くにーく

2021.09.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 5
炭酸泉 : 10分
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 2

久々の健美の湯、サウナ室が広くゆったりできていいですね。最近熱々のサウナが続いていたので、熱さがやさしく感じました。水風呂も深く心地いい。今日も気持ちよくととのえました。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 65℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
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