くにーく

今日は以前からチェックしていたこちらへ。
脱衣場、風呂も広めです。
洗い場混み合っています。
身を清め露天風呂へ。気持ちいい！
温まったあと水通し。結構ひんやり。
サウナ室、朝から混み合っています。ほぼ満席ながら上段一番奥が空いていたので着座。なかなかの熱さ、汗がどんどん出てきます、とても気持ちいい！！
水風呂ひんやりで気持ちいい！これで19°なのだろうか？なかなか冷たく感じます。
地元の方が多いのか、年配の方ばかり。まあ気持ちが良いのでたくさん来られているんですね。
露天でのととのいも気持ちよい。

サウナ　12分×6
水風呂　5分×6

赤牛カレー(大盛)

うまい！赤牛お肉入っています。

来たい来たいと思っていたこちらへようやく来ました。下足置きたくさん、館内広い、会員登録をして入場。脱衣室ロッカーもたくさんあり広々。
体重計に血圧計、給水機、自販機完備。
洗い場も広し、身を清める。電気湯で肩腰マッサージ。温まってから水通し。広く深めでこちらもよし。いよいよ目の前のサウナ室へ。
広々の室内に、テレビが２台。のど自慢大会と、地元小学生の剣道大会、別番組が放映中。湿度が高いせいか、温度のわりにどんどん汗が出てきます。これは気持ちいい。たくさんの汗をかき、汗を洗い流して水風呂。あー、気持ちいい！！最高です。18°表示だがもっとひんやり感じます。
ととのい場も外に、イスがたくさん、ゆったりクールダウン。いい、ここはいい。
スチームサウナ、なかなか熱いスチーム、５分おきくらいに蒸気噴出。いいタイミングで吹き出します。
しっかりととのいました！

サウナ　10分×6
スチーム　10分
水風呂　2分×6
ととのい　5分×2

平日に入泉。
混んでる、まあまあ混んでる。

身を清め、湯につかって水通し。深くて気持ちいい。20°表示なのにひんやり。
上段に着座。なかなか熱い。温度は82°とそうでもないのに。しっかり汗をかきます。なかなか居心地がいい。
高校野球からの大相撲。長居できる感じ。
水風呂、いいですねこの深さ。気持ちいい！いいです。
露天方面にスチームサウナもあり。スチームがなかなか熱くもくもく、これも気持ちいいです。
おや、外にも水風呂が！露天の水風呂、いいじゃないですか。青空を見ながらクールダウン。気持ちいい！！！

入場400円、格安です。そしていい施設、最高！！標語を書いてイオンウォーターまでゲット！

サウナ　10分×8
スチームサウナ　12分
水風呂　屋内2分×4、露天2分×5

オロポ

340円、安い！ 身体の中からクールダウン。

今日はミフネテラス。
祝日なので混んでいることを覚悟しながら入場。
電気湯で肩腰に振動。温まってから水通し。
スチームサウナ　まあまあ混んでますが上段に着座。いつもより汗がどんどん出てきます。
ロウリュサウナ　今日はめちゃくちゃ空いてます。こちらも湿度が高いのか結構な汗が。
水風呂は17°の方で今日はちょうどよし。

今日もよきサウナでした。

スチーム　10分×4
ロウリュ　10分×2
水風呂　2分×6
ととのい(屋内) 5分×3

前から来てみたかったこちらへ。
300円とはめちゃくちゃありがたい。
ロッカーも無料。

洗い場できれいに。シャンプーボディソープは持参しないといけません。
露天の湯につかる。気持ちいい。少し温まってからすぐ隣の水風呂で水通し。この時期この温度でちょうどよい。
サウナ室と思われる扉の向こうへ。
上下2段、10人くらいが座れるのかな、上段へ着座。ここはそれほど熱くないのかな、長めでいけそう。
LED白色電球がひとつ、窓もないのでなかなか暗め。テレビでは大相撲。
徐々に徐々に発汗がすすむ。座っているとまあまあ汗が出てくる。入室時は感じなかったものの実は温度高めなのかな。
サ室を出て水風呂。気持ちいい！やさしめの地下水、クールダウン。
サウナ室ではひたすら大相撲、熊本出身の佐田の海が勝つと室内「おおぉーー！」
気持ちよく発汗を続け、さて給水はどこか…探しても見当たらず。いろはすは車に置いてきてしまったので給水なしで行けるところまでいこうか。
いつものルーティンまでなんとかたどり着き終了。なかなかいいサウナでした。

着替えて帰ろうとロビーでは大相撲最後の取組、あ、奥の方に給水器がありました。
浴室脱衣場にあるといいですね。
次回は水分持参します。

サウナ　12分×5
水風呂　2分×5

仕事終わりに同僚と。
平日夜の訪問は初めて。
身を清め湯に浸かる。水通しをしてサウナへ。
熱いサ室は久しぶり。しっかり蒸されていきます。いい汗が出てきました。
2回目はちょうどアウフグースタイム。じょうろでたくさんのアロマ水をかけていく。熱風が体を襲う。
水風呂はいい冷え具合。気持ちよくクールダウン。

