ズン•ジョルジュ

「キレイな気持ちになるんだよー」
家にサウナを持ったり
家の前に色々揃ったサウナ施設が
できたとしても
やっぱり金春さんにやってくる気がする。

3セット

仕事を終え一旦家で爆睡して
今日は混んでそうな金曜の22時前に。
案の定混んでおり
自分は初めて2段目5人座りを見ました。
2ペアで結構おしゃべりな方々もいましたが
やっぱ金春さんのサウナで
キレイな気持ちになるんだよなー。
仕事含めてもろもろリセット&リフレッシュ！
今日も牛乳1本グイッとサッパリ。

「サウナ、牛乳イキタイ」
ここ最近、金春さんで
サウナした後に
決まって牛乳頂いてます。

3セット

家で飲む牛乳、職場で飲む牛乳、
小学校の頃の給食の牛乳。
色んな場面やタイミングの牛乳があり
金春さん出た帰り道に
牛乳を買って飲むこともできます。
しかし、畳のある憩いのスペースで
ゆったり一本をグイッ。決まります。

「洞窟サウナの砂時計」
以前行った時から
外気浴のイスが増えている。
ドリンク用のアイスボックスもある。

2セット→薬湯→1セット→炭酸→1セット
(計4セット)

サウナが興味ない人からすると
謎のサウナゾーンの扉。
そこを開けて中に入ると洞窟のような道。
その雰囲気は
改良湯やドシーとも違う落ち着きがある。
洗面台がなくサウナのためだけの
水風呂、給水機、イスはなかなか贅沢。
身体洗って出るだけな人などもなく
完成にサウナを満喫する人しかいないのは
サウナ施設でもなかなかないと。
水風呂中に外気浴のイスの空き具合も
チラ見できるのも個人的に好きです。
(ほんのり気にしながら大体浸かっている)
しかし、あの砂時計。
12分時計で「あと○分で10分」という
感覚のペース配分が砂の量でハッキリせず
ブレるため自分は全セット、
何度も見てしまいました。
他の方もチラチラ見る派や全く見ない派。
時計持参の方もサウナ室で久々に
2、3人いたような(あくまで時計の電子音)。
温度が100度越えもあり
この砂時計、なかなか。
いつの日か何も感じずに10分攻略して
黄金湯サウナ砂時計アドバイザーに
なりたいです(はい？)

「2セット目の香りの透明感」
1セット目の終わりはその日の
最高のリラックスモード。
その後のサウナ室での金春さんの香り。

3セット

気持ちも身体もサーっとほぐれ
2セットスタートの香りの満ちようが
金春さんは毎度いいなーとふと気付きました。
1セット、3セットより2セット目が
鼻にすーっと香りが透き通っていくような。
そんなくんくんと香りを
嗅いだりしてないのですが
すーっと甘い香りが。
そして、また牛乳をグイッとして帰りました。

「白紙に戻れるサウナ」
今日も些細なことから色々あったなー。
ふー。
そんな時はさりげない癒しを求め
金春さんへ。

3セット

今日も気持ち良くサウナして
牛乳を1本、グイッと。
帰り道、ふと前にラジオで流れていた
今井美樹さんのpiece of my wishが。

どうしてもっと〜
自分に素直に生きれないの〜
そんな思い問いかけながら〜

帰って家で聴きました。
よーし、明日も頑張ろう。
今日は計4セットでした。

「オートロウリュウのソワソワ」
光、サウンド、熱に風。
ついついオートロウリュウの時間に
サウナ室へ。

1セット→プール→休憩→3セット

カフェでモーニングして
今回は大阪を巡らずに
ニュージャパン梅田を堪能する予定でイン。
1セットしてプール。
置いてある海水パンツを履き
平泳ぎに背泳ぎ(平)、かえる泳ぎ。
平日の昼でゆったり何往復か泳ぐ。
大阪まで来て泳ぐなんて。
観光やライブを観に行く以外に
「サウナで泳いだ」と笑
話のネタにもなります笑
(明けた翌日に投稿してますが
妙に疲れてるのはこの水泳か笑)
3階のソファで自販で買った
アイスボックスとデカビタを混ぜグイッ。
前回やりたかったことができました。
しばらくテレビ見たりしながらまったり休憩。
なんて贅沢な大阪のだらっとサ活。
本当に贅沢だ贅沢だと心でつぶやきながら
終始過ごしました。
本当、浴室のバリエーションも豊富で
まったり平日で。贅沢な贅沢な一時。
そしてオートロウリュウ。
前回これを見れなかったわけですが
本当に素晴らしいかったです。演出もろもろ。
足元のほんのりレッドがブルーになり
じわっとしたイントロが流れ
しばらくすると

