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2児のパパ

2022.01.07

1回目の訪問

白馬龍神温泉

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めて行ってみた。
外気浴出来なかったのは残念だったが、ミストサウナとキンキンに冷えた水風呂はなかなか良かった。

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2児のパパ

2022.01.06

1回目の訪問

サウナ:10分以上 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:やっとこられました。
1セット目は普通に中のサウナに入ってしまった。
氷点下の中外気浴したあとは外サウナでセルフロウリュを体験。
露天水風呂のシングルも体験出来ました。
これはクセになる笑

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2児のパパ

2022.01.02

10回目の訪問

新年仕事始め後、家族が妻の実家に帰ってるため1人で福家へ。
20時くらいだったがなかなかの混み具合。
がっつり3セット後、寝転び岩盤浴で爆睡。
気づいたら21:45だったので慌てて退館。
めっちゃ吹雪いてて寒かったが外気浴は良かった。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外で座ってる人なかなか見かけなくなった笑

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2児のパパ

2022.01.01

9回目の訪問

今年のサウナ初めは福家さんへ。
2980円の回数券をGET!
その後吹雪の中サ活開始!
ミスト、ドライ、ドライ、ミストと4セット。
あまりの寒さに数分で退散するも外気浴はしっかり行いました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:外気浴で雪に飛び込みたい

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2児のパパ

2021.12.25

8回目の訪問

吹雪の中18時過ぎにイン。
クリスマスだったからか、吹雪だったからか、とても空いていて快適でした。
若い人が多かったかな?
ミスト1セットとドライサウナ2セット。
雪が積もった露天での外気浴はすぐととのった。
日替わり風呂のワイン風呂も良かった。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雪国ならではの外気浴を満喫

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2児のパパ

2021.12.23

3回目の訪問

極楽湯 青森店

[ 青森県 ]

クリスマスマーケットに行った帰りに極楽湯へ。
外のイベントのあとの温泉は最高。
外気浴でしっかりしめたあとのぬるい炭酸泉がまた良い

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:冬の外気浴にも慣れてきた

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2児のパパ

2021.12.18

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雪が少し積もり寒かったが、水風呂にしっかり入ったことで外気浴も快適

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2児のパパ

2021.12.16

11回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雪が積もる前に行っておこうと思っていった。
回数券での抽選が外れてた。

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2児のパパ

2021.12.11

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:この日はまだあまり寒くなかったような気がする

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2児のパパ

2021.12.09

10回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

午前中は鰐カムでしっかりととのったので、軽くでいいかなと3セット。
夕時のちょっと早い時間に行ったがなかなかの混みよう。
しかも常連さん達はサ室を出るやいなや水風呂へダイブ。
いやいや、汗流してくれよーという感じで少しガッカリ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:施設自体は安定の場所

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2児のパパ

2021.12.09

7回目の訪問

朝10時頃イン。この日はつつじだった。やはり平日の午前は空いてる!ってことでしっかり5セット。アルパインを堪能してきました。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:冬の寒空の中日差しが指していたので外気浴も言うことなし!

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2児のパパ

2021.12.04

8回目の訪問

エルムの湯

[ 青森県 ]

吹雪の中エルムの湯へ。
塩サウナが目当てだったのになんと調整中。
ドライサウナを4セット。
あまり入らなかったがここのドライサウナもなかなかのクオリティ。
水風呂がもう少し冷たかったらホント最高。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:雪の中の外気浴もまたよし

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2児のパパ

2021.12.02

5回目の訪問

午前は境関温泉でしっかりととのったので、夕方一家で行った福家さんではまったりしようかとスチームサウナ1回とドライサウナ1回。
驚いたことに寝湯のところで爆睡してしまった。疲れてたんだなぁきっと。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:?分 × 2
合計:2セット

一言:寝湯で爆睡するとは思わなかった。

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2児のパパ

2021.12.02

12回目の訪問

境関温泉

[ 青森県 ]

午前中久しぶりに最寄りの境関温泉へ。
外が寒いので水風呂はぬるい方を入ってみたり、水風呂の時間を短くするとか色々試してみたが、結局はしっかり水風呂に入った方が外も寒くないことがわかった笑

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:水風呂こそサウナの命

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2児のパパ

2021.11.26

9回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

晩ご飯後に家族でイン。
じっくり4セット。外気浴中に雪がちらついていた。
風呂の日ということでついに回数券を購入してしまった。

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:すっかりホームサウナになりつつある

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2児のパパ

2021.11.26

2回目の訪問

今日は風呂の日!ということで境関温泉に向かうも、女風呂のサウナ修理中とのことで妻がサウナ入れないとなり、からんころんへ。
風呂の日は50円引きとお得でした。
2セット目に外の寝湯で爆睡してしまい、時間が無くなり2セットで終了。

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:?分 × 2
合計:2セット

一言:まさかあんなに寝るとは思わなかった

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2児のパパ

2021.11.23

8回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

晩ご飯の後にイン。
沢山食べたのでサウナでデトックス。
夜の外気浴の時間が日に日に短くなっていく。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっと道を覚えてきた。

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2児のパパ

2021.11.21

7回目の訪問

エルムの湯

[ 青森県 ]

買物した後にエルムの湯へ
塩サウナ目当てで。
めっちゃ混んでたが塩サウナはそんなに人がいないので快適でいい汗かけました。

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:途中ドライサウナも入ったけど、温度も高くてなかなかいいと思う。

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2児のパパ

2021.11.18

7回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

最近ホームと化しているせせらぎへ。
夕方インでのんびり3セット。
のんびりしたつもりが外が寒すぎてあまり時間たってなかった笑

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂は程々に外に出るのがいい

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2児のパパ

2021.11.18

11回目の訪問

境関温泉

[ 青森県 ]

無料券があったので久々にホームへ。
しっかり汗もかいて2種類の水風呂も満喫しました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:近場であの値段であのクオリティなら結構いいと思う。

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