すぎの湯

【若者達がこぞって集まるハイブリッドなサウナ】
美容室に行く前に時間が作れたので、シン・改良湯さんへin
15時前でしたが、入店までに15分待ち。
入ってからはサ室待ちはなかったので、OPSの方針の賜物ですね。
出る時もずっと人だかえが絶えないところは、流石の立地とブランディングの妙でしょうか。

サ室：★★★☆☆
水風呂：★★★★☆
ととのいスペース：★★☆☆☆
民度・マナー：★★★★☆

#サ室
・中央にサウナストーンとオートロウリュ
・2段で横長のレイアウト、天井低め
・椅子の奥行きがないためあぐらや体育座りしづらいのと座面が高いので、人によっては足がぶらぶらするかも
・場所柄HIPHOP系のBGMあり、浴室はヒーリング系
・水風呂横にビート板あり

#水風呂
・奥行きあり4名くらいが適正
・水面がキラキラしていてオシャン
・13℃なので結構冷え冷えになるため、渋滞時は出れなくて冷えすぎ注意

#ととのいスペース
・水風呂横なので動線よし
・椅子流し用のカラン&桶あり
・10分くらいのととのい椅子がズラーっとL字でほぼ横並びにあり
・ペンキ？松ヤニの匂いが奥の方は残っていたのと、オートロウリュの際なのか「シュー」って音が気になる
・とにかく人の往来が盛んなのでディープリラックスはし辛かった

旧呉服屋の屋根裏部屋でアロマロウリュ三昧
ずっと気になってた蔵サウナさんへGO
都内のサウナには出せないローカルさやスペースが心地よく、
リノベーションって素敵だなあって思いながらととのわせていただきました。

サ室：★★★★☆
水風呂：★★★★☆
ととのいスペース：★★★★★
民度・マナー：★★★★★
サ飯・酒スペース ★★★☆☆

【サウナ】
・温度計90℃。湿度高め。薪ストーブ
・入店時にマット用のタオルを渡される。
・セルフロウリュ。3種類のアロマがあり自由に使ってOK
・上段3名、下段は椅子があり8名くらいいけそう。
・自然光が入るが、暗め。TVなし

【水風呂】
・水温計なし。地下水組み上げ。体感18℃くらい
・お向かいの味噌蔵の樽を使用しているため結構深い。
・定員2名くらい。足元注意

【ととのいスペース】
・内気：なし
・外気：インフィニティチェア5脚(予約に合わせて変動っぽい)
・BGMあり
・サ室から水風呂までが蔵の急階段のため要注意

【休憩・食事】
・公式HPでは色々ありそうだったが特に案内やメニューがないためわからず。

【その他】
・ドライヤー強さ中(1200w)
・化粧水あり
・シャワー男女あり

【よかったところ】
・蔵サウナ、樽水風呂、インフィニティチェアなどスペックは最高
・サ室が暗いかつ、BGMなしなので薪の炎や音を楽しめる
・ストーブが調子良い時のロウリュはかなりアチアチ

【気になったところ】
・構造上は仕方ないがサ室→水風呂まで30秒はかかる。
・床(すのこ)が滑りやすい(実際滑った)
・上段が3名しか入れず、丸椅子は過ごしづらそうかも

喫茶カヂノキ

ナポリタン

思い出の新卒配属事務所裏のスパサウナ
行きは土呂駅から徒歩で。
変わらない通勤ルートと町並みと、不思議と入って来なかったサウナにドキドキしながらin

サ室：★★★★☆
水風呂：★★★★☆
ととのいスペース：★★★☆☆
民度・マナー：★★★★☆
サ飯・酒スペース ★★★★☆

【サウナ】
・温度計90℃。湿度やや高め。入り口前にビート板あり
・ロウリュなし。1日2回スタッフがアロマを入れる
・2段のコ字型　定員17名程度
・自然光が入り明るめ＋TV/音あり

