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tkok

2021.10.17

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
松本湯を覗きに行ったものの混雑で断念しマイホームサウナに行く。
いつも通り整った。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 45℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
25

tkok

2021.10.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
増本さんのアウフグースが面白くて最高でした。
冷まし湯も最高ではしゃいで5セットもしてしまいました。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.8℃
38

tkok

2021.10.15

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
人がいなくて最高。
静かに整えるし、水風呂も冷えてる。
天晴れです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
24

tkok

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
良き熱波ありがとうございました。
これにつきます。

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

tkok

2021.10.09

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
バチこり整った。
混雑していたが最高。

歩いた距離 1km

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40

tkok

2021.10.06

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:3セット

一言:
休日は混んでいるとのことなので、平日にイン。
アウフグース最高でした。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
34

tkok

2021.10.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日の水風呂は22度と温度が高かったが、サウナがまさかの110度あり完璧。
最高でした。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃
34

tkok

2021.10.03

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
10月発サウナはマイホームサウナのサンフラワーへ凸。
今日は人がそこそこしかいなくて非常に良い感じ。
バチこり整いました。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 68℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
48

tkok

2021.09.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
テルマーレさいこうでした。
完全に整い終了。
騒がしい輩がいたのは残念だが楽しかった。

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
53

tkok

2021.09.25

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
スチームサウナがお洒落だった。
三種のサウナを堪能して満足。

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  • サウナ温度 50℃,75℃,95℃
  • 水風呂温度 18.6℃
38

tkok

2021.09.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ロウリュめっちゃ熱かったとにかく熱かったけど最高です。
シングルの水風呂も気持ちよく整いました。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃,20℃
27

tkok

2021.09.17

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜景を見ながらの外気浴が素晴らしかった。そして浴室での休憩スペースも良き風が当たり中々です。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
30

tkok

2021.09.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外気浴がしたくて、sakuraにイン。
3セットできっちり整いました。
水風呂は表示温度より少し冷たい気がする。

歩いた距離 1.8km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.9℃
27

tkok

2021.09.11

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
スパ銭チックな銭湯。
蒲田の黒湯温泉は子供の頃に行った時に怖い人しかいない思い出だったけど、キャパのそこそこの良いサウナあり良き場所。
水風呂の温度も低く完全に整った。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
29

tkok

2021.09.10

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

リモートワーク終わりにマイホームサウナにイン。
しっかり3セットで整った。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
5

tkok

2021.09.05

1回目の訪問

サウナ:
フィンランドサウナ 7分 × 2
塩サウナ 7分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
外気浴スペースがうまい具合に風が入る用に作られていてヨシ。
場所柄土日はファミリーが多いので平日に再訪したい。

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29

tkok

2021.09.04

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
バイブラ水風呂は天晴れの一言。
トマトサンラータンも美味いが一辛は辛かった。

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42

tkok

2021.09.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

マイホームサウナのサンフラワー。
今日は人が多かったものの最高の整いでした。
また来週行きます。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
29

tkok

2021.08.28

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

天然水水風呂はあっぱれでした。
また休憩も外で外気欲が最高。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 21℃
57