maki☆

多分、やっぱり朝のサウナしか
チャンスがなく...

でもチャンスがあるだけありがたい🤲
露天風呂・大浴殿 アパスパ金沢駅さん♨️

頑張って6時過ぎから朝サウナ3セット
入ってきました✨
やっぱり素晴らしい...👏

露天風呂の外気浴スペース
貸し切りで利用できました✨

朝サウナ🧖‍♀️できれば
チャンスこれからも増やしたいなと
感じました... 金沢に感謝です💛

またプライベートでも
利用してみたいなと思います👏

朝食バイキング😋

金沢食材盛りだくさんの朝定食はついたくさん取ってしまいがちですがオススメです🥢🐟✨

そして今日の最後はこちら💁
露天風呂・大浴殿 アパスパ金沢駅さん♨️

今回2回目の利用なのですが
やっぱり素晴らしい...👏

露天風呂の外気浴スペースに
ととのい椅子が2つ設置されていて
遅めだったからか
貸し切りで利用できました✨

秋の夜長に和風の露天風呂スペース
最高でした...🎑

金沢百万石ビール🍺

せっかくの金沢なので、濃色麦芽を使用した穏やかな苦みと豊かな風味のビールを😋👏

福井から移動して
お仕事終わりに行ってきました^ ^
はじめまして！満天の湯 金沢店さん♨️

北陸4店舗しかないのですが
また来たい気持ちもこめて
会員カード作りました！

今日は戸室の湯側で
7段タワーサウナの最上段
また書きますがかなり大満足でした...！

いろりや折折

鰻重😋

注文してから鰻を用意してくれるだけあり新鮮で、タレも絶品✨肝吸いも柚子の皮と三つ葉が🤤👏

今月のスタートはほっこり
平田温泉に♨️

コーヒー豆は
イトウコーヒーさんの
カラコールブレンドを
使用しているそうです☕️

コーヒー大好きなので
良き香りがサウナ室と熱湯に漂って
リラックスできました✨

サウナは今日も92℃
水風呂も16℃ちょいかな？
内気浴も気持ちよく...

しっかり汗をかけました！

お風呂上がりに
パンダ湯🐼銭湯フィギュア
つい買ってしまいました🎋

いつものりんご🍎ジュース🥤

ちょっと甘いのが飲みたい時は りんご🍎ジュース！さっぱりなら つぶらなカボスが定番です🍋

今日もテニスを朝から2時間半ほど...
終わってから行ってきました🌲

ウェルビー栄
サウナシアター名古屋さん✨

Forest Houseの女性限定
ヒーリングプログラム🔔
私は無音好きなので
この静かに浄化される音と香が
とても好きです💫

Lisa🌿さんのステキなプログラムに
参加できて穏やかな気持ちになれました👏
しっかり音を👂で聞き
癒されました✨

そして...
15時　『Yes man!』Mino👔
16時　『Wind bell』 Yuma&Mayuka🎐

お盆期間に初めて受けて感動したのと
アウフグース世界優勝したショーを
実感してみたく...

