moi（もい）

サウナは79度、6段のうち上から2段目でオートロウリュ待機。
0分のオートロウリュはなかなかアチアチ、30分のマイルドなオートロウリュはユーカリ×レモンのアロマ水の香りが楽しめて、気持ちよかった！

水風呂は比較的広く、温度も16度後半で、ゆったり入れました。

ととのい椅子の数が多くてサウナーへの寄り添いを感じる…！
合計3セットして、リクライニングチェアや寝ころび湯でととのいました。

塩サウナにも入ってお肌つるつる。体すっきり！

久しぶりに来た！草加健康センター！！

サウナ100度、水風呂15度で相変わらず最高の温度差。ととのう〜。
サウナの人気がすごくて、外気浴椅子は常に満席だった…

久しぶりに来たら料金とかサウナマットが変わっててびっくりしたけど、やっぱりこの温度差を体験できる女湯は少ないから、これからも来ちゃうんだろうな。

醤油ラーメン

濃い醤油のラーメン！汗かいたあとの体にしみるー！レモンサワー、レモンめちゃ入ってて爽やかだった！！

リニューアルされたデザイナーズ銭湯。
洗い場をはじめ銭湯全体がとてもきれいで清潔感があります。

しかも！銭湯料金だけでサウナも入れる！つまりサウナ無料！！
こんなにきれいでお風呂もサウナも水風船も楽しめて480円って何事！？
と混乱しそうになりますが、ありがたいです。

20分に1回、ミュージックロウリュが行われます。音楽が流れてきて、「こんなもんか、いけるやん」と最初は思うのですが、おもむろに熱風がきてたちまち肌が焼けそうになるほどアッチアチになります。笑

草加健康センターの爆風ロウリュと匹敵する熱さ、もしくはそれ以上で火傷するのでは？と思うほどですが、そのあと水風呂に入ってクールダウンすると体がスッキリします。

気になっていたゆいるに初訪問！

まず体を洗ってからぬる湯へ。思ったよりもほんとにぬるかった。笑

これはもうサウナであったまろうと思い早々にサウナへ。
下に敷くタオルが1人1枚使えるタイプで嬉しい！

温度は104度！女湯で100度超えは珍しい！体感はそこまで熱くてつらいわけではなく、10分は入ってられるくらいでした。

今回は20時・21時のアウフグース、20:30のオートロウリュを体験！

女湯サウナの中ではトップクラスの熱さだと思います。特に20時のアウフグースは3回目に水かけたあとの熱風が、爆風ロウリュ並みの熱さでした！！こんなにアッチアチのアウフグースを体験できるなんて…幸せ！

アロマもとてもいい香りで良かったです。

水風呂は14度かつ135cmとすごく深く、限界まで熱くなった体で入ると最高に気持ちいい！

外気浴はデッキチェア3つ、椅子2つあって、だいたい座れました。
アウフグース後は熱波師さんがあおいでくれるサービスつき。ガッツリととのいました。

5セットして、大満足でした。

疲れた体を癒しにドーミーインステイ！女湯でも水風呂キンキンそうな上野御徒町に行ってみました。

張り切って15時過ぎにチェックイン、すぐさまお風呂へ。
ヒノキボールがぷかぷか浮かぶ内湯であったまり、いざサウナへ。

サウナは100度！カラカラだったので体感温度はそこまで。
狭いし、テレビもないので、ひたすら熱さと向き合う。私は平均10分くらい入ってました。

水風呂は10度！キンキン！！足先までキューっとなりました。最高。

露天風呂の横に椅子が1脚置いてあり、外気浴できます。ととのったー。

サウナは実質定員2人、水風呂は定員1人、外気浴は椅子1脚だし露天風呂のすぐ隣なので人がいたらちょっと気まずい。なので混んでいる時間帯に行くとマイペースでセット回せないなと思いました。
夕方や朝は人が少なかったので良かったです。
部屋で混雑状況を確認してから行くのをオススメします！

1泊2日の滞在中に7セットしました。ととのた。今週も頑張れそうです！

12時のロウリュに間に合うように到着。今日はほうじ茶のロウリュで、サウナ室にぶわぁーっとお茶の香りが！むせそうになるほどしっかり香りがありました。

一度あがってごはん。ここのサ飯といえばスンドゥブかな？と思いピリ辛を注文。ほどよく辛くておいしかった。

ちょっとのんびりして、15時のロウリュへ挑む。…しかしなかなか始まらない、と思ったら15時台のロウリュなんですね、時間がなかなかアバウト(笑) 結局15:30くらいに始まりました。

