moi（もい）

サウナ初めは草加健康センターで！

やっぱりサウナと水風呂の温度設定はここが1番！サウナは90度前後だけど体感はもっと高いし、水風呂は15度台。女湯でここまでやってくれてる施設は少ないので嬉しい。

2セットしてからいざ！爆風ロウリュ！あつかった〜でもなんとか最後までやりきった！

そのあとは宴会場で、餃子・麻婆豆腐・レバニラ炒めなどを食べて
静寂のロウリュに3セット参加して締めました。

よきサウナ初めでした。今年もたくさんくるぞー！

今年のラスト銭湯は近所の湊湯でした。レコード大賞を見ながら、きりっとととのいました。
今年もお世話になったなあ。来年も通おう。

宿泊していたので、朝ごはん食べてチェックアウトまでたっぷり満喫。

朝、快晴で富士山もよく見えた！こんないい天気でととのわないわけないよね。
パノラマサウナから見た景色もよかったなあ。

朝は人も少ないしのびのびできた。2日間サウナを満喫して、リラックスできて、年が締まった感じがしたし、疲れがリセットできた。年末にここを選んでよかった！

また行きたい！

とにかく最高だったー！首都圏でNo.1の外気浴が楽しめる！！！

仕事を納めて、疲れた体を癒すために選んだのは、ずっと行きたかった大磯！結果、大正解でした。とっっってもととのった！

フィンランドサウナ→レインシャワー→水風呂→外気浴→プールを無限ループ。幸。

フィンランドサウナは温度も85度くらいだしカラカラなので、最高のととのいを得るために10分以上耐えて体をあっためました。
シャワーはいろんなタイプがあるんだけど、私は水のレインシャワーが冷たくて気持ちよくて1番気に入った！アロマの香りも強くてよかった。シャワーと共にアロマの香りがふわっと入ってきてリラックスできる！
水風呂は18度くらい。深いので30秒くらい思いっきり入ったら、テラスの外気浴スペースへGO！！！
最高の景色を見ながら、心地よい風に吹かれて、ととのわないわけがない！快晴だったから気持ちよかったな〜。またデッキチェアがちょうどいい！かたさと傾きが絶妙で、油断したら寝ちゃう！
目の前のプールにそのまま入って、のんびりしてまたサウナへ…とこのループから抜け出すことができなかった。笑
途中バーで頼んだビールも異常においしかった。ととのいは最高のスパイス。

夕方あたりは人が結構多かったけど、民度高くて快適でした。
あ〜また行きたいなあ。

千葉に行く用事があったので、ロウリュウの時間にばっちり合わせて初訪問！

サ室はそんなにあつくなかったけど、テレビを見てられるので長めに入れる＆水風呂の温度とのバランスが良かった！

露天にデッキチェアがたくさんあるのでタイミングに気を遣わずに外気浴できるのも良い。

ロウリュウはうちわで扇ぐタイプで、風がダイレクトに当たらないのはちょっと残念…でもみんなで「よいしょ！よいしょ！」と言いながら熱波を浴びる雰囲気は割と好きです。笑
塩サウナの方のアトラクションロウリュウも体験。塩でお肌つるつるになりますように！

露天風呂にもテレビがあるのが地味に嬉しい。4セットして最後は露天風呂にゆっくり浸かって帰りました。

時間ができたので初のカプセルホテル型サウナ！ロスコへ！
女性はカプセルホテルのサウナってあまりないから、ロッカーに館内着がセットしてあるのが新鮮！！

早速お風呂へ。洗い場もたくさんあるし、シャンプーリンスの質もいい。浴槽も広くてゆっくり入れる。もっとこじんまりとしてたけど、快適！

そしていよいよサウナへ…！
温度にはムラがある気がした。顔はあついけど腕はぬるいみたいな…湿度もそんな高くなく、発汗しにくいから長めに入りました。でもテレビは大きいし、チャンネル変えられるので長く入るのが苦じゃない。サウナマットも清潔感あったし！

水風呂は16度くらいで、思わず声が出てしまうほど気持ちいい…！(私以外の人も水風呂入るとき「あぁ〜！」って言ってて、わかる〜ってなった笑)

