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aaasa

2023.09.18

42回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

連休最終日だしどっか行きたいなーと思ったけど結局近場へ。
やはり混んでたし、まぁたサ室のおしゃべり2組いたけど、そろそろ自分も慣れてきた笑
入ったタイミングとその方たちとできるだけ時間合わせてたくなくて変なタイミングで出たり入ったりして4セット。2セットはオートファンあびれなかったけどしっかり汗はかけて、プールぷかぷかもしてきました。

風が気持ち良すぎたねー。整い中にいい風吹くと神様が通ったのかなーとか思ってしまう笑いいことありますように🙏笑

本日のBGM…
lyrical school♪「ひとりぼっちのラビリンス」
ひょんなことからラビリンスという言葉を聞き(七里、山越えて)デートコース聞いてたらなんと発売から10年の記念日でした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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aaasa

2023.09.17

1回目の訪問

サウナ飯

「いつか誰かと一緒に行こう、近いし」そう思って2年行かなかった、なごみの湯さんに行く機会がきた!!笑

連休の中日夕方というハードな条件でしたが、まぁ許容範囲。
ロッカーキーとか、荷物のカゴとか独特なところは愛されるべきとこですね☻サウナマットもビート板あればいいと思うけど、こちらへの配慮ですよね、ありがたい!!

サウナ室は広くて面白いつくり。ロウリュウも一瞬なので温かくなりにくいけど、テレビの横の個室みたいなとこがお気に入りでした笑あとはミストで体じんわり温めてから行くのも◎なかなか、外気浴の場所が見つけられなかったけど、見つけた先にはつるつる温泉とたくさんの椅子に歓喜でした笑外気浴スペースは風も通るし電車の音も聞こえるしニンニクのいい匂いもしました笑

誰かと行くのにはぴったりな場所!
2年越しに行けてよかったなぁ。
3時間滞在で4セットでした。

本日のBGM…
WANIMA♪「夏暁」
夏暁の同義語は「赤橙」な気がしてる、勝手に笑

鳴神

白湯しょうゆラーメン

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aaasa

2023.09.14

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

先着順のチケット争奪戦に勝利して初めての堀田湯はレディースデーでした。
女湯も男湯も初めてなので目移りしましたが、とても堪能出来ました!

やかんのオートロウリュウにふいに遭遇してびっくり!これが、溢れたのかーと嬉しくなりました。そのあとスタッフさんのアロマロウリュウもあり。露天風呂の感じも好きだなー、見上げたら緑があるのっていいね。水風呂は余裕で足つかないので、立ち泳ぎ頑張りました笑
女湯も好き!薬湯はミルク風呂🥛何回嗅いでもいい匂い。サウナのウォーリュってのもたまたま遭遇。初めての体験でしたー!

男湯のサウナは基本並んでいましたが、タイミングよくほぼ並ばず入れました。
男2女2の4セットの2時間でした☻

また行けたらいいなぁー、ただなんせ遠い…笑

全然予習してなかったのですが、BGMが最高なんですね…改良湯みたいーと始め思いましたが、選曲のセンスの良さに興奮してました!!!

本日のBGM…
モーニング娘。'23♪「なんざんしょそうじゃんしょ」
でも脳内はモー娘。なんかい笑つんく節に圧倒されてしまう、新曲ですね。

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36

aaasa

2023.09.10

41回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

ジムでしっかり体をくたくたにして向かうはアクア!
気づいたら8/17振り!久々だ!

日曜日の夜だけど空いていました☻
オートファンは相変わらず熱い!プールは相変わらず気持ち良過ぎ!
疲労と心地よさで3セット目15分ほどプールの縁で寝落ちしてました…

最高だったけどしっかりサウナ室でおしゃべりしてる2人組がいて、あぁもうコロナも落ち着いたからねと思ったけど彼女たちの目の前にしっかり「会話厳禁」ってかいてありました。サウナーの会話してたから他でもそうなのかな?そろそろ耳栓持参したほうがいいかなと悩むのでした笑

本日のBGM…
Alfred Beach Sandal +STUTS♪「Horizon」
昨日ライブ行ってきましたー、STUTSくん好き☻

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
24

aaasa

2023.09.08

2回目の訪問

貴重な平日休みが台風で予定変更。仕方ない。
色々こなしジムも行き疲労感たっぷりでまたも来てしまった、レスタ。
平日ゆっくりできるとなると行きたいところたくさんあるのに近さと静かさを求めてしまう☻

金曜日はレディースディだったらしい!
そして今はニールズヤードとコラボしてるらしい!
うん、これはやっぱりレスタで大正解!!
キューゲルありバラのお風呂ありでした。
17時前にinしたけど19時前まではお一人様がほとんどで雨の音が響く静寂の中で整えました。5セットくらいしたかな?途中からジムの疲労感と空腹で記憶ないや笑

前回は楽しめなかった、ご飯とラウンジもしっかり楽しめました☻

帰りにナンパとキャッチに声掛けられたけどそんなの気にならないくらい最高な時間でした!

