maki☆

少しお久しぶりに
佐倉天然温泉 澄流(すみれ)さんへ

こちらの施設の好きなポイントは
サウナが20分毎にオートロウリュ
+4分ぐらいの熱風で92℃ぐらい

外気浴スペースが和風で
前の竹藪？から鳥の囀りが聞こえて
外気浴が気持ち良き
水風呂も軟水で冷たく11℃ぐらい

施設の温度設定はかなり
私の中では重要です

今更ながらポイントカード
作りましたw

また来たいなと思います^ ^

行きたかった施設は別でしたが
満員で入場制限がかかってて断念泣

探してこちらにしました！
サウナリゾートオリエンタル上野
(センチュリオンホテル&スパ上野駅前)さん

サウナ100℃、水風呂10.8℃
内気浴ですがリクライニングチェアが
脱衣所に3つ、なかにはプラ椅子4つ

後何より空いてるのが良き
湯船もあってボタンで
ジャグジーにもでき

タオルはバスタオル、ハンドタオル付き

サクッと入るには
かなり満足度高めの施設

穴場で空いてて駅近です
また行きたいなと思いました^ ^

自家製麺 MENSHO TOKYO

ラム肉入り豚骨ラーメン

クリーミーで濃厚スープ、細麺によくあいました^ ^

朝少し早起きして
ラビスタ東京ベイさん
朝サウナへ行ってきました^ ^

朝はやっぱり清々しく良き
空いてましたね

風が強くて外気浴は
ちょっと寒かったけど笑

さて今日はどこに行こうか
みなさん良き時間を...

ピーチビネガードリンク

お酢が朝のカラダに沁みます^ ^

ららぽーとで食事後に
ラビスタ東京ベイさん

夜景は相変わらずきれいで
サウナもMAXで3人ぐらいで
空いてて快適だったけど

お風呂場には夕方より
人が多かったので

あやうく夜鳴きそばの時間に
間に合わないかと焦りましたw

共立リゾートの中でも
ラビスタの夜鳴きそばは
トッピング多めでオススメです^ ^

夜鳴きそば

トッピング入れすぎましたw

今年中にまた来たくて
ラビスタ東京ベイさん

相変わらずの安定の良さ
夜景がとてもきれいで
いつ来てもまた来たいと思う施設

サウナ100℃ぐらい
水風呂は16℃ぐらい

外の露天風呂スペースから
レインボーブリッヂや
スカイツリーがみえます

東京タワー前にビルが立って
サウナ室から見れなくなったのが
少し残念...

落ち着くオトナ施設ですので
まだの方
ゆっくりぜひ来てみてください^ ^

アーバンドック ららぽーと豊洲

塩こうじマグロ丼

お店名をまた調べて更新します汗。海鮮はこの土地柄、つい気になって食べがちです^ ^ マグロ旨し...

お久しぶりに
黄金湯さんへ

男女入れ替え水曜日の
男性側の方が
好きなのですのですが

黄金湯さんの雰囲気が
好きなのですよね...^ ^

女性側の薬湯はレモン
セルフローリュはタール
熱湯と最後は水風呂で〆ました^ ^

今度はクラフトビール
呑みたいですねぇ...

とりの塩麹丼（スープ付き）

手作り塩麹の鶏肉はジューシーで温泉卵とサラダが乗っておりベストマッチ^ ^ スープはコンソメスープ付

日付けが変わる頃
間に合いました
天然温泉 湯～ねるさん

今日はピエロさんは
出張でいなく残念...

サウナ後の外気浴は
カラダからゆげが出て
いい季節になってきました^ ^

また来ますね&また書きますねー

やっぱり湯船好きなんですよね...
おやすみの最後に
平田温泉さんへ

今日の薬湯は
オレンジ＆ゼラニウム
柑橘系にも弱い私です笑

今日は用事があって
早めに行って帰ってきたのですが

私にはやっぱり、ゆるり夜の部の
いつもの常連の大先輩の方が
居心地よいですねー

ただ早い時間の
お風呂の後の植物園？は
とても日があたるのできれいでした！

またゆっくり行くので
よろしくお願いします^ ^

今日も37！信州まるごと🍎100%ジュース

私の平田温泉さんの定番^ ^ 100%が良きなんですよね...！

テニスを今日も3時間半w
筋肉痛を感じながら、行ってきました！

Forest House
(ウェルビー栄 女性専用エリア)さん

今日はしもさんの
アウフグースを受けたくて
神馬の湯のサバスでお会いしてから
前回と今回、2回目受けれました^ ^

せっかくなのでサウナシアター
最上段のど真ん中に座って

しっかりfree styleを
堪能させていただきました！

今日は声をかけれて感想伝えられて
嬉しかったです...！

力強い風と優しい風が音に合わせて
せまってきて、タオルがきれいに舞って

3セット目はアツアツでしたが
気持ちよく汗をかくことができました^ ^

熱い中、一生懸命風を送ってくださる
熱波師さんにrespectしかないですね...

