ラヴ•イズ•ウォーター

おつかれーらいす
出張で大阪に来て、仕事終わりに皆んなでサウナってことで延羽の湯　鶴橋店さんへ
趣のある建物と雰囲気に高まる気持ちを抑えてまずは全身洗浄して、さ、さ、さ、さ、サウナへ

サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→ロウリュ12分→水風呂
サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→休憩

サウナ室、浴室は22時近くでもだいぶ混雑していて若者が多いせいかおしゃべりが絶え間なく、マナーの悪さが際立っていましたが、折角に来たのだから無心でサウナを楽しむことに集中…
30分に一度のロウリュのタイミングに合わせるため、2セット目は休憩なしで3セット目のロウリュに突入！！
柚子のアロマ水かぁ
イイ香り。。。
ん！あつい、あつい、あつい、、、
あ〜ぁ、でもサイコーだぁ🤤🤤🤤

そしてそしてととのった後には美味しい生ビールでかんぱーい！！
今日も良き良きサウナ。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
週始めの月曜日、仕事でいろいろあり悶々としている思考をリセットしにサウナへ
早々にリセットしたい気持ちを抑えてまずは全身洗浄して、さ、さ、さ、さ、サウナへ

サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩

狙ったワケではなく3セット目にちょうどアウフグースに🤤
ブロワーでブューン！ブューン！とサウナ室に熱波があっちからもこっちからも全身をかけめぐる💦
サ、サ、サ、サイコーだ🤤🤤
タイミングよく、水風呂へダイブ、、、
や、や、や、ヤバイ。気持ち良すぎ。。。
外気浴中に、熱波師さんからブロワーで風を送ってくれて完全に昇天🤤🤤🤤
リセット完了！！！
今日も良き良きサウナ。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は気になっていたクアパレスさんへいざGo！
開店ちょっと前に着いたのに、大大行列！！しかも駐車場満杯！！！マジかぁ、、、ちょっと様子見てみましたが、駐車場が空く感じは全くなさそうなので今日は諦めるかぁ。。。
だからと言ってサウナイキタイモードを切れる訳がないので菜々の湯さんへ。
さ、さ、さ、さ、気持ち切り替えてめくるめくサウナの世界へ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩

今日もサウナ蒸されタイムは自己設定の時間、何となくのタイミングというよりはスマートバンドで心拍数を目安にサウナ室にいる時間を。
ん、ん、ん、心拍数サウナ良いかも

いや〜やはり土日にこの時間帯はコミコミ、、、
しょうがないか。。。
ただ、タイミングが良くサウナ待ち時間もなく、ととのい椅子の待ちもなく、ととのい、ととのい、ととのい…
今日も良き良きサウナ。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今週の怒涛の5日間の傷を癒やしに、さ、さ、さ、さ、週末サウナへ

サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩

今日のサウナタイムは時間、何となくのタイミングというよりは新しいアイテムとしてスマートバンドで心拍数を目安にサウナ室にいる時間を。
疲れのせいなのか、スマートバンドの影響なのか1セット目の外気浴から完全に昇天⤴︎⤴︎⤴︎
あぁ〜気持ち良い🤤
ん？ていうか今日の水風呂がいつも以上に冷たくない！！！
この冷たさがさらに気持ち良く感じる季節
今日は3セットで完全に満たされて終了！

なんか身も心も癒されて、ホントに満たされたサウナ時間でした！
今日も良き良きサウナ。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日はドライブがてら気になっていた『佐倉天然温泉　澄流』さんへ

閑静な住宅街に急に広がる良い感じの佇まいの施設、、、旅館か？と思わせられる広々とした館内。。。高まる感情を抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ6分→サウナ7分→水風呂→休憩

15分毎のオートロウリュに加えて爆風、、、5セット全ていただきました🌪
今日はじわじわくる汗ではなく、ロウリュのタイミングが様々なので急にドッとくる大量の汗、汗、汗

水風呂は14度でキンキンでサイコー
今日の外気浴は竹林に囲まれて、鳥の囀り、心地よい風、フッと香る蚊取り線香の香り、1本目から昇天🤤🤤🤤
しかも1〜5本目ともあまみ出まくり
今日も良き良きサウナでした。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は振休を利用して、観たくて観たくて行きたかったトップガンを観て来ました！
ドンピシャの映画だったので、続編ってことでやはり感動と胸が熱くなるホントに良い映画でした！
そんなサイコーな日はやはりサウナで締めないとってことで、今年の行きたいサウナリストから『ひだまりの泉　萩の湯』さんへ

広々とした洗い場に、お風呂の種類も見た感じいろいろあるぞ！
高まる感情を抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩

