天然温泉 湯～ねる
温浴施設 - 千葉県 習志野市
おつかれーらいす
今週の怒涛の5日間の傷を癒やしに、さ、さ、さ、さ、週末サウナへ
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
今日のサウナタイムは時間、何となくのタイミングというよりは新しいアイテムとしてスマートバンドで心拍数を目安にサウナ室にいる時間を。
疲れのせいなのか、スマートバンドの影響なのか1セット目の外気浴から完全に昇天⤴︎⤴︎⤴︎
あぁ〜気持ち良い🤤
ん？ていうか今日の水風呂がいつも以上に冷たくない！！！
この冷たさがさらに気持ち良く感じる季節
今日は3セットで完全に満たされて終了！
なんか身も心も癒されて、ホントに満たされたサウナ時間でした！
今日も良き良きサウナ。。。
銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用
男
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94℃
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10℃
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