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ねみぎ

2022.08.14

3回目の訪問

サウナ飯

コロナになってまして・・・
地元で自宅療養🏠
滞在延びました😂

2週間ぶりのサウナ✨😭✨
きもちかった〜🤤

気温もそんな高くなくて外気浴いい感じでした🌟

ファーマーズガーデン鳥取牧場村

焼肉弁当

鳥取和牛を低価格で〜ッッ🤩

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ねみぎ

2022.08.01

1回目の訪問

サウナ飯

ラピスパ

[ 鳥取県 ]

米子まで鳥取道飛ばしてGO🚗💨
途中倉吉寄って幸雅のなつ旨牛骨らーめん♡
あっさりしてるけどしっかり牛〜うまし〜!

今月女風呂はガーデン風呂でワイン樽サウナ🍷
天井が湾曲だから熱の届きがすごかった🤩
ロウリュウオートだったけど、めちゃくちゃパワフルでアチアチ過ぎました🔥🔥🔥

冬も是非来たいな⛄️

かき氷&パフェ

オロポはやめてこっち!

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ねみぎ

2022.07.28

2回目の訪問

帰ってきました鳥取‼️
お父さんと一緒にGOサウナ👊🏾
みさき屋が潰れてしまったので、ぽかぽか温泉へ♨️

やっぱり子ども多いね🧒
にぎやかいですw

ドライ3セット
スチーム0.5セットw
スチームぬるくて💦
あれ?寒い?って思う瞬間が度々・・・
水風呂こんな冷えてたっけ⁉️ってくらいキンキンでした🤤

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ねみぎ

2022.07.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

深夜にチェックイン★

2セットしてレストルームで就寝。
7時に起きて朝ウナ3セット♨️

水風呂が2種類あって、気分でぬるめを選んだりできて良かった♪
サウナも3種類も〜🤩
今回スチームは入らなかったけど、
高温サウナが寝転がりOKなのが最高〜🥰

大阪滞在の時はまた来るぜっっ‼️

歩いた距離 1.6km

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ねみぎ

2022.07.27

2回目の訪問

一泊して朝ウナ3セット♨️

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ねみぎ

2022.07.26

1回目の訪問

サウナ飯

水風呂キンキンー!さいくぅー!!!
今日はカプセルホテルに1泊です。
明日の朝ウナと朝食が楽しみです♡

唐揚げ、鯖味噌煮、黒納豆

唐揚げ美味しい😍

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ねみぎ

2022.07.11

1回目の訪問

サウナ飯

外気浴する所が広くて良かった😍🍃
サ室も広かったし、水風呂も広かった🤤
スチームサウナとムッシムシで良かった🧖🏾‍♀️

ペッパーランチ 荻窪駅西口店

お肉たっぷりペッパーライス

味付けを濃くしてかきこむ。サイコー!

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ねみぎ

2022.06.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

いってきました!東の聖地しきじ❤️❤️❤️
念願の😍🫶🏾
平日の昼なのに女湯満員でした😂
逆に男湯の方が待ち無しとゆうw
まず入り口のサインの多さにビックリ‼️

浴室は思ったより狭かったけど
水質の良い水風呂✨😭✨
そして強力な薬草スチームサウナ♨️

まず3セットして、
2F休憩所で30分ほど寝落ちw
(浴室内ではしっかり休憩しきれなかった)
またお風呂に戻り2セットしました👍🏾
薬草風呂に入り、水風呂で〆🤤
もちろんお水はペットボトルに入れて持ち帰りました💫
お食事もしっかり生姜焼き定食🐖🥓

生姜焼き定食

味噌汁美味しかった〜🤤

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ねみぎ

2022.06.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ルビーパレス

[ 東京都 ]

仕事半休上がりにして友達とツレサ活〜👊🏾♨️
サウナが初めての友達、初ととのい✨
自分から次はあのサウナ入りたいたか、また行きたいって言ってくれたしhappy💓

ルビーパレスのドライサウナが岩盤浴みたいで、体に沿ったイスが良かった〜👍🏾
ロウリュウのサ室は少し老朽化を感じました😂💦
水風呂は24度で初心者にはちょうど良い温度だと思いました♪

歩いた距離 3.5km

タッパル

ホシギチキンで辛〜いもみじ炒め🍁

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ねみぎ

2022.06.13

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

3ヶ月ぶりにスカイスパ♨️
日中のサウナシアターのアウフグース受けたかったけど、今日は夜の出演者のリハーサル?のため貸切で断念💦
帰りに吉村家寄ってラーメン食べたかったけど定休日www
まあそんな日もあるさwww

前日の筋トレで筋肉痛がやばかったので、
今日のアロマブラックフォレストは筋肉痛の緩和とのことでラッキーでした🤞🏾笑

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ねみぎ

2022.05.30

3回目の訪問

サウナ飯

26日から1日ごとに1度上がるキャンペーンやってたみたいで、今日の室内温度計は102度になってました😂
水風呂は自己過去最高の12.7度🧊🤤
たまらん温度差・・・🪐☄️

外気浴後も暑く感じるようになってきたので、
サウナ→水風呂→外気浴→水風呂
これを5セット♨️
水風呂が無くては生きていけない・・・

坦々麺

心音の坦々麺めちゃくちゃ美味しいからこれしか食べてない(笑) 写真は撮り忘れ!

