サウナ🌟ビギ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：外気浴少し× 3
合計：3セット

一言：
家族と別れて神戸での用事へ！
終了後に前から気になってた
うはらの湯さんへ初めてGO！
　
ここ広いですね！勝手わからずウロウロ😅
お風呂多い！
サ室は5段で余裕でけっこう座れそう。
あと岩盤、フィットネス、リラクゼーション
レストラン、カフェ、漫画、
リクライニングの休憩スペース
スパ銭としてはかなり大きいかも。
最近、銭湯行ってたので余計に感じました。
　
さくっと体洗って温泉浸かってから
サ室へ。
ちょっと温度低め。20分おきに
オートロウリュありましたが、
注水少ないのかな？
一瞬体感温度あがりますが
すぐに戻ってしまう。😒
なのでじっくりと蒸されます。

水風呂は深い浴槽で17度くらいで
ちょうどよく
じっくり入れました。

外気スペースも
リクライニングチェアが5台くらい
並んでて気候よくなれば
取り合いになるんでしょうね！
今日は寒いので乾かしただけです(笑)
中に座るとこあればよかったけど。

最後に源泉熱湯浸かって体ピリピリと
温まってからちょっとだけ休憩して
帰りました。

次回はもーちょっとゆっくりとイキタイ❗

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分くらい × 3
合計：3セット

一言：昨晩の話し！
長女が帰ってきたので家族で
三宮集合でご飯食べにいって
そのまま兵庫割を使って
4人一部屋で泊まれるモントレさんへIN！

イキタイみてサウナあんるやぐらいしか
思ってなくてイキタイ数とかサ活数も
多くなかったので正直そんなに期待
してなかったんです。😞

ですが、ごめんなさい🙏
よかったんです❗👏

確かにドーミーさんとかチュリさんとかに
比べるとこじんまりしてまして、
サ室も4人ほど座れるくらいで
外気スペースもなかったですが
ただホテル専用(綺麗)で誰もいない❗(笑)
映画やテレビでみる豪邸のサウナ室のような
感じで、たまたまですが2セットまで
完全にプライベートサウナ❗😍
テレビ無くヒーリング音楽が
ひっそりと流れてて温度も90度くらい？
そんなに熱くなく、サウナ時計通り
12分かけてじんわり蒸してもらいました。

水風呂もちょうどよく
きっちり1分冷却できました。

外気スペースはなくて
浴室と奥に小さな椅子あって
そこに座るか、お風呂のへりか
脱衣場の椅子かという感じで
自分は奥の椅子で整わせていただきました。
(あんまり落ち着きませんでしたが、
なんせ誰もおらんがサイコー😃⤴️⤴️)
　
たまたまだと思いますが
プライベートサウナ
味わわせていただき有り難う☺️
兵庫県民割引も❗

神戸サウナ&スパさん2日目

休みなのでゆっくり寝とけばよいのに
目覚ましもしてないのに
いつものように早い時間に目覚める
悲しい😢自分がおります。

というわけで朝ウナしました。
今回はセット組まずに
あっちいったり、こっちいったり
気のむくままにサ活です。
最後は朝イチのロウリュ&アウフうけて
サービスコーヒー飲んでから
通勤時間の中帰りました。

イキタイ投稿始めてから
ハットの方おられると目で追ってしまいます。
今回はもしかして監督さん？？？
でも違ってたら…いや違うよな…
で、声かけれず。
なかなか偶然は難しいです。(笑)

サウナ：10分 × 3　
ロウリュ&アウフ2回
フィンランドでセルフロウリュ1回
水風呂：少し × 3
休憩(中で)：10分 × 3
合計：3セット

一言：
明日は成人の日出勤の振替にて
休みでしてつい泊まってしまいました。
(まだ帰れるけど完全にまどろんでます。
とりあえず嫁さんの許可だけはなんとか
取ることができました。(苦笑))