本日のBGM…
Have a nice day!♪「Fantastic Drag feat.大森靖子」
luteのライブ映像が好きすぎる。ハバナイのライブ行けることになったので最近ハバナイ聴いてる。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
23

aaasa

2023.09.06

83回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

本当はジムに行ってからサウナに行きたかったけど疲れてジムまで体が動かない…せめてサウナには、と松本湯へ。
雨上がりだから?水曜日の夜と気合いを入れていったのに思ったより空いてた☻
せっかくなのでじっくりゆっくり周りを気にせず時間を気にせず楽しみました。

贅沢だったなぁーと4セット堪能して出たら、入った時にはなかった吹き出物が顔にできていてげんなり…老廃物ですぎた??

本日のBGM…
サザンオールスターズ♪「涙の海で抱かれたい〜SEA OF LOVE〜」
これほどまでにリピートした配信は後にも先にもないってくらい、見返したお笑いライブの配信の名残りでこの曲しか脳内になかった…

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
24

aaasa

2023.09.03

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

新宿での用事を終え、迷った挙句新規開拓ということで狛江まで。

おぉ、黄金湯!と思うような作りの受付やロッカー。なので落ち着くー。
浴室もコンパクトだけど綺麗でタイルで描かれた表記がオシャレでした。

サウナは3段もあってたくさん入れますねー、良いです☻まだ新しいヒノキの匂いがしました。オートロウリュウは松本湯のタイミングだっけ?アクアのタイミングだっけ?と迷って入ったらアクアのタイミングでした笑(00.20.40ね。)
サウナ室は90℃あったし、水風呂は16℃だったし、内気浴には風あったし、しっかり整いました☻2時間で4セット楽しめました。

ちょっとお高い?と思ったけど、タオル付きだしドライヤー無料だし良きサウナだったので大満足でした!

本日のBGM…
RADWIMPS♪「セプテンバーさん」
9/3はこの曲しか。去年も言ってたかも笑でも毎年聴いて当時を思い出したい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

aaasa

2023.09.02

82回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナイキタイの投稿を初めて丸2年経ちました☻2年もちゃんと記録残してるんだなーと感慨深くなりました。本日のBGMもしかり。
ということで松本湯へ。最近は遅い時間も多いですが、いつ行っても皆さん暖かい☻

土曜日の10時にしては混んでないような。でも一番好きな場所はなぜかいつも先客がいました笑まぁどこ座っても好きなんだけどね。
3セットと蒸1セット。ジム後のバキバキの体に染み渡る時間でした。

本日のBGM…
blur♪「Song 2」
今日ブラーのTシャツ着てたらジムでこの曲流れて嬉しくなった!イントロ流れるとテンションあがるー。

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aaasa

2023.08.30

5回目の訪問

サウナ飯

1年振りのレディースday。
今回から仕様が変わり少しドキドキしながら、初めての夕方in。そして宿泊はなし。

受付で蒸、薪、アウフの札を取るシステムでした。16時の時点で蒸は0時台、薪は18時台、アウフは20時台から。すごいですね、みなさん!笑蒸には入れないのかーと少し落ち込むもまぁ仕方ない。薪のみget。

昼間に入ったことないからわからないけどわりと混んでいるイメージでした。整いスポットがないない!探している時間が勿体無いけど上と下と行き来したことも。
17時過ぎると少し落ち着いたかな?でも基本屋外は基本満員でした。ただ、おしゃべり厳禁一人推奨は変わらずでした☻

ケロ⇨岩⇨ケロ⇨岩⇨ケロ⇨薪の6セット。
16時過ぎに入って21時過ぎにout。
しっかりサ飯もリクライナーも楽しんで。

夏のかるまるはいいですね。
屋外いても薪の待ちも寒くない。
蒸に入らなかったのは残念だったけど、ほぼ満月の月を見ながら楽しんだレディースdayでした!

本日のBGM…
日向坂46♪「恋は逃げ足が早い」
MVも好き、これが日向坂ってかんじで好き!