今回はカモミールほうじ茶のロウリュとのこと。しっかりアチアチで、最後うちわで仰がれたのは本当に熱風だった！気持ちよかったです。

水風呂は17度。5人くらい入れる広さで、そこそこ深くて、しっかり引き締まりました。
外気浴用の椅子は全部で4つ。風が気持ちよかった。

ロウリュでしっかりととのったので、明日からの1週間も頑張れそう！

渋谷で用事があったので、改良湯チャンス！リニューアル直後以来、久しぶりに行ってきました。
きれいで清潔感あっておしゃれ。汚い銭湯サウナも好きなんですけどね、モダン銭湯もこれはこれでテンション上がります。

洗い場にシャワーの席があって嬉しかった！ロング髪勢としては助かります。

ジェットバスで体あっためてからサウナへ！！
サウナは93度でした。湿度高めだからやさしいあつさ。じんわりあったかい。
サウナマットがきれいなのも好感度高い。
私は8〜9分がちょうどよかったです。

水風呂は14度！冷たい！！気持ちいい！サウナの温度とのバランスも良い！！

その後脱衣所のととのい椅子で休憩。デッキチェア1つと普通の椅子2つ。5分ほど休んでサウナへ…
気持ちよくてつい5セットしてしまいました。ととのった。

炭酸泉でのんびりしてから出ました。リフレッシュできました！また近々行きたいし、周りにもおすすめしたいです。

今日はここで1日中だらだら。
女湯のサウナは中温のケロサウナ、ミストサウナ(蒸気浴カルダリウム)、低温サウナ(ラコニウム)の3種類。
ケロサウナは76〜78度くらい。湿度はじとじと、部屋は暗くて音楽も流れてなくて、いい香りがして(アロマかな？木の香りかな？)リラックスできる空間。温度的にあつくはなかったから、10〜12分くらい入らないとあったまらなかった。

水風呂は17.4〜18.3度。サウナでアツアツにならないから1分くらいで十分。

サウナの横にもととのいスペースがあって、薄暗い空間にデッキチェアが置いてありました。そこも落ち着いてととのえてよかった！露天にもデッキチェアあったので、そこでととのったり露天の寝湯でととのったり。天気とか気温に合わせて場所選べて良い。

ミストサウナも結構よかった！塩あったし、温度もあったかくて気持ちよかった。塩サウナ入るとお肌すべすべになってテンション上がる！
低温サウナは全然あったかくなかったからすぐ出ました。笑

お風呂は全体的に38-40度くらいの低めの温度設定で、個人的には嬉しかった。(あついお湯には長く入れないタイプ)

サウナ3セットして、最後は露天の源泉かけ流しの温泉で締めました。スッキリした！！

サウナは水風呂までがセットなのに〜女湯にも水風呂をください(泣)

サウナパスポートで訪問。
とても綺麗なホテルでテンション上がる！
お風呂もひろーい！にやにやが止まらなかったです。笑

まずモール温泉。とろみはありつつあっさりした泉質。気持ちいい。温度もちょうどいいあつさでリラックス。
寝湯のジェットバスにも入り、いざサウナ。

そんなにあつくなかったので、セルフロウリュをして10分。ロウリュのじゅわーっていう音と、パチパチとサウナストーンがあったまってる音が心地いい。

温度計が特殊で何度を指してるのかよくわからなかった。笑 観月苑の方、女湯サウナは何度ですか！？！？体感的には80度だけど、90度とも100度とも読めるあの温度計はなんだ！笑

水風呂は17度後半。ここも清流・札内川の伏流水。汗かいた体にスーッと染み渡るような水。2分くらいつかる。気持ちいい〜！

水風呂の隣にも椅子あったけど、露天の椅子で休憩。
露天風呂の岩も、木々も、目の前を流れる十勝川も、何を見ても癒される。外気浴、ほんっとに気持ちよかった！ととのった〜！
永遠に外気浴したい気持ちを抑えて、5セットして、露天風呂に入って出ました。

デトックスウォーターが置いてあって、これがととのった体に染みた。最高。

北海道ホテルと並ぶ最高のクオリティでした。また行きたい。

サウナパスポートで訪問！

洗い場にはお風呂2つとサウナ・水風呂、少し離れて露天風呂があるという構造。
体洗ってお風呂入った時に思ったのは、なんかディズニーっぽい。天井高くて、壁が岩で、洞窟の中にいるみたいな感覚になりました。笑

あたたまったらサウナへ！82度前後。貸切だったのでロウリュして、薄暗いサウナでじーっと。この日仕事で嫌なことあったけど、サウナに入ってる時はなぜか忘れられる。頭がリセットされて、気分切り替えられてよかった。
5分の砂時計ではちょっと足りず、+2-3分くらいして水風呂へ。

水風呂は15度後半でした。なかなかこの温度には出会えないのでテンション上がる！
2分ほどしっかり入って露天に移動。露天風呂の横に椅子が2つあったので、そこで休憩しました。ととのう〜。

