きょらねっせ

【八幡平ホテルサ活①】

今日は森乃湯と松川温泉へ行こうと思ってましたが、まさかの森乃湯休館日…

予定を立て直し、てくてく20分歩いて八幡平ハイツへ。外観はそうでもないのだが、中に入るとゴージャスな雰囲気のホテル。

昼飯はすでに食べたが小腹が空いていたので、レストランのメニューをチラ見。
『大更ホルモン鍋定食』が気になる🐷

ホルモンと言えば秋田の鹿角あたりが有名だけど、大更(おおぶけ)も有名なのかな？
八幡平ポークとか杜仲茶ポークとか養豚も盛んな土地柄みたいだから、ホルモンも美味いに違いない！

観光業においては、観光客に「せっかくここまで来たから」と思わせることが消費の拡大につながる。俺はせっかく八幡平ハイツまで来たから、大更ホルモン鍋を食べることにした(まんまと戦略にひっかかった)。他にも美味しそうなメニューがあったし、ランチパックプランでお得になるようだ。次回はランチパック入館だな。

さて、お腹も満たしたところで大浴場へ。
なかなか充実した施設だが、これで入浴料金630円！ コスパは非常によい。
身を清めてまずサウナへ。
温度計を見ると、なんと108℃！
カラカラでそんなに熱くは感じず、体感90℃くらいではあるが、なにせ108℃だ。熱圧は結構強い。10分入って隣の水風呂へ。水道水かけ流しで水温は16℃。程よく冷たい。

サウナの前にととのい椅子が2つあったが、外気浴したかったので露天へ。ととのい椅子はなかったので、脚だけ露天風呂に浸かって休憩。その後、一人用の壺風呂でまったり。これがぬるめで完全に不感温浴。メチャクチャ気持ちよくてうとうとしてきた。

それから内風呂↔️水風呂の温冷交代浴を2セット。温泉は森乃湯などと同じ松川地熱発電所から引湯しているマグマの湯なのだが、塩素臭が強く私はあまり好きではなかった。

八幡平で日帰り入浴できる施設なら、温泉と水風呂のクオリティで選ぶなら森乃湯、施設充実系で選ぶならこちら八幡平ハイツだなぁ。岩盤浴もあるみたいだし、また来たい。

よかよ♨️

大更ホルモン鍋定食

美味い！ 甘めの味噌仕立てでご飯が進む！

数日前に降った雪はとっくに融けて、今日は雨。来月雪は残っているだろうか？

今日は夜勤明けの休み。
明日から日勤に戻るので、自律神経をととのえるためにこちらへ。

あぁ、やっぱりいいですね✨
お湯に入った瞬間の「いいものはいい！」感。

サウナは狭く、正直サウナではあまりリラックスできませんが、熱い温泉と冷たい水風呂はどちらも最高。ととのい椅子に腰かけると即昇天です✨

そう言えば、地元のおじちゃんたちが「水風呂に入る⭕️」・「入らない❌」の話をしていて、ひとりの方が「俺は絶対入らない。夏だって入らない。せっかく温まったのに冷やしてどうするんだ？」と言っていた。

私も最初はそう思っていたからおっしゃることはよくわかるけどね…

水風呂に入ると…
幸せホルモンのオキシトシンが分泌されて、幸せに包まれるんです✨

私的には、幸せをもたらしてくれるのは、この温冷交代浴と…
猫ですね！

よかよ♨️😸

昨晩は久しぶり(20日ぶりくらい？)の雪。ない方が生活は楽だが、やっぱり雪が降ると嬉しい。

昨日まで日勤で今日から夜勤なので、自律神経をととのえるためにも昼から森乃湯へ。

今日はサウナ1セットに温冷交代浴4セット。風呂場は混雑していたけど、サウナは空いていましたね。

やっぱ硫化水素香る温泉は最高♨️
湯口の前に陣取って、ととのい椅子の方を向いて、段差の所に肘をついて脚を伸ばして入るのが好きです。
この入り方だと、熱い湯を体いっぱい浴びることができます。

