大阪　太郎

ここはやっぱり外気浴がバツグン。
インフィニティチェアーが増設されてて嬉しい限り。
夏になってくると水風呂のぬるさが気になってきました。
なにより、人多い時間帯はシャワーが弱すぎる。
何とかしてくれ！！

サウナ：8分→10分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室はカラカラのセッティング。唇ちょっと痛いぐらい。
水風呂10℃ちょい。これはいい。
浴室内にイス2脚のみ。利用者多くなると焦ります。
温冷交互浴がおすすめです。

定時前にフライング退社にて16時台に訪問。
今週は水曜日にサウナチャンスあるも見送り、
サウナを愛でたい、マツコの知らない世界で
モチベーションを上げ今日を迎えた。

やはり外が明るい時間帯の都湯は気持ちいい。
水風呂に浸かって、天井を見上げれば、
ミヤコブルーの天井が眩しく清々しい。

あと、濡れたすのこが自分にはサ室床に
タオルひいてくれるようになったのが
ありがたかった。

マンションの最上階。
梅田近辺はどの施設も混んでるがここは比較的空いていて良い。
必要最低限は揃っており良い。
青空を見て、風を感じながらととのいました。

初訪問。
オートロウリュのタイミングと知らずサ室に入り
湿度と暑さに驚く。
ここのロウリュは強くて良いですね。
炭酸泉も強くてパチパチ。
人も少なく静かな環境でととのうことができました。

仕事定時終わりダッシュ。
連日続いた雨も止み、外気浴にもいい天気。
平日だが人多かったので敢えてロウリュのタイミングを外し、ゆっくりと。
水風呂15℃切ってて、こんなに冷たかったっけ。
これで土日までしっかり働けます。

天下一品 栗東店

こってりラーメン

うまし！

アパホテルのテーマらしく、必要最低限といった感じ。
サウナ、温度よし。湿度よし。
水風呂、ぬるい。20度前半。
外気浴、名古屋丸の内の14階で風も抜けて心地良い。

必要最低限！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：
サウナ、熱い！ヒリヒリ。
水風呂、冷たい！シングル！バイブラ18℃も良い！
外気浴、至高！
熱湯と水風呂が横並びで温冷交互浴も捗ります！

ベトコンラーメン 新京 中川店

ベトコンラーメン

ベストコンディション！！

20時のロウリュに参加。
こちらのロウリュは今回で２回目。
初心者は低めの段差でじっくりと。
それでも暑くて熱い。
おかわりももらって何とか完走。
水風呂もじっくり入って、
外気浴する前から回りだす。
こちらの施設流で言うならば
びっしびしなりました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：15分、50分
合計：2セット

一言：
雲１つない青空。
適度に風もふき心地よく絶好の外気浴日和。
2セット目で爆睡してしまいタイムオーバー。
それでも満足度の高いサ活となりました。

初夏を思わせる暖かさ。
外気浴の時間が長くなってきます。
今日はフリータイムで入館。
マンガ、雑誌読む人が多い中、
がっつりサウナ5セットで３時間。
館内着を使うことなく退館しました。

サウナ：11分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ぬるめの水風呂が個人的にはgood。
コールマンのインフィニティチェアーもあり、
外気浴環境も抜群です。

金曜日の夜に訪問。

1セットこなしてから、21時のロウリュに参加。
満員御礼。
今日はイスに沈み込むようにディープリラックス。

サクッと2セットこなして終了！
よく眠れそうだ。

ラーメンまこと屋 栗東インター前店

牛骨ラーメン

再訪はないかな。

昼間に訪問。

サウナ、水風呂をこなせば

雲一つない快晴
飛行機雲
光かがやく琵琶湖
感覚が研ぎ澄まされ風を感じる
血が体中を駆け巡っている

最高でした。

久々の訪問。

サ室は110度超えるあたりか。
夕方の時間帯は人もまばらでゆったりと。

水風呂は相変わらずの良さ。
体の端々が溶けていきました。
なぜかずっと入ってられる。

壁にもたれて休憩。
夕方でもまだ外は明るく、朝風呂のときのような
少しお得な気分。
冬も終わったんだなと実感。

餃子の王将 膳所店

生ビール

うまし！

厳しい寒さの冬が過ぎ、外気浴が捗る季節になりました。

サウナ→水風呂→日光浴
夏は暑すぎるし、今ぐらいの季節がちょうどいいかもしれない。

そしてこちらの施設は欠点らしい欠点もなく、いつも快適でご機嫌に利用させてもらってます。
また来ます！