aaasa

こんな遅い時間に伺ったのは実は初めてかも。1セット目は22:50でした。熱くなりすぎてるオートロウリュウのおかげで短時間でもグッと汗をかけますね。長めに水風呂に浸かって…1セット目から良い整いでした☻2セット目は少し長めに、蒸1セット挟んで最後は5分でサクッと。
24時ギリギリでしたが、人も多くて大盛況でした。

本日のBGM…
lyricalschool♪「DIRVE ME CRAZY」
リリスクが私の知ってるリリスクじゃなくて驚いたけど普通に良い新譜なのでずっと聴いてる。これが一番好き！

仕事終わり、時間に余裕あり、外気浴したい…よしROOETOPだ！！
なんかシステム変わってた？荷物入れる◯も変わってた！まだまだ日々進化ですね☻

入ってすぐアロマロウリュウでラッキー！
2段目の端、ストーブ側に体を向けると集中出来たのでそのポジションがお気に入りでした。混んでて初めて水風呂待ちしたけどサウナ室も広いし回転率も早いので全く気にならず！外気浴スペースも変わってましたね。
2時間で4セット！充実してました。アロマロウリュウ2回もうけられた！香りも違いました。
外は暑いけど風が吹くととても心地よくて。15℃の水風呂は冷たさ控えめでずっと入れちゃう。そりゃ水風呂待ち発生しますわ、と納得！笑

途中おしゃべりしてる方にスタッフさんが丁寧に注意してたのもよかった。けど、初めて水風呂を2人で入ってる方々を見かけたけど、あれはあり？？笑

やっぱり平日はお得で好き☻

本日のBGM…
桜エビ〜ず♪「can't go back summer」
辛い時はアイドルラップ聴いて元気だそう。

2日連続ジムの疲労困憊の体がサウナとお風呂を欲していたので松本湯かアクア迷ったけど、外気浴がしたかった…アクア一択…

先週の火曜日の夜の方が全然混んでた！で、帰る頃にはまた混み始めたのでいい時間に行けたかも。
熱いお風呂が筋肉痛の体に染みる…
外気浴の風が疲れた心に染みる…
今日は男性側もわりかし静かで良き時間でした☻

カード3枚目終了！！
松本湯より通ってる歴は長いアクアさん。変なタイミングでカード作り始めたので本当はもっと行ってるけど、貯まっていくのは嬉しいね。

ASIAN KUNG-FU GENERATION♪「腰越クライベイビー(2023 ver.)
サーフブンガクカマクラは当時もすごい聴いてたなぁ。この曲が一番好き。

大宮まで行ったのでそっちの方のサウナに行こうかなーと思ったけど、帰ってからのことを考えたら近所にしようとアクアへ。
連休最終日、やはり混み合っていてサウナ室は毎回満員御礼でした☻
でもタイミングよかったのか、全て2段目オートロウリュウのタイミングで入れました。

昨日の反省を活かし、今日は…
◉しっかり体を冷やしてから入る
◉毎回サウナ前に水通しをする
◉いつもより水風呂は長め
◉最後も水風呂で締める
というのを守り快適なサウナタイムでした。
そろそろ月1のやつが来そうなのでしっかり4セット！

さて、今日もサウナのような冷房のないおうちへ帰ろうとするか…
外気浴の時は風も気持ちよくてあれ？夜はやっぱり気温下がった？と思ったけど、帰り道は絶望でした…熱い…

本日のBGM…
やけのはら&ロンリー♪「ヤングリーフ」
せめて耳からの夏は楽しみたい！大好きな曲！！

ジム終わりなんだか久々のサウナへ。
なんせ家がサウナ状態なので(冷房故障につき29日待てます冷房なし生活)より熱いところへ行くのを体が拒んでるのかも…
サウナのメンテナンスを聞いてウキウキでサ室へ入るも、やはり体温が上がってるのか5分ほどで苦しくなり水風呂へ。
しっかり水と泡で体を冷やしてからオートロウリュウに合わせて2セット目、そして3段目へ！！これが皆さんが話してたやつかと感動も束の間、痛い！！背中もMOKUも痛い！！笑急いで出ました笑さっきほど体を冷やしたのもあってかより体が反応したのかもなぁ。
3セット目。2段目の好きな場所へ座れてオートロウリュウも痛みなくただただ心地よい熱さを感じられました。なんだかここまで長かった…笑
4セット目。同じ場所で同じような時間でオートロウリュウうけて。うん、やはり最高でした☻
最後蒸しも入ったけど、これこそまさにおうち状態！笑と思いながら、最後は泡でまたしっかり体を冷やしてからでました。

途中団体様に圧倒されながら久々ドライヤーの争奪戦もあり(でもおうち、冷房ないからドライヤーもできればここでしたいのよ…笑)
それでもいつもの休みの夜にしてはサウナは割と空いてたのかな？？