水風呂はまた一段と冷たくなっていますね。飲んでも美味いし、最高の水風呂です！

さて、帰って夜勤に備えて寝ますか。

よかよ♨️

夜勤明けの休み。
午前中仮眠を取って、午後から森乃湯へ。
明日は日勤に戻るので、今晩きちんと寝るためにもととのいは欠かせない。

入口にはハチワレ猫ちゃんが🐈‍⬛
触れるくらい近くには来るが、なかなか撫でさせてはくれない。

今日の温泉はいつもと違って白濁していて、窓から差し込む光と湯気が相まってなんとも幻想的に。

今日はいつもより短めのサウナ1セット&温冷交代浴4セットで切り上げたが、ととのい椅子にもたれ掛かって目を閉じている時、ふと昔のしょうもないことを思い出したりするのが楽しい。

よかよ♨️

熔岩パン！？

また買ってしまった… これ結構癖になる美味しさ🌋

今日は10時過ぎに入館。
開店直後でしたがなかなかの盛況ぶりです。地域の人たちに愛されてる施設ですね！

いつも通り、サウナ1セット&温冷交代浴6セット。今日のサウナは他に1人しか入っておらず、余裕がありました。温泉は安定の気持ちよさ。特に湯口の前のお湯が熱いところがメチャクチャ気持ちいいんです。湯口から香る硫化水素の香りも最高です！

今日の意識のトリップはラオス🇱🇦
現地で「ホムヤー」(ຮົມຢາ)と呼ばれている薬草スチームサウナは、私の産湯みたいなものです。
3月下旬から予定しているサ旅はタイ&ラオス&台湾を巡るものですが、なんと予約していたラオスからタイへ行く飛行機のフライト時間が変更に。夜の便だったのに朝の便にされてしまいました。旅のスケジュールが狂ってしまったので、他のフライトに変えて、予定を立て直します。1泊だけの予定だったけど、この際もう少しラオスにいるのもいいかも。

そうそう、受付のおばちゃんから聞いたのですが、いつも入口にいるハチワレ猫ちゃんは、1年くらい前に突然森乃湯に来て、住み着くようになったそうです。きっと森乃湯の招き猫になったのでしょう🐈‍⬛
最初はすぐ逃げていたのが、みんなで餌を与えるようになって人に馴れていったとのこと。私はまだ撫でるまではいきませんが、人差し指を出すと鼻でぶつかってくるようになりました。仲良くなる第1歩ですね！

気温は大して低くないけれど、暴風のせいでめちゃくちゃ寒く感じる。
あぁ、やっぱ森乃湯だよなぁ～✨
あったまる～

ルーティン通りサウナ1セットの温冷交代浴6セット。5セット目あたりからトランス状態に突入。

今日の意識のトリップは、超ローカルの岩手山麓。森乃湯の産直で売っていた熔岩パン！？を見てピーンときた💡

雄大な岩手山の絶景を前に、岩手山の湧き水の水風呂に入れて、岩手山の熔岩にロウリュできたらどんなに素晴らしいだろうかと。
実は焼走りの湯のサウナでそんな素敵なことができるらしいのだが、ここ森乃湯と同じく岩手山麓にありながら、近そうで結構遠い…

車で行けばあっという間なんだろうけど車ないし、公共交通機関もなし。歩けば1時間以上かかる。しかも冬の雪道。どうする、俺！？
そんな意識のトリップというか葛藤をしてた(笑)

誰か連れてって～～～

熔岩パン！？

岩手山の焼走り熔岩に見立てた黒い皮はサクサクのココア風味。中には灼熱マグマに見立てたイチゴジャム🔥

【安比サウナ巡り③】

今日の宿はこちら森のホテル。
車で来なければ安くなるプランでコスパ良し。事前に伝えればバス停や駅まで迎えに来てくれるそうです。アメニティや夜食のお茶漬けサービスなども充実していていいホテルですね！