あっ神戸サウナ&スパさんです。
こちらの施設はすでに皆さん大絶賛
されておられるので割愛させて
いただきまして、
でもこれだけは言わせてください
ロウリュ&アウフはサイコーでした❗

サ飯はついにのり重食しました！
大盛で！これどっから食べるんや
と言う感じでしたが、ビールとともに
完食！
そのあと今日は鏡開きのサービスで
ぜんざいが出ましてこれも完食！
ご馳走様でした。
　
あとは夜中にゴソゴソします。

のり重！

満腹です。

サウナ：12分以上× 5
水風呂：1分 × 5
源泉(冷泉？):15分×2　満員で2回だけ
休憩：少し × 5
合計：5セット

一言：
久しぶりの灘温泉さん！

神戸に用事ありまして
今日はどこ寄ろうかと考えまして
サウナは知らなかった灘温泉さんへ
灘駅へんからテクテクと行ってきました。

サウナは銭湯ならではのバスタオル
敷くか巻くかのスタイル。
サウナ入るよー証明の札を腕に着けます。

体あらってまずは熱い温泉へ！
源泉の方は満員で足1本入りません
でした！(それは大袈裟ですが)

でサ室へ行きますと7人入れて
90度表示でしたがもっと低いかと。
でもちょうど春高バレーが熱戦でしたので
長く入れてじっくり蒸されました。

水風呂は地下水ということで
気持ちよく冷却できまして
その後2回だけですが(常に満員で)
源泉に浸かることができまして壁に
15分で出て下さいと書いてましたが
でないと永遠に浸かってしまうほど
気持ちよかったです。

休憩は外気スペースに長～いベンチが
ありまして風は入りませんでしたが
さすがに寒くて少しだけ。
この時期は外気スペースで休憩せずとも
源泉だけで整えると思います。
(入れれば？)

後はとりあえず壁のあちこちに
注意書き(タオルつけるな！、はしるな！
毛染めするな！等等等等等)貼ってまして
やはり銭湯やとこれぐらい貼っとかんと
守らんのやろか？と思ってしまいました。

でもサウナはもちろん
源泉がほんと気持ちよくて有り難う❗

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：外気少し× 4
合計：4セット

一言：
行っちゃいましたよ
湯ったりハウスさん！

ぷくぷくさんで朝ウナしようと
加古川バイパスに乗ったところ
「えっがらすきやん！」ということで
姫路行ってみよと思いそのままゴー！
で行くならまずは監督さんのここでしょ！
ということで湯ったりさんへ！

なかなか歴史を感じる雰囲気で
朝早いにもかかわらず結構人きてる！
で、さくっと体洗って露天風呂いって
強烈な打たせ湯でマッサージしてから
体ふいてサ室へ！

「おーこれが座布団マットか！」と
まじまじ。でも数少ないなと思ったら
常連さん自分で1枚キープされてるんですね。なるほど！

サ室の温度は「これ気持ちいいっ❗」
熱痛苦感無く(笑)湿度もあり上段すわっても
じっくり汗かけました。😀

床ビショビショやったんですが、
最初湿度のせいかなと思ってましたが
後で見たんですが常連さんの濡れたまんま
&タオルの水絞りのせいやったんやったんですかね。？
あとサ室の端と端でしゃべってられたり
(隣いけばよいのに⁉️)
めちゃ凄い綺麗な絵の方とか水風呂豪快
やったりとか多分自分以外は全員常連さん
感満載でした。(笑)

自分は銭湯好きやったので
この雰囲気は嫌いやなく、
なんにしてもサウナがめちゃよかったので
満足できました。それに安いし(笑)

初の姫路で気持ちよく蒸していただき
有り難う！
次の姫路方面はどこ行こうかな？

サウナ：10分 × 3+2+1
水風呂：1分 × 3+2+1
休憩：10分 × 3+2+1
合計：6セット

一言：
はじめての万葉倶楽部さん

入口で勝手がわからずオロオロしつつ
浴室へいきますと空いてるやん！
ちゃっちゃと体洗ってサ室へいきますと
おー誰もおらん(笑)
おかげで鎮座しておられるイズネス様を
まじまじと見る事ができ
なかなかの威厳のある佇まい！
と感心していますと12時のオートロウリュに
あわせてぞろぞろと人がはいってきました。

