はーち

ウィスキングの練習でまたまたお邪魔させていただきました！
毎週同じ電車に乗っていると、だんだん小田原が近場に感じられてきます。小田原の観光客、特に外国人の方はどんどん増えていますね。登山の後にサウナ行かないのかな？

駅からのタクシーでは運転手さんに「リキャンプの管理棟前」と伝えて最短距離で到着。慣れてきたぞ〜

本日も快晴、アウトドアサウナ日和☺️
今日はちょっとサ室内で緊張するイベントがあったものの、それを終えて川に入り、岩の上で横になっていたら、今ここにいられることへのありがたさに感謝爆発😭
ウィスキングのフィードバックもたくさんいただいて、もっともっと練習して、受ける人に満足いただけるクオリティに近づけたい！


オーナーさんが近隣で採れたクロモジを煮出したお茶を振る舞ってくださり、美味しくいただきました。
自然に生えている草木、山菜やハーブを少しずついただいて、季節を感じながら生活するって最上級の贅沢ですね🌿
サウナ後だと喜びが一層ダイレクトに感じられます☺️
ウィスキングで使うウィスクも、夏の盛りにここから遠い欧州で採取されて、小田原の私の手元までやってきてくれてありがとう〜ありがたく使わせていただきます。

普段男性専用施設で施術されているマイスターさんにもご指導いただき（女性が受けられる機会がなかなかないのが悲しい）大変勉強になる貴重な経験でした✨

もう夏の終わりかな？ってくらい日に焼けて、水着の跡もくっきりだけど、5月時点でひと夏分の自然を感じられてるってめちゃくちゃラッキーな生活ですね✌️

今日はご厚意で午前中、ウィスキングの練習をさせていただきました🙇‍♀️
混んでいたら普通にサウナを楽しも〜！という気持ちで夫を連れて向かいましたが、ウィスキングマイスター見習い仲間や居合わせた他のお客様、夫にウィスキングを受けてもらって、充実した練習をすることができました。

天気も快晴でサウナの温度もどんどん上がり、日中にはIam sauna内は110度を指す熱々っぷり🔥
相変わらず川が最高に気持ちいいのと、ととのい椅子周辺に増築されていたミストが出る仕組みでしっかり涼めます🎐

こんなふうに自然の水風呂に入り、たくさん日光を浴びたのはフィンランド旅行以来。

今日は3度目のノサウナでしたが、だんだん持参すべき荷物などがわかってきました。というか結構何も持っていかなくてもなんとかなっちゃいます。すごい！

自然のありがたみを感じつつも、何かとかゆいところに手が届く設備で、都内から2時間ほどでアクセスできる場所でこんなに気持ちいい週末を過ごせるなんて🥹素晴らしい環境を作ってくださったノサウナに大感謝です🥰

松田純子さんのウィスキングを受けさせていただきました✨

予約時は恐れ多くも色々勉強したいなどと考えていましたが、やはり始まってみると、葉が肌に当たる感触や音、香り、全部浴びたい！というほうに集中するので、「どうやっているのか？」などということまで気が回りません😂

予約をしてから楽しみすぎて忘れていたのですが、ウィスキングが始まると、あまりに贅沢な経験に、今この都心でウィスキングを受けられるという幸運に感謝が爆発。
3年前、夫がサウナラボのウィスキングを勧めてくれていなかったら、その後もサウナのイベントに色々行く習慣がなかったら、サウナのためにしょっちゅう有給休暇を取れる仕事じゃなかったら、こうはならなかったものね〜
私、渋谷の真ん中で大自然味わってます！！ありがてぇ🥹

3万円弱は温浴施設ではなかなか見ない値段ではありますが、ケロのサ室を長時間貸し切って、3種類ものウィスクをふんだんに使い、開始前から終了後のおくるみまで丁寧に施重してもらって、この贅沢には見合った価格だと思います。ご飯やドリンクもつきます。

ウィスキングの中盤はスクラブしてもらうのですが、事前のカウンセリングで三温糖のスクラブと塩のスクラブを触らせてもらい、直感で三温糖を選びました。ラベンダーなどのハーブ入り🌿
おかげでそのあとのお肌がモチッモチのふわっふわです☺️
これは家で自分でも色々作ってみようと思います。


ラウンジでタナカカツキ先生もお見かけしました。
純子さんも、他のスタッフの皆様も、女性もウィスキングを受けられて、しかも外気浴までできる施設を作ってくださってありがとうございます🙇‍♀️

果物のカレーとサウナスモヒート

フルのウィスキングには食事とドリンクもつきます

ただ家から海まで歩いてみたいという理由で、杉並区の自宅から歩いて平和島まで行ってみました〜🚶
休憩入れながら約6時間、歩いていたのは4時間くらいでしたが、サウナで気持ちよくなるにはちょうどいい疲れ！

お目当ては#サウナそのもの #サウナ皇帝 などの異名で知られる井上勝正氏のアウフグース🔥
16時半ごろに着いて、18時の回の予約ができたので安心してまずは汗を流し一通りサウナも満喫☺️疲れた脚に温泉が効きます〜

