ラオウ

サウナ：6分 × 3（最後は10分）
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：はじめてきました！

キレイ！とにかくキレイ！

行った時間は人が多く、サウナ室が混んでましたが、どうにかうまいことローテ回して、気持ちよかったです！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの極楽湯。

サウナがめっちゃ好きなコンディションであっという間に汗が吹き出る。

水風呂18度くらいなので少しマイルドな温度。

昼めっちゃ暑かったけど、夕方になり風もあり外気浴は心地よかった。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活でメッチャ混んでるかと思ってたけど、大丈夫だった！（混んではいたけど）

いやーやはりサウナ室が熱いので、あっという間に汗がでる！
水風呂からの外気浴は完璧

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：娘のアニメイトが長そうなので、ちょいとレスタへ。

やはりここは相変わらず良い。

最後のセットのオートロウリュは、激アツで甘みでまくりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴したかったので、ジム終わった後に移動してきた。

アロマ水投入後だったので、湿度と体感温度高め。

水風呂はスーパークールミント投入されててスッキリ

そして何よりここは外気浴が最高！
あと炭酸泉も非常に良い！

めっちゃ気持ちよかった！

サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 2

合計：1セット

一言：プールから水風呂 → サウナ → 水風呂 → お風呂

このコンボ最高

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いやー今日は混んでた。
しかし、萩の湯のサウナ、水風呂の広さで何だかんだローテ回せたので広いのは素晴らしい！
ハイビスカスの熱湯も素晴らしい

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：オートロウリュを受けたくて時間合わせて軽く二セット。

相変わらず熱くて気持ちいい。30分に1回にしてもらえるともっと嬉しい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室広いですねー！
上段はしっかり熱くめっちゃ汗だく。

外にある水風呂は広くて深く温度も18度くらいでじっくり入れました。

外気浴もでき、露天風呂は沢山あるので色々入りました。

熊谷の花湯スパリゾートが150分待ちで諦めて、近場探したらたまたま見つけたけどいい施設でした。

サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
合計：2セット

一言：プールから速攻で入れる導線が最高！
プールで疲れた体をサウナで癒す

サウナ：8分 × 2
水風呂：5分 × 2
合計：2セット

一言：プールの後のサウナ気持ちよし！

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：大崎に予定があったので、軽く寄り道

貸切状態のサウナから熱くなった体を、いつもより長めの水風呂にじっくり浸かる。

軽く休憩して2セット。

気持ちよかったーーー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに新宿に来たので、テルマー湯へ！
イベントで立ちっぱなしだったので、サウナでスッキリ！

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：昨日のフットサルで完全に疲れ切ってたので、スカッとしたく入ってきました。
オートロウリュの激アツからの水風呂で一気にスッキリ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：6月最後は地元で！
今日のオートロウリュも熱くて気持ちよかった！30分間隔くらいでやってくれると良いなー

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活だからなのか劇的に混んでた！立ちサウナ！

久しぶりのホームは、やはり落ち着く！

サウナ：6分 × 5
薬草サウナ：6分 × 5
水風呂：2分 × 10
休憩：5分 × 10
合計：10セット

一言：ボーナス出たのでご褒美でしきじへ！

120度超えた時のサウナの熱さは、半端ない！薬草サウナも蒸気出てる時の熱さ半端ない！

そして、そこからの水風呂は極楽浄土一歩手前で、休憩で極楽に！！

めったに来れないので、ついついセット回数多くなっちゃいますが、とにかく最高でした！また来ます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：浴室のロウリュサービスが無くなり
、オートロウリュになってたが、オートロウリュサービスがめっちゃ良かった！！

サウナ：6分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝は軽めにと思ってたが、強冷水で一気に目覚めた！
きもちいい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ついに来ましたウェルビー福岡！

到着早々にロウリュサービスが始まり、あっという間に汗が吹き出る。アウフグースの所作が綺麗。

その後、3度の水風呂に入り体が一気にシマッタところでアイスサウナ入って更にシメる。後はゆったり休憩して、それを3セット。

塩サバとビールで今日はゆっくり寝れそうです！