合間にKIRIKABUと
セルフロウリュを短めに2セット

シングルの水風呂で
ととのいの時間...ありがとうございました⭐︎

ピエロさんの風を受けに
行ってきました！
CRED SPA SAUNAさん

20:00, 21:00, 22:00
受けてきましたw

ピエロさんは湯〜ねるで
何度かお会いしていたのですが
やっと受けれました^ ^

一生懸命な風が熱くて
休憩中の風も心地よく
最後の回は、リクエスト曲で
風を送ってくれました...！


こちらの施設は良き施設で
アクセスもよいし

サウナも100℃近く
水風呂もジャグジーでボコボコしてて
休憩イスもよく

行ったことない方
ぜひおすすめです...！


ご一緒してくれた方
ありがとうございました^ ^
楽しかったです！

今月も朝早くからプライベート施設の
サウナ 靄 -sauna moya-さんへ

今日も2つ時間をくっつけて
3時間半おひとり様でのんびりと
四ノ間で6セット？笑

1〜3人利用室にしました

こちらの施設は、会員制ですが
会員登録なしで体験利用もできますので
気になる方は
ぜひ利用してみてください^ ^

熱くて冷たくて
何よりとてもオトナ空間できれいです
サウナは105℃、水風呂15℃ぐらい
セルフロウリュできます

外気浴、内気浴も
今日も気持ちよかったです..

落ち着くオトナの隠れ家
ゆっくりでき

私はこちらの施設に通うたび
通い続けれる自分でいれるよう
お仕事頑張ろう...と思わせてもらっています

みなさんゆっくりしたい方
ぜひオススメです^ ^

今日は良きお天気だったので
テニスを4時間半＋ピラティス1時間

さすがにスポーツ三昧で
運動しすぎました笑

そんな時はやっぱり
湯船＋サウナですよねぇ...
今日は外気浴日和
大曽根温泉 湯の城さんへ

11月限定 食事付き入泉+
ヒーリングサロン癒の城セットで1600円！
かなりお得です^ ^

すっかり寒くなりましたねぇ...
畳スペースの外気浴も空いてて
ゆっくりできました

カラダは全身筋肉痛...
充実した1日に感謝です^ ^

11月限定 食事付き入泉+ヒーリングサロン癒の城セット

お刺身定食とカレーの2択で、お刺身にしました^ ^ コスパ最高で美味しかったです！

本当は今日はハシゴになるし
行く予定ではなかったのですが

今日はイヨシコーラの湯^ ^
結果、行ってきました笑
平田温泉さん！

今日は湯船につかってなかったので
短い時間でしたが大満足
常連さんとも挨拶できて嬉しかったー

熱湯のイヨシコーラの湯は
スパイスや柑橘類をふんだんに
使用していて良き香りでした...！

サウナも相変わらず
熱くて湿度もあり気持ち良きでした

毎回来るとほっとできる銭湯
今日もありがとうございました^ ^

イヨシコーラ^ ^

イヨシコーラの湯につかり、イヨシコーラをお風呂上がりに飲むと、達成感があります笑

今月もカラダのメンテで
田辺温熱保養所さんへ
いつもありがとうございます^ ^

やっと少し秋らしくなり
薬草の香り湿度、お天気もよく気持ち良き...

今日は有名な方もいらっしゃっていて
よもぎ蒸し+薬草床蒸しを
試されたそうで、帰りに顔が明るく
元気に帰られたそう...！

だいぶ涼しくなってきたので
薬草樽蒸しだけでなく、ぜひ樽以外も
お試しいただけたらと思います

カラダはしっとりして芯まで
ポカポカしますよ〜
樽の中はアツアツです笑

年末は樽などのメンテもあるそうなので
お電話して予約してくださいませ

今日も癒しに感謝です...^ ^

田辺さん家のいつものお茶^ ^

今日は珍しくお昼からいったので夕暮れ時の景色がとてもほっこりしました...