【水風呂】
・18℃。水質はなのウォーターらしい。体感は16℃くらい
・深さそこそこ
・定員4名くらいはいけそう

【ととのいスペース】
・内気：ベンチ3席
・外気：デッキシート5席、イス/ベンチ3脚
・奥に寝湯や36℃の洞窟風呂あり
・水風呂から動線が悪く、ぐるっと回る

【休憩・食事】
・２箇所あり
・ヨギボーでくつろげる。
・オロポあり、クラフトビールあり

【その他】
・ドライヤー強さ中(1200w)
・化粧水等のアメニティはイマイチ

【good】
・ニフティクーポンが多く、得した気になる。
・大宮駅から1時間に1本のバスあり
・サ室が2段で広々している割にかなり温まる。

【bad】
・かけずおじさんがいた。。
・水風呂からの外気への動線が悪く吹き終わって座るまで1分くらいロスる
・ロウリュがなくアチアチにはなりづらい。

オロポ

思い出のチャペル裏から

ようやく初訪問してきました聖地北欧🤗

【サウナ&カプセルホテル北欧】
サ室：★★★★☆
水風呂：★★★★☆
ととのいスペース：★★★★☆
民度・マナー：★★★★★
サ飯・酒スペース ★★★★☆
入館時間：15時

【サウナ】・温度計103℃。入り口前にビート板あり
・セルフロウリュ可(ちょっと勇気いるかもw)
・2段のL字型　定員15名程度・暗め＋TV/音あり
・ここがサ道の…とじんわりする。
【水風呂】
・13℃。水質はシャッキリした感じ
・深め。肩くらいまである。
・定員4名くらいはいけそう
【ととのいスペース】
・内気：3席 足湯しながらくつろげる
・外気：デッキシート3席、ととのいイス7脚くらい。
・トゴールの湯が不感温度できもちいい。
・風が結構強い
【休憩・食事】
・リラックスチェアーのゾーンを抜けた先に、二つ目の聖地スポット
・キリンビールと種類豊富なおつまみたち。値段もお手頃
・暖房効いてるけど、ガウンだけだと後半冷えました。
【その他】
・ドライヤー強さ中(1000w)
・化粧水等のアメニティはなし
【good】
・極めてベーシックでムダがない。さすが聖地。
・清掃も行き届いていてとてもキレイ。
・予約制のおかげかみなさんマナーがすごくいい。
【bad】
・人の出入りのせいか、期待よりもサ室の温度が高まらなかった。
・セルフロウリュが置いてあるけど誰も使わないので勿体無い。
・食事処が少々寒かった(お酒飲んだからかな)

クラファンのリターンで初日に初訪問させていただきました！
初日とは思えぬクオリティーで、「映える、ととのえる、サウナがもっと楽しくなるサウナ」でした。
まだチケットいっぱいあるので今後の発展が楽しみで仕方ないです🤗

サ室：★★★★★
水風呂：★★★★★
ととのいスペース：★★★★★
民度・マナー：未評価
サ飯・酒スペース 未評価
入館時間：11時

【サウナ】3種類(Dusky)
・温度計98℃。薪ストーブ・セルフロウリュ可(白樺)
・2段のL字型。定員7名程度
・まさかの真っ暗(小さなランタンはあり)
・コンパクトなのでロウリュはバチバチ(アウフグースしたら多分死ぬw)
(Sunny)
・温度計85-90℃。薪ストーブ、セルフロウリュ可(レモングラス)
・遊び心にあふれたプレイルームのような作り(屋根裏、ブランコ、ハンモック有、水鉄砲)
・木材がそのままかつ、窓から光が入る自然光で明るい。
(Bamboo)
・温度計80℃　薪ストーブ、セルフロウリュ可(ユーカリ)
・段差なく、床には畳が引かれている。
・竹に囲まれながら薪の炎に癒される。

【水風呂】・8℃。季節によって温度が変わるがグルシン
・浅め。地下水出しっぱなし
・入る前に備え付けのシャワー付きホースで汗流す
・蛇口からそのまま美味しい水が飲める。
【ととのいスペース】
・内気：なし
・外気：インフィニティチェアやデッキシートが10脚程度・天気が良かったので青空が気持ちよく、竹のせせらぎがめちゃ癒される。
【休憩・食事】未確認・ランチスペースあり・カフェあり
【その他】
・タオル類は持参
・一人一人にサウナマット(タオル)は貸してくれる
・シャワー一つ(キャンプ利用者用っぽく、使っていいかは未確認)
・ドライヤー強さ中(1200w)

