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tkok

2021.12.11

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
自衛隊所沢基地に入隊。
不感風呂が良い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
4

tkok

2021.12.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
だらだらしたくてSakura。
待ちなく、そこそこのサ室プラス温泉なところが良い。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.1℃
28

tkok

2021.12.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
バイトで長年過ごした、地元の次に好きな場所、大崎。
そんなことから銭湯利用はあったものの、サウナは初入浴。
整いチェアがないけど、それでも良い銭湯サウナ。
また来ます。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
6

tkok

2021.11.27

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久松湯からの連闘でサンフラワーに行く。
内気浴で無事昇天。
日本シリーズがおもろかったのでなお良し!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 50℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
10

tkok

2021.11.27

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分×1 12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
流石デザイナーズ銭湯、めっちゃ綺麗です。
サウナも質が高く、水風呂も体感温度は表示温度より冷たかったです。

しかしながら外気浴が寒すぎて辛かった…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
9

tkok

2021.11.26

3回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
落ち着くーー。居心地良いーー。
質が最高。

この3つで形容できちゃうニューウイングさん天晴れです。

整いの向こう側へ行く新しい翼を無事ゲットだぜ。

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  • サウナ温度 58℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
7

tkok

2021.11.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
水風呂が源泉利用でかなり冷たいが、サウナが温度が高くなくて残念だった。

スチームサウナもほうじ茶のいい香りだがこちらもぬるくて残念。

ただ、デッキチェアが必ず空いてて、座り放題なのは天晴れです。

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  • サウナ温度 48℃,80℃
  • 水風呂温度 11.9℃
3

tkok

2021.11.22

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
やっぱりサンフラワーが落ち着く。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 50℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
12

tkok

2021.11.20

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

北欧で朝ウナしたのに夕方にはサウナに行ってしまった。

めっちゃ行きたかったゆいるだが、とにかく人が多かった。

しかしながら深い水風呂、暑いアウフグースは最高。
無事3セットで整い、深夜やってないから人が空かないとは思うがまた行きたい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
7

tkok

2021.11.19

2回目の訪問

仕事終わりに北欧へ泊りに行く。
上野のスカンディナビア半島への旅だ。

飯まえにまずは1セット。
飯がうまくなる最高の1セットを体験。

飯後に3セット。
今までで一番の整い方を味わい、昇天。
そのあとはぐっすり。

朝ウナは2セットで無事、昇天。
贅沢三昧コースを味わった。

完全整い、ごちっそさん。
またきます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
14

tkok

2021.11.17

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
地元のマイホームサウナ2であるロスコへ行く。
さすが水曜サ活デー、結構混んでる。

外気欲中のおしゃべりは滅茶苦茶気になるタイプなので、周りにされると少々うんざりするが、今回は面白いおしゃべりが聞こえてきて思わず爆笑。

もちろん3セットでバッチりととのった。
最高です。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
5

tkok

2021.11.13

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
畳の上でととのう

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
3

tkok

2021.11.09

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
リモートワーク後サウナ最高!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
3

tkok

2021.11.07

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

いつもながら良い。

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  • サウナ温度 46℃,105℃
  • 水風呂温度 10℃
5

tkok

2021.11.06

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


バケツロウリュ暑すぎて最高!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
2

tkok

2021.11.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
まさかの5セットしてしまった。良すぎて良すぎてやばい

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  • サウナ温度 80℃,90℃,85℃,105℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
45

tkok

2021.10.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ヨモギのスチームサウナは低温なものの香りが素晴らしい。もちろん3セットで整った

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
30

tkok

2021.10.30

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
割と空いててよかった

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18.1℃
6

tkok

2021.10.29

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日もバチくそ暑かった

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
20

tkok

2021.10.22

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
よかった。。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
7