コブコブ37

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
ととのいタイム10分×3セット

今週もお泊まりサウナ後のハシゴサウナ。萩の湯初訪問です。開店から入店したのですが、さすが人気店並んでおりました。そりゃそうですよね。銭湯価格でテーマパーク並みに楽しめるのですから。本当ビックリしました。サウナは熱々の110度！詰めれば20人は入れますかね。湿度も程々にあってすぐに発汗。サウナ室を出てすぐに水風呂。そして目の前にととのいスペース。動線バッチリ！こりゃ最高だわ。ととのいスペース多め。ととのい難民にならなくてすみそうです。水風呂も詰めれば8人くらいは入れる大きさ。水質も良さそう。18度くらいだけど、軽くバイブラ効いてて温度より低めに感じる。お風呂も数多し。特に炭酸泉があるのが嬉しいですね。いやー気持ち良かった！

サウナ12分×3セット
水風呂1分×4セット
外気浴10分×2セット
内気浴15分×2セット
アベフグース1回

今週もお泊まりサウナ。今回はサ道の聖地北欧へ。
さすが聖地。気持ち良く蒸されますね。外気浴のロケーションも最高！アベさんのアウフグースも最高！
サ飯のカレーも最高！

北欧カレー

美味い！の一言！

サウナ13分×3セット
塩サウナ20分×1セット
水風呂2分×4セット
外気浴10分×2セット
内気浴10分×2セット

連休最終日は優しめのサウナへ。2日ともハードサウナに行っていたので、時間かけて蒸されるのもよいかな。心拍数は110くらいが限度でした。
ここは炭酸泉がいいですね。

サウナ10分×3セット
水風呂1分×4セット
外気浴6分×1セット
内気浴10分×3セット
イベントアウフグース1回

かるまるからのハシゴサウナ。以前から気になっていたゆいるに来ちゃいました！かるまるからのゆいるなので比較しちゃうんですが、こちらも素晴らしい施設ですね。フロントのお兄さんがあんまり愛想が無かったので、期待外れかなと思いましたが、サウナ、お風呂、水風呂と期待値以上！サウナシュラン獲得しただけありますね。毎時30分にオートロウリュがこれまたすごい！あの勢いよく出た水にビックリ！時間差でくる熱風。湿度が上がって汗が噴き出る。そして水風呂。めちゃ深い。立ちながら羽衣って気持ちいいですね。そりゃととのいますわ。そしてイベントアウフグース。ヨギーニ原田さんの熱波マジックに感動！とてもよい熱風で、心拍数爆上がりのガンギマリです。
温泉も身体にまとわりついて良い肌触りですが、炭酸泉がめっちゃよかった。最初温って思いましたが、これがまた気持ちいいのなんのって。炭酸泉好きな私としては今まで入ってきた中でナンバーワンです！
サ飯の和牛ハンバーグもめっちゃ美味かった！もう大満足です。今度は嫁さん連れてこよう。

手作り和牛ハンバーグ

久しぶりに美味いハンバーグ食べました！とてもジューシーです！

昼　岩サウナ10分×2セット
　　ケロサウナ10分×1セット
　　蒸サウナ6分×1セット
　　サントル10秒×4セット
　　やすらぎ1分×4セット
　　昇天2分×1セット
　　内気浴10分×2セット
　　外気浴10分×2セット

夜　ケロサウナ10分×1セット
　　薪サウナ15分×2セット
　　岩サウナ10分×1セット
　　サントル10秒×2セット
　　やすらぎ1分×2セット
　　昇天2分×1セット
　　アクリルアヴァント1分×2セット

今日はかるまるを思う存分楽しもうと開店から泊まりで利用。さすがサウナー界のテーマパーク！楽しいですね！お一人様限定なので、しゃべっている人いないから静かでいいです。なので、サウナに集中できてとてもいいです。休憩中も静かなので、気持ちよくととのえます。ここは、この先もお一人様限定を続けて欲しいですね。今回カプセルはワンランク上のVIPシアターにしたので、TVもデカいしセミダブルくらいの広さもあるので快適です。今日はグッスリですね。起きてからの朝ウナも楽しみです！

唐揚げ定食

とてもジューシーでした！

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
ペンギンルーム10分×2セット
内気浴10分×1セット
アウフグース20時の回

仕事が早く終わったので、これはサウナチャンス！ということで準ホームサウナ化しているこちらへ。
今日はいつもより人多かったかな？少しととのい難民になりました。だけど、私の身体にはちょうど良い温度と湿度。アウフグースは空いてなく下段でしたが、十分な熱さでしっかり蒸されました。水風呂も気持ちいいー！今日もグッスリ寝れます。

サウナ10分×4セット
水風呂1分×4セット
ととのいタイム10分×4セット

2日連続のラッコちゃん！今日は嫁さん連れてのラッコちゃん！嫁さんは今日ラッコちゃんレビュー！
15時inで、入場制限。大人気ですね！だけどそんな待ちなく入館。2日連続だけど気持ちいいですね！ハマるわぁー。ととのうわぁー。嫁さんも気に入ってくれたので嬉しい限りですね！しょっちゅう通いそうです！

サウナ７分×5セット
水風呂1分×5セット
ととのいタイム10分×5セット

土日祝限定の先行入館パックでの入館。いつも混み混みでの利用だったので空いてていいですね。なのか、いつもより熱々に感じました。9時からの静寂ロウリュも相まってさらに高温多湿！いつもよりハンパないあまみが‼︎こりゃクセになりますなぁ。