肉汁つけうどん

2回目のうどんに唐揚げもつけたら腹12分目になった笑

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aaasa

2023.08.26

81回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

月曜日から土曜日の6連勤のち、8日振りのジムへ。クタクタな体を最後の力で松本湯まで!
ここ最近、すこぶる体調が悪くその原因がもしかしたらサウナかもと、整骨院の先生にもジムのトレーナーさんにも言われ落ち込んでます…もちろんストレスが一番の大敵なのでストレスにならない程度の頻度で、そして行くなら入り方も少し考慮して入りましょう、とのことで。
必ず湯船に浸かり体を暖めてから。
熱いのに耐えすぎずいつもよりもちょっと早めに出る。
シャワーしてすぐ水風呂に行きたいところをグッと我慢してぬるいシャワーを少し長めに、もしくはぬるま湯挟んで水風呂も短めに。
なんてアドバイスをもらいました。急激に血流をよくしないこと、そして急激に冷やさないこと。それが整いにつながる要素だけど、自分の体を痛めてまで感じることではない。好きなことを続けていくために、ちょっとばかり自分の体と相談しながら入らねば…と思ってたら3セット目の整い中寝落ち☻たぶん10分くらいだと思うけど。蒸には入れず急いで出るのでした…笑

本日のBGM…
大森靖子♪「熱帯夜」
あのSPEEDの名曲を大好きな靖子ちゃんがカバーした1曲。夏が逝くね、もう夜明けが近いよ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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aaasa

2023.08.24

9回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

ほら、やっぱり木曜日☻
そして月2回は初めてのROOFTOP☻

入った時間よくて2時間でアロマロウリュウ2回、合計4セット出来たので最高の流れくめた!笑
だが、今日はおしゃべりペアが3組もいて(もちろんサ室も)多少のげんなりはありましたが、風が心地良すぎて完全に心を無にできました笑横に扇風機あったっけ?というくらいちょうど良い風が吹いてましたとさ。

顔認証の帰りが面倒と前回思ったら4階に顔認証の機械が導入されてた!!すぐ対応してくれるROOFTOPさん素敵ですねー。

本日のBGM…
神聖かまってちゃん♪「フロントメモリー(feat.ACAね)
川本真琴のフロントメモリーは青春だけど最新のフロントメモリーも良い。色褪せないけど新しい。ラスト1分が好きすぎる。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
27

aaasa

2023.08.18

80回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

悲しいことがあり逃げ込むように行った22時半過ぎの松本湯。時間短く2セットかなと思っていたので集中して2セット☻最近足にあまみが出る率すごく高い。蒸もちょっとお邪魔して…
金曜日の夜にしては空いてた気も。
悲しみは汗と涙とともに松本湯に流してきたよ!!笑

今週4回もサウナ行ってた、贅沢ー☻

本日のBGM…
マカロニえんぴつ♪「悲しみはバスに乗って」
友だちが教えてくれた名曲!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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aaasa

2023.08.17

40回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

最近はなぜか、木曜日にサウナに行きたくなる。となると、選択肢はかなり限られる…
ってことで今日はアクアへ。
ここ最近では一番空いてた!マナー良い方も多くて調子乗って4セット!案外、風が冷たくなってきてるんだなと季節が変わるのを外気浴で感じたり。プールも前ほどぬるくなかったかなと感じたり。

4セットの後の露天風呂では意識失いかけました…(一瞬寝落ちしてた…)
んー、やっぱりプールと外気浴と露天風呂と…最高だな☻

本日のBGM…
アンジュルム♪「アイノケダモノ」
ロッキン熱の影響でずっとダンス動画観てる…あの日の音響は残念だったからいつかリベンジしたい!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
24

aaasa

2023.08.14

79回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

昨日体力回復のために休みを取ってたものの、本当に使い物にならない体を引きずりながらなんとか松本湯へ。
お盆だから空いてるかな?とか思ったけどしっかり混んでましたね笑ただ待ちはなかったです。

体力がやはり回復されていないのかサウナ室にいれる時間も短く…それもまたしかり。2セット終了後にサウナ友だちさんとも遭遇☻このあたりから少しずつ体力が戻ってきてる気がしてた!!笑しっかり3セットこなして出ました。帰り道は行きより元気になっており、松本湯パワーを感じました。
不感湯のエプソムソルトよかったー。ただ家にも大量のエプソムソルト常備してるんだよなぁー笑

本日のBGM…
Juice=Juice♪「Fiesta!Fiesta!」
瑠々ちゃん好きだなーと改めて。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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aaasa

2023.08.13

8回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

ロッキンの最終日に参戦!ハロプロ祭を堪能して早めに退散。蘇我のスーパー銭湯に行こうかとも迷ったけど帰りの電車が混んだらやだなぁーと思って、総武線途中下車して黄金湯へ行くことに。疲労困憊の体では錦糸町駅から黄金湯までの道のりも重かった…

8回目の訪問で、実は初めての女湯。定員4人のサウナ室、2つの整い椅子。飲み水あったよなと思い500mlのポカリ持っていったのに、女湯は水もないのか…と驚いたけど、まぁ良い。大好きな熱湯はあるし、薬草はローズマリーだし空いてるし!
さてと入るサウナ室は、直前にロウリュウしたのかな?熱い!!一緒に入ったおばさまに熱いわね、何度?と聞かれて温度計見たら93℃あった!!水風呂は20℃とぬるめだけど、おかげでずっと入れた…しっかりあまみも出て、1セット目終えて「女湯も好きだー!!」となった☻
2セット目終えたら混んできてサウナバンドつけてる人6人はいたかな?なのでと、温冷交代浴をすると、気持ち良すぎる…何度も思うけど黄金湯の熱湯が好きなんだよ…
結果、サウナは3セット温冷交代浴は2セット楽しみました。ちなみにロウリュウのアロマはレモングラスでした。これも女湯だけの楽しみ🍋

