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サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今朝も出社前に朝風呂を軽めに。水風呂は12-3℃くらいかな。かなり冷たかったです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わり久々に。夕方なので常にサ室前には3-4人の待ち。間隔開けて15人程度で満室だから仕方ない。並んでいる間の悪さが馴染まないので暫く様子見で。外気浴は相変わらず素晴らしく、復活をお待ちします。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂。外は蒸し暑いので、よく冷えた水風呂で冷やしてから出社。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：今週末も朝風呂でこちらに。夏の風物詩冷やしシャンプーが氷水に浸かってキンキンに。
今朝もガッチリ冷却し帰宅。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：県を跨いで電車に揺られ朝風呂に。おそらく2年振りくらいだったので会員証も期限ぎれ。更新で１回分の無料券をありがたくいだだきました。
サウナの印象は全然変わっていて、綺麗で105℃超えの自分好み。エレベータ前のベンチで扇風機の風を浴びてクールダウン。
その後、ビールとラーメンで朝食頂き終了。
大満足でした！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂にておはようございます。今朝は水風呂15℃を割り込んでおりスッキリ。通勤前にしっかり冷却。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：週末朝風呂からのおはようございます。ぽちぽち雨の中、90分滞在でスッキリ。

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：雨の中昼過ぎにイン。下駄箱新しくなってた。上段ゆったりの6セットから休憩、ビールで今日も大満足。

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

一言：仕事休んで久々のこちらに。混雑もなく一通り回ってコメアではセルフロウリュも。所々に会話は禁止が貼ってあるのはいいね。
館内着にマスクでビールは新生活様式だから仕方ないが、それでも充分満足。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：出社日なので恒例朝風呂に。今朝も広々サ室に15度の水風呂。引き締まりました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂でおはようございます。天気も回復してきたようで、良い週末に。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は神田でイベント後に汗を流しに。風呂前に気になっていたニュータンタンからの5セット。ととのい後に西葛西までバスでゆらゆら…
今夜はよく寝れそうだ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：出社日なので朝風呂に。空いてて快適、おかげで今週も乗り切れました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々の出社なので通勤ラッシュを避けて早くから出かけて朝風呂に。電車はそこそこ混んでるがサウナは快適！習慣になりそうだ。

サウナ：8分 × 3
水風呂1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今日は朝起きてきてみました。1時間でサクッと決まって快適。

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：連休明けから毎週末通いつめてすっかりハマってしまった。今日も広々のサ室に水風呂も快適で、瓶ビールを嗜めばあっという間の3時間。
帰りはチャリで荒川土手を駆け抜け帰宅。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：流石に午前中は空いてる。サ室も程よい距離感でゆったり。外は快晴、全身で日光浴したので免疫向上に期待。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：在宅勤務で凝り固まったカラダをほぐしに朝風呂へ。外は快晴、風もおさまり外気浴で日光も浴びたので少しでも免疫向上できれば。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂はいつものユーラシア通り過ぎてこちらに。雨風強く人も少なめ。サウナは照明消えて12分計も動かず勘所で10分。水風呂がサ室から見えるが自分以外は全員汗流しカット。
せっかくキリッと冷えてるのに残念。