ズンチャ、ズンズチャ、、
ズンチャ、ズンズチャ、、

しゅーー
ふぅおおお

しゅーー
ふぅおおお

ズンチャ、ズ、、

しっかりとイベント的な演出で
最後、終わったーとなり
それからスタスタ退出される方もいました。
映画のエンドロールが終わったような。
普通、オートロウリュウは
途中、始まり終わってもそのまま
サウナ室にいたりしますが
終わったーとなります。
あのオートロウリュウは
ニュージャパン梅田に来た、て
次回来た時もなりそうです。
水風呂も一時、10.5度まで下がったり
しっかりとサ活もでき
大満足な大阪サウナとなりました。
ありがとうございました。

「ちゃんと起きれるモーニングコース」
夜な夜な飲んだり騒ぎ、早朝梅田へ移動。
朝ウナしました。

1セット→爆睡

前もやってしまった
「この後、軽く寝てから3セット」
ぐっすり寝てしまいました。
モーニングは5時から10時までで
リクライニングルームが9時から清掃に
入るために「寝すぎ延長」はここにいれば
100%逃れられるという。
とても助かります。
起きた時はてっきり11時と思って焦りました。
さて、サウナ。
系列のためかアムザの兄貴と
テイストが近いのを感じました。
ちょっと残念だったのは壺湯。
壺のふち以上に溜まらないような作りで
バサーっと入れないのは物足りなさが。
壺湯はたぷたぷに入れなくても、と思いつつ
実際そうなるとアラ？となりました笑
ワガママな話ではありますが。
しかし、久々の朝ウナ。
1セットでも気分はリフレッシュしました。

「サウナだけでもしっかり満足」
友達の誕生祝いで大阪へ。
サ活を巡って評判が良いとのことで
訪問してみるも大満足！

3セット

1階の自販に
「男性サウナ制限中30分程度」とあり
半ば諦めぎみに番台で聞いてみると
空いているとの。
2階の自販にてサウナ券を追加で購入。
浴室の洗面台に石の長ベンチがあり
それは初めて見ました。
桶も帽子くらいなミニサイズで可愛かった。
「今日は塩サウナです」
番台でそう聞き、レッツ サウナ。
サウナ用の厚めのビート板とサンダルがあり
ちょっといつも見かけないコンビで新鮮。
サウナ出入り口横にシャワー、
前に深い水風呂がありイスも2つ。
洗面台とサウナがガラスで区切られていて
サ活に集中できる構造は嬉しいです。
体感ではそこまで熱くないけど
しっかりあまみが出ました。
銭湯周辺の歩道の幅はかなり広く
人もたむろしてなく開放的な帰り道も
また余韻に浸れて良かったです。
1回行けばいいや、というより
今後の選択肢の1つに入るくらい好きでした。

「ラッコ大宴会」
ありがとうございました

2セット→漢方→1セット→漢方→1セット
(計4セット。漢方は3回。アウフグースも1回)

最高でした。
500円で？！
サウナーさん4人とも
楽しく雑談できました。
12月に抽選漏れた方は
1月に枠があるとのこと。
オススメです。
帰り際、受付で
今日はありがとうございました
と伝えられ大満足でした。
サウナももちろん堪能。

「甘甘マリアージュ」
今日はいい風呂の日。
イベント湯を金春さんで浸かるのは初。
今日は砂糖のなごみ湯。
この甘い湯の香りとサウナの甘い香りが！

3セット(前後に入浴)

サウナ前に白いけどキラキラ光る湯に
魅せられて入浴。
浸かると少し身体がしまる感覚が気持ちいい。
ほのかに甘い香り。
それにしてもジェットバスで循環する湯と
反射する湯がキラキラときれい。
時間にしては短かったかもしれないけど
視覚的に癒されました。
そして、1セット目の外気浴中に
その湯から漂う甘さとサウナの甘さの香りの
マリアージュがなんとも。
いつもと違う甘さ。
タオルにも湯をかけて絞り
頭に乗せて、ふぅ。
この楽しみ方は金春さんでしか
楽しめなかったのかもしれません。
しかし、そう考えると9月のすだち湯の日も
良かったんじゃないかと。
今日も牛乳をぐいっと頂き帰りました。