温泉はモルデンの湯というのが自慢で、美肌の湯でラドンが含まれているとのこと。確かにトゥルントゥルンして肌の汚れを落としてくれそう。他のところから汲んで運んできているお湯だし循環させて使っているので、ラドンの効果はないと思った方が良さそう。

さて、サウナだが、入った瞬間ぬるくて変な感じ。表示は90℃だが、体感70℃のカラカラドライ。足元が冷たい感じがする。ガスストーブもちゃんと動いているし、なぜだろう？
入っていられずにすぐ退出。

温泉に入り直して、水風呂へ。
14℃で気持ちいい冷たさ。
露天へ出ると、いかにも雪ダイブしていいよという雪の積み方。先程のリベンジにとやってみたけど、やっぱり柔らかいパウダースノーじゃないと気持ち良くないね…

結局、温泉↔️水風呂を3セットして終了。
サウナは15時~24時の利用なので、明日の朝ウナはなし。サウナ巡りというより温泉巡りという方が正しい小旅行だったなぁ。

安比高原スキー場

たこ焼き(塩)

スキー場のフードコートの「るれろ」というたこ焼き屋で。アツアツトロトロで美味。塩で食べたの初めて。

【安比サウナ巡り①】

またまたラッキーな連休。八幡平から安比高原は近いがまだ来たことがなかったので泊まりがけで来ることに。

というのも、八幡平から安比へはマウンテンホテルからバスに乗るとすぐなのだが、安比行きのバスは朝の1本のみ…
帰りのバスは朝のバスが折り返し運転になる1本だけなので、日帰りが不可能なのだ…

さて、まず終点のホリディイン温泉で下車して、あずみの湯目指しててくてく歩く。あずみの湯は森乃湯で買った共通入浴券が使える。安比からそれなりに歩くのは覚悟していたが、、思ったより遠かった…
50分歩いて、10時ちょうどに到着。

入った瞬間、ここは好きだなと直感。
施設は広々としていていい。
男湯は洋風風呂のコスモス。
お風呂も広々。そして静か。
足元からお湯が湧くタイプなので、ジャバジャバした音が一切せず、静寂の中で温泉を楽しむことができる。
お客さんは常時3～5人くらいで空いていた。

身を清めて、温泉で下茹でしてからサウナへ。サウナはラジオがかかっていて静かではなかった。キツキツにつめて7～8人くらいか。下茹で効果もあって発汗良好。

サウナを出てすぐのところに水風呂。
これがキリリと冷たくていい！
間違いなくシングルで、飲んでも美味い！

露天で外気浴もできるけど、椅子がひとつしかなかったので、広々とした内風呂の一画でゴロンと横になって休憩。
これもいい！
寝て目を閉じるとグワングワンして気持ち良くなってくる。

サウナは1セットだけにして、温泉と水風呂で温冷交代浴を6セット。
温泉は黄色いナトリウム－炭酸水素・塩化物温泉。よく温まるいいお湯だったが、強いてマイナス点を挙げるなら、源泉かけ流しではなく塩素臭かったことくらいか。

近くのフロンティアの湯にも行きたかったけど、定休日だったので残念。
さて、またてくてく歩いて安比へ戻りますか。今日がいい天気でホントよかった。

八幡平マウンテンホテル

スノーマン(ピーナッツ)

おそらくここの売店でしか買えない？期間限定の雪だるまパン。ピーナッツがゴロゴロ入っていて美味い！

最近ずっと暖かかったので、今日は少し肌寒く感じますね。そんな日は大好きな森乃湯へ。

いつも玄関前にいる八割れの猫ちゃん、ビビりなのか近寄るとすぐ逃げていましたが、今回やっとこのくらいの距離まで接近に成功。次回は撫でるくらいまでいければいいですね。八幡平だけに八割れの猫は縁起がいいのでは🐈‍⬛

