい感じ。

ロウリュの合間が
乾燥してくるので
オートロウリュがちょいちょい
あると更にじんわりになるかな。


#水風呂
17度。
夏に向けて、もう少し
下がっても良いかも！

#休憩スペース
最高の青空。

やっぱりrooftopは
満足度高いね

西荻窪カレー店のチキンカレー

サウナの日！
ジョンソンアンドジョンソンの
ニュートロジーナの企画で
夢の北欧へ！

サウナ室の温度、
湿度共に最高で、
あまみも最高潮にでて
春風で整い、
カレー食べて最高でした！

にしても、サウナ後は
入る前より肌の水分量が減るという
事実が判明。

ちゃんと保湿しないと
サウナ後はいかんということです。

あー、幸せでした！

北欧特製カレー

初めてのレディースデイ！
いい香りのケロサウナ、
ガツン系の岩サウナ、
暗闇で楽しむ薪サウナ
最高でした！

新宿に買い物ついでに
「テルマー湯」へ！

#サウナ
88度ではあるけど、
途中オートロウリュのため92度まで
上がったのが良かった！
88度だとちょいとぬるいかな。。

#水風呂
17度の水風呂。
備長炭が入っているので
まろやかな感じにはなってる

#休憩スペース
浴室内と露天風呂にあるが
インフィニティチェアほしいな。

露天風呂では女子達が
オミクロンが広がっているにも
かかわらず話しているのが
残念だったが、サ室は静かでした。

テルマー湯は近いので良いけど
サ室がぬるくかんじたので
サウナ初心者向きかも。。

恵比寿サウナーは、月曜日が
レディースデイで1日オッケーですが
平日は、11時半から15時半までしか
予約ができないとのことで
前から気になっていた
「ドシー恵比寿」へ行ってみました。

1時間1000円でTwitterを
フォローすると30分延長
できるとのこと。ありがたい。

1000円でバスタオルと
フェイスタオルがついてくるし
タオルがふかふかだったのは
グッドポイントでした！

#サウナ
セルフロウリュでき、
ハッカ的なアロマ水だったが
あまりに強烈すぎて、喉が
スースーした🤣これはさすがに
すごかった！

サウナは比較的広く良いが、
アロマ水をかけた時に、あまりジュワーと
言わなかったが、
ロウリュできるサ室は都内だと貴重！

#水風呂
水風呂はなく、15度の水が
滝のように降ってくる。
かなり冷たくてよい。

#休憩スペース
申し訳ない感じで
外気浴スペースがあった。

恵比寿でこの価格は安いし、
セルフロウリュもいい！
個人的には、床がかなり滑りやすく
ひやっと何度かしたのが
残念だった。
ただ、予約なくサクッといけるので、
またいってしまいそう！

水曜日といえば「黄金湯」さんの
男女入れ替えデー！

というわけで、行ってまいりました。

#サウナ
15分ごとのオートロウリュ。
相変わらずいいかんじ。
11時くらいは結構女子でいっぱいだったけど
12時には空いてきた。10時からだからか。

#水風呂
今日も17度くらいで
ベストでした。

#休憩スペース
相変わらず、整然と並ぶ
整い椅子に足置きもあって、
最高でした。