どちらも心を掴まれる内容で
とても感動しました🥹

その場にいれたことに感謝です💛✨

またマイペースに
ゆっくりと鳥の囀りを聞きに
行きたいと思います🌲

お久しぶりにお友達と
一緒に銭湯サウナへ
元気そうでよかったです💛

そして、はじめまして
昭和湯さん^ ^♨️

サウナ室の温度は98℃で
最上段の2段目でボナサウナ

外気浴好きな私なので
露天風呂前の長ベンチで
空を見上げてすきまから🌌を眺めれて
とても気持ち良き✨

今の時期、ホント外気浴が
気持ち良きですねぇ...^ ^

駅近くで23:30分まで
営業されており
優しいご主人と女将さんにも
ほっこりしました🤲

またよろしくお願いします♨️

白ぶどう＆ほうれん草🥤

女将さんに白ぶどうの味が多めで飲みやすいと教えていただきチャレンジしました😋さっぱりして定番の予感💚

お仕事終わりの赤坂見附周辺
行きたい施設が男性施設ばかり...😢

気を取り直して
前から気になっていたコチラ
戸越銀座温泉さん♨️へ
今井健太郎さんデザインの銭湯です💫👏

こちらの施設は、入れ替えがあり
今日の女湯は手前の陽の湯側でした
もう片方は月の湯で
こちらも入ってみたいです^ ^

ハンドタオル、バスタオルがついて
900円でした^ ^
🧴類とウォーターサーバーはないので
ご持参お忘れなく💁

サウナはL字で8人ぐらい？で
上段からは男性側の富士山🗻の絵が
丸い窓から見えて温度は92℃
なかなか熱くて良き感じ

水風呂は2人ぐらいのサイズの
18℃でバイブラだったので
冷たく感じました^ ^

後何と言っても私が1番よかったのは
外気浴スペースと黒湯の露天風呂♨️

プラスチック椅子が1つでしたが
🌌が見えて曇っていた間から🌕も見え
空を眺めながら気持ちよく
外気浴ができました✨

久しぶりの黒湯も温度高めで
とても温まりました^ ^

受付のお母さんにグッズなど聞いたら
うちはシンプルで
何もないのよーと笑ってくれ
ほっこり笑顔のステキな方でした✨

また戸越銀座にゆっくり来たいと思う
良き町でした♨️

SPABLIC 赤坂湯屋 - 男性専用サウナ スパブリック

夜食夜鳴きラーメン🍜

とんかつがオススメでしたが、時間が遅めだったのでラーメン🍜にしました^ ^ 落ち着く空間でした✨

お天気がやっと良くなってきて
こちらの外気浴に行きたくて☀️✈️

行ってきました！
佐倉天然温泉 澄流(すみれ)さん♨️

期待通りのオートロウリュは
20分おきで、0.20.40分
その後に熱風が4分続きます👏
爆風ロウリュ良きですね✨

毎回、上段のベストポジションを確保🔥
私熱いサウナが好みでして笑

よもぎスチームサウナも🌿
うちわがあって、じんわり熱く👏
もちろん奥ストーブ前を確保笑！

水風呂も私がみた時は
15℃ぐらいでいい温度で

途中途中で庭園風の中庭があったり
外気浴スペースは、竹林で和の風情を感じられ
空を見上げてととのえる椅子がたくさんあり

屋久島由来の植林杉を使用していて
落ち着きました🎋

外気浴スペース好きな私としては
こちらの環境は本当に素晴らしい👏

ちょっと時間の関係で
あまりゆっくりはできなかったのですが

秋の夜長にお月様🌕を眺めながら
また近いうちに来たいと思います✨

やっぱりお箸🥢の国にほん
和風は落ち着きますね😊

ヤオコー 佐倉染井野店

お刺身盛り合わせ🐟

3種類で1000円のお刺身盛り合わせを購入🐟！クリームチーズ🧀と塩辛をちびちびと...オススメです😋

前に来た時に、とてもよかった記憶...
いつかまた行きたいと思って

こちらにしました^ ^
薬湯市原店さん🌿♨️

浴室の扉を開けたら
すぐに薬湯のかおりが^ ^
コレコレと思い出しました...！

いつものように
カラダを洗って用意し
まずは薬湯へ...薬湯袋を持ってかおりを
堪能すると、独特なかおりがたまりません🤤

1番奥の扉を開けると、岩風呂の白濁した
硫黄の湯もあり個室感満載で
横にととのい椅子が1つあって
しっかりととのえます^ ^

サウナも100℃近く、水風呂は14℃
漢方薬湯後にサウナに入ると
特に汗をかけました♨️

3時間ショートコースで
お食事もみなさんの投稿の通り
美味しくて😋食事後にのんびり
寝転べてマンガもあり📚

食事をすると
3時間コース＋2時間延長になり
ゆっくりするにはとてもオススメです✨

外気浴はないですが、脱衣所の一角に
リクライニングチェアが2つ
前はなかったので
とてもゆっくりできました💛

ロッカーは、細長いですが
ハンガーや鏡、S字フックなど🪝
とても使いやすい工夫がありがたい👏

また長めにゆっくり薬湯とサウナ
満喫しに来たいと思います🌿☺️

五目焼きば😋

この前、1番人気の広東麺🍜を食べたので今回はコチラを🙌野菜たっぷりで絶妙なアンの味加減が好みでした💛

日が変わる前後に
行ってきました^ ^

天然温泉 湯〜ねるさん♨️
安定の温度でオートロウリュも
良き感じです👏

外気浴できる露天風呂スペースは
今日は☔️でしたがたまには
そんな時もありますね^ ^

静かな空間がまた
落ち着きました...🌃

また来ますねー🧖‍♀️💛

今日はチャンスがあり
初めて行ってきました🗼

トーセイホテル ココネ
築地銀座プレミアムさん💫

いつも良き施設を教えてくれる
お友達に感謝です😊

事前にみなさんの投稿がとても
参考になりました✨
ありがとうございます！

今日は比較的空いてました💛

手ぶらで行けて
最近オープンした施設で
言うまでもなく落ち着いた
きれいな空間でした...