サウナ　10分、13分、10分、12分
水風呂　2分×4

花だいこん

塩サバ定食

美味しくボリューム満点

駐車場が空き待ちでしばらくウロウロ。さぞお風呂も混んでらだろうと思いつつ、せっかく来たので入場。430円、めちゃくちゃ安い。
ロッカー多数あり、10円ノーリターンタイプ。
飲料水があるのを確かめてから荷物を詰め込み🔑
洗い場へ。ん？空きがたくさん、さほど混んでいない。身を清めて水通し。地下水でひんやりやわらかい。右側にも少しぬるめの水風呂あります。
サウナ。全く混んでいません。土曜日の昼下がり、最上段に陣取り、ゆったり蒸されます。なかなか熱い、いい気持ち。テレビはずっとNHK。チャンネルを変えようとする輩もおらず、皆さん静かに蒸されています。最前列の方が多い？
じっくり汗が出てきます。でも苦しくなく、いつもよりも長めの滞在。
蒸されたあとは汗を流し水風呂。あー気持ちいい！！ちょうどよい水温、気持ちよくクールダウンです。
ととのい椅子がちらほら。露天には椅子はないものの、大きめの石に腰掛けることができます。露天にも電気湯、初めてかな？
ここはゆったりくつろげる、素敵な施設です！

サウナ　10分、12分、13分×4
水風呂　2分×6
電気湯　5分

休みを利用してコチラへ。
平日なのでさすがに空いていますね。

身を清め電気風呂。結構な振動でマッサージ。
水通しをしてからサウナへ。最上段に陣取る。
なかなかの熱さ、汗が吹き出します。しっかり蒸されました。
水風呂、深くて冷たくてよいです。クールダウンがいい。
ととのい場は露天にもあり、ととのいます。今日は寒いのであまりいられませんでした。
ここもいいサウナですね。

サウナ　8分、4分、8分、10分×5
塩サウナ　10分
水風呂　2分×7
ととのい　5分、3分×2

仕事を早く切り上げ前から気になっていたこちらへ。
身を清め湯船に浸かる。熱くて気持ちいい。
水通し。水温はやさしめですね。
いざサウナ。
こじんまりの室内。なかなかの熱さ、90°スタート。汗が吹き出す。ガスストーブは点いたり消えたりなので室温が上がり下がりします。
やさしいサウナでこれもありですね。

サウナ　12分×5
水風呂　2分、3分×4

手巻き寿司セット

うまうま

同僚と仕事終わりに。
夜のミフネは初めてでしたが、さほど混んでいないんですね。最初は若者がたくさん、と思ったものの　サウナ室に入ってからそれほど多くないと思いました。
高温サウナは座って間もなく汗が滴り始めます。どんどん室温が上がっていきました。熱熱で最高です。
ロウリュサウナもほとんどおらず、ゆったりとアロマを楽しみながら瞑想。気持ちよくととのいました。

高温　10分×3
ロウリュ　10分
水風呂　8° 1分×3
17° 2分
ととのいチェアー　5分

深夜も朝も空いていてゆったりサウナ。
気持ちよくととのいます。
0:00から丁寧に床掃除、おつかれさまです。

やっぱりここは最高にいい！

深夜の部
スチーム　8分×2
ドライ　12分×2
水風呂　2分×4

朝の部
スチーム　8分
ドライ　12分×2
水風呂　2分×3

朝定食

宿泊なら無料✨ 嬉しい、美味しい✨

久々のサウナサン。
昨日はレディースデイだったとのこと、女性陣の皆さんはさぞ満足されたのではないでしょうか。

身を清めスチームサウナ。
この蒸気は素晴らしい。薬草のサウナここちいい。
ドライサウナ、ほんとに我が家に帰った感、ゆったりとくつろげる、汗もゆっくりじっくり排出。
気持ちよい汗をかきました。

スチーム　7分
ドライ　13分×3
水風呂　2分×4

シンあしがらカレー

うまい、これはうまい。 オロポと。

久しぶりの湯らっくす。自宅から歩いて来れる距離なのに、来たのは熊本に引越し当日以来。

平日にも関わらずめちゃくちゃ多い。
最初にドライサウナ。ストーブ２つがフル稼働。ガツンと熱い、どんどん発汗。こんなにストロングだったかと、1年前を思い出す。
ロウリュ14時、15時、18時、19時 4回受けられました、いずれも満席。
日本一深い、スタンディングの水風呂は最高に気持ちいい。全身クールダウン。

セルフロウリュサウナ、狭い室内ではロウリュ直後に熱風が回ってきて熱せられる。スチームサウナ、真ん中に塩もあり、轟音とともに蒸気が噴き出す。

2階休憩スペースもまたよし。思い思いにリラックス。

1回目
ドライサウナ　8分、10分、16分(アウフグース)、13分(アウフグース)
セルフロウリュ　10分
スチームサウナ　10分
水風呂　2分×5
ととのい　5分

