ラオウ

2019.07.28

11回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの極楽湯。

サウナがめっちゃ好きなコンディションであっという間に汗が吹き出る。

水風呂18度くらいなので少しマイルドな温度。

昼めっちゃ暑かったけど、夕方になり風もあり外気浴は心地よかった。

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