【good】
・作り手の遊び心にこちらもサウナが楽しくなる。
・サウナの温度、水風呂の温度は間違いない。全てでセルフロウリュ可
・全てのととのい椅子で横になれるので、ととのいやすい。

【bad】(まだ先行オープンのため改良はされていくと思います)
・事前にシャワー(洗体)がオペレーションになさそう
・水風呂前のシャワーがもうちょっとしっかり洗いたい
・薪とストーブのコンディションによって温度にムラがある

サ室★★★★☆
水風呂★★★★☆
ととのいスペース　★★★★☆
民度・マナー ★★★★★
サ飯・酒スペース ★★★★★
入館時間：14時

【サウナ】
・温度計108℃。湿度普通くらい。TVあり(リモコンは入り口)
・3段の変形型＋横になれる席が5席。キャパ15名くらい。
・入って右手に年季の入ったサウナストーン
・サウナマットなし

【水風呂】
・19℃。浅め。バイブラなしだが、湧き出て水流あり。
・ライオンの蛇口から出続ける水は飲める。
・都内屈指の地下水らしい

【ととのいスペース】
・内気：サ室出てすぐに2席
・外気：ロッカー抜けた露天スペースにベンチ2席とお風呂周りのスペース
・天気が良かったので青空が気持ちよく、強風に晒されない作り

【休憩・食事】
・クラフトビールが4種類生で用意あり
・飯メニューがちょうどいい
・休憩スペース広い
・女性専用もある(入れないので未確認)
・店員さんの接客がちょうどいい

【その他】
・タオル類は使い放題
・洗体タオルあり
・ソープ類あり
・ドライヤー強さ中(1200w)
・Wifiあり

【good】
・サ室の温度と湿度が心地よい
・寝サウナできる(体勢は工夫必要)
・駒込って静か

【bad】
・混んでると水風呂待ちそう
・横になった休憩は１か所
・年季が愛でられないとつらそう

辛味噌豚肉炒め

生クラフトビールと優勝

CHEMISTRYのライブ後にih。
タオルが厚手であれ？サウナ向き？と思ったら大当たりw

ヴィヒタサウナ4セット。香りが気持ちよかったです。
もちろん休憩は2階のサウナ利用者スペース
気持ちよくととのいました🤭

オールドラーメンショップ 逆流

ラーメン(あっさり)

サウナ療養4日目、本日は黄金湯さんへ。
平日11時半の回へ予約。ほぼ満席状態で出た時には入場制限かかってました。
さすが、人気のイノベーション銭湯。
2時間制なので入った時に10時と13時予約の方々と被るタイミングが結構サ室混むので、
真ん中の時間をうまく使うと良さそうです。
お客さんのマナーはとてもよく、気持ちよく５セット楽しめました。あまみも腕までしっかり♪

#サウナ
入り口前にサウナマットあり。
入ってすぐ左手にいかにもエネルギーに満ちたサウナストーブ&ストーン
麦飯石の壁、温度も105℃のためとってもいい感じ。
満席でMAX１２名。TVがないのでロウリュの水がストーンに滴るシューって音が心地よい。
くらい照明もいい感じ。

#水風呂
15℃で深くて広くてとても気持ち良かったです。
4人くらい被ってもキャパ的に全然OK

#休憩スペース
大きめのととのい椅子が8脚？＋足置きあり。
ととのいスペースがアスファルトなので、結構足元冷えます。
サウナのキャパよりも少な買ったですが、座れないことはなかったです。
ととのいスペースの入るところに、ホースがあるので椅子を流すのも楽ちん。
給水スポットと持参用のクーラボックスもこちらに設置してあります。

黄金湯ビール(ペールエール)

サウナ界のテーマパークと言われるかるまるさんに初訪問。
11時半頃in
薪サウナだけ残念ながら平日は夜だけのようです🤣

#サウナ
(蒸サウナ)
岩かケロかと悩んでたら、
定員1名の蒸サウナが空いてたので、
初っ端2セット蒸サウナへ。薬草の香りが気持ちいい。外の温度計は50℃でしたが、
中は3分過ぎた頃合いで既に焼けるような熱さ。
バチバチ好きにはたまらん。てか湿度でこんな熱くなるんかと勉強。