トマトサンラータンメン

定番の安定感ある味！

サウナ10分×4セット
水風呂1分×4セット
ととのいタイム15分×4セット
アウフグース2回

今日から仕事始めでした。しばらく休みだったから久しぶりの仕事は疲れますね。そうなるとやっぱサウナしかないですよね。なので、仕事帰りにこちらへ。
19時inだったので、20時と21時のアウフグース受けちゃいました。初めて上段での熱波を受けたら、熱い熱い。たまらずサウナから出て水風呂へダイブ。やけどの一歩手前でした。自分の身体が石みたいになって、水風呂に入った途端にジューって音がしたような感覚。それからのペンギンルームで冷やされたら、身体中あまみだらけ。心臓バクバクで、危うく宇宙通り越して天までいっちゃいそうでした。危なかったー。

イグネスサウナ10分×3セット
サウナコタ10分×3セット
水風呂1分×6セット
外気浴2分×1セット
内気浴10分×6セット

新年初サウナは嫁さんとこちらへ。一般の休憩処が取れなさそうなので、事前にお昼寝プラン(12〜17時)を予約しての入店。ここのコタサウナ最高だわ〜。
木の温もりとビィヒタの香りがたまらんですな😊
今年初ととのい最高でした！
個室予約していたので、ストレスなくベッドでウタタネできて最高でした！マッサージチェアも無料で利用できて最高！

三元豚のカツ丼

美味かったす！

サウナ15分×3セット
塩サウナ30分×1セット
水風呂1分×4セット
外気浴2分×2セット
内気浴10分×4セット

スパアルプスで納めるつもりが、大晦日にやっぱサウナ入りたい！とのことで、本当のサウナ納めはホームサウナのこちらへ。
やっぱ、ホームサウナは落ち着きますね。

ロッキーサウナ10分×6セット
水風呂1分×いっぱい
外気浴5分×4セット
内気浴15分×2セット
ロウリュタイム1回

北陸の聖地に来ちゃいました！以前から気になっていた施設。めいいっぱい楽しみたいので、始発で出発して10時前に到着。早る気持ちを抑えながらいつもの儀式、身体をよーく清めてからサウナへ。そこまで熱々ではないですが、心地よい室温湿度。15分に1度のオートロウリュがいい感じに湿度上げているんですね。程よく汗をかいてから、おまちかねの水風呂へ。
うぁーちょー気持ちいいー！水が柔らかい。包み込まれる感じ。水って本当大事なんだなって感じます。本当気持ちいい。そして、ここも蛇口から飲めちゃいます。これまた美味い！あー幸せー！
それからの外気浴。空気が澄んでる。雪もあってめちゃめちゃ冷え冷えなのに5分もいられました。アルプスの天然水がそうさせてくれるんでしょうね。
水風呂にはもう何度も入っちゃいました！
サ飯もめっちゃ美味い！海に近いから新鮮なんでしょうね。この天然水で作った味噌汁とご飯。本当最高でした！年末なのにそこまでこまず、楽しめました。
しきじ超え？そう感じてしまった施設でした。

アルプス御膳

水がキレイだから、米が立ってる！刺身も新鮮！

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
ペンギンルーム10分×3セット
アウフグース1回

仕事帰りに来たのですが、こんな混んでたのは初めてですね。サウナ待ちが発生していました。ですが、サウナ室と水風呂のコンディションはバッチリでした！

サウナ10分×4セット
水風呂1分×4セット
ととのいタイム10分×4セット

都内に天然地下水100%の水風呂があると聞きつけ来店。サウナは昭和ストロングの熱々カラカラ系。でもそんな息苦しさなく嫌じゃない。しかも他のサウナ室は寝転ぶなんてご法度ですが、ここ寝転びスペースがあるのでOK!これが身体に均等に熱が加わるので気持ち良い！サウナ室でととのっちゃいそうでした。そしてお待ちかねの水風呂。こりゃ気持ちいいわ！柔らかい！キレイ！心地よい！水って本当大事なんだなと感じてしまう。この水風呂で清めたらそりゃととのいますわ！保湿効果も高いんでしょうか、今年1番の寒さなのに外気浴してもそんな寒さ感じず。むしろ心地よく感じてしまいました。
建物や浴室は古さは否めないですが、とても良い施設です。再訪確定！

生姜焼き定食

地下天然水を使われているんでしょうね。ご飯、みそ汁めちゃうまいです！

ボナサーム10分×3セット
テルマーレ15分×1セット
ミニプール1分×4セット
ととのいタイム10分×4セット

今日は友人と錦糸町で忘年会をするので、それならばとカプセル予約して泊まりで利用することにしました。ここのサウナ好きだわー🥰私の身体には合っています！ミニプールも最高！気持ち良くととのいました。泊まりなので、明日の朝ウナも楽しみです🤩

あつ揚げ

これから忘年会なので、軽めに。

ドライサウナ10分×3セット
ミストサウナ20分×1セット
水風呂1分×4セット
ととのいタイム10分×4セット

ドライサウナは湿度低めのカラカラ系サウナ。個人的にはもう少し湿度が欲しいかな。ミストサウナはメガネが曇って何も見えなくなるくらいの湿度。温度は低めなので、長めに入ってしっかり蒸されました。
ととのい椅子もいっぱいあって困る事ないですね。露天スペースは風情があっていいですね。気持ち良くととのえました。お風呂も沢山あってどれもいい感じ。特に1〜2用のひのき風呂が木のいい香りがして良かったですね。贅沢な気分が味わえます。

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
ととのいタイム10分×3セット
アウフグース21時の回

平日のみの3時間コース利用。
シンプルイズベストなサウナ。浴室ピカピカ。水風呂キレイ。サウナはベストな室温と湿度。アウフグースも味わって気持ちよく汗かけました。
あとは、食堂の店員さんが愛想よければもっと好きになれるんですけどね。