温度設定もよかったし、サウナ室の雰囲気(壁の木とかロウリュの音とか広さとか)もよく、ビジネスホテルのサウナだけど期待値超えたクオリティで満足。

このクオリティで普通に行っても貸しタオル付きで850円って安いなと思いました。サウナパスポートも本当にお得。次帯広に来ることがあったらこのホテルに泊まろう。

本日はこちらに宿泊。出張ではサウナがあるホテルに泊まるのが鉄則です。

帯広のサウナの中では1番普通だった気がします。シンプル！

サウナは私が行った時は82度くらいでした。そんなにあつくなかった。
ロウリュしたら体感は少しだけ上がります。7分くらいで水風呂へ。

水風呂は温度書いてなかったけど20〜21度くらいかなあ。人が多かった時間帯だったから少し上がってたかも？

休憩椅子も2つありました。3分くらい休憩。サクッとセットこなして帰りました。

サウナパスポートを使って日帰り入浴！とっても楽しみにしてた北海道ホテルへ！！

結論、かなりよかった〜。銭湯サウナとかとは全く違うととのいを体験できました。

サウナの壁を覆う木材と麦飯石。壁に貼られている白樺の切り株。ぶら下がっているヴィヒタ。サウナストーンと一緒にちょこんと乗ってるトントゥ。なんかすごく落ち着いた。テレビや時計がないといつもはがっかりするけど、ここはない方が合ってる。
温度は74〜78度と低めで、セルフロウリュしてもじゅわ〜ってならないくらい。あついというよりあったかいな〜という感じで、サウナというより岩盤浴みたいなあったかさ。薄暗いサウナで頭を空っぽにしてるうちに5分の砂時計がなくなって、気付けば結構汗かいてた。たぶん7〜8分くらい入ったかな。

水風呂は水質が良い伏流水らしく、なめらかだった〜。温度は19.5〜19.8度。2分くらいゆっくりと。

露天に休憩椅子が3つあったので休憩。天井や壁の隙間から見える木々を眺めながら、そよ風に吹かれながら外気浴。ととのった〜！
ちなみに、木に何か動いてるものがあるなと思ったら、リスでした。笑

温度の割にはちゃんとととのったし、何より自然の中でととのってる感覚があったのがよかった。高温サウナでバキバキにととのうのもいいけど、落ち着く空間のサウナと森の中の外気浴でじんわりととのうのもいいなあ〜。

3セットくらいで帰ろうとしてたけど、5セットしっかりしました。満足。

ここのお風呂もモール温泉で、お湯がとろとろで気持ちよかった！いつかまた行きたいな。

ドーミーインコレクターとしては泊まらないわけにはいかない！

お風呂はモール温泉。お湯に少しとろみがあって、でも癖がなく好きな泉質。

サウナは85度。そこまであつくないので、通常+2分の9分くらい入りました。テレビあってよかった。

水風呂は20度。もうちょい冷たいと嬉しいけど、2分くらい入って露天の休憩椅子に座ってたらととのった！

21時頃に入ったのですが、ほぼ人いなくてサウナも終始貸切でした！

ここのサウナもいいと聞いたので宿泊。

洗い場・内風呂が9階、サウナが11階、露天風呂が12階という珍しい構造！

サ室ひっろい！！の割に人がいない。広々してるけど全体的にあつかったです。
温度も82度くらいで、入った直後はじんわりあついな〜くらいだったのですが、5分過ぎたくらいからかなりあつく感じて、7分まで耐えて出ました。

水風呂は温度計なかったけど体感19〜20度くらいかな？2人がしっかり入れるくらいの大きさでした。

そこから階段てくてくのぼって露天へ。
休憩椅子も1つありましたが、寝湯があったのでそこで休憩しました。

3セットしたあと露天風呂でぼーっと。仕事の疲れが取れた！！

草加健康センターに行く時に、いつも気になってた竜泉寺の湯。初めて訪問！

休日の夜だからかもしれないけど、人が多い！！家族連れも多いし、学生っぽい人が友達どうしで来てたり、客層が草加健康センターと違いすぎてびっくりした。笑

今回は岩盤浴も入ることにしたけど、一旦お風呂へ。
お風呂の種類多いー！まずはジェットバス。ちょうどいい強さと温度。そしてサウナへ！

サウナは82度・湿度高め。オートロウリュは30分？の頻度。長くいられそうだなーと思ったけど最上段で7〜8分くらいしたら結構あつかった。

水風呂は15.6度前後。体感は+1度くらい。1分くらいぼーっと入浴。

露天にデッキチェアが5つあったので外気浴。ととのったー！

3セット→不感の湯→炭酸泉で一旦あがって、ごはん食べて、岩盤浴スペースで2時間くらい楽しんだあとにもう1度お風呂。
サウナ→塩サウナ→サウナ→露天風呂で締めました。合計5セット。塩サウナでお肌とぅるとぅるになりました。満足！