蒸し蛙

半額クーポンが発行され、出張も重なった事から久しぶりに南大門へ。
19時のロウリュウになんとか間に合い満喫。

ロウリュウ+サウナ8分→水風呂1.5分→休憩5分
サウナ9分→水風呂1.5分→休憩5分
サウナ10分→水風呂1.5分→休憩5分
サウナ9分→水風呂1.5分→休憩10分

冬でも水風呂は15℃台をキープ。
長くは入れませんでした。

ユッケジャンクッパ、美味しかった。

「腰が痛い」と家族に泣き付き、また来てしまいました。湯パーク松島。
何故かよく整う松島。理由を確かめる為に再訪。

サウナ6分→水風呂2分→休憩5分
サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩10分

う〜ん、何故こんなに整うのだろう。
混雑しないからでしょうか。

今日は小学生と思われるお兄ちゃんがサウナに入っていてサウナ業界の未来も明るいなと感じました。

電気ブロも良し。

2回目の湯パーク松島。
前回の整いが忘れられず再訪。

サ室温度計は98℃表示、体感は少し熱く感じました。前回は故障中だったのか、しっかりと水風呂のバイブラが稼働してました。

サウナ6分→水風呂2分→休憩5分
サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩10分

しっかり整いました。
あまみ（強）出た。

今日はリニューアルされたとの事で大井町はお風呂の王様へ。なかなかの盛況ぶりでキングスサウナは満席。整うには難しい状況かと思っていたら、漢方塩蒸風呂を発見。
これがイイ！しきじの薬草サウナにも似た高温ミストサウナが身体を芯まで温めてくれました。

キングスサウナ8分→水風呂2分→休憩5分
キングスサウナ10分→水風呂2分→休憩5分
漢方蒸し風呂8分→水風呂2分→休憩5分
漢方蒸し風呂8分→水風呂2分→休憩10分

寝湯も良かった。

蒸しはじめです。
お正月な事もありサ室（低温）はお琴の調べ。
高温サウナは12分計が故障中ですが、TVの時計で代用。

サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩5分
低温サウナ12分→水風呂2分→休憩10分

今年もお世話になります。

来ました、しきじ。
無駄なものが無く、滝の音で会話も成り立たない。否が応にもサウナに集中してしまうところが聖地たる所以でしょうか。

フィンランドサウナ7分→水風呂3分→休憩5分
フィンランドサウナ9分→水風呂3分→休憩5分
フィンランドサウナ10分→水風呂3分→休憩8分
薬草サウナ6分→水風呂2分→休憩5分

流石と言わざるを得ない。
あまみ（強）出た。

クーポン発券のためか21時でも盛況でした。
21時ロウリュウも8割は埋まっていました。

サウナ6分→水風呂2分→休憩5分
サウナ+ロウリュウ12分→水風呂2分→休憩5分
ナノミストサウナ15分→水風呂2分→休憩5分
低温サウナ6分→水風呂2分→休憩5分

2セット目で整ってしまい、その後は改装したナノミストサウナなど堪能しました。

あまみ（強）出た。
何故か食堂は大混雑でみそラーメン30分待ちと言われて意気消沈。

セミナー帰りにサ活。
浅草はROXまつり湯へ。

スカイツリーを眺めながら外気浴ができるのが良い。

サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
サウナ9分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分

普通かなと思ったのですが、しっかりあまみ出てました。最近チョロい身体になってしまいました…

セミナー受講前に朝ウナ。
萩の湯さんへ。
受付から脱衣所、浴室、サウナ掃除が行き届いておりとても清潔。お風呂もスペースの割に多種用意されており色々と楽しめました。
サウナ、水風呂も良好。

サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
サウナ9分→水風呂2分→休憩5分
サウナ11分→水風呂2分→休憩5分

久しぶりにホームサウナ以外であまみ出た。
水風呂が相性良いな〜と感じました。
またゆっくりと来たい。

久しぶりにホームサウナ、レインボーへ。
タオルの使い放題は無くなったようです。
フロントでハンドタオルをもらいロッカーへ。
ロッカーにはバスタオルと館内着が用意されている。
風呂場前ロッカーも鍵付きの物に改修されていました。

サウナ7.5分→水風呂2分→休憩5分
サウナ9分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩10分