アウフグースは途中水分休憩を挟みながらの30分の大長編！
じっくりとロウリュウし、空気を入れ替え、素晴らしい湿度と温度と参加者の空気を作る堂々たるアウフグースでした👏
かなり熱くなる予感がしていましたが、途中参加者の顔色を見て水分補給などの声掛けをしていただいて、安心して最後まで楽しめました☺️

終わった後、冷却室で休んでいると「顔色が悪い。栄養が足りていない。立ち上がる時ゆっくり気をつけて。」とありがたいお言葉をいただいたので、晩ご飯はガッツリ食べました！


都内ならどんなサウナも歩いていけそうな自信がついたので、ちょっと駅から遠いくらいのサウナには今後は怯まずどんどんいってみたいです✨

チキン南蛮、カツカレー、タコスラーメン

タコスラーメンという言葉を初めて聞きました

桜が咲いていると聞いて仕事終わりに。
露天に出てから知ったのですが、女湯からは見づらい😭
男性側に桜の木があり、ライトアップも男湯側から…
でもみんなが上見ているのいいですね☺️

桜が直接見えないととのい椅子でボケーとしていたら、温泉の水面に反射する桜が🌸
ゆらゆらして、余計なものも見えず、これがベスト桜でした✨
リクライニングチェアからも見上げられます。

サウナもお風呂もいつも通りでした！
近場で季節を感じる外気浴ができてありがたい🥹

“サ”がサ博の桜カラーに🩷
ショートですがウィスキングマイスター見習いになって初めてのウィスキングを受けてきました！

お客さんとして受けてただけの時とは違うぞ！たくさん勉強するぞ！と思っていましたが、終わる頃にはフワフワすぎて何も考えられなくなってました😂

今月3回目のサウナスでしたが、何度行っても飽きないですね✨
TUULIはオリジナルの桜の香りのアロマ、ずっと外気浴していられそうな気温で、春を感じました🌸

来月はフルのウィスキングを予約済み✌️

有給が取れたのでレディースデイに初訪問👾

とにかく質量と熱で圧倒してくるパワープレイ！アーティフィシャルなサウナの極みという感じです。

数日前に森の中のテントサウナに行ったばかりだったのですが、モンスターサウナはそれと真逆のタイプのサウナで、一口でサウナと言っても全然違うな〜と思いました😊

森の中のテントサウナでは、まず天候に左右され、サウナ内の温度もすぐに変わるし、川に入るにしても足場を気にしたり、常に不確定要素がありそれを楽しんでいましたが、
モンスターサウナでは、ただただ身体を熱し、冷やし、休めることに正確に集中できます✨

まずサ室が巨大でレディースデイはほぼ確で横になれるので、身体を満遍なく温められ、高さを変えることで温度調整も自在、パンクチュアルなナイアガラロウリュで求めてる温度にぴったりハマる🧩
水風呂も広いので、他人が1人2人入ったくらいでは水温変わらず、やはり移動して好みの温度で冷やせる。
最後はアクセスのいいととのいスペースで大量のリクライニングチェアからお好みの場所をセレクト☺️
このリクライニングのスムーズなこと！
そうしていると、地上の世界はすでに滅びていて、全て人工的に管理された地下世界に暮らしているようなSF的な感覚が湧いてきます🚀

森の中のサウナもいいし、地下の近未来的なサウナもいい💓
次はアウフグースがある第一火曜日にも行ってみたいです✨

先週に引き続き有休消化で午後休取ってサウナス🌿
入れ替わってLAMPIサイド！

上のフロアはWOODよりコンパクトな印象。
全て2階以上入って全部それぞれ良かったですが、BEDの寝れるサウナが特に気に入りました✨
他人の目線も気にならず、温まりづらい足を重点的に温められて画期的👏
この地価の高そうな場所に、”自分が裸で堂々と横になれる場所がある”という贅沢にも気づける！

だだやっぱり外で外気浴したいし、ミストも浴びたいしで、ミストのタイミング見るためにかなりサウンドのお部屋も楽しみました😊😌


サウナスは張り紙などないのでどこまで横になっていい暗黙のルールなのかちょっと迷います。
張り紙がない以上、お互い邪魔にならないように気遣い合うのがマナーだと思いますが、広めのサウンドのサ室ならまだしも、定員4人のケロで寝ていて、他の人が入ってきても起きない人がいたのは、おや？と思いました🙄


先週もでしたが昼の時間帯は学生さんのように2人組の人たちが多いですね
夕方早めの時間帯になってくると仕事帰りっぽいソロのお客さんが増えて静かでした

混んでるイメージがありなんとなく行けてなかったサウナス、平日に午後休をとってお邪魔しました〜

今日は女性はWOODです🌲

体を清めるエリアはコンパクト仕様。
全てのサウナが気持ち良すぎて、ほぼ全て2回入りました！
いつも予習せずにサウナに行きたい派ですが、
おかけで新しい開けるたびに楽しい発見🔍
ロウリュウのアロマも色々あるし、それぞれ湿度や温度が違って好みのサウナを探せる😊
個人的にはケロが温度が低めながら、足先までしっかり温まれてお気に入りでした💕

