あい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

テントサウナを雨で断念、、！
かわりにいいサウナにと思いこちらへ
雰囲気すき◎
ぐるりとストーブが置いてあるドライサウナ
寒い日だったからしっかり蒸されて水風呂へ
地下水使用の水風呂で気持ちいい最高
すぐそばのインフィニティチェアあり
しとしと雨が降る中で大ととのい
霧の景色もキレイだったけど晴れの日はアルプス山脈が見えるみたい
キャンプ場が近くにあってぜひキャンプ後にまた行きたい！！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

半年ぶりの恵みの湯！！！
入り口から香るハーブですでにととのいそう
大好きなハーブ塩唐揚げ定食で腹ごしらえ○
土曜日なので混んではいたけど座れる程度
以前よりも早く蒸される感じがした
流れる水の音を聞きながら眠り湯でととのい→うたたね最高◎
もう1セットはたまたま開いていた窓の前で内気浴
この内気浴が1番大好きなととのいスペース、、♡
じっくりまったりできました
あ〜長野にも出店して〜！

ハーブ塩唐揚げ定食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナ！
温度高め窓ありテレビありの好みサウナ
水風呂は表示よりも冷たく感じた
外気浴はないけど内風呂に椅子が並んでてととのいスペース◎
朝からととのった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リピート訪問、、、！お友達サウナーと♡
女子トークしながらのサウナタイムはあっという間でサい高に蒸されて冷やされてととのえた◎
今回のキューゲルは"くろもじ"
ロウリュもアロマ水でいい香り♨︎
また行きたい〜

小昼堂 cohiludo

山椒みそぶっかけ蕎麦

薬味たっぷりさっぱりおいしい おやきもさいこう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

・こちらも信州割を使用しました
・マツモトトノッタ〜のオリジナルタオルを求めて最後のしましまサウナへ
・街中から少し外れた景色のよい場所に到着
・駐車場は向かいのガソスタ横のスペースにあり
・古民家感満載の超好みな佇まい
・中はリノベーションされててとてもオシャレ
・脱衣所、シャワールーム2つ、サ室、外気浴スペース
・2時間でシャワーやドライヤーを済ませて退室する必要あり
・初の薪ストーブサウナ！
・ミントとほうじ茶のアロマ水を用意してくださりセルフロウリュ
・時々薪を足しにきてくれるため常に水着は着用しておく必要あり
・室内はかなり広々で枕もあり横になれる
・お茶の香ばしい香りと揺れる炎を見ながらゆったりとした時間が流れる中蒸されていく
・水風呂は外気浴スペース横にありオシャレなドラム缶
・２つあり足が広々伸ばせる大きさ
・温度は外気に影響されるため夏場はややぬるめ
・すぐそばのととのいスペースはコールマンのインフィニティチェアと畳が２つずつあり
・青空と木と時々通る電車の音を聞きながらサい高にととのった〜
・自然の中にあり虫が多いため虫除け必要かも(蚊取り線香やアースジェットはあり)
・冷えたお水やほうじ茶などサービスであり
・バスタオルやシャンプー類、化粧水などアメニティ豊富、水着を脱水させることも可能
・終了後は同じ建物内にある"山賊岳食堂"でサ飯
・山賊キーマカレーをいただきました(うまい)
・こちらでもグッズを買えて大満足
・さらに念願のマツモトトノッタ〜制覇！オリジナルタオルゲットできました◎
・こちらもリピート確定です！広々してるので友人集めて行くのもたのしそう！冬場は水風呂の温度も下がってまた違うとのことで寒くなってからまた訪問したいと思います◎

山賊キーマカレー

少し甘口のキーマカレーと山賊焼きが合う！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

・サウナ好きのお友達に教えてもらって訪問
・8月中は信州割が使えるとのことで急いで予約し奇跡的にとれました♨︎
・松本の街中にあるゲストハウス
・入り口からすでに好み♡
・サウナ利用は車を横付けしてよいとのことでした
・入ってすぐのリビングスペースも古民家をリノベーションしたような雰囲気で素敵！諏訪のリビセンが協力しているそう
・信州割でキューゲル(アロマ水をボール状に凍らせたもの)を購入
・荷物置き、サウナ室、水風呂+ととのい椅子2台、ととのい椅子2台の4部屋構造
・鍵がかけられますが奥のととのい椅子があるところは上から見えてしまう可能性あるので水着を着用
・サウナ室は2人でゆったり入れる2段式
・キューゲルはゆっくり溶けるためじわじわと温度が上がっていきました
・セルフロウリュも熱波もし放題
・10分の砂時計を見つめながら蒸されていく
・チラー付きの水風呂はキンキンに冷えてて蒸された体が一気に冷える！
・もう片方はチラーがついていないため少しぬるめだけどゆっくり体を冷やしていくのも気持ちいい
・ヴィヒタがたくさん吊るしてあっていい香り〜
・奥のととのいスペースはお香が焚いてあって優しいランタンの灯りに照らされてととのった〜♨︎
・コールマンのインフィニティチェア初体験だったけど座り心地(寝心地)さいこう
・100分間しっかり楽しめました◎
・ポカリとオロナミンCが置いてあるので自分の好みのオロポがつくれる
・冷えたお水と氷もあります
・時間の枠外でゲストハウスのシャワーやドライヤーを借りることが出来るので時間のかかるわたしにとってありがたかったです
・ととのい後はタビシロジェラート塩バニラをいただく
・塩分を欲した体に岩塩がしみる
・親切な店員さんや常連さんと談笑し楽しい時間を過ごせました◎
・かわいいグッズもいっぱい買って大満足
・また絶対リピートします！

タビシロジェラート塩バニラ

バニラが濃厚　岩塩をお好みでかけてナトリウム補給◎