しゅうちょう

思い出投稿になってしまいますが…
ここも素晴らしく、楽しかったー。

まず受付済ませ館内着に着替え
1階から地下４階へ。

目の前に広がるのは大きな大浴場❗
ではなく深い水風呂❗ど真ん中に。
もちろん地下なので日が当たるところは全くなく
間接照明が雰囲気を作り出す。
まさに地下神殿。
この他にも温度の違う水風呂が２つあり
温泉は小さめでも４種類楽しめるように
なっていた。

サウナは３種類
漢のサウナ
これがメインかな。大箱で遠赤外線ストーブ２基。その間に山積みストーン。一発目からタイミングよく３０分発のオートロウリュが始まった。テレビが消え薄暗くなり、テレビには焚き火の映像と音も。ストーンには
３連蛇口があり、右から順番にロウリュ。
うえには３連送風機。これも一緒に連動してるのかな？３連チャンとにかく熱く気持ちいいいいい。

２つ目は木漏れ日サウナ
こちらは縦長４段のオートロウリュオート熱波。BGMは小鳥の囀り
座る場所で温度が違うのでその日の気分で。

３つ目はスチームサウナ
リアルタイムで温度表示がデジタルで
出ていたが
約51度、スチーム感はあまり感じなかったが
知らないうちに結構汗かいてました。

休憩は地下なので当然外気浴はないが
十分過ぎるほどの、ととのい椅子
入り口には３連扇風機
大水風呂でプカプカ浮かびながら休憩
時間をわすれてととのいました。
大満足

名古屋サウナレベル高過ぎ。

世界の山ちゃん 栄店

手羽先

手羽先テイクアウト スパイシー❗

日本で１７番目に大きいイオンモール常滑の敷地内にある　マーゴの湯
ま、どうでもいい話。

行ってきました。どこに行くにも初訪問は
緊張する。キョロキョロしながら、一階で下駄箱ロックして３回で受付、支払い済ませて１階へ。
上がったり下がったり。
風呂は１週間交代で男女入れ替え制。
今回は天空の湯。

サウナは露天エリアにあり
それだけでワクワクする。
コの字型のサ室　真ん中に大量の
サウナストーン、どこに座っても平等
85度のドライではあるがマイルド。
苦しさはなく気持ちがいい。

水風呂は１５度これもちょうどいいー。

休憩はととのい椅子もたくさんあり
椅子間待ちはなかった。それにしても名古屋の浜風は冷たかったな～。

結果最初にからだを清めたら露天エリアの最後まで居っぱなし。壺風呂、寝風呂、硫黄風呂、炭酸風呂、サウナ、水風呂、休憩
完結してしまう。
飽きさせない造腹一杯です。

ついについにこの日が来たのだ。
しかもサウナシュラン2023年１位
殿堂入り。わすれられない１日になった。

今回はサウナシアターなるものは断念して
（体験してみたかったが）純粋にサウナを楽しみたく
フィンランドサウナ　森のサウナを堪能
してきた。どちらのサウナも温度のわりには息苦しさはなくマイルド。それでいて出る出る汗。気持ちがいい。フィンランドサウナは１時間に一回のアウフグース。直接浴びるもよし。残りグースもよし。
森のサウナは薄暗く無音、セルフロウリュ。いただきました。
そして水風呂は温度の違う３種類プラス冷凍ルーム。水温１、２度のアイスサウナは
１０秒限界。限界突破したあとの休憩は格別
ゆっくり毛穴が開き常温へ戻される～～。

ととのいスペース、ととのい椅子も充実していて休憩待ちはなかったな。

完璧手ぶらでいいしタオルは使い放題、マット使い放題、補充片付けスタッフには頭が下
がります。
とにもかくにも素晴らしい施設。つねに進化してるんだろうな。
殿堂入り間違いなし。またきたいな。
いつこれるかな。

大甚本店

味噌土手

吉田類様も倉本康子様も来てる 大衆酒場ごちそうさまです。

青森の朝風呂文化

今日も朝から賑わってます✨

時間有効活用

羽毛布団を洗濯頼まれ
コインランドリーへ。
洗濯、乾燥まで１連の流れで
90分1,300円。90分サウナチャンス。

青森市も最低気温が一桁台
ふかふかの羽毛布団が出番です。

１９日のサ活です。
サウナ前飯にひらこ屋さんへ。
今回も、さんま出汁ラーメン。
さもだし飯を添えて。秋ですな～。

からんころんに到着。
２日連続の遠赤ストーブ。85℃を指すも
体感はそれ以上。冷たい水風呂とセットで
気持ちいい。外気浴も文句なしだがあいにくの雨模様。トトノイ椅子は１脚だけに
なってました。

