tkok

2021.11.17

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
地元のマイホームサウナ2であるロスコへ行く。
さすが水曜サ活デー、結構混んでる。

外気欲中のおしゃべりは滅茶苦茶気になるタイプなので、周りにされると少々うんざりするが、今回は面白いおしゃべりが聞こえてきて思わず爆笑。

もちろん3セットでバッチりととのった。
最高です。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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