サ室熱くええ感じで汗かいてると
ストーンが明るくなって
でたーイズネス様のボロブレス(熱息)発射
どんなんかわからず上段座ってましたが
背中熱っ！顔痛っ！喉くるしー！
というのが2発ありまして
皆さんおっしゃっておられる3発目くるかっ
いやっこないっ！
その後水風呂はいって休憩したときに
体みたら真っ赤っか(笑)

その後昼飯昼寝を挟みつつ
12時13時15時17時とロウリュうけまして
後半は頭タオル巻き口もふさぎ
さー来い！って感じでしたが
結局3発目はきませんでした。
残念？いや2発で充分です。(笑)

設備もいろいろあって
ゆっくり出来るときに又来ます。
凄いオートロウリュで
気持ちよく汗かけて有り難う❗

サウナハット買おっと

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5(踊り場キープ)
合計：5セット

一言：
年の始めのクアハウス～🎵
ということで今年初サウナは
やはりクアハウスさんで！
年末入場制限でパスしてしまったので
やはりまずはここでしょう。ということで
夜遅でしたがやってまいりました。

神戸への用事の帰りで今日は車でしたので
まずは安い駐車場探して(提携ないとの事でしたので)
二宮界隈2周ほどした後にようやくIN😅

元旦の22時すぎくらいでしたが
8割くらい若いお兄ちゃんばかり
やったんやないでしょうか。
でもここにくる子らは
ちゃんとわかってるのか
皆さん静かなんですよね。👍

混んではいましたが待ちなく
上段座れましてオートロウリュの
タイミングもバッチリで新年から
いい汗かけました。👍👍

水風呂サイコーなんですけど
自分的に適温だから？水質？
実はもひとつわかっておりません(笑)
水風呂サイコー言ってますけど(笑)

休憩場所は踊り場の椅子が2つに
増えてました。外寒いから？
ここいいんですよね！寒くなくて
露天で流れてるjazzと浴場の水風呂の
音が両方聞こえてきて落ち着きます。😌

また来ようと思わせてくれる
クアハウスさん今年も宜しくお願いします。

サウナ：12分 × 3
塩サウナ:20分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今年の締めは地元の
ぷくぷくの湯さんで！

本当は昨晩で締めのつもりでしたが
朝からお得意先にお肉買いに行き
車洗い少しかたずけものしながら
ゴロゴロしてますと嫁さんより
「サウナ行かんの？」との神の声(笑)
昨日整いそこねてたので
ありがたくサ活させていただきました。

近くということであかねの湯さん、
千代の湯さんとで悩みましたが
一番ゆっくりできそうなぷくぷくさんへ。

でも流石に今日は混んでました。
なんとサ室も満員で諦めて出ていく人も
いましたが、すべてよい場所座れて
いい汗かけました。
今年からはまってしまったサ活でしたが
最後整わせていただき有り難う❗

新年最初は神戸3大サウナのどれかから
イキタイ❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：浴槽のへりでちょっと × 3
合計：3セット

一言：
今日は仕事納めでしたが
打ち上げ自粛のため
サウナいこってことで
いつものクアハウスさんへ。
ところがなんと入場制限…
性格的に待てんしサウナ待ちも
嫌だったので近くの二宮温泉さんへ。
前はよく行ってたんですが
サウナ目的になってからは初めて❗
銭湯ならではのサウナ鍵とバスタオル巻くか
敷くかのスタイル。
サ室も4人くらい水風呂2人くらいでしたが
ほぼお風呂目的の方が多いので混雑する事
なく気持ちよく汗かけました。

常連さん多くてサ室4人中自分以外の
3人の方に絵が描かれておられたり
水風呂が豪快な方おられたりと
サウナ施設やスパ銭では見られない
街の銭湯ならではの光景がなつかしい
感じでした。

