ラヴ•イズ•ウォーター

おつかれーらいす
今日は病院の帰りにラスト1日を乗り越える活力をもらいにジートピアさんへ♨️
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ11分→水風呂→休憩×4セット
サウナ12分→水風呂→休憩

最上段をトライしてみましたが、ヤバ過ぎです！
指先がジリジリここまで熱くなったのは初めての経験！！扉までの距離でさらに熱波が襲ってくる感じw
ていうかこの感じはやみつきになりそうww

今日はこの前に工事中だった外気浴スペースが復活されていたのでいざ🤤
照明の暗さと、静まり返った空間である意味瞑想タイム。。。シアワセだ、、、
昇天を導いてくれる今日の水風呂も優しい感じで感謝感謝です！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は先日の休日出勤分の振休で初訪問のジートピアさんへ♨️
浴場は「テルマエ•ロマエ」の世界観にタイムスリップしたようなたたずまい🤤
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ11分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ7分→水風呂→休憩

2セット目以外は高温サウナ112度で蒸されて来ましたが、最上段はあまりの熱さで無理。。。中段でギリなストロングサウナでした。
外気浴スペースは工事中とあり、残念ではありましたが内気浴も換気で開放されているためか春の陽気な心地良い風が入って来てサイコーな気分で昇天🤤
昇天を導いてくれる今日の水風呂は全てにおいて優しい感じで感謝感謝です！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は開店同時に出張疲れを癒しにサウナへ♨️
暖かい良い風が吹いているからサイコーの外気浴をイメージしながらいつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩

やはり今日の外気浴はサイコーで即昇天🤤
昇天を導いてくれる今日の水風呂に感謝感謝です！
朝イチから大盛況のサウナ室ではありましたが、タイミングがよく常に上段を確保出来て5本ともシアワセな時間でした👍

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
昨日になっちゃいましたが福岡出張で初訪問の万葉の湯さんへ♨️
初サウナは期待とドキドキ感でいつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ16分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩

2本目のタイミングでオートロウリュー！！！
ロウリューが何回か繰り返され想像以上の熱波で完全に蒸された状態でキンキン水風呂と外気浴で昇天⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎で、もちろんあまみも出ました🤤
外気浴スペースにあるベンチでゴロンと見上げる空をみながらととのい、、、サイコーです！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
今日は大阪出張で初訪問のアムザさんへ♨️
浴場のスペースの広さとそこに何脚も置かれているととのい椅子の多さにテンション⤴︎
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ15分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

1本目の外気浴は空を眺めながら昇天ですでにあまみも出ました🤤
2本目はフィンランドサウナでセルフローリューでじーっくり蒸されてその導線上にある噴き出している水風呂を浴びてサイコーです！感謝感謝です。
3本目、5本目はアウフグースで低い天井のサウナ室の中で熱波がうねるように⤴︎⤴︎⤴︎
サウナはもちろんですが、外気浴、内気浴ともにgoodです！シアワセ過ぎました！！

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
火曜日に行くつもりが逃してしまったから今日リベンジに♨️
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

1本目の外気浴は春を感じる気温と風を受けながら悶絶でした⤴︎
あー今日の水風呂もサイコーです！感謝感謝です。
2本目以降は外気浴中に雨が、、、⤵︎⤵︎⤵︎
しかも先ほどの春を感じる気温じゃなく一気に寒くなってきて忙しいサウナに💦
ま、ま、ま、そんな日もありますよね

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
昨日のサウナの日を逃したからには今日はね♨️
昨日、今日の濃度の高い仕事の癒しを求めて来たからいつも以上に高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ14分→水風呂→休憩

今日の外気浴はここ数日より冷えてるからか休憩はいつもより短めに⤵︎
でもやっぱり熱々後の水風呂はサイコーです！感謝感謝です。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
念願の『南柏天然温泉すみれ』さんへ
昨日のハナレグミのLIVEの余韻に浸りながら道中はもちろんハナレグミ🎵
洗い場の多さと、内湯、外湯の多さ！しかもととい椅子が内風呂にも外気浴にもかなりの多さ！
これは水風呂の後の期待は高まります！！
高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ11分→オート熱波→水風呂→休憩×3


20分に一回のオート熱波はヤバい！
大量のロウリュ後にあの噂の2つの大きなダクトからマジのヤバい熱波や〜
こんな後ろからも前からもガンガン浴びせまくられる熱波は初めての経験でしたが回数を重ねることになんか妙にクセになりましたww

水風呂はちょっと深めでイイ感じの冷たさ！
今日も水風呂に感謝感謝です。
そして期待通りの外気浴、、、開放感の空を見上げながら昇天⤴︎シアワセ…
1セット目からあまみが。。。

サウナ後はゆっくり外湯、内湯も満喫してすべてがととのいました、、、

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
何故なのかわからないですが『ゆ』って言葉だけでいろんな想像をしてウキウキするんだろう⤴︎
高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩×3

水風呂は優しい温度ですが、今日も水風呂に感謝感謝です。

わかります、わかります
友達と来たらその気持ちはよくわかりますが今は今は黙浴をお願いしたいです。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
週始めの月曜日だからこそサウナでスッキリしに♨️
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩

ロウリューイベントの後だったからか1セット目に比べて2セット目以降はさらに室内は熱くなって好きな感じです⤴︎
そして今日も水風呂に感謝感謝です。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
ここ数日から比べると今日はすごく冷える1日
そんな日はやっぱりサウナにイキタイ。。。笑
いつものように高まる気持ちを抑えて、抑えてまずは全身洗浄
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩

休憩時のあの全身がふんわりふんわり浮き上がる感じがやはりたまらなく気持ち良い、、、
それだけ水風呂の大事さを感じます。。。

あと、何が良いってスタッフさんのちょっとした気遣いが気持ちをさらにホッコリさせていただきました。
そりゃ、また来たくなりますよ！


銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
朝5時起きからのフルフルフルの仕事をやり切ったら、とにかくサウナにイキタイ。。。笑
今日は癒しサウナだな
高まる気持ちを抑えて、まずは全身洗浄
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ13分→水風呂→休憩
サウナ15分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩

中段はなかなか座りにくい場所だったんで、上段確保の心配がありましたが、適度な混み具合とタイミングがマッチして4セット上段でハイ昇天⤴︎



銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用

おつかれーらいす
年始早々はバタバタとしてた為、なかなかサウナ初めが出来なくやっとこのタイミングで行けましたー
高まる気持ちを抑えて、まずは全身洗浄。。。
身を清めたところで、さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ

サウナ10分→水風呂→休憩×3

1セット目から昇天

⤴︎

サ飯は、近くのお蕎麦屋さんでカレー南ばんそばをいただいてきました。
身も心もお腹もととのいました。。。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く

by塁さん引用

おつかれーらいす
冬空というよりは秋空のような土曜日
夕日がイイ感じの時間帯
そりゃ入場制限。。。
30分程度待って入湯
全身清めてからのまずは露天風呂
真正面の富士山と間近の海の波音がたまらなくイイ
さ、さ、さ、さ、そろそろサウナへ
サウナ8分→水風呂→休憩×2
ととのいながら真正面の富士山がホントにサイコーでした。

銭湯行ける
恩を感じて礼儀良く
これぞまさに
温冷浴ならぬ
恩礼良く
by塁さん引用