(岩サウナ)
12時の6連発ロウリュに合わせて突入
半端ない量のサウナストーン。
スタジアム型で天井低いので、熱気が回る回る。
だいたい皆さん3-4回目くらいで離脱されてました。
こちらも90℃設定なのでしっかり入ります。

(ケロサウナ)
左右に2段のお席で木の作りが癒やされます。
セルフロウリュなので、近い人がロウリュ係みたいになってましたw
ケロサウナ系には珍しく？90℃なので、こちらもしっかり汗かけますね。

#水風呂
水風呂は3種類ありましたが、冷たい水風呂好きのためこれ一択でした。
言わずとしれたサンダートルネード(8.1℃)
バチバチに決まった体にグルシントルネードがとんでもないあまみを引き起こします。
(初めて手首まで出た)

#休憩スペース
ととのいスペースは一階にも二階にも至るところに多数用意されてて場所には困りませんでしたが、
時期も時期な上に風も強かったので、内気よく×デッキチェアが一番ととのいました。
やっぱ横になるが優勝。

入るときの導線からアメニティや備品まで、言うことなしの最強施設ですね！
サ飯だけ欲望に負けて自家製麺NO11さんにお邪魔しましたので、
次回はサウナビールと薪サウナを楽しみにまたお邪魔します🍺

自家製麺No11

ラーメン野菜増し、ニンニクアブラ

いや、マジでうまい。念願の初訪問

サウナ：7→9→11分 × 3セット
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

16時半頃in
熱湯の方が薬湯で下茹でバッチリ。
大好きなバチバチストロング。しっかり滝汗。
1セット目は浴室内気浴。2セット目以降は2階でゆっくり。
昼の十條湯は初めてでしたが、日差しの差し込みがちょうどよく、気持ちよくととのいました。
あ、サ室前にビートバンが増えた気がします。

#サウナ
コタのサ室ひとつと、おそらく前はサウナだったであろう内気浴用サ室の計2つ。
ダブルストーブが売りなのだが、残念ながら片側故障のようでパワーが半減してました。

#水風呂
めっちゃ冷たい備長炭
広くて、皆さんマナー守ってていい感じ。

#休憩スペース
外気に2+浴槽内のデッキチェア
内気は浴室内にデッキチェア4脚と前述のととのい用のサウナ
ここが森林浴をしているようで、めっちゃ気持ちよかったです。


ストーブ故障でだいぶやんわりサウナで
水風呂と休憩スペースが活かしきれてなくてめちゃ残念だったので、
機会見てまたチャレンジしようと思います。

サウナ：9分 →10分→１１分　 3セット
水風呂：1分 × 3セット
休憩：8分 × 3
合計：3セット

しっかり楽しめる21時15分頃in
アロマブレンドの日。鼻に抜ける香りが気持ちいい。
輻射熱ばちばちは期待通り。
混み具合は序盤は満席、後半は５割(3名)程度
１セット目は外気浴、２セット目以降は内気浴(インフィニティチェア)でととのい。
サウナ利用者はバスタオル付きなので冬場でも羽織れば外気浴もそこまで寒くなかったです。

ふもとっぱらでの撤収帰り、12時頃in
スペックが高そうなので、ずっと訪問したかった施設。
先客はそこそこいましたがが、一気に入れ替わり
サ室も2-3名程度でマイペースにととのわせていただきました。

#サウナ
入ってすぐ右手に大量に積まれたサウナストーンとセルフロウリュ
今日は発汗ジンジャーブレンド。
3段の角度が結構あるスタジアム式。
温度計は100℃、サウナストーンの近くには富士山の溶岩をつかったらしい、
タイルが張り巡らされていて、輻射熱ばちばち系