さて、ルーティン通り今日もサウナ1セット、温冷交代浴6セット。今日のお湯は先日に比べてぬるめ(といっても41℃くらいか？)で入りやすかったが、あまみが出るまでに時間がかかった。

それにしても森乃湯はいい！
温泉に浸かっているおじさんたちがみんないい顔してるもの。
ただでさえいい温泉に入れて幸せなのに、私は水風呂に入ってオキシトシンの作用で幸せホルモン倍増！

サウナで水風呂に出会ったお陰で、人生かなり得していると思う✨

くまさんチョコパン

受付横の産直コーナーで美味しそうなパン発見。岩手産小麦100%使用で、マジで美味しかった。

え～、1月に雨はないでしょ～
それも結構な雨量。スキー場はグチャグチャで壊滅的ですね⤵️

スキーで思い出しましたが、パノラマスキー場&下倉スキー場のリフト券を持っていると、森乃湯が100円引き(￥600→￥500)になります。
リフト券は捨てずに、帰りは森乃湯に寄ってください。
最高のリラックスがここにあります✨

てことで、休日のお約束。
今日も森乃湯にやってきました。
ルーティン通り、サウナ1セット&温冷交代浴6セット。

ピリリと熱い温泉にキリリと冷たい水風呂。もうたまりません！
露天風呂への出入口前にあるととのい椅子では、熱波ならぬ「寒波」を味わえます。

どういうことかというと、露天風呂へ出入りする人が扉を開けると、2～3秒だけ外の冷たい空気がととのい椅子のあたりに吹き付けてきます。これが冷たくてメチャクチャ気持ちいいんです！
アウフギーサーがしてくれるクールスウィングの冷たい版だと思えばいいですね！
ととのいのスパイスになりますよ！

森乃湯で過ごすなんとも幸せな休日の2時間！
もう好きすぎて回数券買った！

普通に入ると1回600円なのだが、回数券は10枚で4800円。森乃湯以外にもなかやま荘・あずみの湯に入ることができ、かなりお得。

さて、今回もルーティンのサウナ1セット、温冷交代浴6セット。温泉は前回より熱く、水風呂は冷たかったので、かなり話が早かった。ここのところの寒さで、水風呂は恐らくシングルになっている。ととのい椅子に座ると、またまた意識のトリップ発動✨

今日のトリップは海外じゃなくて東北。というのも、岩手はとてもいいところで、お陰様で毎日充実した生活を送っているので、岩手でもっと長く暮らしてみたいと思ったのと、できれば他の東北の県でも生活してみて、なんなら東北6県制覇してみようかなんて思いが…
今の自分のライフスタイルならそれができるので、今後どんな展開になっていくのか楽しみだ。

幸せホルモンに包まれてホワンホワンしながら帰宅して、ゴロンとなったらちょっと寝て…
嗚呼、真のリラックスがここにはある！

【盛岡スパ銭巡り①】

滅多にない連休なので、八幡平から盛岡に出てきた。
買い物と散髪をしてから、まずはこちら開運の湯へ。

14時のロウリュに照準を合わせ、身を清めてラジウム温泉で下茹で。
ラドン温泉は…循環させてるしラドンは飛んでしまっているだろうから、ラドン効果はほぼなさそうだ…

ロウリュ5分前に入室するも、ぬるすぎて全然汗が出てこない。ロウリュが始まったが、ラドル1杯しかかけないからさほどは熱くならず。

しかし！
団扇で攪拌するとレモンの爽やかな香りに包まれる。団扇で8回あおいでもらえるのだが、その時の気持ちよさといったら、今まで経験したことがなかった。
そうか、これくらいのぬるいサウナには、こういう穏やかなロウリュが合うのだな！

