チベラー

かみさんと1815着
サウナ95°とマイルドセッティング
お風呂で湯通しからの水風呂10秒
そしてサウナへ
14.13.12分
気持ちいいくらい汗ダラダラに
立ちシャワーからの水風呂14°
サウナの割に冷たく1分入ってられないくらい
休憩は椅子に座り頭をつけて目をつぶって…あ、気持ちいい…
今日は女湯18時台は空いていて19時から混んできたようです。
帰って美味しくビール頂きました！

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なぜか半額券を頂き一人でこちらに1615着
ずいぶんと久しぶりにきました。
サウナ
ガスストーブのタワーサウナで温度計見えず、おそらく上段で95°前後
TV観ながらのんびりと
土曜日でしたし割と混んでました。
水風呂18°
深さはあるけどキンキンではないのでかけ水で頭にバシャバシャかけて冷やします。
外気浴
風に吹かれ気持ちいい
ただ座れない時も…サウナの割に休むとこは少ないかな?
帰って娘と池袋まで武蔵野うどん食べ帰宅後ビールで締めます！

サウナ：11分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日に引き続きかみさんと
久しぶりにこちらへ
1845着
サウナ100°
TV観ながら黄土サウナで汗ダラダラ
水風呂12°
なかなかの冷たさ
きくー
外気浴
寝湯で整いました。
最後に高温温泉でしっかり温まり帰宅
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：14 13 12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日もかみさんとこちらに
1815着
サウナ95°とマイルドなセッティング
長めに蒸されます。
女湯は92°
水風呂12°
女湯も
なかなか冷たく30秒しか入れなかった…でも気持ちいい
休憩
浴室内で
頭つけて休めるのはいい
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1815着
雨で空いてるかなと予想はしていましたが駐車場はほぼ満車…でも自転車はあまりなかったので空いてるかな…
結果空いてました。
サウナ100°
ストーブ前のＬ字の角であぐらかきながら入るのがお気に入り
お店の方とタオル交換の際お話しさせて頂き、そこ特等席ですよって
混んでいると中々出来ないのですが今日は3セットともここで
ストーブからの熱気にやられ汗だく
ふーふー言いながら立ちシャワーで汗流し水風呂に
なんと水風呂11°
やばい、気持ちいい
銭湯だよ、しかもサウナ代なし
ありがたい
休憩
今日は露天スペースで
あまみがすごいことに

かみさんと帰りに今日どうだったって話すのですが、ここ女湯のサウナセッティング男湯と一緒
しかもサウナがっつり入る人少ないのでめちゃくちゃ穴場なんじゃない⁇
って
割と女湯のサウナ温度低目って多いような…
満たされた気持ちで帰宅
で、ビール
美味い！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日に引き続きこちらに
今日はソロで18時着
今日は何故か調子悪く短め休憩多めで
本日も気持ち良く汗かきました。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1800着
今日は熱めのセッティング
サウナ98°
香りも良く汗だくに
水風呂17°
残念ながら人多かったので15°以下とはいかず
休憩
ゆっくり椅子に座り整いました
最後に熱湯につかり帰宅
ちなみに女湯混んでいたそうです。
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1730着
サウナ98°
湿度も適度にありストーブ前に座るとけっこう熱い。
汗しっかりとかきます。
水風呂15°
人も多いので少し温度上がってたかも
って言っても冷たく気持ちいい。
休憩
露天スペース、浴室内で頭つけて休めるのがいい。
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと久しぶりにこちらに
1730着
割と混んでました。
いつも通り洗体して高温温泉で下茹でしてからサウナに
サウナ100°
混んでる循環にハマりつつもタイミングよく三セットとも上段キープ
あぐらかきテレビ観ながら汗だくに
水風呂12°
びっくりシャワー浴びてから水風呂に
冷たくて気持ちいい
外気浴
2セット目は露天スペース取れず浴室で、あとは寝湯、イスに座り整いました。
残念ながらインフィニティチェアはなくなってました。
締めに高温温泉入り帰宅
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：12分 × 2 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1830着
サウナ
2セット目までは95°いかないくらい
3セット目は98°
どちらにせよ汗だく
月曜日は空いてていい！
水風呂13°
1分入るのもけっこうキツイ
キンキンでしっかり冷やしました。
休憩
露天スペースで2回
浴室内で1回
ゆっくり出来ました。
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：首が凝ってしまい一人で1815着
サウナ100°超と熱め
空いてたので温度も高くなっているのか汗だく
そして立ちシャワー浴びてから水風呂
水風呂14°
なかなか冷たくしっかり冷やします。
外気浴
空いており三セットとも露天スペース
風に吹かれのんびりと
お風呂につかり帰宅
これでゆっくり寝たら疲れとれそう。
帰って美味しくご飯食べたので寝ます。