ロッキン後の黄金湯、優勝でした🏅
帰りにロッキン帰りの方を何人もお見かけしたけど、私はもうサウナも楽しんでるんだからね!と勝ち誇った気持ちでした笑(代わりにYOASOBI捨てたけど笑)

本日のBGM…
ASIAN KING-FU GENERATION♪「Be Alright」
ハロプロもよかったけどアジカンのセトリ良すぎて号泣しました…

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
10

aaasa

2023.08.10

8回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

明日から4連休!仕事後ジム頑張った体に沁みる、ROOFTOPの風!!最高ですね☻

アロマロウリュウはタイミングがうまくいかず1回。アロマに合わせたらなんか変な流れになり4セットもしましたが、6分のサウナでもしっかり汗をかける。整いはいくらでもしたかったけど、残念ながらずっとおしゃべりしてる方々が2組もいて長くはいれなかった…おかげで4セットできたと思いましょう!!笑

顔認証を登録して初めて行ったけど4階のサウナから3階の受付に最後もう一回戻るの面倒すぎた…でもまたすぐ来そうですが笑

本日のBGM…
アンジュルム♪「夏将軍」
週末はロッキンなんだよ…タオル回したいんだよ…台風めー🌬

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
11

aaasa

2023.08.08

39回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

本当はジムに行きたかったけど疲労感で動けず…でもサウナは行きたい…とアクアへ。今日はサクッとな気分だったのでしっかりじっくりの2セット。汗が止まらなかった…プールが本当気持ちいいけどやっぱり縁に上がって整うのが好きだな☻
帰り際に惜しくなって軽くサウナ5分水風呂1分だけで出てきたのもよかったかも。
よし、明日か明後日はジム行こう。

本日のBGM…
Juice=Juice♪「プライド・ブライト」
週末のロッキンに向けてハロプロの日々。お願いだから台風こないで。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
23

aaasa

2023.08.06

78回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

昨日23時過ぎまでサウナに居たので24時間以内振りだなーと思いながらホームサウナへ。
日曜日の夜なのに空いてた、やったぁ!

昨日はディズニーに行った気持ちだったので今日は安心の松本湯。
3セット全て2段目の好きなとこ、新しくなったオートロウリュウにも慣れてきた☻蒸1セット貸切!

脱衣所に新しいコーナー増えてて。進化し続けるのってすごいですね。帰りに貸しロッカーも更新したので、また3ヶ月、よろしくお願いします!

本日のBGM…
ひめキュンフルーツ♪「フリーノート」
TIF期間第二段。私の青春のひめキュン。オタク、楽しかったなぁ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
24

aaasa

2023.08.05

1回目の訪問

レディースデイにお邪魔しました🎀
Twitterにて激混みの情報を得ていたので予約してジム行って買い物してまた戻って、210分待ってinでしたが有効に時間使えました。

鮭山さんのアフウ2回目を受けることもでき、3時間6セット。飲み放題も楽しんで満足!!
1回目のアウフ終わり、凍の狭い水風呂に裸の女の子たちが次々に入っては出ていく姿を客観的に見ていて、千と千尋のひよこの神様思い出しました🐤きっと2回目の後は私もあれだった🐤

遅い時間に入り終電ちょっと前に出ましたが、それでも人がたくさん!こんなにサウナ好きな人いるんだなあーと俯瞰で見て駅ついたらリストバンドしたままですごい恥ずかしかったです笑

またのレディースデイあれば行きたいな。とても素敵な施設でした☻

本日のBGM…
乙女新党♪「ときめき⭐︎パラドックス」
TIF期間ということでアイドル祭り!笑乙女新党復活してくれないかなー。

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aaasa

2023.08.03

38回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

今週は本当忙しくサウナもジムもなかなか行けなくて…でも今日はやっと時間できてサウナへ。疲れた体に染みたー…
木曜日なので近隣の松本湯がお休みなので混んでるのかな?と思ったらやはり混んでた!過去1だったかも!サウナ室前の待ち、サウナマットが0枚、なんてことに遭遇しました。
それでもいつもより多い4セット。全部オートファンに合わせて、しっかり整いました☻
プールも満員御礼で、大人がプールで浮いたり寝そべったりしてるのって俯瞰で見たら笑えてしまった笑

本日のBGM…
weezer♪「Acrors the sea」
昨日の来日公演、最高でした!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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