チベラー

かみさんと19時着
ここ最近火曜日はここに
今日は割と人いました。
タイミングによってはサウナ上段満席もあり、露天スペースで休憩も一度だけでした。
ただサウナはストーブ前で入れたのでしっかりと滝汗
水風呂で冷やし休憩と今日も気持ち良かった！
ビール飲んで寝ます🍻

かみさんと19時着
先週同様火曜日夜に
土日だと混み合って大変ですが平日の夜だとサウナにゆったりと入れるのでこちらに
ストーブ前キープし滝汗
汗流し水風呂から露天スペースで休憩
今日もよかった！
ビール飲んで寝ます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：かみさんと仕事終わりに
1820着
まずは熱湯で下茹で、立ちシャワーで冷やしてからサウナに
サウナ95°
ストーブ前を3セットともキープ、しっかり蒸され滝汗
早い時間は空いておりゆったりとはいれました。
立ちシャワーから水風呂15°
休憩は露天スペースで
帰り準備してる1930くらいから混み始め、それを横目で見ながら帰宅
平日仕事終わりにのんびりサウナ
めちゃくちゃ気持ちよかった
帰って美味しくビール頂きました。

娘が春休みなので家族でご飯食べてから1930着
雨だし空いてると思いきましたがやはりガラガラ
のんびりと過ごせました。

#サウナ
100°超え
人の出入り少ないのでいつもより湿度低く温度も高めに
でもあぐらかき好きな場所で温まりました。

#水風呂
12°
冷たい！

#休憩スペース
風強かったので浴室内で

最初と最後は熱湯

今日は空いててのんびりとユー鶴を堪能しました。
帰って美味しくビール頂きました。

かみさんと1830着
熱湯→サウナ→立ちシャワー→水風呂→休憩✖️3→熱湯といつものルーティン

#サウナ
今日は100°
たまにある熱々セッティング
嫌いじゃない、いやむしろ好き
普段の95°マイルドセッティングもいいけど熱々テンション上がる笑

#水風呂
15°
安定の水風呂
しっかり冷やします。

#休憩スペース
露天スペースで
残念ながら若いグループおり落ち着かず…

でもサウナ熱々でテンション上がったし家で美味しくビール飲めたので今日は良し！
ちなみに女湯は混んでいたそうです。

かみさんと1815着
今日は雨なので空いてるかなと
案の定空いており、心地よいペースで楽しめました。

#サウナ
体を清めお風呂入って水風呂でしめてからサウナへ
1セット目は入り口付近の上段で１３分…ゆっくり心拍数上げていきます。
2.3セットは12分
ストーブ前でタマ汗かきまくりました。

#水風呂
立ちシャワーからの15°水風呂
1分弱
しっかり冷やします。

#休憩スペース
1セット目はお風呂横であえて体はふかず2.3セットは露天スペースで
汗拭き取り風を感じつつ休憩
気持ちいい

帰って美味しくビール頂きました。

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：かみさんと18時着
混んでるだろうと予想はしてましたが案の定混んでました。
2セット目まではタイミングよく上段、ストーブ前キープも3セット目に臨むタイミングで待ち発生
疲れてるし2セットにし風呂にゆっくり浸かり帰宅しました。
帰って美味しくビール頂きました。
今日は早く寝よう！

かみさんと17時着
混んでました。
ただタイミングよく上段キープして汗しっかりかけました。

#サウナ
100°
TV観ながらボッーとしながら12分✖️3

#水風呂
15°
人が多かったのでここにしては高め
でも心地よく長めに

#休憩スペース
露天スペースにて整い椅子、寝湯
いい風で気持ちいい

帰って美味しくビール頂きました。

かみさんと1745着
休日なので18時過ぎなら空いてるかな…の読みは甘く１９時過ぎ迄サウナ混んでました。
人の出入りも多いせいか温度上がらず16.14分の2セットで本日は終了
汗しっかりかけたのでよし！
帰ってビール美味しく頂きました。

家族で1815着

#サウナ
98° 12分3セット
ストーブ前でしっかり蒸されました。
湿度もしっかりあり空いていたのでなおよし！

#水風呂
15°
キンキンの立ちシャワー浴びてから水風呂に
しっかりと冷たい

#休憩スペース
露天スペースにて
気持ちいい

木曜日混んでいましたが今日は割と空いててのんびりと入れました。
帰ってビール美味しく頂います♪

かみさんと1815着

#サウナ
98°
寒いからか明日休みだからか定かではありませんが割とうまっていました。
少しずらして上段座れ汗しっかりかきました。

#水風呂
15°
立ちシャワーも水だけだとかなり冷たいのでいつもより短めに

#休憩スペース
露天スペースで
風が気持ちいい

帰ってビール美味しく頂きました。

年明け初めてこちらに
かみさんと1845着
今まで火曜日休みが金曜日に変更
まだ浸透してないのかガラガラ
常連さん達とサウナ談義などして楽しいひと時となりました！

#サウナ
95°
一セット目中にタオル交換
休憩中にお店の方とこの後温度あげるんですか？って聞いたら少しあげようか悩んでるって、人数みて調整されてるようで…今日はマイルドセッティングとなったようです。
ただここのマイルドセッティング中々気持ちよく、のんびり入れます

#水風呂
15°
いつも通り立ちシャワーから
チラーでしっかりと冷やされた気持ちいい水風呂

#休憩スペース
露天スペースでのんびり
気持ち良すぎ

帰ってビール美味しく頂きました🍺

今年初めはかみさんと飲酒店経営の友人とこちらに
15時着

#サウナ
100° 11.13.12分
駐車場いっぱいだったので混んでるかなと思いきやタイミングよく上段キープ
しっかりと汗かきました。

#水風呂
13.14°くらい
冷たくて気持ちいい

#休憩スペース
寝湯で整いました
ちょうどいい外気温

熱湯、炭酸泉ゆっくりつかり汗またかき帰宅

これから飲酒店経営の友人の店で新年会
美味しいビール頂きます！

川崎で忘年会
ソロで17時着

#サウナ
12.11.10分
前に一度訪問も印象に残らず…
リニューアルしたようでめちゃくちゃ良くなってました。
オートロウリューあり湿度もよし、ヴィヒタの香りもよし、座るところの段差があり色々な温度で楽しめました。
もう少しいたかったなと…

#水風呂
15°広いからかよく冷えます。

#休憩スペース
露天スペース、浴槽内にあり
本日は露天スペースで
冷たすぎずゆっくり出来ました。

川崎で飲む時の楽しみになりました♪