サウナ廃人は麺 de YANSU

アウフギーサー飲み会にはタオル持って行く

サ友の紹介で訪問。
懐かしさを感じる年季の入った施設ではあるが所々にサウナへのこだわりを感じる。
しっかり熱い高温サウナに12℃と冷たい水風呂。外気浴に沼ってしまう露天風呂。
もうここ最高じゃないですか･･･。

満足したのでもう今日はこれにて終了。

サウナ：8～10分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：３セット
最大心拍数：147/150/156

カプセルルーム鳴り止まないアラーム音

朝一1セット目
久々のグルングルンで最高だった。
朝から良いスタートが切れそうだ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5～2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
最大心拍数：149(AL)/144(AL)

サウナ：10～15分 × 2
水風呂：1～2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
最大心拍数：138(AL)/143(黒)

ロースカツカレーうどん

肉厚ボリューム満点

この道を行けばどうなるものか
危ぶむなかれ
危ぶめば道はなし
踏み出せばその一足が道となり
その一足が道となる
迷わず行けよ
行けばわかるさ

サウナ：10分 × 8
水風呂：1～2分 × 8
休憩：6～10分 × 8
合計：8セット
最大心拍数：145(ML)/142(ML)/144(ML)/136(ML)/146(ML)/141(ML)/136(猪木&桜庭)/131(長州)

サウナ：8～10分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：6～10分 × 4
合計：3セット
最大心拍数：153(AL)/144(AL)/149(AL)

サウナ：6～8分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
最大心拍数：149/147

洋定食

サウナ：10～12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：155/147(鮭鱸)
134/134

味噌ラーメン

スマイル室井

センチュリオン神戸室井氏がアムザでタオルを振るというなんともレアなイベント。
それプラス成清氏、箕谷氏、金谷氏と超豪華メンバー。行かない理由が見当たらない。

成清氏
大東洋振りの熱波。ちょっと振り方も変わったような。でもやはりあの愛くるしさは変わらない。癒やし系熱波最高。

箕谷氏
言わずもがな。角刈りに似合わずタオルの振りがめちゃくちゃ綺麗。しっかり見させてもらいました。そういや飯田氏、池田氏、小泉氏と素面メンバーも。ほんま相変わらず仲が良いなぁ。

金谷氏
アムザのエース。室井氏に対抗の技を披露。やっぱり関西圏は素面の振り方に似てくるのかな笑

室井氏
孫支配人も見守る中でのアウフグース。初回は緊張しまくりも二回目は小泉氏ばりの笑顔で楽しそうにタオル振ってたの印象的。しっかり熱かった！

飛辺さんずっと電話してたなぁ。また後日･･･

サウナ：10～15分 × 6
水風呂：1～2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
最大心拍数：154(成)/144(成)/144(箕)/151(室)/135(金)/146(室)

スタミナ上州とり飯

最狂熱波師＆やばいって

サ友と共に湯櫻。
飛辺氏と小山夫妻。恒例のやつを受けに。
これは受けたものにしかわからない未知なる世界･･･
いつもありがとうございます。

サウナ：30～35分 × 2
水風呂：1～2分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット
最大心拍数：158(岩)/167(高)

餃子の王将 空港線豊中店

餃子＆炒飯

うなされるおつる

静岡浜松出身おつる氏のアウフグース。
2回目は最後熱かった！
皆熱耐性上がってる連中相手で大変だったかと思うけどしっかり足先まで熱が届いて気持ち良かったですよ。
来月リベンジ戦楽しみにしてます！

うなぎ～♪パイパーイパーイ♪
耳から離れない笑

サウナ：6～15分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：159(AL)/156(お)/155(お)/149(お)

アウフグース　途中退室の勇気を持ちたい

本日もたま助氏の舞が見たくてアムザへ。
到着するともう見覚えのある人だらけ。おっと飯田さんも来てるやん！
アウフグース好きな人って限られてるのかなって勝手に再認識。