休憩スペースがなく浴槽のへりで
ぼっーとするしかなかったので
やや整いくらいでしたが
帰りの夜風が妙に心地よかった！

久しぶりの街の銭湯
気持ちよくて有り難う‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：ちょっと× 3
合計：3セット

一言：
今日は神戸に用事がありまして
すこーし時間があったので
ホームにさせてもらっています
クアハウスさんへ！

夕方でしたが
今日は人が多くて
3回ともサ室奥へインした後
よい場所もとめて
移動また移動の繰り返しでした。
やはり時間が悪かったか。

時間きたのであわただしく三宮駅へ
ところが琵琶湖の雪で電車遅れてるー
なんやもーちょっとおれたやん(／。＼)

でも相変わらず水風呂が気持ちよくて
有り難う❗

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は午前中お仕事からの　　　　　　　　昼過ぎから久々に地元の
ぷくぷくの湯さんへ！

この時間初めてでしたが
常連さんぽい方はおられましたが
混んでなくサ室も常に上段座れて
気持ちよしでした。
　
最後に水風呂からのサム-い外気浴
根性でギリギリまで我慢して
体キンキンに冷やしてからの
あつ湯が体ピリピリして
新感覚でした。
冬はこれよいかも❗

クリスマスも気持ちよしで
有り難う‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：少し × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
神戸サウナさん2日目！

いつもはあんまし寝れずに
夜中ごそごそとサ活してるのに
今回は昨日のマッサージとお酒のせいか
寝落ちしておりました。

で朝ウナに行きまして
さすが日曜日のせいか　　　　　　　　　　6時半からのロウリュ&アウフ
サ室満室でした。すごっ！

でも気持ちよく整わせていただきまして
明日からのハードなラスト10日間
頑張れそうです。
ついでに前売り券1シートだけ
買ったので当然また来ます❗
有り難う❗

サウナ：10分 × 2+2+3
水風呂：少し × 2+2+3
中で休憩：10分 × 2+2+3

合計：7セット

一言：
夕方前より1か月ぶりの
神戸サウナさん！

まーすごい人人人！
ロッカールームまでつながる　　　　　　　なが-い行列みて
一瞬帰ろうかと思いましたが
今日しかないなと思い並んでしまいました。

チェックイン後、泊予定でしたので
とりあえずスーパーシートで(あいててよかった！古ッ。)寝床キープ！

2セットからの軽く1杯からの2セットの後
今日のメインのタイ古式マッサージへ！
前から気になってて満を持して初体験！
グイグイ伸ばされまして(チョー気持ちいい！また古ッ。)
ぜひ次回もイキタイ！

やっぱりここはドップリとジックリと
過ごしたい場所ですね！

人気すぎるけど
いつも王道で有り難う❗

サウナ：10分 × 4
水風呂：ちょっと × 4
休憩：5～6分 × 4
合計：4セット

一言：
遂に行ってきました！
サウナリゾートオリエンタル神戸さん

ホテルの中のスパ施設
初めてでしたので30分延長サービスの
2時間でIN!

まずはお風呂の激ジェットバスで
飛ばされた後サ室へ！
　
2セット目にちょうどアウフグースが
ありまして
今回は熱波師さんが支配人さん！
3回違うアロマロウリュあり撹拌からの熱波
途中ウィスキングあり
じょうろで氷水かけあり
最後に10回熱波いただき
まさにアウフグースショーって
感じでした。「気持ちよかったー！」

そしてシングルの水風呂！
さすがにビギナーには…😅
ドボン！からの指先ジンジン
即ザバッでしたが(笑)
充分冷やされたと思います。

外気浴スペースはなく
中に整いロッキングチェアと通常の椅子でしたがボーッとしてると支配人さんより
風をいただき、あっという間に整ってしまいました。

「他店に負けないサービスで勝負です」
といっておられた通り、ホテルスパなので
いろいろなお風呂があるわけではないですがサウナに特化した素晴らしい施設で
はまりそうです。