サウナのようなおうちに帰るのでした笑

本日のBGM…
にしな♪「ヘビースモーク」
掴もうとしたら消えちゃうくらいの煙みたいな女にあなたは依存する。メンヘラかよ☻

2度目ましての富士見湯さん。
前回来た時感動したので、入替の日を狙ってたけどなかなか仕事後は辛く…今日は仕事のお休みと入替の被りで念願の2度目です☻

タイミングよく待ちはなく、でもサウナゾーンは混み混みでした！サウナ室は熱い！100℃！！3セット中2セット、富士山のところを使えたりオートロウリュウのタイミングにもあったり…ただ、熱い！！！笑足のあまみがずっと消えませんでした…
整いのスポットの大量の扇風機の意味がよくわかりました…インフィニティチェアの一番サウナ室側、壁の隙間にも扇風機があり、そこの風を独占するのが好きでした笑

1500円の価値あり！ドライヤーは無料なのもありがたい。ただ、2台のダイソンはかなりの争奪戦になってました笑女子あるある。

またタイミングあったら行きたいサウナです🗻🐧

本日のBGM…
ASH ISLAND feat.Paul Blanco♪「Goodbye」
歌詞は全くわからないけどすごい好きな曲。ちゃんみなとの曲もよかったもんなぁー。

7月はアクアからスタート。
火曜日の夜、週末より混んでないか！？笑とはいえ、サウナはわりと快適。
グッと汗かいて熱い熱いと耐える前に出て水風呂⇨プール⇨外気浴の4セット！
風が心地よくて、やっぱり夏はアクアに足が向いてしまうなぁと感じた夜でした☻

本日のBGM…
櫻坂46♪「静寂の暴力」
「思考を停止させる静寂は暴力だ。」

6月の最後に向かうは松本湯。
今日は雨ということもあってかわりかし空いていた金曜日の夜でした。

熱湯からのオートロウリュウ後のサウナ室は熱く感じで思わず温度計確認したけどいつも通りだった笑
いつもの3セットと蒸1セット。

ドライヤー争奪戦以外は混んでることもなく快適でした☻

本日のBGM…
MY FIRST STORY♪「I'm a mess」
サビの半音下がらないところがとても好き

やりたいことをすべてこなした、日曜日の夕方。やっぱりこの時期はどうしてもアクアに足が向いてしまう。
思ったより混んでいなくてホッとしたのも束の間、1セット目終わりに見渡せばプールサイドは満員！
ってことで早めに整い切り上げて、他の方とのサイクルを合わせないように…笑
おかげで残り3セット、快適にサウナを楽しめました☻

調子に乗って4セット…夏の風とプールサイドが気持ち良すぎた…混んでたけど、マナーはよく静かな整いタイムでした。

本日のBGM…
lyrical school♪「サマーファンデーション」
昔の曲はもう封印なのかな？好きな曲たくさんあるんだけどなぁーと思いながら久々のサマーファンデーションとP.S.は泣ける…

梅雨の晴れ間、天気予報を見て今日は行くしか！！とサウナセットを持ち仕事へ。
仕事終わりのルーフトップは初めてかな。
6回目にして一番混んでいた！！
それでもサ室も外気浴も広いので、問題なし。4セットしたけど全て2段目にも座れたし混んでいても静寂だったし満足度は高い…
アロマロウリュウはほうじ茶カモミールだったかな？今日は入った時間が悪くて1回しか楽しめなかったけど、いい匂いでした☻

直前にゲリラ豪雨があったけど、私の入った時間は雨もなく、星空も見れて…少しぬるめの風がとても心地よくて何回も気を失いかけた…
外気浴したい欲が完全に満たされてました！

本日のBGM…
blur♪「Tender」
映画アフターサンの後遺症でずっと聴いてる…

1週間の仕事を終えた、ジムの後の、サウナは最高です☻

思ったほど混んでおらず3セット全て一番好きな場所に座れて…
整いも、畳ー水からの泡ー椅子と全てを堪能。最後に蒸でいつもの松本湯のコースでした。

本日のBGM…
アンジュルム♪「マナーモード」
アンジュルム最強だわーって思う期がコンスタントにくる笑

２日連続ジム！
２日連続サウナ！
最高の休日です☻

バキバキの体に心地よい天気…アクア一択でした。日曜日はわりと夕方に行くことが多いので20時はどんなもんだ？と思いましたがやはり混んでましたね笑下駄箱探すのも一苦労。
でもサウナはそんなことなく、という感じだったので珍しく4セットしました！！

サウナー水風呂ープールー整いの流れで3セット、最後は短めサウナープールー整いにしてみました。あまみもしっかり。混んでるけど子どもはいないのでわりかし静寂でした。わりかし笑

本日のBGM…
ゆるめるモ！♪「私の話、これでおしまい」
ずっとずっと大好き、小林愛さんの歌詞が染みる。

ジム帰り、行ってみたかった巣鴨湯さんへ。巣鴨から歩いたら遠かった…大塚のほうがいいのかな？

土曜日の夜なのに待ちなしで入れることにすでに感動🥲(松本湯の感覚笑)
新しいので綺麗なのはもちろんだけど、動線もよくてお風呂の種類も多くて、サウナも熱くて内気浴スペース最高で、なんだこりゃ！！笑
リファのシャワーも多いし、浴室の畳が新鮮だし(あれ、滑り止め的な感じだよね、バリアフリー！)非の打ち所がなかった…