コスパもよく、1200円で
滞在時間も決まっておらず
日帰りサウナなら
10時から24時まで利用できます^ ^

アメニティもタオルは
白いふかふかバスタオルと
カフェオレ色のタオルがあり
ロッカーが大きくて使いやすかったです👏

鳥のさえずりが聞こえて
サウナはikiストーブがどーんとあり
100℃近くで3段


17℃ぐらいの水風呂が気持ちよく✨
ととのい椅子はアミアミで3つ
脱衣所の椅子に座るのも気持ち良きでした

しばらくはこの価格設定のままで
決まっていないとお聞きしたので

またぜひチャンス狙いたいと思います💛

かん乃 | Sushi Cafe

満腹ランチ🐟🙌

たくさんの新鮮なお刺身が入っていてこちらも1200円🐟やっぱり築地にきたらお刺身が食べたい私です😋

今日は月イチのメンテ
田辺保養所さんの薬草に🌿
蒸され包まれてきました✨

今日は早く着いたので
男性側を見させてもらいました^ ^
全体的に女性より広くてゆったりしてましたね

外に向かって椅子もあって
ゆっくりできていい感じでした👏

よもぎ蒸し+薬草床蒸し90分

座り姿勢で薬草の蒸気を集中的にあてる&
自分の不調を感じる箇所にあてる

今回は足首にあてました^ ^
足が軽くなった気がします💚

樽の中では口からも吸い込んで
カラダの中に薬草を取り入れるのが
オススメです😊

女将が畑で無農薬自家栽培にて育てた
貴重な薬草十数種類を、調合して

煮立てて蒸気を生成し
樽内をいい香りが満たしています🌿

かるまるの樽好きの方でまだの方
本家をぜひ、お試しくださいませ💫

いつものお茶🍵

タオルとシールを買い足しました😊全国の地域でタオルと共に新しく旅していく予定です🌿

今日もピラティスとテニスで
いい汗をかき軽く筋肉痛...😅

その後
今日はプレシーズンゲーム🏀
私の応援している選手は今年CAP⛹️‍♂️⭐️
そして見事にいいところで3P👏

大満足の後に行ってきました✨
白山温泉さん♨️

やっぱり薬草スチーム🌿
たまりせん...💚

今日はおひとりさまの時はタオルを
控えめに回して笑
後はスタンディングスタイルで😄

サウナ：8分 × 2
薬草サウナ：8分 × 3

水風呂：1分 × 5

内気浴：5分 × 5

マッサージも気になりました^ ^
月と木のみでしたが
チャンス狙いたいです♨️

いつものじゃばらまる🍊と37🔑

白山さんでは♨️ ほぼ定番の組み合わせです😋 さっぱり好きな私です^ ^

前から行きたいと思っていて
やっとレディースDAYチャンスで
行けました🙌富士見湯さん♨️

北欧で仲良くなったお友達が
教えてくれました^ ^ ありがとです🥹

37ロッカーも利用チャンスあり
朝からお仕事の打ち合わせ
3つ頑張ったかいありました👩‍💻

サウナ：8分 × 4

水風呂：1分 × 4

内気浴：5分 × 4

内気浴スペースは
インフィニティチェア3つ
畳スペースは枕が6つ

サウナはオートロウリュが
15.35.55分にありました🫠
暗さ加減も好みで、富士山のオブジェ？
ウラに2人分の寝れるスペースがありました🗻

水風呂はちょうどいい温度
14度ぐらいで良き👏