ととのいイス増設、ナノミストサウナ再稼働。
片方の水風呂にバイブラが追加されてました。

あまみ出た。

アユタヤ出張の休みを使って一路バンコクへ。
念願のニューサトーンサウナ入湯。
地下鉄ルンピニー駅より歩いて10分強。
愛想の良い店員さんに案内されてロッカーへ。
ロッカーにはサウナパンツとバスタオルが用意されている。
準備をしてシャワーを浴びいざサウナ室へ。
誰もいない。20人くらいは入れそうなスペース。

サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂2分→休憩8分
サウナ10分→水風呂2分→休憩10分

念のため4セットこなしたが、緊張のためか整えず。
でも水風呂も冷えており気持ちは満足。
また時間を見つけて来たい。

6時間1000円のお得LINEクーポンが送られて来たため参戦。
21時のロウリュは満員。熱波師が辛そうでした…
こんなに人が集まっているのははじめてでした。

高温サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ+ロウリュ12分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ10分→水風呂2分→休憩10分

あまみ（中）出た。
まだナノミストサウナは調整中。

なんやかんやでホームサウナのレインボー新小岩へ。やっぱりここが一番。

サウナ6分→水風呂2分→休憩5分
サウナ8分→水風呂2分→休憩8分
サウナ10分→水風呂2分→休憩10分
サウナ+ロウリュウ12分→水風呂2分→休憩10分

あまみ（強）出た。
今日は冷麺食べました、美味かった。
※現在ナノミストサウナ調整中のため入室できません。

最寄りの新小岩駅から無料送迎バスが出ているにも関わらず行ったことのなかったまねきの湯へ。

…失念しておりました。世は三連休のなか日、加えて子供無料なれば混雑は必須…
多彩な湯が子供達を楽しませておりました。

高温サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ12分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ12分→水風呂2分→休憩10分

サ飯…と思ったら満席のため提供までに時間がかかりますとの事。残念ですが、今日は退散です。

千葉方面の用事の後で船橋はジートピアへ。
入湯料1100円。安い。
浴室、サウナ室は他に無い位明るい！
ヴィヒタがあるサウナははじめて。

高温サウナ6.5分→水風呂1.5分→休憩5分
高温サウナ8分→水風呂1.5分→休憩5分
高温サウナ9分→水風呂1.5分→休憩5分
低温サウナ12分→水風呂1.5分→休憩10分

水風呂が天然水との事で、透明度高く水当りも良い感じがしました。

仕事が早目に済んだため、自宅から1番近いサウナに行くことに。
昔ながらの銭湯にサウナがあるような作り。古い作りは隠せないが、良い雰囲気。
と思ったらサウナ室は改装されたようで、木の匂いの残るほどピカピカ。人も少なく穴場感有り。

サウナ6.5分→水風呂1.5分→休憩5分
サウナ8.5分→水風呂2分→休憩5分
サウナ11分→水風呂2分→休憩10分

水風呂に隠しバイブラ（弱）があった。
探してみて下さい。

あまみ（強）出た。
このサウナはいい。

少し趣きを変えて本八幡レインボーへ。
館内は小綺麗な設備で纏められており、古臭さは感じなかった。
お風呂は少し年季の入った感じがあるが、サウナ室内はリフォームされたのか高温、低温共にとてもキレイ。広さもあり10人程度は余裕で入れそう。

高温サウナ6分→水風呂1.5分→休憩5分
高温サウナ8分→水風呂1.5分→休憩5分
高温サウナ9分→水風呂1.5分→休憩5分
低温サウナ12分→水風呂1分→休憩10分

あまみ出た。
サ飯のカキフライ定食も美味しかった。

出張の宿泊先にサウナがあったので記録。
那須はマロニエホテル。
2018年11月オープンとの事でとても綺麗な建屋。
もちろんサウナも新しさを感じた。

サウナ8分→水風呂1.5分→休憩5分
サウナ10分→水風呂1.5分→休憩5分
サウナ12分→水風呂1.5分→休憩10分

サウナ室内の温度がソコソコなので長めに。
水風呂が狭いのがちと気になるが、お風呂も落ち着いた雰囲気でゆっくりと楽しめました。

また泊まろう。

少し時間が出来たのでホームサウナへ。

サウナ7.5分→水風呂2分→休憩5分
サウナ7.5分→水風呂2分→休憩7分
サウナ+ロウリュウ12分→水風呂2分→休憩8分

味噌ラーメン、美味しかった〜