くにーく

久しぶりのプレジデント。
サウナ室は入った途端ヴィヒタの香りがムンムン。なんと15束ものヴィヒタが吊るされ置かれているではありませんか！とってもいい香りと気持ちよさ。TVは消され無音の瞑黙想タイム。黙々と汗を出す。
水風呂はキンキンの14°。クゥ〜〜〜〜〜！

混みそうな時間帯ながら、さほど混んでおらず快適です。

サウナ：10分 × 5、12分
水風呂：3分 × 6

今日からアルコールも解禁、ホッピーがたまりません！

久しぶりに湯どんぶり。
ずっと来たくてなかなかタイミング合わず、ようやく来れました。なんと今日までPayPay40%バック、なんてラッキーなんでしょう！！

三ノ輪駅を降り直行しようと思っていたものの、駅出てすぐの濃厚鷄麺ゆきかげが開いているではないですか！まずは美味しいラーメンをいただいてから行くことに。昨日のサウナ錦糸町、空腹でチャレンジしたところスタミナ不足で熱さに勝てなかったので、迷わず一杯。

湯どんぶり栄湯到着。
超高濃度炭酸泉からスタート。身体を温めていざサウナへ。この時間はそう混んでおらず、快適快適！自動ロウリュで温度上昇、汗も一気に吹き出してきました。水風呂は泡泡の美泡水風呂、19°なのにキンキンに冷たい感が心地いい！！ととのい場もゆったり休めて大満足でした。

炭酸泉10分
サウナ7分、10分×3、13分
水風呂3分×5
ととのい5分×3

サウナハット体験談を聞き、今日デビュー。おすすめシバサウナがAmazonプライムで翌日到着、即サウナ錦糸町へ。

いやあ、いいですねー、シバサウナ⛑
最上段の熱熱熱にも心地よく。

サウナ6分、7分、10分、5分、5分、7分、8分。
水風呂3分×7。
ととのい5分×3。
今日はそんなに混んでもいなく、気持ちいいサ活でした。

サウナ　7分、7分、5分、9分
水風呂　2分×4

サクッとサウナ。今日は混み気味。いい汗流して帰宅。絶妙な温度と湿度が、いいのよね。今日は熱く感じました。

サウナ：12分 × 5
炭酸泉 : 10分
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 2

久々の健美の湯、サウナ室が広くゆったりできていいですね。最近熱々のサウナが続いていたので、熱さがやさしく感じました。水風呂も深く心地いい。今日も気持ちよくととのえました。

サウナ：8分、10分、6分×5、12分
水風呂：2分 × 8
休憩：5分 × 3

暑い、暑い、あっつい！！
水風呂気持ちいい！
ととのい場最高！！！
はやくプロサウナーになります！

サウナ：5分、8分、10分、7分、スチームサウナ10分、7分、10分
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 3

サウナ広くいい汗かけました。水風呂冷たくて気持ちいい、ととのい場もそれなりにあり、ゆったりできました。祝日で混んではいましたが、サウナに入れないこともなく快適でした！

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3

ゆったり入れました。学生？がずっと露天でしゃべりっぱなし。風呂出て外で話してほしい。水風呂今日も最高にいい！

サウナ：7分 × 5
水風呂：3分 × 5

ウォーキング途中で立ち寄り。脱衣場には誰もおらず、洗い場に1人だったので安心していると、サウナ室に常連さんが3人。指定席らしく、ここ空いているよと教えていただき着席。これまで最強の120°、でもそれほど熱くは感じずじわりじわり汗をかく、気持ちいい。水風呂は20°と低くはないがひんやり感じて気持ちいい。
ととのい場はないのでサウナ、水風呂繰り返す。ドリンクを買わなかったので程よいところで上がりました。

こういう銭湯もありですね。

サウナ：10分 × 6
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 2、5分

雨のせいかそれほど混んでおらず、快適でした。この温度と湿度の組み合わせなのでしょう、汗の出がいいのです。
温度以上の冷たさを感じる水風呂、外の雨を眺めながらのととのい場も快適。

癒されるなあー

サウナ：8分 × 5、10分 × 1
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3

混み合う前に入れたので、狭いサウナ室でも待たずに入れました。100°のサウナ、オートロウリュ、ヴィヒタもあり快適。水風呂は14°プラスバイブラでキンキンに冷やされ最高！ここのところぬるめの水風呂が続いていたのでとっても気持ちいい！
イスも3脚、ゆっくりととのえました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 2

ロウリュ直後に入室。92°スタート、じわりじわり暑くなり、最後には100°に。暑さ十分。
水風呂はぬるめの20°、もっと冷えていたらガツンとととのえるかなあ、と思いました。

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3

週初め、仕事終わりにサウナ。やっぱりいいですね！今週も頑張れる気がする。

サウナ：5、8、8、10、12、12分
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット

やっぱりととのいます！
時間もちょうどよく入れました、混み始めてきたのでニューウイングをあとにし、錦糸町を感じながら帰りました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：2セット

スカイツリーを眺めながら入湯。趣ある建物、天井が歴史を物語る。古き良き銭湯。
ガスストーブ、8人キツキツかな。水風呂は20°、私にはぬるめだけどととのいイス3つ、いい感じでととのえます。帰り際に奥の塩サウナと洞窟水風呂、10人座れるととのい場を発見。洞窟はバイブラあり18°、温度以上にひんやり感じる。最初からこちらの水風呂に入ればよかった。

シルキーバス : 8分
サウナ：10分、8分、8分、8分、12分、8分
水風呂：2分 × 6
休憩：10分、5分、5分
合計：3セット

とてもきれい、雨のせいか混んでもおらずめちゃめちゃ快適！水風呂、ととのい場も近く素晴らしい。W杯予選、オマーンにゴールを決められたのだけが残念。
また来たい銭湯🧖‍♀️

サウナ：10分×3、8分×4
水風呂：2分×7
休憩：5分×3
合計：3セット

少し混み気味だったものの、21時以降ゆったりくつろげた。
アウフグースは最上段角に陣取ってしまったため灼熱地獄、全身火傷になったかと思うくらいの衝撃⚡️
ペンギンルームでクールダウン。
2回目のととのいは大雨雷の外を覗きながらベンチでゆったり。最後はペンギンルームで仕上がりました。

かき氷🍧無料サービス9月12日まで、優しすぎるなあ。

サウナ：10分 × 2、8分 × 4
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は月の湯。サウナはさほど暑くないので長めに入りました。待たずに入れたが、混んできたので退館。
ととのい場は2階、イスは2つ。このスペースなら仕方ないか。ほどよく吹く風が心地いい。露天風呂からは夜になると月が見えるのかな。

着替え中、ロッカー待ちの方が2人。ロッカーに入れないほどお客様入れるのはどうなのかな？お風呂、サウナとてもいいから嫌いじゃないけど、ロッカーの数以上の入場は制限してほしいかな。