待ちなしとは言え混んでいたけどでもサウナ室が満員になることはなく。
3セットのち、2段目の端、ストーンの真ん前にすっぽりハマるのがお気に入り。
内気浴スペースにインフィニティチェア！！銭湯サウナで初めて見たよ？ちゃんと風もくるしここも会話禁止ってもう最高しかなかった…

しいて言うならドライヤーが3分30円だけど、全然いい！笑もはや払います、それくらい！というレベルでした☻
あと脱衣所の乾かすやつ、便利！濡れないもんね、あれやると。

駅からの遠さはあるけどまた絶対行きます。
すがもん、可愛すぎた🐤
あとスタッフの方もとても感じ良くてほっこりしました。


本日のBGM…
私立恵比寿中学♪「宇宙は砂時計」
エビ中の定期的にくる、とてつもない良曲はなんなの？笑

サウナをより良いものにするために、ジムに行ってる時が最近ある。
あんまり疲れてないなージム行っておくかー的な。
ってことで2日ぶりのジムをこなしザバス飲みながら向かう松本湯。

今日は整いが良すぎて特に2セット目が良すぎて、もうこの整い超えられないなーと思ったから2セットで終了。松本湯はそんな贅沢も可能にしてくれる場所。その後蒸1セットしたけど熱かった…あんまり入ってなかったのかな？熱いーってなって全然汗がひかなかった…！！

豆乳のお風呂はなんだか、油粘土の匂いしたよ。これ、保育士か幼稚園の先生ならわかるんじゃない？？笑

いつもありがとうございます☻
今日も良き松本湯でした。

本日のBGM…
VaVa♪「Biscuit」
なんで今年のPOPYOURSにVaVaちゃんソロで出なかったの？？笑

行ってみたかった鳩の湯さんのレディースデー🕊楽しみにしていました。

国立は私の人生で1番惚れた人が住んでた思い出の場所。何年振り？に降り立ちエモい気持ちになりながら歩くこと10分ほど。

ギリギリまでサ活を読みこんだのでロッカーは女湯で借りました。
まずは男湯からのサウナ。初めの5分はあれ？汗かけない？と思いながら5分過ぎると不思議と滝汗に…どのセットもこの流れでした笑
コンパクトで綺麗なサ室でした。
水風呂は私の時間は16.9℃との表記、普通に冷たいよー！
いざ、外気浴！と言っても屋根もありほどよいコンパクトさ。雨でも大丈夫な外気浴。

時間帯的に混んでたのか基本6人の満員でしたが、贅沢に4セット、すべて2段目で整えました！

8時半前にサウナキーだけ返して女湯へ移動。ゆっくりお風呂を楽しみました。休憩に外へ出ると、女湯の外気浴のほうが広い！換気扇もないから静か！こっちのが好みでした☻

予約していた1時間半はサウナの利用時間、キーを返せばお風呂は自由に楽しめる、なんて贅沢な時間。しかも900円って。レディースデーは基本高くなる設定だし、ドライヤーの争奪戦だから早めに出るのが基本だし。
良心的過ぎるレディースデーでした。

また機会が合えば予約して行きたい、そんな場所でした🕊

本日のBGM…
Juice=Juice♪「ポップミュージック」
鳩といえばこれ🐦

いつか行きたいとは思いながらなかなか機会がなく、今回誘われて初めて伺いました。
16時過ぎにin。なるほど、カプセルホテルについてるサウナを借りれる的な雰囲気。メインはホテルと思えば納得の設備。
サウナは心なしかのオートロウリュのおかげか、湿度と温度のバランスがよいのか、7.8分で汗が溢れてました。水風呂もコンパクトなので1人で優雅にザブン。ちょっとルール違反？と思ったので人がいないときに、整い椅子を浴室のほうに向けて足伸ばしての整いは最高でした笑
ただ3セット目17時前くらいから混み始め4.5人サウナ利用の方がいました。
それでも5セットすべて2段目に座れて3時間贅沢に使えました☻

2時間設定だと出る時間かなり考えるけど3時間設定はサウナもドライヤーも余裕をもてるのでありがたい…！
まぁでももう来ることはないかな？？笑

本日のBGM…
ヒグチアイ♪「縁」
「同じような気持ちを持っている人がいるってちょっとした希望だよ」

焼きあご塩らー麺 たかはし 上野店

焼きあご塩ラーメン

なんだか久々のアクアへ。
最近サウナに行く時はジムたまに体使って疲れてからの方が心地よい気がして仕事後急いでジムからのサウナへ。
ジムも混んでたのですが、アクアも混んでたー！あ、そうだ、シャワーが数台新しくなったんだ！と思ったらさすが、全部埋まってました笑

オートファンに合わせてしっかり3セット。プールが心地良すぎたー。酷使した体に染みる…

これからの時期はやっぱりアクアに足が伸びてしまいそうな最高な外気浴でした。



本日のBGM…
ヨルシカ♪「斜陽」
名曲って次々生まれるよなー。たくさん文化に触れてたい。