水風呂は23℃くらいで何十分でも入っていられそう。雪の外気浴は体を冷やすのにいい。

その後炭酸泉に入って体をじっくり温める。この炭酸泉、正式名称は「高濃度炭酸イオン泉」のようだが、いわゆる炭酸泉の炭酸は二酸化炭素(CO2)。炭酸イオン(HCO3)とは別物だ。どっちなんだろう？

一旦上がり、館内着に着替えて岩盤浴へ。こちらもぬるく、20分いたが汗は出ず。15時になったのでプル釜へ移動。

プル釜とは何かというと、釜の中で熱せられた石がトロッコのようなもので岩盤浴室に運ばれてきて、その熱で室内を熱くするというもの。
ほう！ これはなかなか熱い！
普通に座っていると顔がチリチリ熱いのでごろんと横になる。あまりにも気持ちよくて寝落ち。
起きると汗だく。なんと40分も寝ていた(○_○)！！

プル釜の石にロウリュしたらきっとものすごく熱くなりそうだなぁ。ロウリュイベントとかあればいいのに。
ここに来たらプル釜だな！

大阪王将 盛岡駅フェザン店

ダブル餃子セット

餃子の王将と似ているようでちょっと違う大阪王将。

もう休みの日は森乃湯で決まりですね！
私の分身もトモダチができて嬉しそう🧸

今日もサウナは1セットだけにして、温冷交代浴を6セット。このルーティンで年末年始の疲れも吹っ飛びました。ただでさえ温泉も水風呂も泉質がいいのに、温泉→水風呂→ととのい椅子の動線が絶妙でメチャクチャととのいます。

水風呂効果でオキシトシンが分泌され、多幸感に包まれます。体はととのい椅子に座っていますが、意識ははるか彼方へ…

私の意識は若い頃に行ったカンボジアに飛んでいました🇰🇭
もう二十年も行ってないけれど、カンボジアにはどんなサウナがあるのかな？
隣国のタイやラオスみたいな薬草スチームサウナなのかな？
ととのい椅子でのこういう意識のトリップが毎回楽しいです。

新年おめでとうございます！
岩手山麓から今年最初のサ活をお届けします！

やって来たのはもちろんホーム。
身を清めてまずはサウナへ。
狭いうえ混んでいたので1セットでやめ、温冷交代浴に切り替え。

温泉→水風呂→休憩を6セット。
私はこれでととのいます✨

温泉はよく温まるし水風呂はキンキンだし、いい場所にととのい椅子は置いてあるしで、ホントいい施設だなぁ。

今日は年末年始唯一の休みなので、のんびりできてよかった。帰って昼寝だ～💤

年末年始は忙しくなりそうなので、今年最後の休日。たぶん今年ラストサ活になるでしょう。

やって来たのは新ホームのこちら。
雪が深くてあまり遠くにも行けない中、一番通いやすいところにすごくいい施設があるので嬉しいです。

さて、身を清めてサウナを1セットだけやってから、ひたすら温泉↔️水風呂の温冷交代浴。たぶん6セットくらい。水風呂は冷たくグルシン手前。氷点下外気浴は今日もなぜか寒く感じない。

途中からなんとも言えぬ恍惚感を感じ始め、意識ははるか彼方へ…
ん？ ここはフィンランドなのか…🇫🇮
あくまで想像ですが、八幡平ってフィンランドのようなところなのじゃないでしょうか？
フィンランドを感じながらととのった～＼(^^)／

帰り際、前回気が付かなかったけど入口に熊ちゃんがいるのを発見(剥製です)。
今年は熊ちゃんたちにとっては受難の年でしたね…

私にとっても今年は、独身に戻ったり宮城→秋田→岩手と移ったりと変化の多い年でした。4月に愛猫を亡くして悲しかったですが、それ以外は本当に充実したいい一年でした。

来年は今年以上にいい年にしていきます！
そのためには…
薬草サウナに興味があるので、タイへ薬草の勉強をしに行きたいと思っています。もちろんサ旅も🇹🇭

みなさんもよいお年をお迎えください。
来年もどこかのサウナで会いましょう！