2回目
ドライサウナ　15分(アウフグース)、8分、12分(アウフグース)
セルフロウリュ　10分×2
水風呂　2分×5
ととのい　5分

麻婆豆腐定食　本家

サウナで発汗したあと　食して発汗 全身スッキリ

棚湯へ。
真っ暗な中、湯につかる。
お湯よし。
サウナは露天に。
気温4°は寒い。
急ぎサウナ室へ。
metos。宙館のサウナもよかったが、こちらはまたよし。なかなかの湿度で発汗が促される。
オートロウリュ。上品な注水、最初は霧状に注水なのかと思ったら、そうではなく注水からすぐに蒸気になっている様子。ジャバジャバとはいかないところがまたいい。
さらに湿度が増し発汗。
水風呂は海に面して最前列。
4°の中だから、寒い。ブルブル🥶
でもやっぱりシャワーではなく水風呂ですね。
ととのいました。

サウナ　12分×2
水風呂　1分×2

宙館サウナ。

こちらの露天も見晴らし良く、気持ちよい温泉。
サウナも海を一望、テレビなし音なしで蒸されます。気持ちよし。しかもあまり利用者なし。
水風呂もやさしめ。でも気持ちよしです。みなさん棚湯利用なのかな。

16:00〜
サウナ　10分、15分
水風呂　2分×2
20:00〜
サウナ　12分×5
水風呂　2分×5

前から気になっていたこちらへ。
サウナイキタイ掲載のサウナ室定員からすると駐車場には結構な数の車が停まっていたので混んでいるのかなあと思いながら入湯。

洗い場で身を清め湯へ。
気持ちよい赤湯、肌がツルツルになります。
水通し、水風呂もやはり赤い。この時期にはちょうどよい温度。

いざサウナ。
上段には4人のスペース、4人目の空きに着座。
90°、いい熱さ、湿度。気持ちいい。
狭いスペースながらなかなかいいです。
汗がポタポタ、ポタポタ。
水風呂、うん気持ちいい！！ゆったりクールダウン。
時間が経つにつれ徐々に人が減っていきます。みなさん地元の方々の感じ、洗い場セットを持っています。ただサウナは1、2回くらい、あまりリピートされない感じ。
とても気持ちよくととのいました。
しあわせの湯。

サウナ　10分×6
水風呂　3分×6

朝から入場。
先客3名ほど。
身を清める、シャワーの水でもうつるつる。水がいいですね。露天で温まるために湯内を通過。サウナに行くのも湯内を通過しなくては行けない珍しいタイプ。
露天が気持ちいい。あいにくの雨ながら、とてもいい感じです。
サウナマットをとり、サウナへ。先客さんたちはサウナには入らないらしく、しばらくサ室独占。
ガスストーブでいい温度です。熱熱、どんどん蒸され汗が出てきます。気持ちいい！
発汗の後はさらに奥の水風呂へ。地下水掛け流し、この時期だからかちょうどよい温度、外気とともにクールダウン。あーー、気持ちいい！！！
サ室はのべ4人の来客以外独占でした。
ここはいいです、給水準備だけ忘れずに。

サウナ　12分×6
水風呂　2分×6

ひのおか・ちゃんぽん

長崎ちゃんぽん

スープがクリーミーで美味しい。いなり付きで嬉しい。セットでぎょうざもいただきました。

今日は朝から出動するも、いつもより混んでいます。

露天の炭酸泉であたたまってから、17°で水通し。
サウナ室へ。
ストーブの前は熱い。発汗がすぐに始まります。
1週間の疲れを発散。
水風呂、気持ちいい！なめらかにクールダウン。今日もいい感じです。

しっかり蒸されてととのいました。

炭酸風呂　5分
サウナ　10分×6
ロウリュサウナ　10分×2
電気風呂　6分
水風呂　2分×8
ととのい　露天で5分×4

ミックスフライ定食

ボリューム満点！

まだまだ未開拓の山鹿方面、今日はこちらへ。
なかなか広い洗い場、身を清め風呂で温まる。
サウナへ。結構混み合っています。なかなか熱い、いい汗が出てきます。しっかり発汗し水風呂。こちらは飲める水風呂、気持ちいい。この季節にはちょうどかな、夏ならぬるめかも。
露天でととのいます。風が冷たし。
いい施設でした。

サウナ　12分×6
水風呂　2分×6
ととのい　3分×2

天然活性水素の温泉、天然にがり冷泉が気になりこちらへ。
支払いを済ませ温泉に向かう廊下も趣あり、木造の建物、いいですね！

温泉はやわらかくあたたかい、本当に気持ちがいい。源泉掛け流し。
サウナは温度の割には熱熱、汗がどっと出てきます。いつもより長めに蒸され水風呂へ。美肌効果のあるという天然にがり冷泉、こちらもやわらかく気持ちいい！じっとしていると肌に気泡がついてきます。屋内にも屋外にもあり、好きな方に入れます。時期的にもちょうど良い温度かな。
塩サウナはほとんど汗が出ず退室してしまいました。スチームサウナは閉鎖中。

ここは本当にやすらげるいい温泉、サウナでした。

サウナ　12分×6
水風呂　3分×6
塩サウナ　15分

三笠うどん ゆめマート松橋店

うどん定食

ツルツルうどん