aaasa

2023.06.04

33回目の訪問

2日連続ジム!
2日連続サウナ!
最高の休日です☻

バキバキの体に心地よい天気…アクア一択でした。日曜日はわりと夕方に行くことが多いので20時はどんなもんだ?と思いましたがやはり混んでましたね笑下駄箱探すのも一苦労。
でもサウナはそんなことなく、という感じだったので珍しく4セットしました!!

サウナー水風呂ープールー整いの流れで3セット、最後は短めサウナープールー整いにしてみました。あまみもしっかり。混んでるけど子どもはいないのでわりかし静寂でした。わりかし笑

本日のBGM…
ゆるめるモ!♪「私の話、これでおしまい」
ずっとずっと大好き、小林愛さんの歌詞が染みる。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
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