#水風呂
出てすぐ右手に水風呂、動線抜群
温度計がないのでわかりませんが、おそらく10℃前半の冷たさ
二人入れるサイズですが、一人が伸び伸び使えるサイズ。

#休憩スペース
リクライニングできるデッキチェアが3脚
奥の屋根下に(豪華な？)ととのい椅子が2つ。
１セット目は雨が降っていなかったのでデッキチェアでととのい、
２-4セット目は豪華ととのい椅子でゆっくりしました。

バチバチのサ室と近々の水風呂でSKCと同じくらいのあまみが出ました。
ロウリュのアロマ水も1時間に1回位追加しに来てくれる、サウナマットある等さすがの総合力ですね。
悪天候が予想されたので館内着着てゆっくりはできませんでしたが、
また来た際は2階のリクライニングチェアも楽しみたいですね。

甲州ほうとう小作 河口湖店

海老穴子天丼タレマシ

#サウナ
２段、マットが上下３枚ずつ、max6名です。
温度計の温度は結構優しめなので、期待できないかと思いきや
体感的には80℃前半くらいに感じます。
結構好きなばちばち系。

#水風呂
MAX2名まで入れるサイズ。
水道から直のタイプで時季もあってかめっちゃ近々10℃前後。
ノーマルは適量の出しっぱなしでしたが、
自由に触れる？ので、入る時だけガッツリオーバーフローしちゃいました。
３０秒でバッチリ、水風呂キンキンのおかげであまみでまくり。

#休憩スペース
椅子や特定のスペースはないので、
洗い場の椅子か風呂の端っこに座るかです。
僕は天気が良かったので、露天風呂の階段でゆっくりしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今までで一番混んでた清河寺でした！
でも流石のキャパなので、外待ちではなく中待ち。
混んでてもお喋りする方おらず、さすがのマナーです。

サウナ：8-9分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
22時半頃in
今日はマナーがちょっと残念でした。
サウナコタでロウリュ砂時計落ちる前に何杯もかけまくる人
イズネスでめっちゃおしゃべり…
どうしても行く日によって、周囲の振れ幅があるなあ。

4年ぶりの湯快爽快
21時頃in

#サウナ
外扉を開けると右に高温と左に低温サウナが対にありました。
テレビはどっちにもついてて、低温は60℃でオートロウリュ有で湿度高めで空いてる。
高音は90℃で3段仕様。入ってすぐが高い席で奥に行くほど下段になる珍しいタイプ。
高音の方だけ不思議とテレビの音が大きめなので、もうちょっと小さいと嬉しいっすね。
高音の方がまあ混んでて、低音は2-3名でした。

#水風呂
17.6℃で3-4名入れる広さで
サ室の目の前のため動線的にはいいです。

#休憩スペース
内気浴が2席、外気浴は6-7席くらいととのい椅子がありました。
炭酸泉の横は結構お話ししてる方が多いので、奥の方が静かです。
この時期なのと僕は寝そべるのが好きなので、寝湯でゆっくりさせていただきました。

サウナ：コタ７分→イズネス8分(オートロウリュ)→コタ7分→イズネス8分 計4セット
水風呂：45秒 × 4
休憩：4-6分 × 4
合計：4セット

22時半頃in
仕事が終わり切らず、2時間で入ったのに30分はカフェスペで仕事…涙
1時間30分でクイックサウナしました！
月曜日は水風呂の温度が低くなってるのと、２セット目のイズネス✖︎オートロウリュで
２セット目でバッチリととのいましたー！
人が少ないのと、内気浴用のイスが7脚くらいになってたのも嬉しい。

サウナ：9分→13分→13分 計3セット
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

14時頃in
待ちは10名くらいで15分程度で入館
入場制限のかいもあってか、サ室待ちは1-2組程度でした。
入ると名物の上段登り合戦は相変わらずw
あえてロウリュの時間避けたほうが、
競争がゆるくていいかもしれませんね。

外のととのいスペースは余裕ありでした！

今日もありがとうございました🙏

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

21時30過ぎにin
混み具合はサ室9割くらい。
今日は風が強くめちゃ寒かったので、
下茹でとセットかつ、サ室が心なしか湿度高くて
短時間で滝汗モード！
水風呂じっくり、外気は２セット、内気1セット
いー感じに整いました。