本日3回のアウフグース。
最後の古代日本は少し出遅れ最上段。舞に見惚れて油断していたところラドル4杯は結構効いた！
クールスイング頂くも逝ってたでヤンスゥ･･･

関東出張時に機会あればまた舞と爽やかな風を受けに行きたいと思う。

サウナ：10～15分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：154(た)/144(フ)/148(た)/158(た)

牡蛎フライ丼

別名ドレイク丼と呼ばれているらしい

偶然偶然！服着てたら誰だかわからない

今日はなんだか賑やか！色んな意味も含めて！

1セット目
SMSでのんびりと思いきや、タオルでじゅーっ･･･室内やな臭い･･･
これはいかんと退室しガッシングして高温サウナハシゴ。ある意味試したかったサウナハシゴだったので良い機会をおっさんありがとう！

2セット目
森→ガッシング→高温
これもありやな･･･

3セット目
高温→ガッシング→森
こっちが良いかも！

4セット目
高温→ガッシング→森
さらに
水風呂→弱冷水
身体が溶けるでヤンスゥ･･･

その日の体調や環境できっと気持ちよさは変わるんだろうな。
やっぱりサウナは奥深い！

サウナ：10～12分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：149(S→高)/142(森→高)/156(高→森)/144(高→森)

舞

ACJでも見たかったたま助氏。芸術的な舞が見られるチャンス到来。
なにけんサウナ万博以来の行列。早い人は3時間前から列んでいたそうな。

爆風アウフグース　R氏
今朝のサ室はカラカラ高温。最上段B地区焼け落ちそうな爆風で1セット目から効いた！

イベント　たま助氏
彼女のアウフグースは映像で見ていたよりも遥かに躍動感があって芸術的。
まるでディズニーの世界から飛び出してきたかのような･･･素晴らしいでヤンスゥ･･･

ゲリラ　世界観氏＆たま助氏
安定のいつもの世界観。今日は珍しくねじねじやってんなぁ。
たま助氏本日6本目でお疲れのところリクエストのオープンにもお応え頂きありがとうございました。

たま助氏、明日は大東洋、明後日はアムザ。もう一度あの躍動感あふれる舞と風に癒されに行きたいと思う。

久々に多くの人々と出会えた。皆それぞれゆっくり話もしたかったなぁ･･･

サウナ：10～15分 × 6
水風呂：1～2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
最大心拍数：167(爆R)/151(S)
133(S)/159(た)
151(高)/163(世&た)

ざるそば

サウナ：8～10分 × 5
水風呂：1～2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
最大心拍数：153(AL)/157(AL)/156(AL)/156(ア)/147(AL)

鉄板酒場 新世界す。

ねぎ焼き

野中王子　恋人絶賛大募集中

台風直前の突風外気浴を楽しもうかと訪問。思ったより風もなくで･･･いつものなんて事無かっただったらいいのですが。

本日はなんと言ってもダブルエース（西口氏＆野中氏）の熱波。
野中氏、某氏が来週来店の布石と失恋からの忘却も含めての涙の108熱波！最上段では手拍子も熱くて手が叩けない･･･
西口氏の野中氏暴露事件からの流れは最高だったね笑
無事に素敵なお相手が見つかる事をお祈り致します･･･

最大心拍数は172とかなり高かったがやっぱりまだ身体がバグっている様子･･･

サウナ：8～12分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：157/172(西)/155/172(西＆野)

来来亭 岸部店

冷麺

爽やかダンディ孫支配人

待ちに待った孫支配人（ついでにこいやん）のサウナチャンス到来！
パワー系とは聞いていたが･･･アロマの爽やかな香りと共になんて爽やかな風なんだろう･･･大人の貫禄と言うのか･･･。
そしてこいやんの小泉落とし。足のつま先まで熱い！熱波の緩急も良いよね！
この異なる熱波でもう･･･最高でヤンスゥ･･･

今回、サKatsuさんとも色々お話が出来て良かった。
東京に行った際にはよろしくお願いします。よりもまた大阪でかな笑

サウナ：10～15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
最大心拍数：144(小)/151(孫)/153(小)