サウナ室は広くこれなら30人は入るだろうなくらいで、時計は100度、良い感じの湿度のおかげなのか、早々に細かい玉の汗がじわじわと。。。
あぁ〜気持ち良い🤤🤤🤤

サウナ室も広いけど、水風呂も広い！
バイブらもあり16度とある水風呂ももっと冷たく感じてサイコー

今日の外気浴はチェアよりはベンチの休憩が自分には昇天、昇天、昇天の感じでした。
心地良い風が吹くなぁ
昇天を導いてくれる今日の水風呂にも感謝感謝です！！
今日も良き良きサウナでした。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
サ活報告忘れてましたww
基本、土日はあまりにも混み混みサウナなんで控えていましたが、土曜日が仕事だったので、癒しを求めて日曜サウナへ

やはり混み混みだ、、、
焦る気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩

水風呂、ととのい椅子の順番待ちはやはり発生
ま、しょうがないか、、、
ただ、声大きめのおしゃべりが何ヵ所からか聞こえるのと、水風呂に汗を流さず入ってくるマナーが悪いのが目立ったなぁ。。。残念
やはり土日はこんな感じかとつぶやいたサウナ日でしたー

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は仕事を終えて病院に行った帰り道に月曜日の癒しを求めジートピアさんへ

久々のジートピアサウナに高まる感情を抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→休憩

サウナ室は安定の112度でそうそう！この熱さ！！
あぁ〜気持ち良い🤤
あれ？痛い…そうそう！この指が痛くなる感じ！！
それを優しく優しく癒してくれる水風呂
しかも今日は氷の袋がぷかぷかと
首筋にその氷袋をまくらのようにすると気持ち良いですよとスタッフさんに教えていただき、これヤバっ
さらにもっとヤバかったのが外気浴スペース！
前回来た時よりもさらに進化が！！
ヒーリング音楽とともに癒される画像が壁面に映されていて更に良いととのい空間になってました🤤🤤🤤
しかも前回には無かったととのい椅子に靴下を履かせているから引きずっても音がならないからまわりのお客さんに迷惑がかからないように
氷袋もそうですがこういう細かいところの心遣いにまたまた来たくなるサウナですね
今日も良き良きサウナでした。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は茨城県つくば市に仕事で来たので、金曜の仕事終わりにサウナで癒されたく帰り道で「つくば温泉 喜楽里 別邸」さんへ

外観はヒノキにおおわれた非常に品のある佇まいで、ちょっと旅館の作りにも似た感じでした！
金曜日にサウナで癒されるシアワセ感が高まり過ぎましたが抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

サウナ室は82、3度くらいを指してましたが、体感はもう少し低いかなぁって思っていたら、ちょうどオートロウリュTime！
自動で風が送られて来るんですかあれれれ、、、意外と長い。。。あぁ〜気持ち良い🤤
タイミングの良いルーチンサウナにより、4セット全てでオートロウリュを
回数を重ねるごとにどんどん良い感じの発汗になって、全てにおいて3セット目が昇天でした🤤🤤🤤
水風呂は14度くらいを指していましたが、体感は18度くらいでもう少し冷たいと嬉しいなぁと思いながらも昇天を導いてくれる今日の水風呂にも感謝感謝です！！
今日も良き良きサウナでした。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日はGW仕事の振休第2段！
てことで、ほぼ半日過ごしてやろうと念願のスパラクーアさんへ

お値段相応のオシャレな館内とサウナが4つにお風呂の種類も豊富！アメニティも豊富！
行きたかったサウナのひとつでもあったので感情が高まり過ぎましたがナントカナントカ抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

80度くらいのTV有り無しのサウナ、高温サウナ、セルフロウリュの4つを堪能🤤🤤🤤🤤
自分としてはテレビ無しのサウナがすごく気持ちがよかったです！
少し爽やかなアロマの匂いを感じながら広々とした空間でじっくり、ゆっくり蒸される時間はシアワセ。。。
また、水風呂が17度でバイブラでさらに冷たく感じて、外気浴で昇天、、、
5セット目の休暇は完全にうたた寝しちゃってましたww
昇天を導いてくれる今日の水風呂にも感謝感謝です！！

サウナをじっくり堪能したら館内着に着替えて、くつろぎスペースでまったり、ぐっすりww
で、またまた浴室へ
今度は種類豊富なお風呂を楽しんで、身も心も癒され良き良き1日でした！！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は用事があって外出してたのでどこか帰りに寄って行けたらってことで道中にサウナイキタイでいろいろ見てて、、、決めた！やすらぎの湯ニュー椿さんへ

タオル、バスタオル、シャンプー、ボディーソープ付きの手ぶらサウナ券を購入していざ3階へ
偶数と奇数日で男女入替のようです。
浴室はカランが多く、広々していて全体的に白壁だからかすごく桶の黄色がよく映えて、この銭湯感に高まる感情を抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩

サウナ室は専用の鍵で入れて浴室とはエリアが異なっていて、サウナ専用エリア内には休憩椅子、水風呂、給水器があってすごく広々している空間でした！
また、水風呂が20度とありますがバイブラでかなり冷たく感じます！
しかもなかなか深く、そして広い！！
もうサイコーです🤤🤤🤤