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ねみぎ

2022.05.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

初ボナサウナ♨️
スッキリとしたシンプルなサ室!

トトノイイス欲しいー!!!!

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 96℃
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ねみぎ

2022.05.10

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

仕事4連勤後のご褒美サウナ🧖🏾‍♀️♨️

駅近で良い◎
リニューアルしたてでめちゃくちゃ綺麗〜😍
午後の営業に合わせて行ったけど既にすごい人でした!
人気施設だなぁ🤩

熱い!好きな狭さのサウナ室❤️‍🔥
外気浴はできないものの、
畳で横になれて上から送風が🤤

絶妙なぬるさの泡の水風呂良き‼️
ずっと入ってられる🤤
普通の水風呂もしっかり冷えててシャッキリ〜🤤

スチームサウナも常時すごい量の蒸気&足元&お尻あったか〜♨️

全部で何セットしたか忘れました🤣

歩いた距離 1km

マグロマート

寿司

うますぎ・・・!! さすが有名店です😭

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ねみぎ

2022.05.02

6回目の訪問

歩いてサウナ

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

スチームサウナ10分→入浴10分
アカスリ
ドライサウナ12分×3(水風呂・外気浴)

朝から多摩川へ犬の散歩へ行き、ジムからの喜楽里💫
今日も充実した1日でした🤩

歩いた距離 2km

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黄金湯

[ 東京都 ]

初黄金湯〜♨️
水曜サ活もお初〜♨️
サ道で観てから、男湯の方に入りたかったのでようやく重い腰をあげ錦糸町へ★
仕事を早めに切り上げダッシュで向かう😂
16時半頃にcheckin★
まだそんなに人は多くなかった、良かった😮‍💨
8-10分を5セット♨️
あまみもしっかりできて🤩シアワセ〜

サウナの導線?犬の絵が可愛かった〜U˙ᴥ˙U
炭酸風呂にも入って壁画を楽しむ♪

歩いた距離 1km

レモンスカッシュ🍋

美味しゅうございました☺️

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ねみぎ

2022.04.10

2回目の訪問

歩いてサウナ

千年温泉

[ 神奈川県 ]

下駄箱が満員!笑
男性浴室は満員だとのこと😂
日曜日はめったに来ないのでびっくりしましたw

今日は4セットでおわり!
仕事おわりのサウナ良き・・
トトノイイスがあればぶっ飛べたのに😩
椅子が残念すぎ💦

歩いた距離 1km

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ねみぎ

2022.04.04

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

3ヶ月ぶりのゆいる🧖🏾‍♀️♨️
3時間パックで大江さん、高橋さん、原田さんのアウフグース回も含めて5セットしてきました🤩トトノッター‼︎
原田さんのアウフグースは本当にやばい😭❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
超熱波🔥🌪🔥🌪🔥🌪🔥🌪🔥
7日からサウナ室増設のため女性サ室は利用できなくなるそう!
来月新しくなったゆいる行こう🤤

歩いた距離 2.7km

大人のプリンパフェ

一日一甘味🤤🍮

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ねみぎ

2022.03.25

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ小旅行🧖🏾‍♀️
関ジャニクロニクルでサウナ師匠がおすすめしてたこちらの施設‼️
念願の湯楽の里です✨✨
外気浴が開放的で最高すぎます‼️‼️‼️
磯の香りもして、海大好きな私にとってはもう至高でございます。。。

サウナはロウリュで1時間に1回と思いきや30分にもオートロウリュ発動してました☺︎
前半↓
8分、10分、13分
水風呂は14度!しっかり冷えてました!
外気浴で体がポッカポカになったのでまたサ室入る前に水通し(笑)きもちぃ〜❣️

お昼ご飯はガッツリ食べちゃいましたw
梅フェアのチキンカツ美味しかった🤤
蕎麦が売りだったので蕎麦も食べました!コシが強くて好きな蕎麦でした‼️

休憩してからまたサウナいってきまーす🙋🏽‍♀️

梅チキンカツ、蕎麦、鯖、天丼、つけラーメン

どれも美味しかった‼️

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ねみぎ

2022.03.04

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりのスカイスパ😍
外気浴はできないけどめっちゃ好きです❣️
今日はサウナに加えあかすり40分コースやってきました🧼
37クジで次回使える入浴1000円券当たってラッキー🥺🤞🏾💘
他の景品?は何があるのか気になるところ・・・😏

5セットしました🈂️
2セット目だけ初サウナシアターで、20分間リラックスアウフグースを堪能しました!
アロマはヴィヒタ→タール→ブラックフォレスト?→白樺 でした★
じんわりあったまってポカポカでした♨️
どのアロマも良い香りで幸せ💠
タールはスモークサウナの香りがするとの事でしたが、とても好きな香りでした☺︎

サ飯はKOOのキムチチゲ🌶
〆の雑炊もっ🤤
食欲爆発で海鮮かた焼きそばも食べたかったけど夜ご飯があるので諦めっ

また行くぞ〜😍🎶

キムチチゲ

1番辛いやつ! しかし辛党の私にはまったく辛くなかった😂 けど旨味〜!!でした★

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ねみぎ

2022.02.25

5回目の訪問

歩いてサウナ

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

千年温泉に行こうとしたけど定休日だったのでこちらへ♨️
給料日でみんな飲みに行くからか人が少なかった〜✨

今日はサウナ4セットしました!

歩いた距離 2km

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