らっこさん

お茶ロウリュウ🍵
いい香りに包まれて、たくさん汗かきました。

サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3

明日からまた1週間頑張るために龍の湯へ🧖‍♀️
1セット目からあまみでた🦦
潮風が最高に気持ち良かったー！

お茶ロウリュ目掛けて龍の湯へ🧖‍♀️

お茶の良い香りに癒された🍵
うちわで仰がれ、一気に体感温度も上がりました🦦うちわ初体験㊗️

その後の水風呂、外気浴もまた最高でした✨

閉店間際に訪問🍄
人も少なくて良かった🦦

久しぶりの龍の湯♨️
サウナと、温泉両方で癒された🦦♨️

初しこけん㊗️
けんちゃん、会えました🦦✨

女性はミストサウナのみでした。
広めの水風呂は14度で結構冷たい！外気浴はリクライニングチェアあり、瀬戸内からの風も気持ちよくて最高でした🥵

また来ます。

初のチムスパ㊗️

サウナ→水風呂→外気浴 ×3セット
最上段で蒸されたあとの水風呂最高でした
リクライニングチェアで外気浴できるのがまた嬉しい🐯

サウナ→水風呂→外気浴×3セット

1セット目からロウリュウで、
大量に発汗しました🥵
今日は全身にあまみが出てしばらく消えなかった🧖‍♀️

夜風も気持ちよかった🦦

今年初、水春✨
サウナ→水風呂→外気浴×4セット🦦
アロマの良い匂い、落ち着く...🤔

また来ます🧖‍♀️

初 八尾グランドホテル♨️
日帰りで行ってきました🦦

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→高温泉→水風呂→高温泉→水風呂→外気浴　×2セット

サウナ室、ちょうどいい温度と湿度🧖‍♀️
水風呂は広くて深い、そしてまろやか✨

高温泉と水風呂を交互に入るのが、なんかクセになった🦦最高でした...😖✨

久しぶりのサウナは三木市の湯庵へ🧖‍♀️

サウナ室は90度超え。
いちばん上の段で蒸された後の水風呂きもちいい！
その後は、瞑想って場所で寝転んで外気浴🍃
冬の風もきもちいい〜

コロナがもう少しおさまったら、またゆっくり時間をかけて入りたい🦦🦦

今年初サウナは白山湯🧖‍♀️✨

100度近いサウナ室で蒸されたあとは、天然地下水の水風呂へ🦦この水がやわらかくて気持ちいい！身体を伸ばして、ずっと入っていたいくらいでした🦦

外気浴もできたし、最高！☺︎

サウナ納め♨️
日帰りで有馬グランドホテルへ⛄️❄️

サウナ室の温度は78度とそこまで高くない🦦けど、じっくり身体を温め汗かけた🧖‍♀️

ガラス越しの竹林を見ながらの温泉も非現実的で最高でした🧖‍♀️✨

オートロウリュウ受けれた！☺︎
外気浴は風が気持ちよくて優しいBGMも癒された🦦
はじめての4セット🧖‍♀️
今日は熟睡できそうです🦦

数年ぶりのあかねの湯
サウナ室結構広めで、温度もいい感じだった🧖‍♀️
ここは外気浴できてよいー！🦦

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めての大阪サウナは大東洋へ🧖‍♀️
サウナ室は3つあって、個人的にはフィンランドサウナがしっかり汗かけて良かった🦦
13度の冷たい水風呂の後はリクライニングチェアでととのいました〜🦦✨

心地よい音楽が流れるサウナ室🧖‍♀️
水風呂もちょうどいい温度で、初心者でも気持ちよく入れました☺︎

またゆっくり来たいと思います🦦✨