神戸レディススパ

8月も終わりに近付いた頃、家の戸棚から出てきた神戸サウナの前売りチケット。
「もう一冊あったのか！」驚きと同時にサウナの神様からの贈り物だと思い込み、しっかり消化させて頂くことにしました。

神戸サウナビルの入口に佇むトントゥ様を拝んだ瞬間から、此処に来たんだと実感が湧き出てテンションもぐんぐん上がります。

エレベーターで3階女性フロアに降り立つと、真っ白な秘密の隠れ家的な雰囲気でドキドキしますね。

良い香りの漂うロッカールームで服を脱ぎ綺麗な浴室へ入ると、全窓が開放的に開け放たれ風の流れを感じます。

ロウリュサービスの声がけが始まったので急いで身体を流し、フィンランドサウナ室へ…。

サウナ室の温度は85℃前後。
現在は6名の入室制限があります。

ジュワーとストーンに溶け込むアロマ水の音に癒され、室内の湿度と温度のバランスが抜群に気持ち良いです。

心地好い熱気を頭の先から足の先まで全身で味わいうっとりと過ごすと、時間があっという間に過ぎていきます…。

ロウリュの熱風の流れを全身全霊で感じ、身体中が真っ赤に火照り大量の汗が滴り落ちていました。

熱波をたっぷり頂いた後は、キンキンに冷えた丸型の水風呂が待っています。

ザバザバと水が注がれる浴槽に身を沈めると、は～…と言葉にならない気持ち良さに頭が真っ白。
冷たいのについ長く入ってしまう心地良さの水風呂は、サウナで熱々に仕上がった身体を優しく包み込んでくれます。

サウナ→水風呂→温泉の流れを繰り返す内に快感のループから抜け出せなくなり、9セット終えた頃やっと時計を見上げました。

バルコニーに出ると三宮な夜風がふわりと頬を撫でます。
可愛らしいライトに照らされた観葉植物が風に揺れる中でゆっくりと目を閉じ、冷水を纏った全身がスーッと軽快に冷えていく感覚を楽しみます…。

いつの間にか脳内の感覚が遠くなり…どれ程そこでぼーっとしていたのか分からなくなりました。

猛暑にバテていた身体の怠さはすっかり消え、雑然としていた頭の中もすっきりと整っていました。

最後は薔薇の香る塩ミストサウナで全身をよくマッサージして、ゆっくりと神聖な神乃湯温泉に浸かり…心地好い脱力感と共に浴室を上がりました。

此処のサウナを出たあとはいつも五感が敏感になり、脱衣場のカーペットを歩くだけで足の裏が気持ち良いです。

乾いたお風呂上りは、オレンジの丸ごと輪切りを漬け込んだデトックスウォーターをごくり。

ダイニングで頂いたマンゴージュースはスムージーのように濃厚で、爽やかな南国の味でした。

ありがとうございました。

自転車サ旅３日目～その２～
こんばんは。オロポを飲みながらお届けしています。(※）氷少なめと言ってもなみなみ作ってくれました。最高です。

この旅は前半・後半それぞれ40㎞ずつ、1日およそ80㎞を目安に自転車で移動しながら
合間にサ活休憩というスタイルでスケジューリングしています。

今日は遅めの朝食とプロテインでしばらく走り続けられましたが、15時近くなり流石に腹ペコ。2号線をひた走る間自転車屋さんとご飯屋さんばかりが目に入る。

商店街の脇道に入った時、一軒の喫茶店が目にとまり【あいがけカレー】の文字と写真に心掴まれました。詳細はサ飯参照。

16：00in
エレベーターを降りるとエステサロンのような受付。
バックパック姿の私は場違い感しかありませんでしたが、それでもスタッフさんは優しく対応してくださいました。
ゆっくり滞在は出来ないけれど、初訪問で１時間は慌ただしすぎるのでフリーを選択。
窮屈なウェアを脱ぎ捨て、館内着をはおります。ワッフル地の襟付きワンピースは高級ホテルの部屋着のよう。

浴場は白を基調としラグジュアリー感満載で、旅している中で忘れかけていた女性らしさを取り戻せた気がします🎀笑

足下にはお湯が流れいつも清潔。換気も徹底され浴室内の空気はいつも新鮮。至る所に細やかな配慮が。

身を清めた後まずはテルマニウムサウナへ。入る前にローズソルトをカップに入れて持参する仕組み🌹ペースト状になっているので伸ばすときにひんやりして心地良い。
シャワーは冷水ですが、しばらく使われていないと最初は熱くなっているので気をつけて。

水風呂は結構冷たいけれど、男性と同じ設定(11℃代)ではなさそう。

ビル群の中でもうまく外気浴スペースを作ってあります。ベンチで横たわり、全身脱力…意識が遠のき気がついたら20分ぐらい経ってました。
さすがに少し冷えたのでひのきの湯へ🌳木と戯れて浮遊感を楽しんでいると、気がついたら身体が温まる仕組み笑

サ室内は砂時計がたくさんあり、何分経ったっけ？と頭を使う必要が無く集中できます。

ロウリュウは1度に2回。スタッフさんがタオルで攪拌し、蒸気とローズの香りを循環させます。手早いようで、体感はパフでポンポンしてくれているような優しい風。
その後アウフグース用の布に持ち替え3回ずつ＋おかわり5回までですが十分な発汗だったので退出。
女性施設で30分ペースはすごいですね。1時間でも確実に受けられる。文字数…！
とにかくベスト3入り🧖🏻‍♀️

※飲食スペースで携帯電話は使えないので文章はポメラで作成し、使用可能エリアで投稿しています。

咖喱と珈琲 ニュータンバ

定番のキーマとバターチキンのあいがけ＋味玉トッピング＋サラダ

キーマは甘味とコク、バターチキンは辛め。いい意味で個性あり。美味しかった😋オススメ！