SUtherock

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 2
合計：5セット

一言：
今日はサウナーしかいなかった！！
最高の空間だった😭

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：
リテラシーが低すぎる、、、
やっぱりカプセルホテル系に行き慣れすぎてるとこういうところはダメかなぁ、、、
気持ちよくととのいたいだけなのに、、、

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
とにかく今日は外気浴がしたくて元ホームの彩香の湯に！とにかく最高！！
最近ご無沙汰だったからもう少しここにも行けるようにしよう。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：
昨日飲みすぎたからヌキに
たま汗はでるもののずっとドバドバ汗をかけてすっきりできた！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事は早く片付いたので寄り道。
17時のアウフグースに初めて入ったけどいつもこんなに空いてるの！？🫣
激アツ会じゃん🔥🔥🔥

今日はゆっくり休憩もとりつつスローペースで楽しめた！
久々にバッチバチにととのった気がするな🤔

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
ここはロウリュをずっと続けている施設ですがまだまだ岩盤浴のイメージが強いのでサウナの方ももっと頑張ってほしいです！
サウナリテラシーの低いお客さんがまだまだ多いので残念！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

一言：
久々に帰ってこれたサウナセンター！！
雨の月曜、めちゃめちゃ空いてて熱かった😭
2セット目からあまみ出まくりだったー

いつもアウフグースしてくれる方髪の毛切りましたね✂︎

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

一言：
サクッとには本当にちょうどいい。
土日もそんなには混んでいないしサ室も水風呂もその他もサクッとにはちょうどいい。

サウナ：10分 × 3
よもぎ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：5セット

一言：
朝ウナサクッとのつもりが結構入ってしまった、、、
ほとんど貸切で気持ちいい！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計： 6セット

一言：
意外にいいじゃん！！
あなどってた！！
ととのいスペースさえあればいいんだけどなぁ、、、
水風呂の温度計が壊れていて終始50℃でした🤣

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2
合計：6セット

一言：
まぁ湿度が高いこと！

こんぴらさん

ぶっかけうどんとミニ天丼

シコシコ！ 揚げ具合最高！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：
大塚で打ち合わせだったのでその前に。。
貸切だし温度上がりまくるし最高でした！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2
合計：6セット

一言：
朝サイトを見ていたらたまたま空いていたのでノリできちゃいましたサウナーの聖地北欧。
感動したのが全ての動線の良さ！！
なんでもスムーズ過ぎる！
全体的に古いながらも愛が感じられ清潔だったし洗い場も隣の人からのシャワーが飛んでこずマナーがしっかりしてる！さすが聖地！！！！笑笑
使い終わった椅子もちゃんとシャワーで流し桶を立てかけてとすごい民度が高かった笑笑

サウナは106-112℃を行ったり来たり。
セルフロウリュもまたたまらない。。。
いいタイミングでかけてくれるお兄ちゃんがいてそれもまた最高だった笑笑
水風呂も常にキンキンであの深さがいい！
あれはちゃんと関節の裏を冷やせるわ笑
4セット目で見事にあまみも出てしまいバキバキにととのった！

ちょっと休憩してさらに2セット追い込んだ🙃
お土産も買えて満足！
中途半端な時間でご飯が食べれなかったので今度行く時はサ飯も堪能しようと思う！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：
祝日でも心配になるくらい空いてるんだね、、
メリハリが最高に気持ちよかったー！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：
相変わらず空いてて最高！
高温サウナでサクッと90分でととのった！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：
今日の天気は外気浴が気持ち良すぎた☀️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1
合計：4セット

一言：
二日酔いで仕事を頑張ったので身体をリセットするためにCOOへ。
ここはなんで最高なんだろう、、、
本当にここのサウナは最高過ぎる。
4セット目までたま汗が出なかった、、、
めちゃめちゃ飲んでしまった次の日はこんな風になるの？？

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1
合計：4セット

一言：
今日はいつもより熱かった🥵
ロンTゲット！

スタミナ炒め定食

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：6セット

一言：
綺麗だし民度が高くスタッフがイキイキと働いていた！！
だから最高！さすが聖地！！！！

豚の生姜焼き