2時間では時間気になってしまったので
次回はもうちょっと長目で「イキタイ」

気持ちよい熱波いただき有り難う‼️

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は前回いただけた無料券で
あかねの湯さんへ！

昼頃いきましたが
おーやはり空いてるやないですか。

サ室はそれなりに混んでましたが
各セットとも善き所に座れて
いい汗かけました！

また天気よくあったかく久々に
外気浴できて大満足！

もう1セットと思いましたが
数人の待ちが発生していたので
ここで退散！

今日は静かで有り難う‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は仕事でいろいろありまして
こりゃダメだ！ということで
急遽クアハウスさんへ！

平日なのでガラすきと思いきや
若い人だらけでサ室満室🈵
でも皆さん静かでホッ！

タイミングよくなぜかど真ん中ばかり
空いてまして、
踊り場の整い椅子も常に空いてまして
ホッと一息つけました。

帰りにとりあえず腹がへったので
王将さんでラーメン、炒飯(大)、餃子
生ビールで整ったけど腹くるしー！

明日もボチボチ頑張ろう❗

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
朝までオリエンタル神戸さんに行ってみようと
思ってましたがシングル水風呂に躊躇して
灘駅へんからテクテク歩いて
やはりいつものクアハウスさん！

サ室混んでましたがタイミングよく
座れオートロウリュのタイミングも
バッチし、やっばここは落ち着くなー
と思っていたら、今日は氷水風呂の
日でした。げげっ❗

でっかい氷投入されてて大丈夫か？
と思いましたが、あれそんなに冷たないぞ
指先も痛なくちょうどよい感じ😀
ということは14か15度くらい？
ずっと入れててほしい‼️(笑)

休憩も階段の繋ぎの踊り場の
椅子が常にあいてて寒くなく
きっちり5セット気持ちよかった🤩

で、もー1セットと思いましたが
遂にサ室待ち始まったので退散！

今日もいつも通りで有り難う‼️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：中で10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は近場であかねの湯さん。
明日まで次回無料券もらえるので
あわてて駆けつけました。

昼すぎに行きましたが
なんとすいてるやないですか！
サ室で喋る若い人らもおらず
ゆっくりできました。

3セット目ぐらいから
サ室混んできましたが
諸先輩方も書いておられた様に
サ室の温度が上がったのか
1段目に座ってもけっこう早く
汗かけました。
　
ここは静かなら
言うこと無しですね。
土日ならばお昼すぎがグッド！
たまたまやったんかなー？
　
無料券もらえたので
年内にもっかい来ます！
有り難う。

サウナ：10分 × 2+3
水風呂：1分 × 2+3
休憩：少々 × 2+3
合計：トータル5
セット

一言：
ドーミー2日目
オリックス敗れてくやしー
あかん汗かきたい！
(サ道2021第2話ナカちゃんさん風に)
ということで夜中にサウナ直行！
2セットしてスッキリしたところで
サ室のテレビみながら振り返えると
いやーいい日本シリーズでした。
まずはヤクルトスワローズおめでとう
ございます。
あんなに層厚かったっけというぐらい
出る投手みんな素晴らしい❗
特にマクガフ投手打たれてリベンジ
打たれてリベンジ最後は2回3分の1
アメリカンなのにサムライ魂❗
ある意味敬服しました。
オリックスあと1本がでんかったー！
押してたと思うんですけどねー🙍
寒さと若さなのかミスもでてしまいましたが
条件は一緒やしホームですもんねー。
若い人多いので来期期待です。
有り難うございました。
サウナに関係ない話スミマセン。

ということで切り替えて(笑)
朝ウナです。
相変わらずのカラカラ熱々で
今回は出入りもなくたっぷり汗かけました。
やはり泊まりサウナはゆっくりできて
ご機嫌ですね。！👍

朝食バイキング！

やっぱりバイキングは色々食べれて 楽しいですね。 このあとパンも食べました。