11月でも予約できました！
はじめまして
outdoor style AMIDAさん

紀州 忍びの湯 二ノ丸温泉さんの
マネージャーさんから
オススメで教えていただき
行ってきました！ありが湯ございました^ ^

昨日の雨と違って
今日はとても良きお天気で
山の中なだけであってとても空気がきれいで
なんと運良く貸し切りでした！

まずは受付を済ませて
カラダを清めて
温冷浴からスタート、最初と最後に入れます！

［温冷浴］
熱湯が44.7℃、水風呂は15℃
天然水100%掛け流し
熱くて冷たくて、すごく気持ちよかったです！
温冷浴が特にオススメでした^ ^

［サウナ］
テントサウナで80℃ぐらい
薪はくべ放題
ほうじ茶ロウリュし放題
アツアツにできました

［水風呂］
水風呂は天然水で冷たく
頭からシャワーや脳天にかけれるので良き

［温浴］
なんとサウナと水風呂の横に
薪で温めれる温浴もあり
煙突から湯気が...こちらもオススメポイント！

［外気浴］
秋の紅葉しはじめを青空と共に
澄んだ空気と共に満喫できて
最高に気持ち良きで、この時期ならではの
外気浴を楽しめました！

宿泊もできる施設で
スキー場が近くにあり、海外の方も
利用される事が多いそうです

大自然の中、outdoorを楽しみたい方
ぜひ一度お試しください...！

雪の時期も
来れたら来てみたいです☆

ニュー柳屋食堂

とんちゃん焼き定食

地元のソウルフード！豚ホルモンをタマネギ、もやし、キャベツと共に鉄板でピリ辛に炒め旨辛です！

急遽行くことになりまして
はじめて
浜松のOYUGIWA浜松市野さんへ

あいにくの雨で
浜名湖はあまりきれいには見えず...

ただ小雨の中の外気浴は
ミストシャワーみたいで気持ちよく

［サウナ］
サウナは85℃で6段
最上段でオートロウリュは
30分ごとに受けましたが
私には優しい熱さで笑

［水風呂］
水風呂は16℃なので
ちょうど良き

［外気浴・露天スペース］
ととのい椅子も10ぐらい
茶色のアミアミ寝れる椅子が2つ
屋根もあって快適でした...！

プラの寝れる椅子が
温泉に3つつかっていて
寝ながら入れるところが良きでした

館内着もかわいく
休憩コーナーもきれいだったので
1日ゆっくりできると思います

金曜日はサウナも5℃熱く
水風呂も1℃ぐらい冷たいらしく

さほど混んでないので穴場かと
ゆっくり来たい方にオススメです^ ^

福みつ

餃子定食

有名店！浜松餃子初めて食べました！野菜の旨みを感じるカリモチ皮に包まれた餡のバランス良き餃子でした！

そして北海道の最後に選んだのは
支笏湖近くの
湖畔の宿支笏湖 丸駒温泉旅館さん

お天気が雨も降りそうで
ちょっと心配してましたが
結果、小雨が途中ぱらついていましたが

きれいな紅葉とお天気に恵まれて
虹までみれて最高のお天気となりました

サウナはロウリュをすると
体感100℃を超えるほどのアツアツで
支笏湖の水温は体感13℃ぐらい？

初の湖ダイブ！
支笏湖の大自然を感じながらの
外気浴は最高でした...！

丸駒温泉の露天風呂は
サウナ小屋を予約した方は
サウナ前後にも無料で入れるので

温泉とバレルサウナ
露天風呂もしっかり満喫してきました...

とにかく湖がとてもきれいで
大自然を感じれること間違いなしです！

もし機会があるのであれば
ぜひ行ってみてください
私もまた行きたいと思います！

北海道の大自然に
心から感謝...ありがとうございました

新千歳空港

北海道クラッシックビール

出発前に1杯🍻また近いうちに来たなぁ...

頑張って早起きして
朝サウナ行ってきました！

プレミアホテル-CABIN-札幌さん

朝から少し雨が降ってきましたが
雨の外気浴もまた良き

貸し切りサウナで
ロウリュいただきました

もしすすきのの周辺に
来るならまた泊まりたいと思う
良き施設でした

ありがとうございました^ ^

朝食メニュー

今回サウナと銭湯に行って朝ごはんを食べ損ねたのですが、相当いいと聞いたので次回は、絶対食べたいです！

すすきの駅で海鮮をたべて
北海道を満喫し
プレミアホテル-CABIN-札幌さんへ

みなさんの投稿をみて
こちらの施設にしました^ ^

結果大正解でした！

セルフロウリュできて
薄暗く落ち着けて
湿度高めなのが良き

露天風呂は階段を上がって
壺湯と露天は温度低めで
サウナ後には気持ちよく...

外気浴スペースがあるホテルは
貴重かと思います^ ^
また来たい施設が増えました^ ^！

白い恋人パーク

白い恋人のチョコレート

ハリーポッターみたいな施設、初めてでしたが紅葉していて良き感じでした！ゆっくり食べたいと思います