「黒湯が染み、そしてグルシン」
蒲田の銭湯がどこも黒湯があり
雑色のヌーも黒湯がある。
ヌーランド温泉とあり
それに浸かると顔が歪む染みよう。
そしてついに水風呂がグルシン。

3セット→湯→1セット→湯→1セット
(計5セット。水風呂は各1分)

ヌーランドも金春さんや大垣サウナのように
サウナ室が甘い香りがして
なんかハマってまた来たくなります。
黒湯も戸越銀座や麻布など
場所によって感覚が違うってことは
水質が違うのだと思います。
ヌーの黒湯、好きです。
今年は蒲田温泉と改正湯の黒湯も浸かりましたが
そこもよかったですが、なんかヌーがツボ。
ここは不思議な魅力があります。
今日は寝れない寝湯に横たわったら
やや浮きかけました笑
どんだけジェット強いんだ笑
まぁ気持ちよかったです。が、寝れない笑

まるやま食堂

カツカレー、豚汁変更

馴染む美味しさがたまらんです

「いい、いいです」
水風呂に飛び込んだり潜ったりする人が
ほぼいなく(自分は見たことない)
いつも安堵な気持ちでサウナを楽しめる。

3セット

今日は湯船も堪能させてもらいました。
やっぱ寒い時期はサウナだけじゃなくて
ゆったりと浸かりたい。
外気浴中にふと目に入った湯船につかる人で
機会があったら、とは思っていました。
いい、いいです。ほんといいです。
湯に浸かって自然とでるあのため息。
あれって他に似ない感覚ありますね。
いいんです、いい。ほんといいんです。
(もういいですね)
帰りはまた牛乳頂いてポカポカで帰りました。

「だんだん慣れてきた日曜アスティル」
混んでるサウナは無理というサ活も
よく見かけます。
日曜アスティルは何回か行って慣れました。

3セット→睡眠→1セット
(2セット目はアウフグース)

今日はアスティルスタッフさんの
うちわのアウフグース。
丁重な説明ののち右から左に風。
2名でうちわをあおいでいて
それが大きくてサウナ室的に
わりとギリギリで
うちわをあおぐのを見る会という印象。
熱や風にあまり集中できなかった気も笑
なんにせよ温まり
スタッフさんの真面目さも伝わって
めでたしめでたし。

「じりじりじりじり」
今日はなんとなく3セット目
残り7分間、じっと秒針を見続けてみた。
長く感じるかと思ったら
あっという間に過ぎていった。

3セット(1セット目のみ12分)

90分制も慣れてくると
あと何分とか
あれして着替えて、とか
無意識に90分なんとなく
まとまるようになってきました。
しかし、こう12分時計の秒針を追うと
追うことに気を取られ
考えたりゆとりもなく過ぎてくんだな、と。
見るべきものと見るべきタイミングの見極め。
なんて考えつつ牛乳頂きました。

かっちんラーメン

チャーシュー麺

あっさり後味サッパリ

「気持ちも身体もリセット」
改めてよく行くサウナな金春さん。
振り返って
心身共にリセットされたことが多いため
訪れるだけで安心するわけです。

3セット(1セット目のみ下段10分上段8分)

前回行ったサウナがレインボー本八幡に限り
1セット目を長くしがちなのは何でしょう笑
他はいつも通りなセットなのですが。
そんなこんなで3セット目には
いつもの調子に戻ります。
仕事もその日は無闇にハツラツとした気がして
長い目でいつものペースに戻るべく
金春さんのセットに救われるのでした笑

「冷やし湯が気持ち良すぎて」
なんて気持ちいいんでしょ。
今回、バイブラのない奥も浸かりましたが
本当になんとも言えない心地良さ。

3セット→黙想1セット→1セット
(全セット、水風呂後に冷まし湯5分)

今回は黙想サウナも入ってみました。
ゆっくりしたピアノから気づいたら
尺八のパートになる曲。
テレビでは紅葉の風景だけが映り
最後、動画が1巡したのか
「世界遺産の紅葉」のタイトルパートに。
アロマの香りもして気分良いです。
BGM、動画、香り、あと気持ちの落ち着く
ふわっとしたサウナマットに暗闇。
完全に黙想環境です。
しかし、
温度がやっぱり熱いから黙想できない笑笑
他の方もゆとりある黙想というより
100度サウナなリアクションだったり去り際。
通常のサウナがサウナなので
この方がレインボー節があっていいかと。