心配していた混雑ですが、平日昼間の女湯にしてはやや人多めかなと思いましたが、全然気にならなかったです。
みんななんとなく、どこで横になっていいのかやどれくらいロウリュウしていいのか等ルールが曖昧ながら、それぞれマナーに気遣っている雰囲気があってすごく心地よかったです✨


TUULIサウナ内にタオルが積まれていて、よく見ると「おくるみ用タオル」と書かれている！
セルフおくるみ🤱しちゃいます
渋谷でこんなふうに、タオルに包まれて空を見上げてゴロンとできるなんて🥹

外気浴エリアに白湯とルイボスティーも置いてくださっていて、寒くなったらいただいてました🍵

各所に気持ちよくなるための気遣いがあって、おしゃれなだけじゃなくてしっかりめちゃくちゃ気持ちよかった〜

こんなに気持ちよくて、LAMPI側の夫に申し訳ないわ〜と思っていましたが、夫も同じこと思ってたくらいLAMPIも気持ちがいいみたい☺️
近いうちにLAMPI側でも再訪したいし、来月はウィスキング申し込んじゃいました！！！楽しみ🫶

帰省先の名古屋で4時間ほど空き時間があったので、金山から無料バスに乗ってこちらへお邪魔🚌
祝日の突然のサ活だったので、あまり期待していなかったのですが、まさかのミストサウナとロウリュウイベントのクオリティに大満足でした！
なんと言っても多少混んでいるとはいえ、東京周辺での土日祝日の温浴施設では考えられない落ち着き😌

ドライサウナは広々！だけどタオルで場所取りしされてるところも多数…
それよりもサウナにハマって以来で本当に初めて、普通のドライサウナよりもミストサウナの気持ちよさに感動しました！！！肩から流れるお湯と足湯で体の緊張が解けます〜
いつも「なんだミストか」と扉閉めてごめんね

サウナ後には源泉掛け流し風呂が30度くらいで、不感の湯的に使えます。
冬なので少し冷た目だったのかな？
ずっと入っていられます。

女湯を楽しんだ後は岩盤浴エリアで極熱ロウリュウイベントに参加！
かなりの人数入っており、席が満員になった後は1番下のフロアにも案内されていました。
「オートロウリュウ」と何度も案内されながら、スタッフさんがめちゃくちゃマニュアルでストーンに水をかけていたので「？」と思いましたが、画面に表示されたカウントダウンの直後、突然天井から爆風が😳ここがオートってこと？！

舐めてかかったので身の危険を感じて5秒くらいで離脱しました💦すごかった…

電気風呂も肩周りに3種類の刺激を与えてくれるなど、地味に楽しくて4時間では楽しみきれない施設でした💓また行きたい！

ニューウイングのレディースデイ初参加です！
開催ありがとうございます☺️

砂風呂に行ったりサウナバー行ったりしていて忘れていたけど、2024年最初のサウナでした💦
仕事を少し早めに切り上げてついたらちょうど点検後再開の18時でしたが、目立った混雑はなし。

温泉熱すぎたのでお風呂もそこそこに、とりあえずどれがどれだかもよくわからずジールサウナに突入。
無人。え、いいんですか？
即座にヌシ用と思われるブースに納まり、「これが私の求めていたカラカラ昭和ストロング！！！もうこれだけでいい！！」となる。
ものの5分で出来上がって水風呂へ😇

男性専用なのに外気浴ないのか〜と思ったのも束の間、謎のボタンを押したらミストが降って来て、扇風機の風で即ととのいました☺️

続いてテルマーレ。これが香太くんの匂いなのか？
真っ暗で落ち着けるところが好きです🌉

最後にボナ。ボナだから全身ふんわりあったかい、でもボナなのに結構しっかり暑い！！
これが私の求めていたボナサウナ😳
前言撤回でボナもたまらんとなりました✨


泳げるくらい大きな水風呂、出会える時はいつも泳ぐことを楽しみにしているけれど、平泳ぎが下手すぎて全く泳げずただいつも通りちんまりと隅で過ごす。

ミストが浴びれるのは最高✌️


アカスリやマッサージの受付がいつどこでできるのか（もう完売なのか？）わからず、恐る恐るアカスリ中のおばちゃまに話しかけたら、約1.5時間後にならOKとのことでヘッドマッサージを予約。
自分が施術されている時に聞き耳を立てていて分かったのですが、とにかく今入っている予約のうちの最後のものが終わる時間を提示されるので、そこから何分のコースでも大丈夫なんですね。

待っている間に一度上がって3階で皿うどんをいただくました。男性向けサイズ。デザート的なものつけなくてよかった〜

戻ってヘッドマッサージ。パワーが手加減なしの男性用で最高です😘超スッキリしました！

今日は早く寝て、朝風呂朝サウナも楽しみます✨

皿うどん

ボリューミー！！