3セットしてから上に上がって麻婆豆腐定食×ハイボール。ととのった！笑

平日夜に行ったけど、そんなにサウナーが多くもなく、ゆったり過ごせてよかった。また行こう！

やっと行けたよ湯らっくす！！
深さってこんなに大事なんだ！と痛感させられた水風呂。最高でした。

体を洗って、まずは天然温泉。癖がなくて入りやすい。温度も低めで私にはちょうど良くて、ゆっくり浸かって疲れをとり…

順番通りに蒸気サウナへ。塩がとけるまでじっとりあたたまる。流れる水の音が心地いい〜。

さて！いよいよ！サウナへ！

アウフグースサウナはそんなに高温ではないんだけど、湿度高めでちゃんと芯からあったまる。マットがふかふかなのに清潔感がある。そういうとこ大事。

そして水風呂へ…

深い！150cmて深い！！
なんだこれ！気持ちいい！体の中から冷たくなって、すーっと吸う息が冷たくて気持ちいい！瞬間冷凍されたみたいな感覚でした(？)
MADMAXの滝も体験できた。念願！やったあ！

外気浴の椅子も、なんてちょうどいい曲線なの…！これはととのいをかなり考えて設置されてる椅子だ。

次にメディテーションサウナへ。セルフロウリュできる！！！嬉しい！！！
ロウリュすると体感温度がめちゃくちゃ上がって、アウフグースサウナより断然あつい。あー！気持ちいい！！

そして深い水風呂へ…(略)最高！！

その後アウフグースも体験できました。風は少し物足りなかったけど…アロマの香りに癒されました。

今回は出張で来たからそんな時間がなかったけど、今度来る時は館内着でだらだらしたいな〜。

昔ながらの健康センター、鹿児島出張だったので訪問！

お風呂の扉を開けた瞬間びっくり！
一階にはたくさんの種類のお風呂と広めの洗い場。正面に階段があり、二階にドライサウナ・ミストサウナ・水風呂があるという構造！
こんな施設見たの初めて笑

お風呂は温泉みたいだけど、だいぶあっさりしてる水質。ジェットバスや泡風呂でウォーミングアップして、いざサウナへ！

ドライサウナは遠赤外線ストーブで、温度はそんな高くないのにじっとり発汗できた。テレビもついてて、清潔感もあって快適。
水風呂は体感18度くらいかな。広くて、常に水が注がれててよかった！気持ちよかった！

ドライサウナも少し入って、一階に戻って薬湯へ。少しプールで泳いで、お風呂で体をあたためて出ました。

420円でこんなに楽しませてくれるなんて素晴らしい！！
こういう味のある施設、結構好きだなあ。

サウナ愛を感じる神施設！なんだここ！好き！！！

まず入った瞬間からフィンランドを感じる！どこもかしこもきれいでかわいくて、居心地いい〜。

お風呂も広くて、種類も豊富。ジェットバスに入ったり、香りがいい入浴剤のお風呂に入ったり…準備運動完了！いざ！サウナへ！

まず高温サウナ。あついんだけど、じんわりあつさを感じる好きなやつ！たまにあついけど痛いサウナがあるけど、ここのサウナは気持ちいいあつさ。

水風呂も広い！女湯で水風呂が広いとそれだけで嬉しい。笑

その後露天風呂の隣のデッキチェアでごろーん。ととのった〜。

そして！サウナ小屋へ！！
セルフロウリュができる幸せたるや。じゅわ〜っていう音、急上昇する体感温度…。これこれ〜と思いながら蒸気に包まれた、最高！
日本でセルフロウリュできる場所少ないから、関東にあるのが嬉しい。

素敵なととのいができました。ありがとうを伝えたい！！！

その後漫画スペースでだらだら過ごしました。幸せな休日。

仕事帰り、遅い時間になっちゃったので大黒湯へ。

前に行った時、サウナが壊れてて温度低めだったけど、今回は84度くらいまで復活してました。

雨で外気浴できなかったので小ととのいだったけど、仕事で疲れた体を癒せたからよし！

あと、ドライヤー無料なのがありがたいです。10円玉の心配しなくて済む。笑

炭酸泉風呂側&サウナが壊れてて77度くらい&混んでたので、小ととのい。でも天気が良かったし、そよ風が気持ちよかった！よき外気浴。