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1745着
割と混んでました。
サウナ98°
いつもより少し熱く回転よくしっかり温まりました。
水風呂17°
いつもよりぬるめ
こちらは回転悪くいつも二人て…が
3.4人時もありました。
休憩は浴室内、露天スペースと座れたのでよかった。
帰って美味しくビール頂きました。

娘を迎えに成田空港に
その前にかみさんと時間調整も兼ねこちらに
1430着
サウナはタワー型　テレビあり　30分ごとにオートローリュあり　温度は90°いかないくらい
ゆっくり入るにはちょうどいい
ただ水風呂22°
温く狭い、しかも水汚い…
炭酸泉も髪やらなんやら見えめちゃくちゃ不愉快に
外気浴は目の前開け風に吹かれ気持ちいいので非常に残念
露天風呂もよかった！
水汚いのは論外なので是非改善して頂きたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1830着
サウナ95°
香りもよく汗しっかりかきました。
ただマットビチャビチャは少し気になりました…
女湯もそうだったようです。
水風呂15°
立ちシャワーからこちらに
気持ちいい
しっかり冷やして休憩に
休憩
露天スペースで
風もあり気持ちよかった
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お盆の時期は都内空いてるのでこちらに、かみさんと
共立メンテナンス系列
株配もあり少しお安く
16時着
サウナ90°
1セット目かなり温く…えっと思っていましたが2セット目からは熱くなりしっかり汗だくに
ただ臭いが少し気になりました。
水風呂16°
いっぱいはいるからこちらもぬるめ
長めに
外気浴
雨降ってましたが割と熱く、しかも混んでてなんか落ち着かない…
温泉でゆっくり温まり汗しっかりかいて帰宅
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：かみさん実家で集まりあり…最近は義母、義理兄、かみさんとこちらに行くのが定番に
サウナは90°いかないくらい⁇
割と広く混んでてだけどゆったり入れたかな
水風呂15°
体感もう少し温め
ゆっくり入ってました。
外気浴
外は暑いので水風呂長めで呼吸整える感じ
今日は時間短めで…
次は正月かな

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1845着
最近すごい頻度でこちらに
サウナ100°
ストーブ前はかなり熱い
出て立ちシャワー
夏場はぬるめ、ここから冷たいと気持ちいいが…しっかりと汗流して水風呂へ
水風呂15°
しっかりと冷えてて気持ちいい
休憩
露天スペースは風があり気持ちよかった！
帰って美味しくビール頂きました

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1830着
サウナ94°
もう少し熱く感じましたが…汗しっかりとかきます。
水風呂12°
イヤーキンキン
手を出して入ったりしました。
ききます。
外気浴
1セット目難民になりましたが2セット目からはインフィニティチェアでゆっくり
高温温泉で温まり帰宅
今日も安定のユー鶴でした。
帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと1830着
実は昨日も来てました。
ただ昨日は軽く2セット
今日はサウナはしっかりと水風呂長めでゆっくり休憩
気持ちいい
サウナ98°水風呂15°
いいセッティングだ
帰って美味しくビール頂きました。