釈迦釈迦チキン

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

気になってたアスカへ。90分のショートで。昭和テイストですが掃除が行き届いていて好感度高め。ロッカーと脱衣所が別れてるスタイル。

浴室は銭湯のような作り。しかしサウナは超ストロング。カラカラ120℃で上の段はかなりキツい。一方、水風呂はちょっとぬるめ。かなり長いこと入ってないと冷えない。

整い椅子は2つだけ。うまくローテーションを図る必要があります。混んでくるとキツそう。

ここは8分くらいでサクッと済ませて水風呂に行くのがいいのかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

金曜の仕事終わりに90分コース。

そこそこの混みようでしたがストレスのないローテーション。ぬるいけどやわらかい水風呂がクセになる。

整いイスが増えてて良き。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝イチのサウナ3セット。上野オリエンタル三兄弟の1に初訪問。

オリエンタルらしい作りに安心感がある。コンパクトながら、広々設計。

サ室はikiだがカラカラ系。水風呂は15度と程よいが若干浅い…。どうしても赤坂オリエンタルと比較すると見劣り。

整いイスは4つ。内風呂ながら窓際では風を感じることができます。

ロッカーがやたらとタバコ臭かったり、設備が整っている訳では無いが、3時間1000円は破格。GW中、お世話になる予感。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

明日から休館になるとのことで仕事前に駆け込み3セット。水風呂調整中なので混雑もあり21℃オーバー。さすがにぬるいけど、外気浴があれば正義。

明日からまたサウナ無し生活が続くのだろうか…。

サウナ：12分 × 2 ＋ アウフグース × 1
ミスト：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

横浜での用事のついでにスカイスパ。土曜の夜なので受付で「サウナに入れないくらい混雑してるかも」と脅されるも、それほどでもなく。

あいにくの天気でしたが、やはり夜景が見られるサ室は楽しい。温度も緩めで湿度も高いのでついつい長居してしまう。

休憩も夜景を見ながら。贅沢な整い。

大量の整いイス。ミストが出る休憩エリア。クールダウンバイブラなど、コンパクトな施設なのに充実している。

近くにあればほんと通う。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事の合間にサクッと3セット。
今日は外気浴が寒いがそれもまたよし。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに。終電を越えても盛況ですね。一時はサ室が満杯に。

サウナも水風呂もなんだかいつもよりぬるかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット ＋ ミスト

久しぶりのテルマー湯。夕方にはサ室が満杯になる混雑っぷり。でも、外気浴にも内風呂にも整いいすが増えており快適。

4階でオロポも飲めるようになっていた。進化してるなー。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初訪問。サウナセットはタオル付き。脱衣場もキレイ。

洗い場はコンパクトな作り。炭酸泉があるのが嬉しい。サウナはカラカラ系。テレビも音楽もなく、静かな空間。銭湯とは思えないほど広々。ただコロナ禍なので5人の人数制限中。21時頃だったからか、常に待っている人がいる状態でした。

水風呂も広く水質も良き。ただちょっと水温がマイルドかな。

露天風呂があり外気浴も可能。洗い場の椅子を持っていけば心地よく整えます。

総じてレベル高め。また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット ＋ 朝1セット

日曜→月曜朝イチで池袋仕事だったので初の宿泊。ちょっとリッチに個室を取りました。滞在は短かったのですが、もったいないくらいキレイで居心地が良かった。

当然ですが深夜は人も少なく快適。24時からのラストロウリュにも駆け込めたので満足。

朝からサウナやら朝食やらで充実して仕事に向かえました。このパターンはありだなー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに。いつもなら北欧に行くところ、深夜までやっているのでこちらに。

ホームサウナである赤坂オリエンタルとほぼ同じ作り。初めての訪問にもかかわらず落ち着く。

サウナはカラカラのストロングスタイル。赤坂オリエンタルよりせまいからかかなりアツい。そのまま水風呂に入るとシビれる。

水風呂は温度より冷たく感じる。バイブラボタンがあるのが良き。内風呂に椅子が2つだけですが深夜ということもあり空いてました。

仕事の疲れからかバキバキに整いました。サクッと入るなら全然あり。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2021年初の江戸遊。相変わらずまったりしててよい。

夜割で入ってガラガラだーと思っていたら20時過ぎから満杯状態に。飲み屋を追い出されて人達が来るのだろうか。

水風呂がいつもよりぬるい気がした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

池袋での仕事終わりで今年初訪問。
おひとり様、会話厳禁とされてますが、まぁ土曜ということもあり複数人で喋ってる人もチラホラ。人気施設は大変だな…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

念願だった草加健康センターへ。遠いと思い込んでたけど意外とすぐ来られるもんですね。駅から送迎バスが出てるのも助かる。

お風呂の種類が多くさすが健康センター。なかでも薬湯はほんとに温まります。

サ室は噂通りの広さ。せっかくなので遠赤外線とサウナストーンのハイブリッドを交互に楽しみました。温度高め湿度低めのストロングスタイル。昭和感が良きです。
常に満員に近い状態でしたがみなさんマナーがいいのでストレスは全くない。

屋外にある水風呂はまろやかでバイブラ効果もあり気持ちいい。露天にこれでもかって椅子が配置されてるので休憩に困ることもないですね。今日はちょっと風が強すぎましたが、1セット目からガッツリ整い。

館内の設備もいい感じで、そりゃ人が集まるよ。暇な週末にまた来ます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2021年のサウナ初めは北欧で。
昼頃行きましたが予約いっぱいで、常にサ室は満杯。でも、人数制限されているのでストレスなくローテーションできます。

ヒンヤリした外気浴が気持ちよく。北欧カレーでフィニッシュ。

緊急事態宣言が出たらまたお預けの日々が続くのだろうか…。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事の合間にサクッと訪問。水曜は入れ替えの日で、男湯がセルフロウリュのサウナ。

4人しか入れないので混んでくるとしんどいなという感じですが、昼過ぎだったので人も少なく快適。

湿度が高めでロウリュするとなかなかにアツい。水風呂は地下水でまろやか。整いイスが一脚しかないですが、3セットとも運良く座れました。


こっち側でも銭湯サウナとは思えないクオリティ。ご馳走様でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜のオープンに合わせて行ったら、サ室がいっぱいの入りよう。相変わらずの人気。

皆さんのロウリュのタイミングが絶妙で1発目から整いました。ベランダ外気浴には風が強すぎたか…。

サウナ：ケロ× 2 岩× 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのかるまる。

平日の夕方はそこそこの混雑。
でも、ケロ→サンダートルネード→外気浴で優勝。ゴリゴリに整いました。

少し肌寒くて外気浴がいい季節。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

初ロスコ。噂に聞いていた通り、昭和の香り漂う素敵な施設。

サウナはアツめ。湿度は低めだが、嬉しい寝そべりシートあり。一番上の段にいるとすぐに発汗。

水風呂は天然水で、これでもかってくらい柔らかい。脱衣所を挟んだ先にある露天スペースで外気浴可。露天風呂も良き。

かなり好きな施設。急いでない時にまた来よう。