また昇天を導いてくれる今日の水風呂にも感謝感謝です！！

脱衣所で着替えた衣服の後ろがめくり上がっているおじいちゃんの服を直してあげるおじいちゃん
いや〜和やかやなー

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
GWの仕事分を今日は代わりに休みに！
てことでサウナへ！
しかも念願の舞浜ユーラシア！！！
昨日まで工事中だったフィンランドサウナが今日から復活とのことでいつも以上に高まる期待感を抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

フィンランドサウナ10分→水風呂→休憩
フィンランドサウナ14分→水風呂→休憩
フィンランドサウナ13分→水風呂→休憩
ケロサウナ12分→水風呂→休憩
ケロサウナ11分→水風呂→休憩

〜長休暇〜

ケロサウナ10分→水風呂→休憩
ケロサウナ11分→水風呂→休憩

ケロサウナの空間にどハマりです！
天上が低くて最上段は頭がつくくらいで、テレビなし、イイ感じで暗く、1箇所開いている小さな窓がホントに小屋の中でじっくり蒸されている錯覚に🤤🤤🤤

また昇天を導いてくれる今日の水風呂にも感謝感謝です！！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は運動不足解消にジムへ
いつも行くところとは別でこちらに来てみました！
念入りに柔軟、準備体操をしていざマシーンで5キロ
早歩き開始！！
じわじわ汗をかくのがまたまたサウナと違ってこれまた気持ちいい

イイ汗をかいた後は浴室へ
全身洗浄身を清めたところで、ゆっくりジャグジーでお風呂に浸かった後はさ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水シャワー🤤
サウナ8分→水シャワー🤤

ジムでの運動とジャグジーのでゆっくり浸かって温まったカラダのせいか早い段階からイイ感じでジワジワと汗が💦
こちらの施設は水風呂がないのが残念ですが、これはこれで良いサ活でよかよか！！！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
GW真っ只中は仕事だったんでひと段落の今日は休みだったこともありやっとやっとのことでのサウナへ！
この連休から間違いなく激混みだろうなー
あれ？想定していたほど混み合ってはいない感じ！！
高まる期待感を抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩

常に満室になりながらも回転のタイミングが良かったのかサウナ室の待ちなし！水風呂待ちなし！ととのい椅子待ちなし！
しかも皆々様のマナーが良く満室でもホントに良いサウナ日和でした！🤤🤤🤤

また昇天を導いてくれる今日の水風呂にも感謝感謝です！！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は久々に写真展を2会場行き、ゆっくり観て来て満たされて来ました！
でも、そのまま帰るにもまだ早いかなーってことで初訪問のイーストランドさんへ
閑静な住宅街に突如現れるオアシスの『ゆ』の文字🤤

何年か前にリニューアルされたとのことですごく綺麗で、浴室も昭和レトロ感がありながらも現代的な壁の装飾やタイル貼りの柱なんかはアートを感じます！
今日は今日とていつも以上に高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

外気浴がまたすごくよくてイイ風が抜けていく中庭感のあるスペースがサイコーでした！
今日の水風呂は、浅いながらも足を伸ばせて肩まで浸かれるくらい広く、大人4人は余裕入れる水風呂です。
昇天を導いてくれる今日の水風呂に感謝感謝です！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
本日はロウリュ限界突破day！！
いつも以上に高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ11分（ロウリュ限界突破）→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→サウナ13分→水風呂→休憩

ロウリュで初ブロワーを体験しました！
今までに体感したことのない熱波が繰り返し、繰り返しカラダ全体を襲いかかってくる感じ、、、
グッと奥歯を噛み締めるくらいの熱波🌪
や、や、や、ヤバイ。。。けどこの感じ好きかもww

今日の水風呂は、10度のキンキンもあり今までになくあまみが出る、出る、出る🤤🤤🤤
昇天を導いてくれる今日の水風呂に感謝感謝です！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
先週、今週の仕事の多忙さから今日は午後から休みをいただきました💦
とりあえず髪切ってサッパリしたら、やっぱりサウナでもサッパリしたいですよねww
早い時間からのサウナに行けることでテンション上がりながらも高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

1本目、2本目は98〜100度であれ？今日はいつもより高いなーと思いながら、本数を重ねることに92〜94度に、、、

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→サウナ10分→水風呂→休憩

今日の外気浴は夕方からなんで心地いい風とインフィニティチェアーで昇天、昇天、昇天のサ活でした。。。
しかも今日の水風呂は、8〜10度のキンキンであまみが出るわ、出るわ、出るわ🤤

昇天を導いてくれる今日の水風呂も優しい感じで感謝感謝です！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
この1週間はいつも以上に忙し過ぎてヘトヘトのカラダを癒しに今日は朝イチにオープンと同時に♨️
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

イイ天気とイイ風で外気浴はサイコーに気持ち良いはずが、マナーの悪い方のおしゃべりが酷すぎて酷すぎて。。。友達同士で来ている以上はおしゃべりは理解できますが、声の大きさがアウトですよー
今日はいろいろ思うサ活でした。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用