眼鏡サウナ士

もももも木曜日、今週初のサ活は、友人に誘われてROOFTOPにて。

20時20分ごろに来訪。
25分ほどまってからサウナイン！

上段　10分
上段　10分
上段　10分＋アロマロウリュ
上段　10分
上段　12分

沖縄郷土料理 星の浜食堂

ポークそばとじゅーしーセット

あっさりした沖縄そばはサ飯としてはグッドですね。

にににに日曜日、旅から帰ってきてから初のサ活は、ホームの松本湯にて。

21時20分に現着。
20分ほど待ってからサウナイン。

中段　7分
中段　10分
中段　8分
中段　10分
中段　7分

トータル5セット、今日はタイミングがあわずオートローリュは3/5。

あと閉店間際のサ室の熱さは半端ないです！

きききき金曜日のサ活は琉球温泉龍神の湯にて。

なんだかんだでロケーションが最高なので、今年も来てしまいました。

現在水風呂チラーが故障中とのことで、ちょっと心配だったのですが、しっかり冷たいので安心しました。
　
ロウリュサウナ　上段　8分
ロウリュサウナ　中段　8分
ロウリュサウナ　中段　8分
アロマサウナ　10分
ロウリュサウナ　下段　10分＋アウフグース
ロウリュサウナ　中段　10分