今日も接待前サウナ。飲み過ぎ注意報❗

中華そば ひらこ屋

さもだし飯

さんま出汁ラーメン さもだし飯 秋限定。ごちそうさまです。

接待の前サウナ

本日１１時で仕事上がり。の微妙な時間
久しぶりの境関温泉。
あいかわらずの高温サウナ
水風呂はまだぬるめだが
十分十分。外気浴でととのい
これで
夜の宴は準備万端🍺

自家製手打ち中華そば花菱

チャーシュー麺　大

950円　シンプルイズ　ザ　ベスト 肉　おふ　なると　メンマ　ネギ うまい

久しぶりの平日休みだが
いつも通りに起床。
朝の通勤ラッシュを掻い潜り
まずは腹ごしらえ
ひらこ屋に寄り朝ラーをいただく。
限定ラーメン。さんまだし。
スープが奥深く上品でおもわず
完汁しそうだった。
ときおり強く降る雨のなか大鰐へ向かう。
今回は事前調べはしておらず
つつじなのか、うぐいすなのか
月１ある休館日なのか?
１０時半頃到着。とりあず車は停まってあるので休館日は回避。なかに入り確認すると
今日はうぐいす。何回か訪問してるが
うぐいすははじめてです。

サウナ
高温サウナで90℃だが体感はもうちょと
低め。それでもしっかり汗をかく。
水風呂
つつじはほぼ１人だが、うぐいすは２～３人かな？深さは同じなのか深め。
休憩
申し分ない広さ。どこでもととのえる。
ただリクライニングのない垂直のととのい椅子はちょっと残念かな。あるだけいいんですが。

４セット。ゆっくり堪能してきました。
朝ラー食べてもちゃんと腹はへる。
お気に入りの貴陽宛へ。

貴陽苑

牛サガリ　中落ちカルビ

１人なのでカウンターで。 安定の美味しさです。

前回から約２ヵ月ぶりの投稿です。
サウナが嫌いになった訳でもなく
サウナに行ってない訳でもなく
ただ
ただ
ただ
サボってました😅

ということでhashigonoさんから
サウナチャンスのお誘いをいただき
６時間一本勝負タイマンバトルでしたが
偶然にもロビーで大吉さんに遭遇
急遽
三つ巴のバトルロイヤル

勝負はつかず
場外戦へ…

焼肉 肉将軍 まる福 青森店

レモンサワー

卓上レモンサワー60分550円 何杯飲んだかわからん。

朝の涼しいうちから
朝サウナ

しかし
朝から暑かった。

熱中症アラート
今日の青森市は３６℃予報

冷たい水風呂が恋しい。

サウナ水風呂休憩サウナ水風呂休憩サウナ水風呂休憩水風呂休憩水風呂休憩水風呂
終了
クールダウン完了

海の日
これといってすることないが
とりあえず

朝サウナ

準備オッケー

貸し切りサウナで
しっかり汗をかき
この時期でも冷たい水風呂
きもちいい
いつものMATCHは我慢して

サウナ後の１杯
今日はこれで

いつもの

朝サウナ

からの
たまにはパン

イートファン

イートファン

塩パン

たまに行くイートファン。塩パンおすすめです。

今日は朝からワクワクしている。

キリンhometapを１ヶ月
お試しキャンペーンに登録して
昨日届き
グラスを冷し、ビールを冷し
準備万端だからだ。

仕事終わりにホームへ直行
青森も今日は３０℃越え。
はやる気持ちを抑え
しっかり汗を流し
２セット。いや３セット!

喉は乾いたが今日は　NO MATCH!

幸いホームから自宅までは車で１分。

ただいま　hometap。

い　た　だ　き　ま　す。

うまーーーー　しみるーーーー

１ヶ月のお試し

７月の暑さこれで乗り越えます。

安定の

ホームで

ととのう

あっつーサウナに
しゃっけー水風呂

あっつーままに（ご飯）
しょっぺー筋子

流した汗
塩分補給

近くまで来たので

やむをえず

久しぶりの
あすなろ

水風呂がきもちいい

暑いよ～
急に暑いよ～
体が対応しきれない

水風呂～