今回、灼熱の3段目は1セット目から
背中にタオルをかけて防御したので
ヒリヒリすることなく無事に終わりました。
レインボーのサウナは冷やし湯も相まって
もう当分いいや、とはならないです。
毎月1回は来そうです。
結構、家からは遠かったりで
2、3回は難しいのですが来たいです。
いつも山手→秋葉→総武で本八幡に
来ていたんですが、都営新宿線なら終着駅。
となると仕事終わりに
爆睡かまして来れるな、となりました笑
レインボーから都営新宿線の改札は
結構距離あるんですが1回試そうと。
ちなみに総武線の改札は下手すると
改札から20歩でレインボー見えます笑
なんかのっそり建物が見えるので
今日ロボットにも感じました笑

最後に水風呂の青いライトアップ。
あれ、本当に好きです。
夕方に近づいて浴室がやや暗めになると
また青がいい落ち着きになるというか。
やっぱ青いと水風呂もなんか
いつもより気持ちいい。
普通に温度自体も安定してギンギンですし。
灼熱サウナ、黙想(したい)サウナ、
冷やし湯に青い水風呂。
なかなか他にない個性があって好きです。

「久々のサウナだなぁ」
1週間も経っていなかった。
これ、いかに。

4セット(最初入浴2分)

日曜は仕事後に金春さんに
ちょくちょく来る気がする。
仕事の疲れも遠い遠い出来事のよう。
この日は友達を誘ってやってきた。
サウナ後、牛乳を買って
2人一気に飲み干して満たされました。

もつ焼き ばん 五反田店

もつ焼き盛り合わせ

レモンサワー発祥ばんの五反田店。レモン飲んでなかったですがバイスと梅干しサワー、美味しかったです！

「今年もう1度来たかったサウナへ」
今日、日帰りしなかったら
もしかしたら来年になる。
あの水風呂が忘れられず再来。
帰り道、入った後の余韻が1番すごい。

4セット→メシ&休憩→3セット

関東は20分30分電車に乗れば
色んな銭湯やサウナに行けるくらい
恵まれている。
しかし、大垣サウナの
水風呂の余韻が個人的に格別で
1回目からサ活を拝見することもしばしば。

改めて良かったです。素晴らしい。
1セット目、外気浴中に感涙しかけました笑
感涙したら泣き終わりがありますが
「感涙しかけ」だったため
帰り道の今もずっと続いてます笑
いや、なんか来年、再来年、
そのまた先も頑張ってけると
勇気も湧いてきました。
ワクチンより強くなれるのが大垣サウナです(え)。
感謝です。

途中、2階で頂いたご飯。
やっぱりいい水を使った
ご飯、味噌汁、鍋にお茶と美味しいです。
途中頼んだ烏龍茶はいつもの烏龍茶でした。
しっかり食事後もサ活したかったので
お酒は飲みませんでした。
前日から水割りが当然美味しいという
予想で頼む予定ではありましたが。
というか帰りもあって時間がなかったりで。

帰り際にタオルを買おうとするも
残念ながら売り切れとのこと。
トートバッグは買いました。
帰り道を聞かれて電車と話すと
ママさんが戻ったら車で駅まで送ります、と。
ご親切な対応。
これ、サ活投稿で送ってもらった、というの
見た記憶がある。
サウナにご飯に満足すぎるので
これ以上は、と思い歩いて駅へと。
また来ますと伝えて。
きっと来年。今年また来そうだけど笑
この先、寒くなってきて、
大垣サウナとあの鍋に、ああ。
冬の時期にまた来そうです笑

しかし、名古屋降りて
岐阜を過ぎて大垣って普通じゃない？と
だんだん思う自分がいます。
いずれバイクでも来たい。
もう半年に1回じゃ足りないくらい
来たくなってます。
感謝です。

地鶏すき鍋

途中、食べるの止めて鍋の汁を。しっかり汁も主役。味噌汁も濃すぎず薄すぎず鍋と一緒でも違和感なかった。

「たまらね〜な〜〜かぁ〜効く〜」
水風呂の冷たさ(最初9度)
サウナの香り
黒湯
露天風呂前での外気浴での優しい風

3セット(水風呂は冷たすぎて2分)

電気風呂
タオル大小 歯ブラシ 髭剃り付 800円
寝かせてくれない強い寝風呂
露天ゾーンの小道と模造の竹
天井の高い番台のあるロビー
雑色商店街の雰囲気

もっと長くいたかったなぁ
また来よう

まるやま食堂

ロース生姜焼き定食

とんかつしか頼んだことなく今回初めて生姜焼き。うまし。お母さんの愛嬌も好き。