本日は6セットを堪能。

やはり立ち湯から見える飛行機の離発着がたまらなくいい！

A&W 国際通り松尾店

モッツァバーガーとカーリーフライ

ドリンクはもちろんルートビア！

もももも木曜日のサ活は、天然温泉りっかりっか湯にて。

千歳空港から羽田を経由して、那覇までやってきました！

さすが北海道と比べるとめちゃ気温が高い&湿度も高め。

本日の男湯は桃源泉です。

ドライ　上段　10分
スチーム　20分
ドライ　上段　10分
ドライ　上段　10分
ドライ　上段　10分
スチーム　20分

トータル6セットを堪能。

相変わらず、水と氷のサービスがあって、サ活する人に優しい施設。

ファミリーマート 那覇神里原通り店

ぜんざいアイス

サ活帰りのアイスは格別ですな。

すすすす水曜サ活の水曜日は、新千歳空港温泉にて。

今回は次の日のフライトが早いので、こちらでお世話になります。

すすきのから高速バスをつかって19時15分頃に現着、そのままサウナイン。

ここのサ室、90度と温度と表示されてるけど
んー、体感は85度ぐらい。

かつ、上段が封鎖されてるので、なかなか身体が温まらないのが難点。

中段　10分
中段　12分
中段　12分
中段　12分

トータル4セット。

さらに残念なことに、ととのい椅子が減っている。。。
前は露天にベンチがあったのですが、何故か撤去されているではないか。。。

すいてれば2脚ある椅子に座れるけど、そうじゃないとちょっと工夫が必要です。

あ、でも寝湯で横向きに浮いて入る温泉は良きです。

雪あかり 新千歳空港店

味噌バターコーン

鉄板です。

すすすす水曜日の朝のサ活は、昨日に引き続きニコーリフレSAPPOROにて。

9時に起床して、そのまま目を覚ますためにサウナイン！

上段　10分
上段　14分＋アウフグース

くみちょうさんの熱波は噂通り熱かったです。

パフェ佐藤 大丸札幌店・佐藤堂

季節のフルーツのパフェ

札幌に来ると、必ず1度は食べるパフェ屋さんです。

かかかか火曜日の夜のサ活は、札幌といえばココ、ニコーリフレSAPPOROにて。

今日はカプセルホテル利用なので、18時ごろにチェックインして、そのままサウナイン！

上段　10分
上段　12分
中段　14分＋アウフグース

相変わらずのクオリティの高い施設で安心してサ活できるのがありがたい。

MEN-EIJI HIRAGISHI BASE

札幌味噌EIJI style

サッパリ味噌のラーメン、美味しかったです。

かがかか火曜日の朝のサ活は、昨日に引き続き、OMO7旭川by 星野リゾート サウナプラトーにて。

上段　7分
上段　8分

朝食前に2セットを堪能。

朝は昨日入った翌日とは別で、ちょっとこじんまりした浴室。

水風呂もコンパクトだけど、バイブラが効いてるから昨日の浴室よりも冷たく感じます。

この宿、朝食が最高だと聞いてたんですが、予想の上を行くクオリティ。

ブッフェなんだけと、一品一品丁寧な作りでどれも美味しい！

今度は一泊とは言わずに連泊したくなりました。

ブッフェ

焼きたてワッフルにスモークサーモンとサワークリームを乗せて食べましたが、めちゃくちゃ美味かったです！

げげげげ月曜日のサ活は、青森からフェリーに乗って苫小牧→友人と合流して旭川まで来て、旭山動物園を満喫した後にOMO7旭川by 星野リゾート サウナプラトーへ。

もうね、入口から素敵空間。。。
圧倒されます。

あと動物のぬいぐるみ好きには天国です。

15時にチェックインして、部屋で少し休んでから、サウナイン！

上段　8分
ミスト　10分
上段　8分

夕食

上段　8分
上段　8分
上段　10分


サウナのコンディションは最高！
湿度、温度ともにとても心地よかったです。

水風呂も水自体の温度はそこまで低くないですが、常にバイブラが効いてるおかげで、冷たく感じて快適でした。

あと、ととのう場所としては、上のベットもいいのですが、個人的にはプールにある水中インフィニティチェアが最高です。

椅子に座って、タオルで目隠しするとあら不思議！
心地よい浮遊感でたちまちととのいの世界に誘われます。

あー、コレは一泊とは言わずに、2泊3泊としたくなる施設ですな。

parfaitまーる

抹茶とカシスのパフェ

シメパフェ頂きました！

にににに日曜日の青森での最後のサウナは、八戸銭湯 オールウェイズにて。

青森県の銭湯は、銭湯代だけてわサウナも満喫できて本当にリーズナブル。

上段　10分
上段　10分
上段　10分

水風呂あとのクールダウンの低温ミストサウナがまたととのいを誘います。

がんこおやじ

じゃじゃ麺

麺以外も寿司やお刺身頂きましたが、どれもコレも美味しかったです。

どどどど土曜日、憧れの十和田サウナ→ささきで焼肉→匂いを消すために長寿温泉にて再度サウナへ。

22時ごろ現着、そのままサウナイン。

ここはサウナと水風呂が2階ある不思議な間取り。


2階の水風呂はバイブラが効いてて、水温はそこまで冷たくないけど、体感はいい感じ。

一階の木の湯船の水風呂も、広々しててよかったです。

上段　8分
下段　9分

トータル2セットを堪能。

どどどど土曜日、旅の始まりサ活は、憧れの十和田サウナにて。

14時40分に現着。
なんですかこのロケーションは！
バレルサウナから十和田まで、徒歩30秒。

水温も20℃ぐらいでちょうどいい感じ！

説明を受けて、そのまま十和田で水通ししてからサウナイン。

10分
12分
10分
10分
10分

水風呂は目の前の十和田湖にそのまま入れるんだけど、それが最高すぎる。。。

2時間はあっという間なので、サウナをしっかり堪能するのをおすすめします。

湖畔でエモい写真が撮れました！

レストランささ木

焼肉食べ放題

馬肉、ラム肉など自由にとって焼くスタイル。 お値段は2200円とかなりお得！

きききき金曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時40分に現着。
待ち時間ナシで、そのままサウナイン。

中段　8分
上段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは3/5。

すすすす水曜のサ活は、出勤ついでのライオンサウナ新橋にて。

18時35分に現着して、そのままサウナイン。

瞑サウナ　上段　8分
獅サウナ　2段目　10分＋オートローリュ
瞑サウナ　上段　10分
瞑サウナ　上段　10分

90分で4セットを堪能。

らーめん谷瀬家

特製ラーメン

油少なめ、麺固め。 相変わらずの安定の美味さ。

かかかか火曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

18時20分に現着。
待ち時間ナシで、そのままサウナイン。

中段　8分
中段　10分
上段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

中華そば 児ノ木

背脂煮干ラーメン

限定の背脂辣油和えそばも背徳感たっぷりだけど、美味かったです。

にににに日曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時00分に現着。
10分ほど待ってからサウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

買いだめしてたサウナ回数券も、今日でつかいきり。

どどどど土曜日のサ活は、テルマー湯にて。

サ活前につるとんたんにてランチ。
12時に現着、そのままサウナイン！

高温　中段　9分
ミスト　　　12分
高温　上段　10分

休憩

高温　上段　10分
高温　上段　10分

ロウリュサウナ
16分＋アウフグース

高温　上段　10分

今回のサウナは7セット。
やっぱり夕方になると混みだすので、満喫したいなら午前中から来るのが正解かも。

らぁ麺 くろ渦

まぜそば

同系列のはやし田とはまた違った美味さでした。

すすすす水曜のサ活は、出勤ついでのライオンサウナ新橋にて。

18時10分に現着して、そのままサウナイン。

瞑サウナ　上段　10分
獅サウナ　3段目　10分＋オートローリュ
瞑サウナ　上段　11分
瞑サウナ　2段目　10分＋オートローリュ

90分で4セットを堪能。

らぁ麺 くろ渦

日本一冷やし中華

後追いの胡麻ダレが嬉しい！

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時40分に現着。
20分ほど待ってからサウナイン。

今日は新しいタオルとサウナハットをおろしたんだけど、今まで使っていたタオル地からナイロンのものに変えたんですが、これがとても快適！

快適サウナライフが充実しそうです！

中段　10分
中段　11分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

油そば・油山

油そば

塩味が倍増してて美味かったです。

にににに日曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時40分に現着。
20分ほど待ってからサウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　8分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

餃子や獅丸 東中野店

冷しサラダ白胡麻坦々麺

まだまだ暑いので、冷しが美味い！