アウフギーサー移動はスーツケース

本日は世界観氏イベント。
なにけんとは異なる環境でどう魅せるか。
結論。通常運転でした笑
いつもの？世界観氏らしさ満載全開笑

世界観氏＆アオバーランド支配人コラボ
ディズニーからのUSJ。直前の打合せも問題なくこなしてたね！
抽選外れたけどじゃんけんで復活。運良く全てのイベントを受けることが出来ました。

気になったのは、昔からのお客さんと新規のお客さん、アウフグース目的のお客さんと混在･･･
何が正解かはそれぞれの立場で答えが異なるので難しいですね･･･

カツカレー

最近話題の入船温泉。
はむちょ氏がアウフグースと超レアな･･･。

1セット目
ちょいちょいお漏らししてるのもあって良い感じ熱いと思いきや･･･オートロウリュで激熱！完全なめてた･･･。
8分で退室し水風呂へ。体感15～16℃。深くて気持ち良い！
外気浴も水の音とあわせて風の通りも良いね！

2セット目,3セット目
オートロウリュを狙ったつもりもうまく避けた？
脱衣所で休憩。これまたイスの位置も良い。クーラー前はたまらんっ！

4セット目　はむちょ氏
なにけんでのリベンジ！と思いきや見事なサ室コントロール！換気からロウリュまで完全に支配してたね！もう言う事ないでヤンスゥ･･･

今夜も偶然の嵐。
梵智氏、まや氏、ちゃなこ氏、たま巾氏･･･最後の最後におつる氏笑

サウナ：8～15分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：6～10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：155/158/154/157(は)

サウナーごはん食べただけで汗をかく

リニューアル後の白玉。そろそろ落ち着きも出てきた頃合いだろうと訪問。

駐車場
大量のボンベ！これがあの高濃度炭酸泉を支えているのねと感心しながら見学。挙動は完全に不審者。

水風呂
ささっと洗体済ませて水通し。深い水風呂いいね！氷落下とはタイミング合わなかったけど音はめちゃ聞こえてた笑

高温サウナ
正面に対流式ストーブが･･･ボナだよね･･･？70℃と低めかと思いきやめちゃくちゃ良い感じの湿度でしっかり。そして広い！これアウフグース出来るやん･･･。
天井には明らかに怪しいダクト。右奥ストーブ近くのダクト下待機。室内赤くLEDが灯ると･･･やっぱそういう事ね･･･ユートピア違いの前のSMSシークレットボタンを思い出す。これは･･･いいでヤンスゥ･･･

外気浴
水風呂の煙突を眺めながら癒される。
イスも沢山でととのい難民にはならなさそう。
こりゃ銭湯の域を大幅に逸してるね！

3セット目終わって水風呂に入ると名前を呼ぶ声。
泥眼さん来てくれたんや。三代目もサ室チェックが終わったところで紹介頂きお話を色々聞かせて頂いた。まだまだ進化し続ける白玉。これからも目が離せない！

泥眼さんお土産までありがとうございました。

サウナ：8～10分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：8～10分 × 3
合計：3セット
最大心拍数：149/152/153
今日一は2セット目。ダクト下たまらんね！

とり天ぶっかけと鴨釜うどん 麺匠 やしま

とり天ぶっかけ

居酒屋で手首出す

サ友と共に恒例のリーベル。
静かな環境、そしてマイルド設定なサ室がいつも優しく出迎えてくれる。

今回は新たな試みを。

ドライ6分→ミスト5分→ミスト内シャワー1分→ミスト3分→水風呂→外気浴

ミスト内でのシャワーの気持ち良さは格別。
また、思っていた以上に心拍数も上がっていた。
外気浴。久々にふわふわ昇天するパターン。
これはいいでヤンスゥ･･･

この昇天コースは結構使えそう。
大東洋　ロッキー→テルマーレ
なにけん　高温→森
極楽湯吹田　タワー→ミスト　etc.
色んな組合せがあって無限大。
サウナって奥が深すぎてほんまに沼だなぁ･･･

サウナ：10～15分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：145(M)/146(D寝)/142(D)/148(D+M)