秋田県玉川温泉産の北投石を使った
あつ湯も私は好みでした♨️

レディースDAYはチャンス少ないけど
またぜひ来たいと思います🗻💚

これに決まりですね😋伊良コーラ🥤

クラフトコーラ独特ですが、漢方や薬草に めっきり弱く良きと思う私です😋💛

もう一つお友達と一緒に行ってきました
ウェルビー栄🌿🪣💫
Forest House (ウェルビー栄 女性専用エリア)

またタイミングよく
多くても3人ぐらいで貸し切りもあり
ゆっくり満喫してきました✨

16時のアウフグースもちょうど受けれて
良き香りにつつまれて
お友達もとても満足げでよかったです^ ^

2時間だったのでまたゆっくり
来たいなと思います🌿💛

寿司と串とわたくし 栄店

🫚・🥑・🧀の串揚げと🍣

少しずつ好きな食材を食べれるこちらのお店、良きでした😋

先週は忙しくて
サウナチャンスにも恵まれず...
かなり疲弊しましたがそんな時こそ
カラダを動かさないとと朝から
ピラティス+テニス...

からのバスケ観戦⛹️‍♂️✨
詰め込みすぎましたが笑

今日はこのコースに癒されました👏
平田温泉さん♨️＋南海園さん🥟🍜

タイミングがよくて？
今日はサウナは貸し切り
お風呂も最初の40分ぐらいは貸し切り
なんて広々と贅沢な🤤

たまにはそんな時もと感謝です✨
19時半頃には数人来られて常連さんにも
お会いできました💛

サウナ：8分 × 4

水風呂：1分 × 4
内気浴：5分 × 4

パンダ湯🐼後の展示もお楽しみに🖼️

町の銭湯♨️＆町中華🥟🍜
ゴールデンコースですね😋

良き夢がみれそうです😴
またよろしくお願いします^ ^

南海園

🥟＆玉子春巻き＆青菜炒め🥬🍋サワー

町中華！コスパも味も最強ですね😋✨ 有名人のサインもたくさんで、納得の味👏

先週も移動多めでちょっとお疲れ気味...
いつもより早めに
行ってきました平田温泉さん🧖‍♀️♨️

いつもお会いする常連さんと
ほぼお会い出来なかったので
ちと寂し😢

その分、ご主人と女将さんと
ゆるりお話できてほっこりしました🐼
いつもありがとうございます💛

サウナ：8分 × 3

水風呂：1分 × 3

外気浴：5分 × 3

常連さんとは、またお会いできるのを
楽しみにして
また月曜日から頑張りますかー👩‍💻

近々、近くの南海園さんの
町中華も寄ってみたいなと思います🍜

信州まるごとりんごジュース🍎

🍎ジュースもよく飲みます😋🐼湯さんと一緒に📸

テニス3時間🎾ピラティス1時間
ちょっと運動し過ぎたかな？笑

お久しぶりにとらちゃん🐈に癒されたく
行ってきました！八千代湯さん♨️

相変わらず🏮がある笑！露天風呂前の
外気浴スペースが心地よく✨
ほぼ貸し切り...😋

椅子が3つになっていて
アディロンダックチェアーもあり👏

サウナ：8分 × 4

水風呂：1分 × 4

外気浴：5分 × 4

とらちゃん🐈も今日はおきてて
のどを撫でたら気持ちよさそうで
なんてかわいい...💛
また会いにきますねー🐈

さて！帰ってビール🍺と🥟で
バスケ観戦しなくちゃ⛹️⭐️

安定のじゃばらまる🍊🐈

ラスト1本でした！笑相変わらずさっぱり柑橘系で美味です😋